Barritas de Avena - Sin Horno en Minutos!! | Auxy

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❤ #PostresSaludables #Snack #SinHorno
Ingredientes para 12-15 barritas del tamaño mi dedo índice de largo y dos dedos de ancho aproximadamente.
Molde rectangular de 20 x 12 cm * es más o menos el tamaño de un recipiente para llevar comida fuera de casa.
🍪 2 Tazas | 240 g de copos de avena instantáneos
🍪 1/2 Taza | 90 g de Mantequilla de Almendras o maní sin azúcar.
Mira mi Mantequilla casera: • Prepara La Mejor Mante...
🍪 3 cdas de Miel o Sirope bajo en azúcar o unos 8 Dátiles.
*Si ya estas acostumbrado a los postres menos azucarados, 2 cdas es más que suficiente.
🍪 Opcional-. 1/4 Taza | 60 g de Nueces y frutas deshidratadas picadas. -
❄️ Nevera o refrigerador | 30 min o 1 hora antes de cortar.
Una vez lista la puedes comer enseguida y Se conserva hasta por 1 semana dentro de la Nevera.
🟠 PANES INTEGRALES mi nuevo RECETARIO 👉🏼 bit.ly/3xmy8wK ………………………………………………………………………………………………………… 🌸Si preparas alguna de mis recetas para tu Blog, canal de KZbin o redes sociales; sería muy lindo y amable de tu parte hacer una mención de este canal. Muchas gracias!! *No dejes de comer, ¡aprende a elegir! …………………………………………………………………………………………………………… ➳Instagram: @‌PostresSaludables ➳Instagram personal @‌Auxy.ordonez

[@mariadelosangelesmena5148]

Cosas de señora a la que le gusta cocinar!!!! Yo me acabo de comparar un sartén verde agua!!!! Está bello tu sartén rosa!

[@PostresSaludables]

😍 jajajajajaja el placer de las pequeñas grandes cosas,no?!

[@evelynflores6515]

Hola !!! Barritas de Avena, deliciosas como compradas ya hechas !!! Soy diabetica y uso todo lo q sea natural y/o saludable !!! Éxito con las creaciones!!!!

[@fannycontreras8448]

Hola Auxy. Me encantó la receta!. Ojalá puedas hacer más snacks con proteína para los que hacemos ejercicio. Gracias 😊

[@marisolcubillosrubio6035]

Las he preparado dos veces😀y dentro de unos días la prepararán mis hijos ..están buenísimas ❤ saludos desde España.

[@AnaRamos-er4cr]

Hola, acabo de hacer las barritas, espectacular como todo lo que probe hasta ahora!!!! Abrazos desde Argentina!

[@mercyarevalo5318]

Me encantó!! Lo mejor para el lunch de mis peques!! Si tienes más opciones puedes ayudarnos con los links? Muchas gracias por compartir. Saludos desde Ecuador

[@patriciavalerin9924]

Mmmm😋 Yo le agregaría mucho amor (choco lover's😅). Le agregaría un poquito de cocoa sin azúcar y chispas de chocolate 🍫 😋🤤 Así tendría 2 versiones 👌🏻 👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷

[@PostresSaludables]

Jajajaja 😍 estoy totalmente de acuerdo contigo!!

[@luzomairaosornogomez5411]

En donde se compran las chispas de chocolate?

[@patriciavalerin9924]

@@luzomairaosornogomez5411 El el supermercado o tiendas de productos para repostería. También se le conocen como gotas de chocolate. También está la versión en monedas de chocolate. Y si no las encuentras, sólo corta con un cuchillo las tabletas de chocolate, que tengas más accesibles de comprar, en trocitos de tamaño que desees.

[@carmennoguera836]

Se ven muy sencillas de hacer, compraré los ingredientes para prepararlas

[@adrianaleticialopezc9778]

Hola Auxi, que ricas! Gracias por hacernos la vida más saludable, sin duda las preparo, saludos 🤗

[@galileo138]

Acabo de descubrir tu canal. Gracias por tu contenido. Tus videos son perfectos para mi y mi hija. Estamos aprendiendo espanol y tus videos son muy entretenidos y faciles de entender. Saludos desde Los Angeles!

