ভালো ঘুমের ৭টি শর্ত! Tips to have a Good SLEEP. Sleep Hygiene in Bangla by Dr Mekhala Sarkar

  Рет қаралды 15,019

Dr. Mekhala Sarkar

Dr. Mekhala Sarkar

Күн бұрын

Пікірлер: 32
@DrMekhalaSarkar
@DrMekhalaSarkar 2 ай бұрын
Chamber: Popular Diagnostic Center Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. Hotline: 01716-216676 চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ ০১৭১৬২১৬৬৭৬ 029142145 Subscription link: kzbin.info/door/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw ............................................................................................................................. Recommended videos: ব্রেক আপের কষ্ট থেকে বের হবেন কিভাবে? How to move on from Break UP in Bangla by Dr Mekhala Sarkar kzbin.info/www/bejne/fpexo31uZs2Ajqs ব্রেক আপ সামলাবেন কিভাবে? BREAK up: How to overcome break up? kzbin.info/www/bejne/fpexo31uZs2Ajqs ............................................................................................................................. Play List: 1. Psychiatric Disorders বা মানসিক রোগের উপর ভিডিওসমূহ: kzbin.info/aero/PLlYnMRKdh0lAIhNLqR2wbBuA6xYYBDcxo ২। প্যারেন্টিং বা সন্তান পালনের উপর ভিডিওসমূহঃ kzbin.info/aero/PLlYnMRKdh0lALUsS7iJZZLdbJ-HDrdizn ৩। মানসিক চাপ মোকাবেলাঃ kzbin.info/door/h-fWdmgTeMB_Y2FlQphHRw ........................................................................................................................... KZbin: kzbin.info Face book page: facebook.com/mekhala.sarkar.psychiatrist/ ........................................................................................................................... Dr Mekhala Sarkar MBBS, FCPS(Psychiatry) Fellow, World Psychiatrists Association (WPA) (Turkey), International Fellow, American Psychiatric Association (USA), Associate Professor of Psychiatry, NIMH, Dhaka. .............................................................................................................................................. Care Your MIND-Unlock Your Potentials!
@smfaysal7625
@smfaysal7625 2 ай бұрын
আপনার অনলাইনে রুগি দেখা উচিত
@fatehajannat7883
@fatehajannat7883 2 ай бұрын
সুন্দর পরামর্শ 🇦🇪🇧🇩👌 এরকমই করি- তবুও মাঝেমধ্যে হয়ে যায় তবে, আলহামদুলিল্লাহ অনেক ভালো, ঘুমানোর আগে চিন্তা করতে চাইনা।।
@amitpaul5799
@amitpaul5799 2 ай бұрын
Doctor is God 2 thanks mam. God bless you......
@islamicsomadhanchannel5371
@islamicsomadhanchannel5371 2 ай бұрын
খুব ভালো পরামর্শ
@mdyasin.h11
@mdyasin.h11 9 күн бұрын
ম্যাডাম আশা করি ভালো আছেন , আপনার পরামর্শ গুলো শুনি আমি একজন ডক্টর এর পরামর্শ অনুযায়ী ৩ মাস ঔষধ খেতে বলছে ২ মাস খেয়েছি তেমন কোন পরিবর্তন দেখছি না, ঘুমের উন্নতি হচ্ছে না আপনাকে দেখাতে চাই, কিভাবে আপনাকে দেখাতে পারি একটু বলবেন?
@chyafrin
@chyafrin Ай бұрын
জীবনে সব কিছুই, সত্য সটিক দিকে দিকনির্দেশন দেখা না, যায় সব কিছুই অসম্ভব, মনে হয়,আল্লাহ সব সময়, সটিক পথের অনুসন্ধানে আমি থাকতে চায়, মিথ্যা, যতোই ঐশ্বর্য যতোই পরিপূর্ণ হোক না কেন তা আমি কখনও চাই না
@Butterfly3459-
@Butterfly3459- 2 ай бұрын
Madam you are a good person and good doctor . God bless you ❤❤❤❤❤❤
@DrMekhalaSarkar
@DrMekhalaSarkar 2 ай бұрын
Thanks. Pls keep me in your prayer.
@Butterfly3459-
@Butterfly3459- 2 ай бұрын
@@DrMekhalaSarkar Dua te sob somoy rakhi. Mam apnr Jonno onk onk dua
@ferdousarefeen6705
@ferdousarefeen6705 Ай бұрын
Apni ki online e meet koren ?
@arifislam3259
@arifislam3259 2 ай бұрын
ম্যাডাম আপনি অনলাইনে চিকিৎসা করে থাকেন প্লিজ আমি আপনার চিকিৎসা নিতে চাই কিভাবে নেব
@abontipaul4349
@abontipaul4349 2 ай бұрын
Medam ami apnar teke online a cikitsa seba nite cai plz medam aktu janaben amak ami khub kharap obostar modde aci medam
@GaziIsmail-sv5kl
@GaziIsmail-sv5kl 2 ай бұрын
আপা আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই কিভাবে করব কোথায় করব একটু জানাবেন কি নাম্বারটা দিবেন
@ShahidulIslam-xh4ub
@ShahidulIslam-xh4ub 2 ай бұрын
ধন্যবাদ মেডাম
@aminhasan2134
@aminhasan2134 Ай бұрын
আমি ঘুমের মাঝে ঝাপসা ঝাপসা আপনাকে দেখতে পেয়েছি এর কারণ কি ?
@madhushreemandal1452
@madhushreemandal1452 2 ай бұрын
Madam আপনাকে কিছু বলার আছে please reply করুন
@robiulislam2975
@robiulislam2975 2 ай бұрын
ম্যাডাম আপনার থেকে চিকিৎসা নিতে চায় কিভাবে নেব
@DrMekhalaSarkar
@DrMekhalaSarkar 2 ай бұрын
Chamber: Popular Diagnostic Ltd. House #16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka 1205. For Appointment, contact: 10636 চেম্বারঃ পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার লিঃ, ধানমন্ডি ২; ঢাকা ১২০৫। হটলাইনঃ 10636
@aminhasan2134
@aminhasan2134 Ай бұрын
@@DrMekhalaSarkar আমি ঘুমের মাঝে ঝাপসা ঝাপসা আপনাকে দেখতে পেয়েছি এর কারণ কি ?
@sarmilabera9932
@sarmilabera9932 14 күн бұрын
Aparna phone number deben
What type of pedestrian are you?😄 #tiktok #elsarca
00:28
Elsa Arca
Рет қаралды 34 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 220 МЛН
The Singing Challenge #joker #Harriet Quinn
00:35
佐助与鸣人
Рет қаралды 46 МЛН
Ways to have a Good SLEEP without medicines in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
22:59
BREATHING Exercise  correct ways/  Psychiatrist Dr Mekhala Sarkar
12:12
Dr. Mekhala Sarkar
Рет қаралды 511 М.
How to have a Sound SLEEP without medicines in Bangla by Dr Mekhala Sarkar
22:59
How to be happy | Dr. Mekhala Sarkar
13:13
Gurukul Online Learning Network, GOLN
Рет қаралды 195 М.