БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ФИГУРЫ | 3 ПП ДЕСЕРТА В АЭРОГРИЛЕ | БЕЗ САХАРА и ГЛЮТЕНА | ПП ТОРТ, ПЕЧЕНЬЕ

У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. (1700 W, 5,5 л., 22х22 см)
Куплен за свои деньги! Это видео НЕ спонсировано!
В этом видео мы приготовим три простых и вкусных десерта в аэрогриле для стройной фигуры к лету - пп морковный торт на миндальной муке, кунжутное печенье от анемии, печёные яблоки с творогом и изюмом. Все рецепты БЕЗ глютена и рафинированного сахара!
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Вступление
00:21 ПП морковный торт
04:35 Кунжутное печенье от анемии
07:39 Запечённые яблоки с творогом и изюмом
РЕЦЕПТЫ
⭐️ ПП морковный торт на миндальной муке
Для коржа:
морковь на мелкой тёрке 100 г
1 яйцо
оливковое масло 40 г
миндальная мука 120 г (можно заменить на обычную пшеничную)
подстластитель 1-2 ст.л. (у меня стевия с эритритом)
разрыхлитель 1 ч.л.
корица 1 ч.л.
орехи, сухофрукты 50 г. (у меня грецкий орех и изюм)
Для крема:
сливки 100 г.
2-4 ст.л. сахарозаменителя (у меня стевия с эритритом)
творожный сыр 75 г.
160 С 20-30 мин
⭐️ Кунжутное печенье
Я готовила половину от рецепта.
2 банана
кунжут 200 г
рисовая мука 80 г (добавить 1-2 ст.л. для необходимой консистенции)
кокосовое масло 60 г
разрыхлитель 1 ч.л.
щепотка соли
160 С 10-15 мин (по 5-7 мин на каждой стороне)
⭐️ Запечённые яблоки
2-3 средних яблока
180 г творога в брикете
1 ст л мёда
изюм
корица
орехи (у меня фундук)
160-170 С 20-30 мин
ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?
- Аэрогриль Xiaomi на 6 л. alii.pub/6yt94a
- Аэрогриль Xiaomi на 4,5 л. alii.pub/6yt94v
- Силиконовая форма для аэрогриля alii.pub/6yt97l
- Металлическая форма для пирога с ручкой alii.pub/6yt986
- Силиконовый коврик alii.pub/6s698l
- Бумага для аэрогриля alii.pub/6s69nr
- Форма для сосисок alii.pub/6s69aj
- Решётка для аэрогриля alii.pub/6s69co
- Бумажные формы для аэрогриля alii.pub/6s69mz
- Силиконовая форма для яичницы, панкейков alii.pub/6s6e98
- Силиконовая форма для кексовalii.pub/6s6e7o
- Форма для выпечки с отверстием alii.pub/6s6eal
alii.pub/6s7k3l
- Низкая форма для пирога alii.pub/6s7kjc
- Мерные чашки alii.pub/6s6a5g
alii.pub/6s6a5u
- Решётка для запекания тостов alii.pub/6yt968
- Формочки для кексов с отверстием alii.pub/6s69ur
alii.pub/6s7kpr
- Силиконовые формочки для кексов alii.pub/6s7k64
- Силиконовая лопатка alii.pub/6s69wi
alii.pub/6s69xa
- Форма для пончиков alii.pub/6s6a77
alii.pub/6s6a7l
- Бутылка для масла в спрее alii.pub/6yt96t
- Мини прихватки alii.pub/6s6aaw
- Силиконовые щипцы alii.pub/6s7kzh
♥ подписаться на канал
/ dianakis
♥ Instagram / ​
♥ сотрудничество [e-mail]
Код для скидки на iHerb ZDP169
iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...
Бесплатная музыка тут: app.hellothematic.com/invite/...
Free Music for Videos 👉 Music by Lohfi - Ginger - thmatc.co/?l=014A2CF0
Free Music for Videos 👉 Music by Obie Hans - Metaphoric Collage - thmatc.co/?l=86B9315A
#аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #ппрецептываэрогриле #какпохудетьклету #правильноепитание #десертыбезсахара #безглютена #безсахара

[@user-tq7lj9sw8g]

Спасибо за рецепт . Забросила аэрогриль....а иеперь хочется попробовать

[@user-uw4be6hc6s]

Спасибо за рецепт, печенье уже сделала очень вкусно)

[@user-yp9rc4rv4n]

Прекрасные рецепты.Вы сторонница полезного питания и это здорово, а вкусно наверняка!! Буду пробовать❤

[@Di04gud]

Замечательные рецепты! Благодарю,Диана!

