Bicepsz edzés tippek Molnár Péterrel l GymBeam

[@krisztiantothh1378]

Peti a legjobb testepito Magyarorszagon Nagyon jo genetikája van :) Koszi a videot

[@AmbrusRichard]

Nagyon szuper köszönöm az instrukciókat :)

[@problemas48]

Pofázhat itt bárki akkor is a Molnár Petya a leghitelesebb pali!!!!!

[@matyimatyi2239]

Totál Brutál pofázhat itt bárki ha nincs teljesítmény fokozó nem is fog úgy fejlődni semmi .. erről miért nem beszél senki? ,, igaz? ennyi🤷‍♂️☺️de tény hogy Peti érti a dolgát

[@martinsoos2158]

De ezt mindenki tudja, aki valamennyire jártas már ebben a sportban... sőt bármelyikben, hogy teljesen más egy naturál sportoló által elérhető végcél. Picit állszent... hisz többet is bűnözhetsz ma már bizonyos cuccok mellett, és úgy is sokkal letisztultabb formát fogsz tudni képezni. Én a méretet nem.. spec inkább ezt irigylem a ' kiegészítőt ' alkalmazó testépítőktől. De ahhoz, hogy valaki annyira kimaxolja a genetikai határait mellé, mint pl Peti is nagyon oda kell figyelni. Nap mint nap.. kox ide kox oda. Plusz. Bár Peti nagy, de nem morbid mód hatalmas, ha láttad már élőben. Bár nem beszél erről, de szerintem nem alkalmaz annyi ' segítséget ' mint 10/9 kisgyerek a muscle beachen.

[@abarbar8774]

Igen és az miért van hogy profi testépítőkkel akik szemmel láthatóan a naturál vonalhoz semmi közük ilyen emberkékkel reklámoznak és adnak el mindenféle kiegészítőt??????Hm...hol van itt a hitelesség??????Jah mert valójában az az igazság hogy akik valóban naturálok és ezeket a legális kiegészítőket használják azokra az ember ha rá néz,meg se mondaná hogy egyáltalán edz,genetikától és sportrutintól függetlenül!!!!!!!!(Persze azért akad kivétel)Szomorú,tudom de ez sajnos így van...

[@matyimatyi2239]

MOH 87 persze ez így igaz a teljesítmény fokozok mellett ugyan úgy kell a kemény munka meg minden igazad van

[@gaborugrics2358]

Üdv. Nem úgy van hogy 24-36óránként lehet a bicepszet edzeni, mert hogy pici izomként, hamar regenerálódik?

[@leventeszodrai]

Nekem az egyik karomon a bicepsz nagyobb mint a masik, nem nagyon de nagyobb. Hogy legyen ugyan akkora ?

[@kokszmaster]

Amelyik karodon kisebb az izom, azon mindig csinálj egy két számmal többet, pl ha kalapács bicepszet csinálsz 15-öt karonkéknt akkor a gyengébb karoddal még plusz 2-őt csinálsz

[@ates712]

ülve kell végezni a kalapács és a beforgatos gyakorlatokat, igy ki lehet kerülni,hogy lendülteböl csináld

[@MiklósJuhász-d4x]

Szteroid nélkül is lehet nagy bicepsz?

[@albertnagy6402]

nem

[@arpadgyorgy577]

N

[@csaladpora5311]

Kosz

[@davidveres8563]

Jobbkor nem is tudnád kirakni ezt a videót xdd

[@zsoltsutus7023]

Na igen! 💪😁

[@daviddeep4325]

Szia Peti. 1500 követőm van facebookon. Lehet ennyivel reklámot vállalni?