Бодибилдинг: загрузка перед соревнованиями (1 день до шоу)

[@MjBattle]

Ещё раз поздравляю с заслуженной победой и получением Про карты! И спасибо, что делишься всеми деталями подготовки

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Спасибо друг за комментарий

[@timurprodigy844]

опа, шейкер Geneticlab, у меня такой же 🙃 коктейли протеиновые от того же генетика там мешаю, прот вообще крутейший кстати

[@vladislavmoshkin8457]

Красавчик!!! Поздравляю тебя !!!

[@sokoloff3098]

Хорош Никита ) удачи на турнире и спасибо за такой крутой контент .

[@АлександрКудря-г8ч]

Никитос! Новый видос жду с нетерпением! И мои поздравления!

[@joeclikkovsky]

спорт -это стопка виски перед сном --блять так я оказывается спортсмен)

[@ВильямФишер-ж8л]

Все мы, как оказалось, спортсмены)

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Я сам ахуел ребята 😂

[@Gefirs]

Удачи, работяга! Всё сможешь!

[@ДимкаБлинчик]

Никита ,за победу !!!!!!!)

[@Delf1n4g]

Начитался спойлеров в комментариях, а ведь даже в телеге не отписал результаты) рад за тебя, успехов в будущем 👍

[@omonik1975]

Поздравляю с Победой и заслуженной картой ПРО!!!

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Спасибо Женя 🙏

[@nickanselmo]

Концовка топчик))) удивил

[@ivanavdosha2256]

Мои поздравления !!спасибо за контент !!!!! Все показываешь , рассказываешь , никаких секретов , интриг , все по простому по людски, ведь таким как я обычным качкам , которые работают на основной работе и пытаются выглядеть более менее хорошо 🤝🏽👍🏽💪🏽 Рад что попал на твой канал , процветания тебе и успехов в спорте 🤝🏽💪🏽

[@АртемМитязов-ю1э]

Интересное видео, смотриться хорошо!

[@АлександрКудря-г8ч]

Видосы просто супер! Смотрю с удовольствием! Очень интересный контент!

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Спасибо Саша 🙏

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Спасибо Саша 🙏

[@АлександрКудря-г8ч]

@@gorin_nikita_ifbbpro Желаю успехов!

[@ИльяГилёв-м9ы]

Удачи💪

[@СашаМандраков-ь4н]

Видео огонь. Не смотрю никакие результаты (кто там победил, кто проиграл), чтоб пережить эмоции с тобой. Видео просто супер, повторюсь

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Скоро узнаешь!)))

[@Flyer_Flyer]

Никита, ты красава!!!! Удачи!!!

[@Valter1576]

Ждём выход

[@Григорийконовалов-э4ю]

Форма просто огонь 🔥, и не надо много весить вот 90 кг без одежды просто супер

[@sector2796]

Удачи тебе, дядька! Давно не встречал таких позитивных и по человечески простых блогеров. Кстати, расскажи о витамине С. Аж интересно. Я не выступаю но пожонглировать углеводами люблю.

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Было вкусно. Спасал от жажды и играл роль легкого диуретика.

[@gorin_nikita_ifbbpro]

И спасибо тебе 🙏

[@kevinlevrone8862]

Что за фишка с вискарем? 😁 заинтриговал… все четко, большой труд и самоотдача 👍 покачал сегодня ноги с блинами под пятками, реально интереснее.

[@Александр-ш7р7г]

Он в комментах где-то ответил, что как диуретик лёгкий))

[@ТимурШодиев-н8т]

Тяжелую работу проделал , молодец 👍💪🏻🔥

[@ИгорьИванов-ж5и]

Видно что вложено много работы , браво🔥

[@thepavel]

Ну всё как и надо))

[@dmitrus_fitness]

Выпуск 💣💪

[@alexl3314]

Видосы отличные ! Мои поздравления ! Такого качества видео на русскоговорящих каналах очень мало , да его практически нет , я имею ввиду раскрытие подводки к соревам , курсы «витамин» во время подготовки , а также программирование тренировочного процесса ,вот в этом я считаю твой контент дружище очень качественным

[@giorgigiorgi392]

Good

[@alexmiln4928]

Конкурс красоты.

[@KisellOF]

Цены на регистрацию это просто 🤯

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Международные турниры вот так (

[@michelsmoljaninov5200]

Привет. Классное видео. Скажите, какие у вас часы или фитнес браслет на руке? Спасибо и удачи на соревнованиях .

[@movelive6499]

Видос реально интересный и полезный . Не сказал в результате зачем был добавлен витамин С

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Так же как диуретик 👍

[@movelive6499]

@@gorin_nikita_ifbbpro понял, спасибо

[@ВладимирУльянов-ч8ь]

отличное откровенное видео! Ты только не сказала во сколько же вареный рис увеличился в объеме (весе)?

