Боди Балет🩰Утренняя Зарядка Для Красивой Осанки - РАЗМИНКА БАЛЕРИНЫ [ барре тренировка на все тело ]

[@LinaSemina]

✨ Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: taplink.cc/linasemina 💖 Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: t.me/yogalinaru 🙏Поддержать канал и СКАЗАТЬ СПАСИБО за практику: по номеру карты Тинькофф 5536913851647186 или [ RUB ] donate.stream/yogalina [ USD ] paypal.me/linasemina

[@Lera.777.]

Учишься балету, Поттер?❤😂

[@tori-nikol]

😂😂😂

[@КристинаМанькова-ц3н]

😂😂😂😂😂

[@IrinaAkol]

Незаметно пролетают эти несколько минут. Но польза для здоровья ощутимая. И для балланса, и для осанки, и для расслабления. Спасибо, Лина!

[@ekaterina_intellect]

Линочка, благодарю за практику 🌹

[@s_christina09]

Спасибо 🙏 Она классная 👍

[@levusoul]

Каждый день у меня утро начинается с вас, Благодарю тело чувствует себя прекрасно, по мимо спорта, добавила, что-то лёгкое, и так хорошо ❤

[@ИринаДудник-ш4к]

Дякую! Це вже друга ваша практика, яку я виконую постійно

[@Rie_marie]

Вы и боди балет практикуете! Какое счастье😍 жду с нетерпением, чтобы еще и с утра заниматься в удовольствие🦋

[@LinaSemina]

Маша, до встречи на практике!🙏💕✨️

[@HH69415]

Мое утро начинается с ваших практик . Благодарю 🙏

[@julyakryuchina6298]

Благодарю 💞как чудесно

[@vikki21-08]

С 9 июня начинаю каждое утро с Вами, Лина❤ Началось с аффирмаций утренних и зарядки. Благодарю Всевышнего за то, что случайно нашла Ваш канал🙏🙏🙏 Хотя ничто не случайно в этой жизни ❤❤❤

[@AnastasiyaSoleil]

Доброе утро, прекрасные люди. Замечательная разминка. Взбодрилась, разогрелас, расправила плечи и пошла встречать новый счастливый день. Благодарю, Лина❤️🙏

[@ЮлияЖученко-ж8к]

Благодарю вас, Леночка!❤❤❤❤❤❤Благодарю вас.ББлагодарю ❤Благодарю ❤Благодарю ❤. С благодарностью принимаю во благо.❤😂

[@HH69415]

Лина Вы восхитительны ❤! Благодарю за утреннее пробуждение 🫶😊

[@TinyBunny-t5i]

Люблю Лину, это та самая женщина, с которой я готова проводить каждое утро и вечер❤

[@GS-ru9sc]

Благодарю! Оригинальное утро!

[@dianadianova957]

❤❤❤Лина , благодарю! Все тренировки и практики выполняю с удовольствием ❤

[@samalalbilekova8640]

Так понравилось упражнение 🎉

[@МарияКругликова-х8к]

Доброе утро☀ 🌝⏰ прекрасные! Лина! Одну за другой с удовольствием выполняю практики!!! Мне нравится всё что Вы делаете! ❤

[@elsamingaleeva7261]

Чудесное Утро! Благодарю , Любимый Мир! Я Счастлива Занимаюсь, Люблю Вместе Будь Сейчас, Любимая!

[@ShahrizodaJumanazarova-w7e]

Вы мне подарили настроение с утра❤

[@ЮлияШикунова-и6с]

Благодарю! С благодарностью принимаю во благо 🙏

[@victorianadezhdina]

Супер! Динамично, приятно и практично!!!

[@amisina6485]

Обычно делаю разные практики и йогу, а тут довольно энергично! Что очень хорошо. Благодарна за сегодняшнее занятие ❤ Энегрия и эмоции UP UP UP😂

[@Alyona9017]

Спасибо 🙏 И так приятно слышать, что я молодец ☺️

[@IrinaAkol]

Незаметно пролетают эти важные несколько минут для здоровья. Но польза ощутимая и для баланса, и для расслабления, и для осанки. Благодарю, Лина!

[@АнжелаМальчикова-в9щ]

Мнеоченисино понравиласъ❤

[@ВикторияФеофилактова-я9д]

Кайфанула от йоги балета больше чем от других практик. Благодарю тебя. Супер утро❤

[@Masterskaya_LI_ra]

Прекрасна! удивительно, какими наполненными могут быть 9 минут. благодарю

[@СветланаПетриченко-о9ф]

Доброе утро! Оно стало приятнее! Бодрее , здоровее❤

[@Flowe4-m8y]

Вы и Боди балет это чтото не вероятное спасибо вам большое при большое буду делать каждое утро.

[@LinaSemina]

Приятных практик! И отличных результатов!🙏🌿

[@TannyMarkova]

Лина, вы сама как балерина 🎉😍🙏🌸☘️ Какая приятно активная и заряжающая уверенностью в себе практика! 🌸🌞😍 Мне так понравилась! 🥰👍💃

[@Аичка-ы4з]

Спасибо вам большое за такое занятие,мне понравилось ❤.Вы когда говорите во время занятия :-улыбайтесь.,Вы не представляете наши лица до улыбки😂😂😂😂😂😂🧚‍♂️

[@LinaSemina]

😃🙏

[@НадеждаЕгорова-к4н]

Благодарю 🙏 Благодарю 🌞 Благодарю 🌹 Я желаю Всем СЧАСТЬЯ 💞🏮🎉🌈

[@СветланаПанова-х6ц]

Благодарю за Ваши уроки. Занимаясь с Вами ушли отёки, проявляется рельеф. Спасибо за Ваш труд.

[@МаринаАлексеева-ж5ф]

очень нравятся ваши комплексы - очень мягкие и женственные! Благодарю!!!!

[@ksu_prixodko]

Спасибо, супер разогрев🔥

[@PolliMolli33]

Благодарю ❤ за разминку❤

[@ViV-j3x]

Лина! Спасибо за чудесную разминку❤ Занимаюсь только с Вами ❤❤❤

[@motivetoi5691]

Благодарю,мое любимое йога, быстро,четко и эффективно 😍🥳

[@Mavis_Clair]

Лина, какая интересная практика! Спасибо 🤍

[@NK_3000]

Очень прекрасные видео😍 Бодибалет обожаю, тело становится утончённым

[@dzina_violin]

2/17 замечательная практика, моя спина восторге ❤

[@ВероникаКолчанова-е9б]

Класс я просто мечтала чтоб кто-то снял такое видео мне очень понравилось ну прям классс🩷🌷🩰 энергия такая потрясающая прилилась. Снимите пожалуйста такую тренировку на всё тело тоже на версию боди балет🩰🩰

[@МаралЖиғанбай]

Спасибо зарядке

[@dianaturukina9269]

Спасибо, с каждой тренировкой дни становятся лучше

[@viktoriadmitriieva]

Очень классно, заряд энергии и классного настроения на весь день! Благодарю⭐️❤️‍🔥

[@Hanna-y6z]

Лина, Вы такая чудесная❤ более расслабляющего голоса я не слышала 😊

[@myworl1d]

Обалденная зарядка😻после выполнения такааая лёгкость

[@sofagold]

Выполняю практики по очереди )) очень нравятся! ❤

[@ЛилияКирова-ю7я]

Обожаю каждый ваш урок, милая Лина! Все так продумано рационально и так приятно!

[@ascension6980]

Какие же комфортные упражнения, благодарю!!!

[@nataliia7859]

Йогу что то не смогла сделать 😅, а вот эта зарядка очень даже мне понравилась 😊 почувствовала себя в балетном зале.. спасибо 🌷💃

[@dzina_violin]

Замечательная практика❤

[@dar-v]

🔥🔥🔥

[@Phipps-bz9ru]

Лина Семина, ты прекрасна❤️👍 🙏🌾

[@LinaSemina]

🥰🥰

[@ЛьюиллиннФлоримель]

Здравствуйте, Ангелина! Спасибо за Ваш канал и Ваш голос!

[@tslove15]

Большое спасибо! Делала первый раз и мне очень понравилась, потрясающе

[@Анзурат-ю5к]

Благодарю вас Лина за все ваши чудесные практики🙏. Вы чудесны😘🫶

[@fil_kuzmin]

Очень и очень необычно. Мне и дочке понравилось, благодарю! ❤

[@лисГолд]

Спасибо вам что пришли в мою жизнь вместе с йогой❤

[@LinaSemina]

Приятных практик!🙏💕

[@rinaangelorum]

Какая вы невероятная 😍

[@ksss5530]

❤❤❤вот это супер! Была для меня приятным открытием такая интересная тренировка❤❤❤

[@АлевтинаЛетуновская]

Благодарю вас от души дорогая Лина) Моё тело очень быстро проснулось. Чувствую невероятное ощущение бодрости, подъема, и позитива. 💖✨Разогрев перед занятием по танцам heels это лучшее начало дня)) 🙏☺️ Посылаю вам лучики добра ✨ ❤️

