Best 7 ABS Exercises For SIX PACK

Best 7 ABS Exercises For SIX PACK - Gym Body Motivation

Рет қаралды 3,043,914

Күн бұрын

Пікірлер: 282

@gymbody Жыл бұрын

Tricep Workout: kzbin.info/www/bejne/jYvbhpylmMaVd6c Bicep Workout: kzbin.info/www/bejne/gnTKe42VhM6Fibs Back Workout: kzbin.info/www/bejne/pJ23n3Ztndp4r7c Chest Workout: kzbin.info/www/bejne/fGmXnJiEjMSbfaM Forearms Workout: kzbin.info/www/bejne/eYGcn5J-opl5eac Shoulder Workout: kzbin.info/www/bejne/eIDcoWqmrN19ras Leg Workout: kzbin.info/www/bejne/h57PqZmdgrKUY8k Rear Delts Workout: kzbin.info/www/bejne/mmXUgp5tqauXp9E Traps Workout: kzbin.info/www/bejne/momtgmqqjLJ5fLM Kegel Workout: kzbin.info/www/bejne/bInFhWp_f9FnZqs

@NeusaAntónio-q5b 9 ай бұрын

❤❤❤

@kttar_HinduSubham114 8 ай бұрын

❤❤❤❤

@officialpritamgammingyt4616 3 ай бұрын

@amarnath202 2 ай бұрын

Please, upload video specific to rib muscles...

@Gta-tr3yg Ай бұрын

What about the abs?

@BTAye.fitness 4 ай бұрын

1 like = 1 push up

@gymbody 4 ай бұрын

Thanks for tuning in to my video. Your support is what keeps this channel going.

@iamwhitez 3 ай бұрын

10 push-ups 😂

@arupkumar4472 Жыл бұрын

Sir ji main 16 saal ka hun koi dikkat hai kya

@gymbody Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@Stichwraith 2 ай бұрын

I'm 15 and isn't fine to do this?

@ZilviniukasSaladiukas 2 ай бұрын

Do it more early, or you'll regret it

@gymbody 2 ай бұрын

❤❤❤

@ShoaibAhmedKhan-oc9fn 9 ай бұрын

Inshallah Monday say rotein k st exesosaid try kro ga thnkyou sir I am join the channel and bell 🔔 I tone all video's ❤❤

@gymbody 9 ай бұрын

❤❤❤

@mygamings5644 5 ай бұрын

How much time does it take for 16 year old boy with height of 5.6

@gymbody 5 ай бұрын

Greetings to you, my brother. I wish you a happy day

@edmunddianga8641 Жыл бұрын

I already have them,the problem is maintaining it,ps i love meat

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@Footballfan446 Жыл бұрын

Just do the excersice and running or walking according to tge amount you eat bruh

@alam1761 Жыл бұрын

Mee too 😊

@JIDI_BHAIYA 2 ай бұрын

Bro I'm kids but my 2 abs please my six pack abs workout please one video

@gymbody 2 ай бұрын

abs workout for 6 pack: kzbin.info/www/bejne/g2iXYn-eq7maqdE

@Musicmaster2.01 5 ай бұрын

Thanks a lot, iam your new subscribers 😊😊😊

@gymbody 5 ай бұрын

Thank you very much, brother. We are happy to have you here.

@EliasSherif-sn3te 26 күн бұрын

Like This ❤❤❤❤

@gymbody 25 күн бұрын

❤❤❤

@kamilkhan5980 Жыл бұрын

Will i have to do these all exercise for six pack?? Or i can follow from these 3,4 exercise ?? You know what i am trying to say

@gymbody Жыл бұрын

Just choose any 4-5 exercises of them ❤❤❤

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

Hello friends my name is Sudhanshu Dwivedi mai bhi ek KZbinr hu Mai sixpack se related videos banata hu aap meri videos dekh kar bataiye aur jaisee bhi Lage comment karke bataiye mai us tarah ki exarsize sixpack video banane ki poori koshish karunga

@Jaylaw-23 7 ай бұрын

Asenyajumanne ❤❤❤🎉🎉 @@gymbody

@HdjdjNdjd-f4b 24 күн бұрын

Robinson Barbara Hernandez Michael Young Shirley

@gymbody 24 күн бұрын

❤❤❤

@SAKSHAMSONI1099-f Ай бұрын

JAI HANUMAN JI 🙏🏻

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@rdx-Gautam-boy121 Жыл бұрын

Bahi sit or raps kya hota hai bhai bata do please 🥺🙏

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@rdx-Gautam-boy121 Жыл бұрын

Bata do sit kise kahte hai

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

@pravinrupa4907 3 ай бұрын

✨✨✨✨✨I❤U

@gymbody 3 ай бұрын

Welcome brother, we are happy to have you here.

