Без этих продуктов не получится быть здоровыми и молодыми

➤МАРАФОН ЗДОРОВЬЯ, КРАСОТЫ И СТИЛЯ ЯНЫ ПАВЛИДИС В РЕВИТАЛЬ ПАРК 27 января-2 февраля 2020 г. РЕГИСТРАЦИЯ И ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ: revital.ru/marafon/
Внимание! Количество мест ограничено!
00:45 ТОП 5 вредных привычек в еде
06:48 Полезные продукты с полиненасыщенными кислотами
07:35 ТОП 5 продуктов для здоровья и молодости
10:05 О чашечке кофе
10:40 Меню для женского либидо 45+
➤ Первую часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ» смотрите по этой ссылке: • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
➤5 вредных привычек в еде, которые приводят к болезням, набору веса и преждевременному старению. От них нужно срочно избавляться. Также Лидия Ионова дает рекомендации по полезным продуктам для красоты и здоровья.
➤Срочно избавьтесь от этих вредных привычек в еде! • Без этих продуктов не ...
➤Для кого канал: для женщин 45+.
О чем : счастье жить и взрослеть!
Темы: здоровье, красота, стиль, образ жизни, психология, wellness, age-позитив, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео / @pavlidis_yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник • Video
✸ЗДОРОВЬЕ 45+ • КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ!
✸АГЕНТ СТИЛЯ • Гардероб 45+| Вещи с о...
✸ПСИХОЛОГИЯ • Встретить любовь в 40+...
✸ЭКСКЛЮЗИВ • Анна Михалкова: "Таког...
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм / yana_pavlidis
✸Я на Фейсбук profile.php?...
✸Я в Одноклассниках ok.ru/profile/71345236630
#марфоняныпавлидис #янапавлидис #ревиталь

[@Pavlidis_Yana]

Первую часть интервью с диетологом Лидией Ионовой «КАК ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ» смотрите по этой ссылке:

[@user-my8bf8oc8q]

Нашла замечательный способ борьбы с зависимостью от сладкого. Когда хочется сладкого, включаю на ютюб урок Сальсы и танцую. 20минут зажигательной музыки -эндорфины рвут на части))) и вкусно и полезно!

[@annagolovkov5075]

У меня побыть самой с собой это ГЛАВНЫЙ ПРИОРИТЕТ моей жизни. И время я для себя и своих хобби выделяю ежедневно . Могу не убрать и не сварить , но себя на 2 ое место не поставлю и мои домочадцы воспитаны в таком режили - ценить мое личное время и любить свое личное пространство.

[@vladaminayeva7185]

Спасибо, какая умница, все учла в комплексе: и диету, и психологию, и окружающую среду! Это уже следующий уровень экспертов. Побольше таких специалистов и интервью с ними! 😘

[@user-dg3su3cr1i]

Про пропуск еды 💯 Если по каким-либо причинам пропустила еду, добирать буду в следующий прием. Буду ужинать весь вечер, как гусеница :)

[@user-zg7ii5rx4n]

Ваш канал становится самым любимым! Всё так гармонично: и польза, и красота, и интеллект! Удачи вам и процветания!

[@elenaz5904]

Очень информативное интервью ☝🏻😎💥

[@lenaklimenko1966]

Спасибо огромное！Очень полезная информация, слушала 2 раза, чтобы ничего не упустить！

[@ekaterinas6615]

Никакая свечка не заменит хороший шоколадный торт !!))))

[@sofi_klo]

Спасибо Лидии Ионовой 🌷

[@majas8653]

Яночка, спасибо за это интервью. Очень приятная врач. Все предельно доступно и понятно.

[@elenav6345]

В общем-то прописные истины... но послушать еще раз не помешает! ☝️👍👍👍

[@user-es7rk8yu1q]

Яна, Вы самая лучшая! Спасибо огромное за ваши передачи!

[@irinaduba2223]

Огромное спасибо!!! Очень толковые советы!!! Удачи и здоровья!!!

[@coteentrecote9694]

Почему тяга к сладкому от недостатка любви? Может от недостатка магния? Вот тогда меня тянет к сладкому, когда магния мало.

[@svetik57801]

Главное,не ходить на голодный желудок в магазин, и не покупать всякие вкусняшки, так на всякий случай, а вдруг гости придут.Я по натуре сладкоежка, но никогда не покупаю, а готовлю сама, под настроение.И обязательно любить себя, холеть и лелеять, тогда не будет тяги к вредным продуктам!

[@yul498]

Отсутствие еды дома, это единственный способ не жрать все, что не приколочено:))

[@olgabejenuta3190]

Yanochka,spasibo. Sve aktualno, interesno,dostupno... Tolko,vot ,nikak ne mogu uderjatsiya pri vide vkusnogo shıkolada...(( Nado, rabotat nad soboy !

[@user-xy7qf8dx8j]

Спасибо большое!

[@user-bt2ng5ro1p]

Умничка, какая умничка. Браво. Благодарю вашу гостью.