[@DianaKis]

❤️❤️❤️

[@topalovanastya6250]

Спасибо большое! Такие интересные рецепты, прямо хочется все приготовить ❤

[@DianaKis]

❤️❤️❤️

[@CyprusSunLoverShe]

Я делаю печенье с тахини😊тоже концентрация кунжута 😁 Вас приятно смотреть-слушать, давно искала блогера у кого спокойный голос, тихо уютно говорите (не всегда хочется бодрую веселую озвучку на позитиве)

[@DianaKis]

Спасибо! ❤️❤️❤️

[@user-wc2ol1gv2d]

Первый рецепт зацепил, надо попробывать завтра испечь. Миндальной муки у меня нет, хочу заменить кокосовой, думаю будет неплохо. Интересного цвета у вас мед, похож на загущенный морковный сок с сахаром, но тоже неплохой ПП рецепт

[@DianaKis]

Если используете кокосовую, то берите намнооого меньше ее. Кокосовая мука вбирает очень много влаги, торт будет очень сухой. Можно заменить на пшеничную муку или цельнозерновую. Мёд так выглядит наверное потому, что я его разогревала в микроволновке. Так он у меня очень твёрдый.

[@yura_8952]

спасибо! а корж от морковного торта можно ведь и так есть? он как кекс будет?

[@DianaKis]

Да, будет как кекс. Но на мой взгляд, вкуснее с кремом. 😊

[@SerjSaparov]

Морковный торт я попробую, спасибо! А остальное диабетику нельзя.

[@lutik8594]

Кто вам такое сказал? Можно всё, но в разумных порциях. И уметь компенсировать. У дочери такое проходит на ура!

[@yelena_yelena]

Диана, в морковном рецепте, если брать пшеничную муку, то тоже 40гр?

[@DianaKis]

Муки нужно не 40 г., а 120 г. В описании под видео прописаны ингредиенты. Да, если обычную пшеничную, то тоже 120 г. ))

[@olena8509]

❤❤❤💛💙

[@lanafolnia4302]

Можно заменить рисовую муку на миндальную или на что-то другое в рецепте кунжутного печенья? P.S. спасибо за рецепты

[@DianaKis]

Можно, но нужно смотреть на консистенцию теста, муки может понадобиться меньше.

[@user-tq7lj9sw8g]

И ещё вопрос. Миндальная мука влагоемкая. Наверняка соотношение миндальной и пшеничной по граммам разное...

[@DianaKis]

Смотрите на консистенцию, схожа ли она с той, что в видео. Соотношение должно быть 1:1.

[@juk7085]

Здравствуйте! Какой объм чаши и мощность Вашего аэрогриля?

[@DianaKis]

Здравствуйте! Сразу же в описании под каждым видео указано. )))

[@krystynapylypchuk4611]

Диана, вы пекли хлеб в аэрогриле?

[@DianaKis]

Да, будет видео! У меня очень много идей разных рецептов. Монтировать не так быстро получается.

[@user-mm6xx7gr1i]

Не могу найти в продаже ваш аэрогриль! Подскажите где и когда покупали

[@DianaKis]

Покупала года 3 назад в латвийском онлайн магазине.

[@user-ev5hq7rn5p]

У меня Cosori - параметры такие же, на озоне есть.

[@user-mm6xx7gr1i]

@@user-ev5hq7rn5p большое спасибо

[@user-tw5jk5tq5l]

Я никогда не разогревала аэрогриль! Подскажите, пожалуйста, как правильно это делать?

[@DianaKis]

В моем аэрогриле есть специальная функция Preheat. Она разогревает аэрогриль за 3 мин 200 С. Если этой функции нет, поставьте пустой аэрогриль на 200 С 3-5 мин. Он разогреется. 😊