Рет қаралды 67,648
Prepare e comprove as qualidades deste probiótico muito saboroso e repleto de benefícios à saúde!
Siga-me no Twitter: @analemgruber1
* Torne-se membro do canal clicando no botão “SEJA MEMBRO” e com sua contribuição nos ajude a seguir investindo e produzindo novos vídeos. Gratidão!
* Vídeos com receitas saudáveis, práticas e fáceis de preparar, assim como dicas para facilitar o seu dia-a-dia são apresentadas pela Chef Ana Lemgruber.
* Novos vídeos de segunda a sexta às 18:00 h.
* UTENSÍLIO RECOMENDADO:
- Facas Inox 6 peças Plenus Preto - Tramontina
amzn.to/3MtPc9N
* LIVRO RECOMENDADO:
- Fermentação para principiantes por Pat Feldman
amzn.to/3HILaHH
Obs: Caso haja interesse em adquirir algum livro ou utensílio recomendado, pedimos encarecidamente que no momento da compra, o acesso ao site da Amazon seja feito através do link relacionado para que tenhamos direito à comissão oferecida pela Amazon aos seus parceiros afiliados.
* INGREDIENTES:
Rendimento: 1 litro
- Abacaxi (casca e miolo fatiados) - 500 gr
- Gengibre (casca picada) - 25 gr
- Limão (polpa fatiada) - 1 unid
- Hortelã (folhas e talos picados) - 1 xícara
- Açúcar - ½ xícara (50 gr aprox.)
- Chá verde - 1 litro
Obs: Os probióticos são alimentos e bebidas benéficos à saúde, por estimular o nosso sistema imunológico através do crescimento e diversidade da microflora do trato digestivo.
Como tenho mencionado nos vídeos, devemos começar com pequenas quantidades para adaptar o organismo a estas novas floras, e aqui em casa temos consumido as bebidas em jejum e os legumes e frutas ao longo do dia, seja em sucos, saladas, sobremesas ou aperitivos.
- VIDEOS RECOMENDADOS:
Probióticos - Noções Gerais - • Probióticos - Noções G...
Como Esterilizar e dar Vácuo em Potes de Vidro - Novas Dicas - • Como Esterilizar e dar...
Tepache - • Tepache - Chef Ana Lem...
Limonada Probiótica - • Limonada Probiótica - ...
Bebida Probiótica de Gengibre - • Bebida Probiótica de G...
Bebida Probiótica de Hortelã - • Bebida Probiótica de H...
Vinagre de Abacaxi com Gengibre - • Vinagre de Abacaxi com...
Vinagre de Abacaxi com Gengibre - • Vinagre de Abacaxi com...
Kombucha Aromatizado - • Kombucha Aromatizado -...
Vinagre de Hortelã - • Vinagre de Hortelã - C...
Vinagre de Salsinha - • Vinagre de Salsinha - ...
- Confira outros vídeos relacionados nas playlists “Probióticos” e “Abacaxi”.
- Sempre que possível utilize ingredientes orgânicos - o planeta e a sua saúde agradecem!!!
- Visite o nosso canal: / dicasereceitasdoganesh...
#ChefAnaLemgruber #receitas #culinária