@dercilagadiol5097 2 ай бұрын

@Amit__k_302 8 сағат бұрын

Bhai dayt me kiya lena he

@abusultan1327 9 ай бұрын

Thanks 🙏 but I have inquiries pleas if I want to make flat ABS what is the maximum reps number do I need to do ?

@gymbody 9 ай бұрын

Cutting carbs, eating more protein, lifting weights, and getting more sleep are all actions that can promote sustainable weight loss ❤❤❤

@mdtowfikelaihe7693 7 ай бұрын

এই গুলো করার আগে কি গায়ের চামড়া এইভাবে খুলে রাখতে হবে,,,🤔🤔

@gymbody 7 ай бұрын

❤❤❤

@gurmeetvlogs9194 Жыл бұрын

The gym boy 💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

@gymbody Жыл бұрын

❤

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

@aryansharma6750 4 ай бұрын

I would like to let you know that Alpino peanut butter is my post-workout secret weapon! It's loaded with protein, fiber, and healthy fats to keep me satisfied for hours. Plus, it's pure peanut goodness without any guilt. The best way to fuel up and crush those fitness goals! @alpinohealthfoods

@gymbody 4 ай бұрын

Thank you very much, brother. Your comment means a lot to us

@fit_balak Жыл бұрын

First time konsa supplement lu our Mera weight bhi km karna toda 3kg ke aas pass

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

@kpordzroisrael4428 8 ай бұрын

Very beautiful 🌹, I'm Ghana

@gymbody 8 ай бұрын

❤❤❤

@Margaret-g7w 19 күн бұрын

Perez Charles Anderson Brenda Brown Jason

@gymbody 16 күн бұрын

❤❤❤

@rajveersinhparmar3271 4 ай бұрын

@alpinohealthfoods Alpino's chocolate oats and peanut butter are the best. The fiber keeps my digestion happy, and they keep me full with good protein intake. Plus, they're ridiculously delicious without added sugar. Perfect for anyone craving tasty weight loss

@gymbody 4 ай бұрын

It's great to hear your perspective and insights, we value your contribution to the conversation.

@summerglobal6588 Жыл бұрын

Second song name ? 💪🏻

@Rocke_FF 7 ай бұрын

Subway dreams song name bro

@muhammadsuliema7676 5 ай бұрын

I done 35 steps every one steps

@gymbody 5 ай бұрын

Greetings to you, my brother. I wish you a happy day

@sailopalboy3762 Жыл бұрын

Please home workout one vedio upload 🙏 m big fan you sir

@gymbody Жыл бұрын

AB Workout at Home: kzbin.info/www/bejne/rJ2onZyMiLpopNE

@sailopalboy3762 Жыл бұрын

@@gymbody chest home workout

@SATYAJITASOM Жыл бұрын

Thank you Sir I Am from INDIA🇮🇳ASSAM🙏

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@AlesandroDuro-c4j 25 күн бұрын

Hall Ruth Gonzalez Scott Hall Sarah

@gymbody 25 күн бұрын

❤❤❤

@SmSmr-ud1ji Жыл бұрын

Wasee

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@Musa-m7r 7 ай бұрын

Am sorry are ❤

@gymbody 7 ай бұрын

❤❤❤

@Nandi55-l9x Жыл бұрын

Thank you sir

@gymbody Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@bksbiplabsarkarvlog Жыл бұрын

Nice ❤️🌹🌹🌹❤️❤️🌹🌹🌹❤️❤️❤️

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@danroydsbarbadostravelvlog3057 Жыл бұрын

Awesome workout exercise bro💪💪💪

@yarzarthet2138 8 ай бұрын

Hey, brother How do you create your content by use those mankin? Is really cook what app do you use?

@gymbody 8 ай бұрын

i use after effect

@dercilagadiol5097 2 ай бұрын

@thiagobernardino8762 Жыл бұрын

Dieta guys

@gymbody Жыл бұрын

❤

@dropsofmotivation-cs4br 3 ай бұрын

Thank you yaar...