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Именно этот басмати в 2,5 раза)

[@ВладимирУльянов-ч8ь]

@@gorin_nikita_ifbbpro спасибо, большое! Очень классное видео! Замечательная форма! Успехов!!!!

[@АнтохаДолинзлейшийхейтер]

Еще и фэймос гус накатил для счастья

[@forzac9344]

Судя по бутылке это был последний шот виски 🥃 😂

[@АнтохаДолинзлейшийхейтер]

Ах еть, считал 30 гр пасты, потом такой, вот у меня 3 картофеля, выглядящие как все 6, бургер, кола) угар=)

[@СергейИванов-с6м1щ]

Главное чтобы 45 вискаря не перешли в 500 ( или даже больше) водочки

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Да ну, не вижу для себя ничего приятного в алкоголе)

[@ВильямФишер-ж8л]

@@gorin_nikita_ifbbpro после последующих рюмок увидишь)

[@tkdlov3]

По сути креам оф райс это рисовая мука со вкусом , а подойдет ли детская рисовая каша без сахара и масел и тп ?

[@АлександрБубнов-к4м]

Добрый день, я так понимаю что виски это чтобы сосуды расширить?

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Как диуретическое средство

[@Нэвальный]

💪 что даёт алкоголь ?) смотрю кто коньяк кто виски пьет ))

[@РусланПопов-к3д]

Никита а какой у вас в итоге был вес на сцене , на предварительном и на финалах ?

[@retsimo_one1826]

А теперь серьезный вопрос. Как судьи относятся к такому количеству тату?)))

[@qalibmirzeyev6213]

А прчему загрузка всего одинь день?за день можно успеть загрузиться?

[@vasiliykonoff]

Поясните, зачем тренер добавил вискарь в диету, реально интересно для чего) А бутылка то уже пустая была)

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Диуритическое средство. Оператор привез ее с собой из Duty Free :)

[@ВасилийКривошеев-ц4й]

В небольшом количестве способствует сливу воды

[@МаксимЖидков-д9с]

Ради 100грамм мышц такой путь. Да,человек не создан быть идеально сложенном. Се ляви

[@17Danilka17]

Никит, так и не понял, что такое: Cream of rice?

[@retsimo_one1826]

Так Иран или Ирак? Как правильно в итоге?)))

[@РадаБорода]

Удачи, победы! и всего такого, что пригодиться в хозяйстве)

[@Александр-ш7р7г]

Обращал внимание, что наличие наколок на теле несколько нивелирует детализацию мышц, их рельефность и эффектность.

[@2452]

А что с голосом ? Или это микро так искажает ? Обычно ниже становится тут наоборот выше )

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Я уже писал в коментах, я писклявая девчонка и давно это признал 👧

[@romanyuzhny88]

а для чего грузиться вискарем ?) чисто из любопытства

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Легкий диуретик

[@Immortal_villain]

Почему "розовая" соль

[@alexandersmirnov4274]

Почему виски а не водка)?

[@Александр-ш7р7г]

Тренер его, я так понимаю, из Америки вроде, а там предпочитают виски)

[@aotearoaman8788]

кто еще может позволить себе бухать перед соревнованиями🤣? с победой!!!

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Я не особо кайфанул, просто работал по плану 😂

[@Dimuliya]

Углеводная бомба после взвешивания. Всё как у бойцов UFC) А секретное оружие, как у Миши Сидорычева)) Ещё силы находишь сниматься... Уже хочу смотреть в линейке сравнения. Успеха!

[@garethmyname6958]

А в чем сила виски то ??

[@Александр-ш7р7г]

Мочегонное, он ответил ниже))

[@animalsnature42]

90 кг? На вид кг 75

[@Double-A-4ada]

Надеюсь не засудят

[@Олег-й5и2ф]

Виски

[@Ktanid.0]

Там грузить нечего....понты перед не осведомленными

[@Александр-ш7р7г]

Вначале трэк огонь. 00:33 Даже зашазамил ))

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Мы много обсуждали и улучшали музыкальное сопровождение, я рад что это начало приносить свои плоды 🤝 благодарность оператору и тебе за отзыв

[@Юрий-ш6н5ъ]

зачем столько витамина С? он него камни в почках могут быть

[@gorin_nikita_ifbbpro]

Какие?

[@БиоРобот-щ2д]

Самое главное не показал. Из за чего гино и прыщи 😊

[@Про-ю2ю]

Сколько вас 🤡🤡🤡

[@aleksandrese]

Сделайте пожалуйста упражнения с электромиографом на бицепс и трицепс...

[@sergeybarsa9562]

Алкоголь с таблетками это что то, печень скоро на помойку, учитывая ещё и астероиды. Лучше я буду пить онли виски