[@josefinamartinez3206]

Hola hermosa me encanta tu trabajo y talento ojalá hagas la tarta de santiago un gran abrazo desde puebla mexico

[@laninadelas3r940]

Eres una auténtica maravilla❤ aprendo un muchísimo d tú canal, Gracias linda Auxi😍

[@PostresSaludables]

🥰🙏🏻 que Alegría saberlo! Eso me motiva mucho también

[@carmenaliciarojasvega835]

Excelente preparación, bendiciones.

[@margaritalujanlopezfernand6215]

EXELENTE,BIEN SANA.....ESPECTACULAR, LOS PONDRE EN PRACTICA!!! GRACIAS POR COMPARTIR DESDE URUGUAY

[@Carlos-ip4qs]

Me ha encantado tu receta y lo bien que lo has explicado todo. Muchas gracias 😊

[@ingridfonseca4947]

Increíble como siempre gracias mil y muchas bendiciones para ti y tu familia

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 Gracias y bendiciones para ti también

[@claudiamanfra1869]

Auxi cómo siempre me encantó!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@alejandraduarte1782]

🤤🤤🤤 dije: nuevamente avena! Y nananana morí de deseo! Ésta receta está súper! Gracias!❤❤❤❤❤

[@PostresSaludables]

🤗🤗🤗🤗🤗 jajajaja tienes que hacerla amiga

[@normawurstten4461]

Buenísima tus barritas gracias por compartir 🤗❤️

[@PostresSaludables]

☺️ es un gusto poder hacerlo

[@isabelgatica3190]

Hola muchas gracias por estos postres tan saludables ! Seria tan amable de compartir nuevamente la receta de la mantequilla de almendras por favor. Mil gracias

[@karinaespinel0409]

Delicioso mi Auxy....me encanta tú sartén 😊😊😊se ve espectacular el color

[@PostresSaludables]

Muchas gracias 😊 mi hermosa

[@karinaespinel0409]

@@PostresSaludables ... Gracias a tí por compartir TODO... besos

[@Tulipan957]

Amiga me encantan tus deliciosas recetas😋 muyyyyyy saludables. 👏👏👏👏😋😋😋🌹

[@munozinni]

Wow 🤩 Saludable y deliciosas barritas 😊

[@materesa5829]

Que recetas tan saludables y sencillas te seguirev

[@ghitaamrani5789]

Que bueno gracias Auxy por tus recetas❤❤❤

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 a ti por acompañarme

[@guadalupesanchezfernandez3040]

Muchas gracias por compartir. Muy buena receta. Saludos

[@romyescribano7022]

Buenísimas!!!! Por fin hago unas barritas de avena que parecen compradas! ❤

[@AndreaAvila78]

Hermosa receta❤ Mil gracias! Qué 😋 rico! La voy a hacer porque es fácil y económica!❤

[@PostresSaludables]

☺️🙏🏻 te va a encantar

[@lilianaalcayaga6639]

Que buena idea se ven ricas y super sanas las voy a preparar.

[@rosaelviracardenasvigo311]

Esta semana la hago y te cuento que tal. Besitos y gracias ❤🎉

[@PostresSaludables]

🥰 siii deseando saber que te pareció la receta

[@edglehtcarolinanietobreice4380]

Gracias por tus recetas saludables 😊

[@PostresSaludables]

🥰🙏🏻

[@myriamtorres6634]

Que ricas, Yummy, Yummy, un fuerte abrazo. 🤗❤️🥰

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰　muchas gracias

[@vicky6932]

Muchas gracias excelente opción de snack ❤

[@PostresSaludables]

😘 espero que las pueda probar pronto!

