Базовая медитация «Изюмная»

  Рет қаралды 17,475

Центр MindFulness

Центр MindFulness

Күн бұрын

Пікірлер: 19
@ЕкатеринаТахтаматова
@ЕкатеринаТахтаматова Ай бұрын
Спасибо вам. За ваш труд.
@User1272.
@User1272. 6 жыл бұрын
Благодарю за вашу информацию Снежана, удовольствие вас слушать
@ЕкатеринаВолкова-ю1ы
@ЕкатеринаВолкова-ю1ы 6 жыл бұрын
Снежана, спасибо огромное!!! Слушала бы Вас и слушала!
@hiroakamori
@hiroakamori 4 жыл бұрын
Благодарю, очень полезно мне сейчас!
@ВалерияУзких
@ВалерияУзких Жыл бұрын
Спасибо вам за информацию! Очень полезная
@tulkinzhon6161
@tulkinzhon6161 2 жыл бұрын
Спасибо за технику. Буду пробовать изюмную медитацию.
@МитяПархис
@МитяПархис 4 жыл бұрын
БлагоДарю!
@natalykotova6505
@natalykotova6505 3 жыл бұрын
Спасибо за интересное видео!
@FarkhadBulatov
@FarkhadBulatov 5 жыл бұрын
Нужно было назвать эту медитацию "Изюмительная" ;)
@ВиталийИванов-ы7с
@ВиталийИванов-ы7с 5 жыл бұрын
А мне кажетьс,я познавать новое вот автомат осознанности.... Новые дела места идеи....интерес .....а чистить зубы левой рукой ходить новой дорогой это вариант найти новое в старом....когда жить роботом надоело.....но правильнее новое дело интерес автоматом
@danik83kz
@danik83kz 5 жыл бұрын
Почему у такого отличного видео так мало просмотров?
@ЛюдмилаМамонова-м5д
@ЛюдмилаМамонова-м5д 4 жыл бұрын
Надо всем ставить лайки и делиться! я попала сюда, прочитав коментарий на другом канале. Снежана, благодарна вам за знание!!!!
@МортимерФранки
@МортимерФранки 3 жыл бұрын
А если человек очень чувствителен? Концентрация на ощущениях рождает переживание настолько интенсивное, что оно болезненным становится
@ЛюбовьБалакина-д5я
@ЛюбовьБалакина-д5я 5 жыл бұрын
Снежанна, а что делать с завистью?Всегда думаешь где-то лучше, у кого-то больше возможностей и прочее
@centrmindfulness
@centrmindfulness 5 жыл бұрын
Спасибо за очень хороший вопрос! На мой взгляд, важно понимание своих ментальных ловушек. Большинство людей завидуют, такова природа человека. Зависть может стать отличной мотивацией или разрушительным качеством. Понаблюдайте, чему именно Вы завидуете. Сформулируйте это письменно. Осознайте, а нужно ли Вам это, хотели бы Вы иметь это. Это ли Ваша мечта, это ли Ваша цель? Если да, то двигайтесь к ней. А еще помните, что нужно научиться не сравнивать себя с другими. Возможно, это банальная фраза. Сравнивайте себя с собой, с тем, что было год назад. Какие цели Вы достигли? А главное помните, что Вы гораздо больше того, чем Вы себя считаете. И мне нравится английское выражение - You are enough (Вы уже целостны).
@benia_corde
@benia_corde 6 ай бұрын
​@@centrmindfulness и тем не менее, главнейшим оценочным инструментом в жизни людей является убийственная фраза "я не такой, как все, я особенный".
@katyakorobova
@katyakorobova 4 жыл бұрын
Надеюсь, смогу вылечиться от компульсивного переедания...
@Daria-y5s
@Daria-y5s 3 жыл бұрын
Доброго времени суток) получается ли лечиться?) Или может уже вылечились?
@FitnesExpert
@FitnesExpert 6 ай бұрын
А можно по русски говорить 90% воды. Нихера не понятно.
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 11 МЛН
Ice Cream or Surprise Trip Around the World?
00:31
Hungry FAM
Рет қаралды 6 МЛН
The IMPOSSIBLE Puzzle..
00:55
Stokes Twins
Рет қаралды 79 МЛН
Human vs Jet Engine
00:19
MrBeast
Рет қаралды 197 МЛН
Мифы о медитации
7:56
Центр MindFulness
Рет қаралды 9 М.
Режим автопилота: плюсы и минусы
6:35
Центр MindFulness
Рет қаралды 9 М.
Что такое майндфулнесс?
10:03
Центр MindFulness
Рет қаралды 60 М.
7 важнейших принципов майндфулнесс
4:49
Центр MindFulness
Рет қаралды 28 М.
Mia Boyka х Карен Акопян | ЧТО БЫЛО ДАЛЬШЕ?
1:21:14
Что было дальше?
Рет қаралды 11 МЛН