🔥БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ SJBODY!

  Рет қаралды 14,933

SJBody

SJBody

25 күн бұрын

sjbody.ru/free
Бесплатные программы от SJBODY
для дома
для зала
для мужчин и девушек
гантели
кубики
кикбоксинг
турники и брусья
Заходи, выбирай и тренируйся бесплатно.

Пікірлер: 57
@timkouzminov
@timkouzminov 23 күн бұрын
Спартак это герой нашего времени! Ты действительно хочешь помогать людям просто так!😊
@Dota303iq
@Dota303iq 23 күн бұрын
Спасибо за отличные программы
@Almaz159
@Almaz159 23 күн бұрын
🔥Спасибо !! 💪🏻
@Bidlequick
@Bidlequick 23 күн бұрын
крутяк, спасибо Спартак
@user-dh1uo7om4p
@user-dh1uo7om4p 23 күн бұрын
В 1998 начал заниматься спортом а в 1996 научился делать вертушку как у вандама. Это как???
@centralfederal
@centralfederal 23 күн бұрын
Сначала научился вертушку дома
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Ну я раньше её научился делать. Еще до того, как пошел на секцию
@user-lq2he5ce3y
@user-lq2he5ce3y 20 күн бұрын
@@Sjbody Научился делать вертуху дома, получил люлей от Бати и занялся спортом :)
@_Player123
@_Player123 10 күн бұрын
@@user-lq2he5ce3y батя медленный, целых 2 года люлей давал
@nazard_mytriyenko123
@nazard_mytriyenko123 7 күн бұрын
Научился делать как van darkholm♂️
@SPARTAK-MASTER
@SPARTAK-MASTER 23 күн бұрын
Круто ❤ Молодец Спартак красавчик 🔥🔥🔥
@sergeikot2560
@sergeikot2560 17 күн бұрын
Уважение таким людям
@Myyeel1337
@Myyeel1337 23 күн бұрын
Привет , Спартак буду очень благодарен если сделаешь бесплатную программу тренировок для турника заранее спасибо и так же отдельное спасибо за меню набора массы 💪💪💪
@GeorgeFIT69
@GeorgeFIT69 23 күн бұрын
Все топчик, прогу забрал😉
@zemur4644
@zemur4644 23 күн бұрын
Спасибо, Спартак
@zero_sil
@zero_sil 21 күн бұрын
Спасибо Спартак!
@user-cu3jl9bg6l
@user-cu3jl9bg6l 23 күн бұрын
Спасибо Спартак❤
@muradkerimbeyov
@muradkerimbeyov 9 күн бұрын
А будет бесплатная программа на кикбоксинг?
@user-rj8me7et6w
@user-rj8me7et6w 20 күн бұрын
Спартак красавчик❤🎉
@TatarstanMapperYT
@TatarstanMapperYT 22 күн бұрын
Я уже 2 месяца ищу песню на фоне, подскажите пожалуйста название! Заранее спасибо!
@William_Afton_edit
@William_Afton_edit 23 күн бұрын
Жду видео где Спартак будет стоять 60 секунд смотря в камеру и с музыкой Ту-ду-ту-ду-ту-ду-ду
@user-vj6ku4tf5e
@user-vj6ku4tf5e 23 күн бұрын
Спартак, просто спартанец, я жду не дождусь когда увижу своими глазами тебя и ьвою ЯРОСТЬ СПАРТАНЦА😮
@FerzKor_Emil
@FerzKor_Emil 11 күн бұрын
А у меня фхайл не открывается
@QllWind
@QllWind 23 күн бұрын
Ну Спартак шо за дела, ты точно такое же меню для похудения год назад давал бесплатно
@Mr_Gabogo
@Mr_Gabogo 23 күн бұрын
Спасибо, теперь я понял что рис это святое 😅
@Daniil_Fedorov09
@Daniil_Fedorov09 23 күн бұрын
Хорош мужик
@user-th9ms5gv7n
@user-th9ms5gv7n 23 күн бұрын
Спартак сними видео что кушать чтобы похудеть
@VagonY
@VagonY 21 күн бұрын
5-6 или 7-8?
@JT_krash
@JT_krash 23 күн бұрын
Умные люди, поясните пожалуйста для тех кто в бронепоезде. Веса в программе для зала с учëтом веса грифа или по весу блинов. Или когда говорят я жму 150 кг лëжа это вес блинов или вес блинов с усëтом грифа в 18,5 кг. Спасибо?
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Ты сколько сам весишь? С учетом твоей тупой башки или без нее?
@QllWind
@QllWind 22 күн бұрын
​@@Sjbodyахахахах туда его
@Marconi222
@Marconi222 23 күн бұрын
Единственный ютубер в своей сфере на которого нет ни одного разоблачения или негативных обзоров 🥤🗿
@Chesmotrishchigany
@Chesmotrishchigany 23 күн бұрын
Пельменарти делал
@Marconi222
@Marconi222 23 күн бұрын
@@Chesmotrishchigany кинь ссылку
@metrololik6309
@metrololik6309 23 күн бұрын
Спартак что делать когда синусовая тахикардия , и стоит ли заниматься спортом?
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Врач скажет
@ViperMajn
@ViperMajn 21 күн бұрын
Так тебя же взломали, почему канал этот тогда есть
@r1mple826
@r1mple826 20 күн бұрын
название музыки пожалуйста
@Kanox00
@Kanox00 23 күн бұрын
Что делать если купил +1 неделю за 50р, но в кабинете пишет у вас нет доступных материалов
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Щас поправлю
@_NeUser_
@_NeUser_ 23 күн бұрын
Спартак взломай Riple чтобы не втыкали
@VanceCorliss
@VanceCorliss 11 күн бұрын
Я родился в 1998 😂😂😂
@hellishcoffe
@hellishcoffe 23 күн бұрын
Канал снова взломали?
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
В смысле?
@hellishcoffe
@hellishcoffe 23 күн бұрын
Ну просто осмотреть целую программу тренировок, бесплатно
@SPSOSTALKERGROUP
@SPSOSTALKERGROUP 23 күн бұрын
Вы еще в деда мороза верите Бесплатно только в Мышеловке..
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Ну так там бесплатно. Зайди и посмотри
@dentol7981
@dentol7981 23 күн бұрын
У тебя 9 или сколько классов образования?
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
6
@shall_5971
@shall_5971 23 күн бұрын
Sjbody же взломали, не переходите по ссылке
@Sjbody
@Sjbody 23 күн бұрын
Я восстановил давно
@Sonick.Official
@Sonick.Official 22 күн бұрын
@@Sjbody Как докажешь?)
@user-nt9ku1yo8i
@user-nt9ku1yo8i 23 күн бұрын
Второй
@Mixkutes
@Mixkutes 23 күн бұрын
Ëпрст
@user-od2ws3zz6t
@user-od2ws3zz6t 23 күн бұрын
Я ПЕРВЫЙ
@MASTKILLA
@MASTKILLA 23 күн бұрын
Я украл у тебя все груди, не помню точно сколько их было.. Вроде семь восемь
The Noodle Stamp Secret 😱 #shorts
00:30
Mr DegrEE
Рет қаралды 64 МЛН
Кәріс тіріма өзі ?  | Synyptas 3 | 8 серия
24:47
kak budto
Рет қаралды 1,7 МЛН
Разбудила маму🙀@KOTVITSKY TG:👉🏼great_hustle
00:11
МишАня
Рет қаралды 3,5 МЛН
Сбросим маски | Как искусственный интеллект отнимет нашу работу?
12:32
🟡 Мощные КУБИКИ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
6:44
Убрать Живот за 30 Дней (БЕЗ ОТДЫХА)
7:05
Игорь Войтенко
Рет қаралды 542 М.
Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
8:21
ТРЕНИРОВКА РУК! ЧЕТВЕРГ
13:21
SJBody
Рет қаралды 284 М.
The Noodle Stamp Secret 😱 #shorts
00:30
Mr DegrEE
Рет қаралды 64 МЛН