[@VirginiaMarquezValderrama]

Gracias por la receta muy deliciosa desde Lima Perú

[@leticiaalmonaciruiz4374]

Bien dicho auxi cosas de señora justo me acabo de comprar una sartén azul grafito lo estrenare con esta reseta 😋🥰💝💕

[@PostresSaludables]

😂😂😂😂 La vida esta llena de pequeños placeres para el que sabe disfrutar!! Un abrazo

[@melidaflorez9120]

Se ven excelentes voy intentar hacerlas y luego les comentaré. Gracias por estás opciones de pasta seca

[@PostresSaludables]

😘 espero que las hagas pronto y nos cuentas queé tal

[@ElsaGuzman-o9p]

Sos una genia me encantan tus recetas❤

[@Marian8996]

Me encantan las barritas, voy a probarla 👏🏻👏🏻👏🏻😋

[@yaramomsen]

Las haré hoy mismo porque tengo todos los ingredientes 🎉❤

[@lopezreycarmen]

Me encantan tus barritas. Gracias. Gracias.

[@PostresSaludables]

🥰 espero las pruebes pronto

[@irisfalconmaricahua7549]

Gracias x tus recetas bendiciones, saludos desde pisco ica

[@luzmarinagualdrondelgado2263]

Gracias por todas sus recetas .me encantan todas. Y siempre estoy pendiente de aprender a comer rico y saludable..❤

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 Muchas gracias a ti por acompañarme

[@SofiaRodriguez-bt3wp]

Amo Verte Bailar, De Gusto Porque Vas A Comer, Eres Muy Brillante He Integente,Gracias Por Enseñarnos,Amo Tus Recetas

[@PostresSaludables]

🙏🏻🫣😂 comer es una de mis grandes pasiones!! Un abrazo preciosa

[@monicacelia]

Auxy !!!!!...buenisiiiimaaaassss!!!❤Gracias ya las estoy haciendo🥰🥰

[@PostresSaludables]

🤗🤗🤗🤗 espero que las disfrutes mucho!!!

[@JulilopOficial]

esta receta me encanto !! mil gracias!!!

[@anaastorga2551]

Auxi me encantan las voy a hacer saludos desde Costa Rica

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 Genial!! Espero que las disfrutes

[@Abecedario2024]

Enamorada 😍de tus recetas😋

[@eddidominiktugushev837]

Saludos 👋 😁 ❤🤗👍,muchas gracias, justo estaba pensando en snaks, ya que ayudan mucho.

[@PostresSaludables]

🥰 que Alegría!!

[@mariarobles7281]

Gracias por compartir la receta, y me encanta tu sartén

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 es un placer

[@LilaMisak11]

Muy rikas tus recetas! Muchas Gracias! Se dice Charaaaannn!! 😉😊

[@juancarlospais1697]

FELICITACIONES GENIA ❤

[@AnaMariaFigueroa-l5h]

Muy buena la receta ,genia

[@carmenangelicacardoso9744]

RIQUÍSIMO 😮❤

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 Muchas gracias

[@edglehtcarolinanietobreice4380]

Q ricooooo... Las voy hacer... Se ve Delicioso 😋

[@PostresSaludables]

😊 si,dales la oportunidad

[@GehrenSee-w7o]

Espero que haya una traducción al árabe. Estamos contentos contigo.💯💯

[@martycruz584]

Hola me encanto tu receta.. nueva suscriptora❤

[@ysabellegon6163]

Me encantó la receta será que podrá enviarme recetas para bañas o alimentos para dietas sencillas

[@NutriFOOD2024]

Esta exquisito. Una pregunta cuanto tiempo de duración tiene estos turrones. Por favor mencionar. Gracias

[@linalopezruiz373]

Muchas gracias!!!

[@rosamariafranco8909]

Que ricas las haré gracias

[@fresiagonzalez2581]

Me encanto el receton se ve muy bueno auxy

[@PostresSaludables]

😀 espero que lo hagas pronto

[@salvatrizargante3628]

Buenos días cómo estás un gusto saludarte y gracias de antemano por tús recetas. Se me ocurre llevar al horno por unos minutos para qué duren más tiempo ❤

[@mariansalazar1390]

Me encantan tus, recetas

[@anapino1112]

GRACIAS AUXY 💖💖💖🌹🌹🌹

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 A ti mi bella Ana! Espero que la prepares pronto!