@gymbody 3 ай бұрын

Thank you very much, brother. We are happy to have you here

@josephjl-o1e Жыл бұрын

Pero como tendre musculos en los brazos😅

@gymbody Жыл бұрын

Full Arms Workout kzbin.info/www/bejne/h6XanJeebtOsgrc&pp=gAQBiAQB

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

@chrislaneDivo 2 ай бұрын

SIMPLE and straight to the point

@gymbody 2 ай бұрын

❤❤❤

@amansaroj8723 Жыл бұрын

Hii

@gymbody Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@NaughtyThakurMed Ай бұрын

Nice 🙂👍😮💪💪👁️

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@YeriMartinez-vn8hi 5 ай бұрын

Descargar

@gymbody 5 ай бұрын

Do not reup. Thank you!

@AlbertSusanna-n5z 4 күн бұрын

Wilburn Union

@gymbody 3 күн бұрын

❤❤❤

@Best_Things_Ever 4 ай бұрын

Dont do the 8th exercise

@gymbody 4 ай бұрын

Greetings to you, my brother. I wish you a happy day

@gansterking-z8e Ай бұрын

Hii

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@yassinthamorthlahrar4994 Жыл бұрын

Big up Thank you so much for the motivation😊💪💪❤

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@KimberlyTaylor-z8s 20 күн бұрын

Reilly Place

@gymbody 19 күн бұрын

❤❤❤

@IBRAHIMHUSSENIIRON 18 күн бұрын

Like that

@gymbody 16 күн бұрын

❤❤❤

@user-ux6hx8ic5h 25 күн бұрын

Thanks bro Love from India mizoram❤

@gymbody 24 күн бұрын

❤❤❤

@DipeshSharma-gj7cn 7 ай бұрын

3 minet 52secs 10minetme bodi feka video

@gymbody 7 ай бұрын

❤❤❤

@DameFall-e1b 8 ай бұрын

💪👌

@ayushkumar..7.7 2 ай бұрын

1one pushp

@gymbody 2 ай бұрын

Welcome brother, we are happy to have you here.

@SurinderkuKumar 4 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@gymbody 4 ай бұрын

Your comment means a lot to us, thank you!

@FreeFire_-rj5lz 8 ай бұрын

А сколько нужно подходов делать?

@gymbody 8 ай бұрын

4sets x 15reps ❤❤❤

@hcpetrone2910 Жыл бұрын

very good exercises

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@Rebel1-g1j 5 ай бұрын

Don't do the second exercise

@gymbody 5 ай бұрын

Greetings to you, my brother. I wish you a happy day

@zubenshitiri339 5 ай бұрын

Why? Is it dangerous or something?

@youngbigjay9918 5 ай бұрын

😮

@AbramJohnson-ti4lh 4 ай бұрын

Stop being a b***h

@BewketuLiul 4 ай бұрын

Why???

@LADLA_YT_999 11 ай бұрын

Mere Abe 2 day Howe gym join keye 💪🤣😂

@gymbody 11 ай бұрын

❤❤❤

@Samiullahmugha 6 ай бұрын

Ye exercise kitten din ki hai

@gymbody 6 ай бұрын

You will have 6 packs

@GapryongKimm 4 ай бұрын

@@gymbodyHe is asking how many days will it take to get a six pack?

@marphinateronpi721 5 ай бұрын

This is a nice ticnic for six pack

@gymbody 5 ай бұрын

Your comment means a lot to us, thank you!

@HenokeGelaw 3 ай бұрын

❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰

@gymbody 3 ай бұрын

Thanks for tuning in to my video. Your support is what keeps this channel going.

@HelenRodriguez-h3c 8 күн бұрын

Hall Michelle Thomas Timothy Lewis Sarah

@gymbody 8 күн бұрын

❤❤❤

@cheerful_crop_circle 7 ай бұрын

Strange

@gymbody 7 ай бұрын

❤️️❤️️❤️️

@GopikapradhanGopu 4 ай бұрын

Days

@gymbody 4 ай бұрын

Welcome, we are happy to have you here.

@evandopereira366 2 ай бұрын

Parabéns muitos sucessos pra vocês sempre

@gymbody 2 ай бұрын

evandopereira366, that was a really insightful comment. Thanks you for watching!

@cherybhaigamer3061 20 күн бұрын

❤❤

@gymbody 19 күн бұрын

❤❤❤

@tsholofelobranmdluli150 Ай бұрын

Amazing

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@SSCBeginners236 Жыл бұрын

Great sir

@gymbody Жыл бұрын

❤

@surajkhadka5006 Жыл бұрын

No download option 😢

@gymbody Жыл бұрын

Yeah ❤❤❤

@SudhanshuDwivedi-ww3cq Жыл бұрын

@deneshchhetri99 7 ай бұрын

Lovly workouts ❤

@gymbody 7 ай бұрын

❤❤❤

@DameFall-e1b 8 ай бұрын

Muy, bien,

@sahil_ali1272 2 ай бұрын

How much days required for Abs

@gymbody 2 ай бұрын

30day for abs workout

@sahil_ali1272 2 ай бұрын

@@gymbody thanks So Much

@ছোটদেরপাঠশালা-চ১ভ 3 ай бұрын

Exeselent 💕💚💛

@gymbody 3 ай бұрын

Thank you for watching and enjoying my content!

@ashoksahu3224 Жыл бұрын

😢

@gymbody Жыл бұрын

❤️❤️❤️

@Rankpushbyaviral Ай бұрын

50 how many done so like

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@shubhamchouhan3512 3 ай бұрын

Nice bhai ❤❤❤

@gymbody 3 ай бұрын

Thank you for watching my video, your support helps keep me motivated to create more content.

@satyamraj8139 Ай бұрын

Namaste sir

@gymbody Ай бұрын

❤❤❤

@skinnyskinny8446 Жыл бұрын

the stomach

@gymbody 11 ай бұрын

❤❤❤

@Дмитро.Житомир 11 ай бұрын

❤❤❤❤❤🎉

@gymbody 11 ай бұрын

❤️❤️❤️

@tinkuTomar-rs3cd 10 ай бұрын

Thanks you so much sir

@gymbody 10 ай бұрын

❤❤❤

@INDIANArtCraft 4 ай бұрын

kya roj workout kr sakte hai

@gymbody 4 ай бұрын

👍👍👍

@AbhijitRider56 Жыл бұрын

Thank you 👍 😊 ❤❤❤❤❤

@gymbody Жыл бұрын

❤❤❤

@jamjam.100 11 ай бұрын

You forgot to mention the steroids

@gymbody 11 ай бұрын

❤❤❤

@WHOSENTYUH 10 ай бұрын

😂😂😂😂

@Sapnik2023 9 ай бұрын

😂

@kendowhcity 9 ай бұрын

😂

@anilkumarkalyanam7803 7 ай бұрын

Stupid

@Unknownsp765 15 күн бұрын

Im just 14 these exercises helped me a lot thank you im a new subscriber.

@KarlaunRevels 14 күн бұрын

10 MIN PERFECT ABS WORKOUT (RESULTS GUARANTEED!) do that by fraser wilson it comes fast but this is good to

@gymbody 13 күн бұрын

❤❤❤

@SivaMajhi-ub1uo 3 ай бұрын

Very nice video Bro 👍🎉🎉🎉

@gymbody 2 ай бұрын

Your comments are awesome! They keep me motivated to create more content

@JeeshanKhan-lk7vm 8 ай бұрын

Bhai kitne din me ban jate he

@gymbody 8 ай бұрын

2 month

@Zeyd_shd... 8 ай бұрын

What is the name of the app

@gymbody 8 ай бұрын

adobe premiere

@Zeyd_shd... 8 ай бұрын

What is the name of the app

@gymbody 8 ай бұрын

adobe premiere

@BishuDas-cc3dv 7 ай бұрын

Nice video👍👍👍👍

@gymbody 7 ай бұрын

❤❤❤

@BishuDas-cc3dv 7 ай бұрын

Thanks

@josedejesusmorenoaponte9537 8 ай бұрын

Guao buenísimo!!

@gymbody 8 ай бұрын

❤❤❤

@AccountGoogle-bt9dk 4 ай бұрын

My body is very work out 💪

@gymbody 4 ай бұрын

So glad to hear such wonderful words. Thank you very much

@falconvlogs4516 4 ай бұрын

Does it really work

@gymbody 4 ай бұрын

Greetings to you, my brother. It's effective

@Comedy.wala-999 4 ай бұрын

Very useful video sir😊😊

@gymbody 4 ай бұрын

I'm grateful for your time and support-thank you for watching my content.