Barbell Bench Press (Master the Basics) I SIX PACK PROJECT

  Рет қаралды 610

SIX PACK PROJECT THAILAND

SIX PACK PROJECT THAILAND

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@ViengphetLarchanthavong-y5l
@ViengphetLarchanthavong-y5l 12 күн бұрын
ขอบคุณครับ🙏🏻
@kopcarra9977
@kopcarra9977 11 күн бұрын
ขอบคุณครับโค้ช 🙏🏻
@SIXPACKPROJECTTHAILAND
@SIXPACKPROJECTTHAILAND 10 күн бұрын
ยินดีครับผม
ลดไขมัน เพิ่มเซโรโทนินในสมองได้! | Top to Toe EP.113
21:14
ลดไขมัน เพิ่มเซโรโทนินในสมองได้! | Top to Toe EP.113
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 111 М.
จะรู้ได้ยังไงว่าเราออกกำลังกายมากไป Overreaching vs Overtraining
23:12
จะรู้ได้ยังไงว่าเราออกกำลังกายมากไป Overreaching vs Overtraining
Doctor Tany
Рет қаралды 48 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
00:19
Что-что Мурсдей говорит? 💭 #симбочка #симба #мурсдей
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 6 МЛН
Сестра обхитрила!
00:17
Сестра обхитрила!
Victoria Portfolio
Рет қаралды 958 М.
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
เมื่อคุณแก่ตัวลง อย่าแต่งงานใหม่ ถ้าคุณไม่รู้ความจริงข้อนี้
28:42
เมื่อคุณแก่ตัวลง อย่าแต่งงานใหม่ ถ้าคุณไม่รู้ความจริงข้อนี้
ชีวิตในวัยชรา
Рет қаралды 314 М.
“เต้” เล่านิทาน “คนมีอำนาจ” สั่งปิดคดีดัง หลัง“อ.ยิ่งศักดิ์” หลุดพูด สาเหตุเลิกเป็นพิธีกร | TOP DARA
15:46
“เต้” เล่านิทาน “คนมีอำนาจ” สั่งปิดคดีดัง หลัง“อ.ยิ่งศักดิ์” หลุดพูด สาเหตุเลิกเป็นพิธีกร | TOP DARA
TOP DARA
Рет қаралды 825 М.
อายุ 30 กล้ามเนื้อหาย ออกกำลังกายกระตุ้นกล้ามเนื้อเร็ว | Top to Toe EP.132
34:01
อายุ 30 กล้ามเนื้อหาย ออกกำลังกายกระตุ้นกล้ามเนื้อเร็ว | Top to Toe EP.132
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 70 М.
Fat Adaptation เปลี่ยนไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลัก แบบไม่ต้องกินคีโต | Top to Toe EP.88
18:51
Fat Adaptation เปลี่ยนไขมันเป็นแหล่งพลังงานหลัก แบบไม่ต้องกินคีโต | Top to Toe EP.88
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 409 М.
[UNCUT] ทีมละครเกรด B แฉอีก! “คดีแตงโม” มีคนเอี่ยว พนันออนไลน์? I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ม.ค.68
1:14:20
[UNCUT] ทีมละครเกรด B แฉอีก! “คดีแตงโม” มีคนเอี่ยว พนันออนไลน์? I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ม.ค.68
ช่อง8 : Thai Ch8
Рет қаралды 491 М.
“ณวัฒน์”รู้สาเหตุ“อ.ยิ่งศักดิ์” ยุติ“พิธีกร” ลั่นเข้าใจ“กรรชัย”อึดอัดทำข่าว “แตงโม”ไม่ได้ | TOP DARA
11:29
“ณวัฒน์”รู้สาเหตุ“อ.ยิ่งศักดิ์” ยุติ“พิธีกร” ลั่นเข้าใจ“กรรชัย”อึดอัดทำข่าว “แตงโม”ไม่ได้ | TOP DARA
TOP DARA
Рет қаралды 325 М.
วิธีกิน Antioxidants ให้ครบ ไม่เป็นพิษ​ ป้องกันโรค | Top to Toe EP.106
34:56
วิธีกิน Antioxidants ให้ครบ ไม่เป็นพิษ​ ป้องกันโรค | Top to Toe EP.106
THE STANDARD PODCAST
Рет қаралды 61 М.
สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
14:56
สร้างกล้ามขา ท้อง ก้น แกนกลางลำตัว ท่าเดียวครบ ผู้สูงอายุก็ทำได้แน่นอน แข็งแรงมีพลัง #หมอชวนฟิต
หมอชวนฟิต [DeDoctor]
Рет қаралды 547 М.
เจาะลึกแดงเดือด เมื่อเทรนต์ฟอร์มหลุด เหตุใดลิเวอร์พูลถึงเสมอแมนยู | The kop End | EP.21 | Siamsport
58:22
เจาะลึกแดงเดือด เมื่อเทรนต์ฟอร์มหลุด เหตุใดลิเวอร์พูลถึงเสมอแมนยู | The kop End | EP.21 | Siamsport
Siamsport
Рет қаралды 44 М.
อันตรายแค่ไหน ? DeepSeek ชนะศึก AI แล้วหรือยัง ?
18:40
อันตรายแค่ไหน ? DeepSeek ชนะศึก AI แล้วหรือยัง ?
ทันโลกกับ Trader KP
Рет қаралды 11 М.
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
25:51
Арыстанның айқасы, Тәуіржанның шайқасы!
QosLike / ҚосЛайк / Косылайық
Рет қаралды 700 М.