[@enriquetacorral3354]

Muy buenas ya las he hecho

[@AlejandraCarolinaRosalesP]

En vez de miel se puede hacer con stevia o eritritol? Soy vegetariana.. Pero se ve buenísimooo bañado en chocolate debe quedar calidad...por cierto ame tu sartén muy chulo, cuidalo🎉😅

[@PostresSaludables]

☺️ puedes colocar dátiles en su lugar o un sirope bajo en azúcar. Poner endulzante líquido ayuda a que la barrita se quede compacta al combinarse con la mantequilla

[@eddidominiktugushev837]

P.s: como es la vida en Japon? Creo que vi en uno de tus videos que vivias en Japon por eso la pregunta, dicen que ahi la gente es totalmente diferente.

[@PostresSaludables]

☺️ Mi vida aquí es muy buena, no podría quejarme. Es realmente distinta la vida y la gente pero justamente es lo más me gusta

[@eddidominiktugushev837]

@@PostresSaludables wow, es muy interesante. Abra que ir a Japón entonces a conocer la cultura. Una buena idea 💡, muchas gracias por la información 👍, re queremos mucho ❤️🤗

[@herneylasso3292]

Grandiosa receta.

[@PostresSaludables]

🥰 Gracias! Espero la disfrutes pronto

[@carmennoguera836]

Gracias por la receta

[@coral64gonzalez20]

Genial mil gracias ❤❤😂

[@PostresSaludables]

🙏🏻☺️ es un placer

[@nairarubio3770]

Me encanta Auxy!

[@PostresSaludables]

🙏🏻🥰 Muxhas gracias

[@mangeleslizcano3369]

Auxi, me encanta tus vídeos,. Una propuesta que te hago, es cómo me resulta difícil encontrar recetas para diabéticos, podrías hacer alguna para nosotros los diabéticos. O delas recetas que hagas decir qué podemos hacer nosotros…… muchas gracias

[@PostresSaludables]

Amiga!! Siii, de hecho hay una lista que es de postres sin azúcar o con sustitución que no eleva los niveles de azúcar en sangre. Pero tomo en cuenta tu recomendación para dejar información adicional en la descripción 😘

[@lilianoguera9077]

Me interesa las recetas de postres para diabeticos

[@lilianoguera9077]

Gracias por tus recetas, prácticas y saludables 🍎

[@diego_isabelbusanello5447]

Hola me encantó tu receta. Voy hacer para que mi hijo lleve de merienda al colegio. Una duda. Que pusiste en el sartén antes de la avena. ¿Aceite de coco?

[@madelainecolon9368]

Tengo exactamente la misma inquietud y buscando si alguien lo habia preguntado veo que aun no tienes respuesta...

[@rocioluna9350]

Hola. Buenos dias. Se pueden hornear para que aguanten mas tiempo fuera de la nevera, aun hace basrante calor. Gracias

[@evangelinamarquez8475]

❤me encantan tus recetas...para cuándo más vlogs😊

[@PostresSaludables]

🥰 espero que para antes de que termine el verano!! Un abrazo

[@gracielafernandez5271]

Me guataron mucho porque asi pienso sivse las comen mis nietas porque no encuentro la verdad como les doy avena mil gracias

[@ReyLu2c]

Le pondría un poco de chocolate encima ❤ muchas gracias!

[@dianabautista9684]

Hola Auxy, se puede hornear para que quede crocante?

[@Sory76]

Hola Auxy! Gracias por la receta. ¿Las barritas se pueden congelar? Por cierto, me gusta mucho tu sartén rosa😊¿Dónde la compraste? Un saludo!

[@PostresSaludables]

Si, se pueden congelar sin problema y duran hasta 1 mes. ☺️ mi sartén la compré en una tienda local

[@Sory76]

@@PostresSaludables Gracias por responder!