[@LinaSemina]

Алевтина, обнимаю! буду рада видеть снова на практиках!🤗💕

[@tinashutova9221]

Афигенная зарядка! 🥰 Благодарю 🙏🏻♥️

[@user-vx4mu1jr3o]

Спасибо, Лина за эту практику! Я занимаюсь каждое утро, и у меня потихоньку получается держать баланс. А, теперь начну собираться на пробежку )

[@nargizaavitsenna5110]

Просто наслаждаюсь вашей йогой ❤

[@owlgerl3872]

Благодарю ❤

[@arminesardaryan3553]

Благодарю😊😊

[@LinaSemina]

Чудесного дня! 🤗До встречи снова!💕

[@kipr-cq3ze]

❤😊это было превосходно

[@АннаСмирнова-е2я]

Лина, Спасибоооо за практику! Было трудновато,😂 не получалась держать равновесие, но в итоге я справилась руки развела в стороны, чтобы сохранить баланс и не упасть. Вам желаю Здоровья, Молодости и Новых побед!!!Буду ждать новых практик!!! У вас очень много крутых и полезных практик) Благодарю Бога за то что нашла Вас!!! ❤

[@dmitriy_tsetlin]

🙏 спасибо

[@manizhasaidova9318]

Спасибо большое , очень вас люблю 😊❤️

[@LinaSemina]

Обнимаю! До встречи снова!🤗🙏💕

[@oksanabashkatova1999]

Спасибо, очень понравилось🎉

[@donleon5328]

Спасибо ❤️

[@ИринаАрхимук-л8ь]

Спасибо!

[@Dollerya]

Замечательно! Сначала я переживала, что это сложно, что я не смогу, но решила попробовать и не заметила как быстро тренировка подошла к концу

[@ekaterinalukyanova6882]

😊😊😊спасибо

[@АсфираАбдусалямова-э7ъ]

Благодарю!

[@femmecutie1475]

Намасте 🙏❤️

[@nastyavareiko]

Благодарю за такую утреннюю практику)) приятное и лёгкое пробуждение)))

[@LinaSemina]

Доброе утро и прекрасного дня!🙏☀️

[@ya_o_kost]

Отличная разминка для прекрасного дня❤

[@LinaSemina]

Чудесного дня!🤗✨️

[@agentk9247]

Спасибо за прекрасную тренировку,вы прекрасна 💓

[@LinaSemina]

Благодарю) До встречи снова!

[@Ladolya10]

Супер! Тренировка что надо 👍Высший класс! Тело очень довольно))Прохладный душ и потом это занятие ещё сильнее улучшили настроение 🎉Спасибо🙏🕊️

[@LinaSemina]

Буду рада встрече снова!🤗❤️

[@dashatutrina8675]

вау, благодарю! 🤩🧡🌞

[@LinaSemina]

🤗💕

[@begoshatoi]

Супер! 😍 Хорошее настроение и заряд энергии на весь день обеспечен! 😍 Благодарю! ✨

[@ТатьянаЛ-ш1л]

Добрый день 🌸 спасибо большое

[@LinaSemina]

Таня, жду снова!🤗💕

[@alenaal3117]

Очень динамично, легко и прекрасно!!!

[@DashaTsur]

Спасибо Лина ! Супер ! Активное утро , заряд бодрости ! все тело сразу проснулось 😜💪🏻

[@LinaSemina]

Очень рада!👌

[@julideutsch6885]

Спасибо за прекрасное утро!☀️🤗

[@margoshafrom6947]

Благодарю

[@miroka_]

Сейчас лежу ,засыпаю,предвкушая как начну свое утро .Так настроение поднялось 🎉

[@LinaSemina]

До встречи на практике!🙏💖

[@freedom3572]

очень понравилось! благодарю!

[@dzina_violin]

Как же мне понравилось ❤ Благодарю, Лина 😊

[@elenavtadv5493]

Офигенная практика🎉 я с вами ❤️

[@torybezhenar]

Благодарю 🔥🥰

[@Dariam2t]

Супер! Спасибо за тренировку очень разминает

[@loktionovna]

Лёгкость с утра 🕊

[@alenaal3117]

Супер🎉

[@svetamorozova5238]

Благодарю❤️‍🩹 за практики, Лина! Делаю каждый день какой нибудь один комлекс! Настроение супер!Вы Отличный проводник и учитель❤❤❤