Bewegungs-Docs: Diabetes im Griff mit Muskeltraining und Bewegung | ARD Gesund

[@ea6352]

Eine wirklich tolle Reportage. Bitte mehr zu dem Thema Diabetes Typ II. Vielen Dank ❤

[@wolfgangruter901]

Tolles Ergebnis! Ich finde rs toll, dass auch hier die gesunde Ernährung erwähnt wird. Bewegungs-Docs plus Ernährungs-Docs wäre klasse.

[@kohlmeise]

Ich liebe die Folgen von den Bewegungs Docs. Immer wieder spannend :)

[@elementx8046]

Sieht sieht im Gesicht viel aufgeweckter und gesund aus. Jetzt muss sie diesen lebensstil nur noch behalten und nicht rückfällig werden

[@angelikafrisch8094]

Dankeschön 🍀🌞

[@lirella]

Fände es besser, diese Fälle in die Ernährungsdocs zu integrieren..

[@DanSche-c1l]

Es ist ein langer Weg zum Erfolg. Durch eine Ernährungsberatung hilf.

[@m.j.b.]

Super gemacht !! Kann ich mit machen ? !

[@Yenisa19]

Ab welche BMI gibt es Anspruch auf Reha? Und welcher Arzt sollte es empfehlen?

[@MartinKuhhas]

7:48 Ihre Haltung ist auch DRINGENDTS verbesserungswürdig, das ist auf DAuer auch sehr ungesund.

[@hansifuh6659]

Bin selbst typ 2er und ja, Bewegung ist sehr wichtig. Aber nicht immer einfach. Ich mag es allerdings nicht wirklich, von Ärzten beraten zu werden, die einem sagen, bewegen sie sich mehr und nehmen sie ab, wenn die Ärztin selbst ein Übergewicht hat. Komisch

[@Kaufhausklaus]

Es ist halt schon deutlich einfacher abzunehmen indem man die Kalorien gar nicht erst rein bekommt. Eine halbe stunde joggen verbrennt 300 kcal, das entspricht einen Chessburger beim MCs. Ich habe dieses Jahr 15 Kilo abgenommen (107-92; M; 1,80m), frag mich mal wie oft ich in der Zeit Ausdauertraining gemacht habe... (Ja, auch nicht perfekt aber abgenommen des grauens habe ich).

[@irene-eneri]

Ich denke, das Übergewicht der Ärztin ist nicht im gefährlichen Bereich, sofern sie keine anderen Diagnosen oder Folgeerkrankungen hat und fit ist. Finde es sympathisch und weniger einschüchternd, wenn Ärzte selbst nicht alles perfekt im Griff haben. Sie ist doch ein Mensch wie jeder andere mit allen Problemen.

[@claudiaprimor1810]

Das stimmt

[@Shawarma90]

Jennifer Schwer heißt jetzt Jennifer Leicht :) good job jen

[@michaelwirth3720]

März 2024, diagnose diabetes typ 2. Männlich 1.70 bei 99 kilo. Langzeitzuzcker von 10.0 Dezember 2024, 77 kilo, langzeitzuckerwert 5.6 Mache 4 mal die woche krafttraining. Tabletten muss ich aber weiterhin nehmen.

[@ardgesund]

Was für ein toller Erfolg! Glückwunsch von unserer Seite und auch weiterhin alles Gute🤗

[@thebestyousteffifitlife3499]

Etwas makaber finde ich an diesem Video, dass die Ärztin die Tipps für gesunde Ernährung und zum Abnehmen anregen will selbst tendenziell adipös oder und leicht übergewichtig ist. Inhaltlich finde ich die herangehensweise gut und die Patientin erfährt gute Unterstützung, was den Start ihrer Reise angeht.

[@Florian1983vegan]

Einfach vegan, basisch, gesund und gut essen und leben. Sport machen. Zeigt mir mal einen Veganer der Diabetes hat, ich kenne keinen

[@kippesoep4783]

Ich…

[@kippesoep4783]

Wenn‘s so einfach wäre; Diabetes entsteht nicht nur aus falsche Ernährung. Geschätzte 10-15% der Typ 2-er sind schlank und sportlich. In den Medien wird darüber kaum berichtet weil die „einfachen und pauschalen“ Schuldzuweisungen und dementsprechenden Abnehmtipps bei uns nichts helfen

[@minniemueh9813]

Die Veganweilsguttut Lady ernährt sich auch vegan - gesund ist das aber nicht.

[@berndstromberg1424]

Troll

[@lmr3087]

Naja, Zucker ist vegan...