[@anahistefaniaparedez7076]

Hola! Quería consultar si queda la misma consistencia si agrego edulcorante líquido en vez de miel y que cantidad tendría que poner. Gracias

[@AnaRosaAngaritacaceres]

Muy ricas y fáciles como me gustan las recetas. Pero temo que no sirven para llevar de viaje o simplemente en el bolso!

[@miamia-wl8ej]

Buenísimas muy sanas

[@diegogonzalez-qx8cf]

Lindisima 😍🌹

[@ruthurrutia4065]

Hola...como estas. Haré estas barritas pero tengo una consulta. Mis nietos son alérgicos a la almendra y nueces. Le puedo poner mantequilla normal o quizás aceite de coco?. Gracias espero tu sugerencia

[@PostresSaludables]

Aceite de coco es una mejor opción para esta preparación. Tus nietos las van a amar!

[@jessicarojaspino238]

Con chip de chocolate y bañadas en chocolate deliciosas

[@ecildasanabriavillarnobo4496]

Dónde encuentro la receta de la manteca de nuez? Gracias por la receta de barritas de avena.

[@lilianfariasarmas8603]

Buenisimas y sabroso

[@anthonyking7688]

Probaré : aceite de aguacate, Tahini, flax seed, Chia, Ajonjolí, calabaza, pasas.....

[@PostresSaludables]

Claro, puedes añadir lo que te das en casa. Solo ten en cuenta que el aceite de aguacate no sustituye a la mantequilla ya que tiene una textura que no cuaja, por lo tanto puede que la barrita no se compacte 😉

[@mariatrinidadmarquez4620]

Gracias por tu comentario me gustaron tus resetas seguire tu consejo exelente 👏

[@evelyngarcia4584]

Son mejores los arándanos que las pasas, porque es menos dulce

[@abigailfarias13]

​@@PostresSaludables hsbygsyùjsyyyà😮😮 0:13

[@gladyscorrea1513]

Manteca comun ??

[@celsacano4835]

Uisiera saber si vomo se ha e la crema de almendra aguardo su repuesta ❤

[@guadalupelemolle2171]

Hola!! Auxy, donde veo la receta de mantequilla de nuez. Gracias.

[@ClaudiaAbundis-pu8pj]

Me encanto pero en lugar de mantequilla de almendras con que puede reemplazar

[@ko0kyo0n17]

Mantequilla de mani/cacahuate

[@ValeriaSantamai]

Sera que se calienta la miel para que compacte mas y no se desarme la barra

[@rCr101990]

Me gustan un montón las rectas, pero normalmente no tengo muchos de los ingredientes que se muestran...espero hacer la avena tiramisú 😅😅

[@socorroisabeltorrescastill5715]

El maple es muy dulce

[@robsanders9777]

que tal, que otro tipo de mantequilla podré usar?

[@maritzayepezyepez7729]

Cuánto tiempo pueden durar esas barritas? Y las galletas de avena?

[@nikolerivera3517]

Me encanto la receta tiene un sabor delicioso ... pero al dejarlas a temperatura ambiente se desarmaron 😭😭.... que puedo hacer para que no pase eso ???

[@NutriFOOD2024]

Por cuanto tiempo puede durar estos ricos turrones, cual es su caducidad. Bueno pienso emprender .

[@paolaandreacamberos6590]

Tengo una duda es que si saco la barra y la llevo en mi maleta es decir sin nevera se descompone o no sabe igual? Gracias 😉

[@PostresSaludables]

No, estás barritas te aguantan Perfecto durante unas cuanta hora fuera de casa.

[@paolaandreacamberos6590]

@@PostresSaludables vale mil gracias 😉

[@rosaelviracardenasvigo311]

Auxy un día de estos y nos compartes algún postre para los peques, el mío tiene 16 meses ❤🎉

[@PostresSaludables]

☺️ siii, pero es que casi todo lo que subo con una pequeña modificación (tema azúcar) es Perfectamente válida. De hecho mi pequeño de 22 meses disfruta de casi todo lo que preparo para el canal.