[Blood test] How much does eating steamed buns with apple cider vinegar raise blood sugar? Artistry

  Рет қаралды 3,084

淳手藝 Artistry

淳手藝 Artistry

Күн бұрын

Пікірлер: 41
@cheng-chiehwang4598
@cheng-chiehwang4598 4 ай бұрын
我想要血糖機 其實所有的水果醋我都好愛喔❤️ 有了老師的實驗 我們更加清楚了 真的謝謝老師喔💙🧡💛
@lamshunlee9959
@lamshunlee9959 4 ай бұрын
謝謝Vivian, 結果真的出乎意料之外
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你喜歡我的影片
@陳振邦-n9u
@陳振邦-n9u 4 ай бұрын
原來吃東西不是1+1等於2, 更不可能1-1=0 真得嚇死寶寶!!!! 感恩美女老師實測。
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
沒錯,謝謝你喜歡我的實測,並且留言和我互動
@zhangsimen3332
@zhangsimen3332 4 ай бұрын
谢谢Vivian的测试❤
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你喜歡💕
@POCHIHU
@POCHIHU 4 ай бұрын
請問一大匙蘋果醋,份量是多少ml?
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
15
@neptuneron
@neptuneron 4 ай бұрын
哇真的假的 居然波動這麼大 看來要抑制血糖波動 可能還是要多管齊下 海帶芽,無糖豆漿,蔬菜,蛋白質 多多組合搭配了。
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
真的,我覺得一定要搭配固體蛋白質和蔬菜
@mitdenny
@mitdenny 4 ай бұрын
好奇~蘋果醋或鎮江醋加油潑辣子…配包子😂😂😂😂有油又有醋😂
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝分享 我研究一下
@weiwork2295
@weiwork2295 4 ай бұрын
真的測血糖不能用想像的....是說老師有考慮裝看看一次CGM嗎?感覺可以測得試驗跟方式會更多lol
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
有喔,最近有在考慮中,只是真的不便宜
@Shiaushiaw
@Shiaushiaw 4 ай бұрын
會不會是因為 包子是加工食品所以有差呢 因為上次您喝蘋果醋配白飯是低很多
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
對啊,我也覺得也許是包子是加工食品,因為明明上次蘋果醋配白飯就降很多
@王亭云-y7y
@王亭云-y7y 4 ай бұрын
出乎意料之外,感恩聖愛😮😮😮
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你喜歡
@江無月
@江無月 4 ай бұрын
一般我看其他YT都是喝完蘋果醋 格個幾分宗再進食(例如15-30分). 不訪建議您在做一次'時間差的看看. 差異如何
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝建議,我再研究一下
@江無月
@江無月 4 ай бұрын
@@artistry0515 我有裝CGM2. 我是隔30分在測. 以我體質來說來說是有效的. 約可以降20-25. 只是空腹喝頻果醋. 有點痛苦. 另外.每次看妳插針. 真的很辛苦. 真心建議可以去裝一次CGM2玩看看. 如果有維康會員. 生日當約可以折200. 不無小補歐. 你的影片很棒. 雖然妳不是糖友.但這代表年輕人 更要提前中意身體保養
@咖啡探戈-h4n
@咖啡探戈-h4n 4 ай бұрын
兩種都沒豐富膳食纖維,吸收當然快 前後順序很重要,在食療中同類屬性具有增強和緩功能,穀物配豆類也有雷同效果,或許往這方向測試會較有收獲才是
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你的分享,我會找機會試試看
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你的分享
@binghancai6925
@binghancai6925 4 ай бұрын
您没有糖尿病,用餐完毕也没刻意运动,因此所有博主的实验中就您的血糖实验最接近食物对人体血糖最原始的状态,非常具有参考价值,希望您能继续做这类的实验哦!另外,包子跟上次的实验不同的话也是会影响血糖的,要不要留意一下呢?
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝你喜歡我的影片,並且留言告訴我你喜歡的點非常感恩。 我吃的包子是相同的包子喔,都是同一牌的冷凍包子。
@stevenjane9294
@stevenjane9294 4 ай бұрын
蘋果醋直接喝就好 怎麼會加雪碧呢
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
因為我覺得加雪碧比較好喝
@咖啡探戈-h4n
@咖啡探戈-h4n 4 ай бұрын
​@@artistry0515蘋果醋最大優勢是‘酸性’ 大都維生素要在“酸性環境下”可得到最好保存,也因此一些發酵食物,泡菜才會被大衆接受與推薦,請繼續努力加油😊
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
謝謝分享
@OoOo-bx7vn
@OoOo-bx7vn 4 ай бұрын
問題應該是無糖雪碧,雖然無糖也有問題
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
但是無糖雪碧我有測過,他的血糖波動是負的 可以參考下面影片喔 kzbin.info/www/bejne/eGSWfZKCmLyro7Msi=gDhVeQALNBo7jc6v
@WE_H_JXV00D
@WE_H_JXV00D 4 ай бұрын
包子不同可能有影響
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
但其實包子是相同的🤣
@t112358461
@t112358461 4 ай бұрын
我只知道喝蘋果醋是保護肝臟的😅
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
🤣🤣🤣
@LDS00000one
@LDS00000one 4 ай бұрын
當我測出奇亞籽 (高纖) 只是延遲血糖峰值時間 我就懶得再測其他食物或怪招了...XD 影響血糖最重要的三個因子: (個人心得) 1. 份量 2. GI 值 3. 飯後 30 分鐘運動 其他飲食順序、怪招食物 都沒有上述三個來得有效 糖尿病患者或者前期的人 請好好地控制份量和飯後運動 這才是最實用的技巧
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
沒錯,不能作弊
@houseofneutronstars1708
@houseofneutronstars1708 4 ай бұрын
你是只知其一不知其二噢😉
@artistry0515
@artistry0515 4 ай бұрын
還請開示,謝謝
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
coco在求救? #小丑 #天使 #shorts
00:29
好人小丑
Рет қаралды 120 МЛН
How to Make Apple Cider Vinegar from Scratch Easy Ferment
11:31
肥丁手工坊 Beanpanda Cooking Diary
Рет қаралды 510 М.
Surprising Diabetes Diet: How to Control Blood Sugar Easily!
12:18
胡乃文開講 - 名醫談養生
Рет қаралды 537 М.
生活智多星第1296集 控制血糖 這樣吃就對了
47:51
HEALTHY 生活智多星
Рет қаралды 32 М.
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН