Lngsung pd kerasa tegang n sakit plgi otot paha bwh.....punggung...sakit smuaa tp enak sesdhnya tq mas smga kita makin sehaat...semngat.
@yuswati6196 Жыл бұрын
Alhamdulillah gobyos ke 3 ditutup video yoga 13 Maret 2023.Bismillah sehat sehat Aamiin. Terimakasih videonya.
@amisetyohati44833 жыл бұрын
Aku suka dg chanel bpk terlihat profesinal.. Semua gerakan Senam beliau sesuai usia,musiknya jg tdk menganggu arahan beliau jd rileks di badan g pusing di kepala ku... Smoga sukses slalu y pak.. Sehat slalu... Dan slalu dlm lindungan Allah
@arienfoodchannel63992 жыл бұрын
trimksh bang yoga buat pemula..kbtlan sya pemula jadi blm smpai bisa cium tumit ngak nyampe..masih kaku otot2nya ..step by step kontinyu yoga stiap hari otot2 rileks l3ntur..badan ringan..semangat yoga smnagtt berolahraga buat kesehatan
@abuharis74902 жыл бұрын
Alhamdulillah ngikuti senam body fit satu bln badan segar tdr nyenyak salam knl Bu Ida solo
@yuswati6196 Жыл бұрын
Alhamdulillah video ke 3,sore ini 27 Februari 2023 . Bismillah sehat sehat Aamiin. Terimakasih video2nya
@hafsahhoerunissa8833 жыл бұрын
Cm body fit yg gmpang di ikutin gerakan nya..skrg aku enakan bdn nya bru bbrp kli aja sih ikutan nya..hmpir udh g mau olhrg krn asam urat rematik dan tulang sndi skit g bs gerak..stlh ikutin grakan nya skrg smngat lgi..sehat trus ya mas bagus..
@murtiningsih5928 Жыл бұрын
Heebaat tiap hari ku ikuti mulai awaal Tuk melenturkan tubuh
@wawankurniawan44522 жыл бұрын
Gerakan mudah utk di ikuti,saya dari prov Kepri
@NurHidayati-v1g Жыл бұрын
Terima kasih videonya.saya benar benar bugar setelah mencobanya.ada perpaduan yoga , qigong dan senam sehat lainnya.cocok banget utk usia 50 thn ke atas.
@cesarialavenaall9319 Жыл бұрын
Sebelum tidur mesti yoga dulu abis itu langsung tidur pules loh dan bangun tidur juga yoga dulu sebelum aktifitas makasih ya mas sangat membantu
@erlisrosmala488 Жыл бұрын
Alhamdulillaah.. Nemu chanel ini, pas banget sama umurku.makasih mas bagus👍
@Sukaeni-io7dt2 жыл бұрын
Alhamdulillah akhirnya mas Bagus ngertiin juga,, ini olahraga yg kami tunggu dan cocok buat kami yg sdh diatas usia 50 an,,, terimakasih mas Bagus👍👍👍
@srihariyani7388 Жыл бұрын
Puji Tuhan sangat bermanfaat gerakan yoga pemula ini bisa ys ikuti terimakasih pak Bagus smg sll sehat
@sitikholipah5986 Жыл бұрын
Yoga untuk mengecilkan perut kak bagus
@miftahuljanah2712 жыл бұрын
Aku kalo abis senam bodyfit yg 30 menit. Selalu yoga ini biar badan dingin lagi. Terus mandi deh. Seger
@ayunidamayanti21564 жыл бұрын
Semoga ada yoga pemula 1,2,3 atau apalah jadi bisa berurutan
@ahmadahudins67363 ай бұрын
Alhamdulillah terimakasih bang, bermanfaat bangat video nya buat saya Semoga abng keluarga kru dan semu penonton, pengamal Chanel ini sllu sehat bahagia dn berkah sllu aamiin 🤲
@exollehan95262 жыл бұрын
Assalamualaikum om bodyfit, vidio²nya bermanfaat untuk kami yg mau olahraga sendiri di dlm rumah, thanks ilmunya
@javasindodistrobumiayu51682 жыл бұрын
Alhamdulillah udah sebulan ikutin Yoga Ini, padahal sy udah ikut disanggar Yoga setahun yg lalu,tapi setelah positif covid Sy berhenti,dan sekarang saya rajin ikutin Yoga dari coach bagus cukup di rmh saja,habis Yoga Lanjut Aerobic bakar lemak ,badan jadi segar sehat dan langsing pastinya👍
@liaungkul663 Жыл бұрын
Dari dulu ga pernah olahraga sama sekali, Ahir² ini sering senam ngikutin di yutub Pas awal² ngkikutin senam saking semangat nya, sehari bisa sampe 4kali senam Mulai senam yg santai sampai erobik. Belum lagi peregangan, samapi² aku haid sebulan ada 3 kali. Dan ahir nya aku kurangin, senam yg sewajar nya aja ga berlebihan, dan haid pun Alhamdulillah normal lagi jadi sebulan sekali.
@rauzanaica39202 ай бұрын
Bagus sekali terasa bgt d tulang2 tertntu mksh ilmunya
@dapurchannel15174 ай бұрын
Barakallah.. cm 10mnt tp rutin.. memang cocok dipagi hari.. aktifitas lebih lancar.. pegal2 berkurang signifikan... sehat selalu dan selalu semangat ...
@erinaanggraini13802 жыл бұрын
Terimakasih kontennya sangat membantu untuk pemula yg masih kaku
@esilputri90642 жыл бұрын
mantap kang tiap hri saya selalu olahraga dg panduang kang bagus
@iimamalia44223 жыл бұрын
Yoga dari kang bagus mudah di hapalin
@ClarasantiGanisgestika2 ай бұрын
Alhamdulilah makasih kak bangun tidur badannya terasa lebih enak dbawa yoga next bakalan mantengin ytb kakak 😊salam sehat
@LYDIA-tk9bq Жыл бұрын
Lagi PMS, pinggang n perut sakit, trs ikutin yoga ini enak bgt, badan seger, banyakin konten ttg yoga ya mas bagus..
@wulanhandayanisuherman77392 жыл бұрын
Segaaarrr stlh bgn tidur ikutin yoga pemula ini
@rinydwihastuti24492 жыл бұрын
Saya selalu lakukan ini setiap pagi, badan terasa segar
@ebahdarlis21342 жыл бұрын
Sangat membantu dengan gerakan ini.... Trims atas referensinya .. 💪💪
@yuswati6196 Жыл бұрын
Alhamdulillah, video ke 3 Tgl 3 Maret 2023,Bismillah sehat 2 , Aamiin. Terimakasih videonya
@yuswati6196 Жыл бұрын
Video gobyos ke 4
@sumiyatiyati9777 Жыл бұрын
teeima kasih mudah diikuti 🙏🙏
@nuribuningsih12122 жыл бұрын
Bismillah... Ikut gabung mas... ternyata enak .. dan enjoy rasanya. Mkasih bnyak video nya sgt membantu.
@ialusi384 Жыл бұрын
Beneran enak k badan, pegal2 hilang. Mantap coach. ❤
@gracecordel95872 жыл бұрын
Trimakasih mas Bagus untk video2nya baik yang aerobik dan yoga
@ismiatinatin81972 жыл бұрын
Terimakasih sangat suka
@afifah7318 Жыл бұрын
Alhamdulillah ... Lumayan enak jg senam lantai.. Krn sy biasa ikutin yg aerobic atau zumba krn lebih membakar keringat😁makasih ya kak
@ainimardiyah3 жыл бұрын
suka banget untuk gerakan joganya
@muhaiminsalam30833 жыл бұрын
Sngt bermafaat skali
@mamayahya21434 ай бұрын
3 September 2024, Balangan, Kalimantan Selatan Saya memulai hari ini Terima kasih banyak Insyaallah akan saya rutinkan setelah bangun tidur dan sholat subuh Dilanjutkan dengan Yoga ini
@iburumi5883 жыл бұрын
Asalamuallaikum wr wb pak Bagus makasih tiap pagi sudah sy coba jd pingga sy sembuh semoga lancar rejeki maken suses Amin
@firania7871Ай бұрын
Jadi lebih rileks dipagi hari❤
@yuswati61962 жыл бұрын
Terimakasih videonya
@surotoakhmad33632 жыл бұрын
Mantap makin lentur ….makasih kang
@wildhanadriano7575 Жыл бұрын
Alhamdulilah seperti di sulap badan enteng....tetimakasih....❤❤❤❤
@riyanpatraman12884 жыл бұрын
Luar biasa terus hidup sehat semoga menjadi motivasi saya untuk terus berkarya...
@endahlin27113 жыл бұрын
Sangat membantu kak videonya buat pemula cocok banget karena gerakannya mudah penjelasannya pelan...
@SitiZulfah-r2nАй бұрын
Terimakasib,saya sudah merasakan manfaatnya ❤
@titinurfitri99092 жыл бұрын
Trmks mas Bagus gerakanny mudah dikuti dan sngt terasa enak di bdn...
@atirelawati74753 жыл бұрын
trimaksih sy suka gerakan pemulanya...smoga manfaat u tubuh kita semuanya , sehat...sehat
@eldian7394 Жыл бұрын
Alhamdulillah,, pagi ini aku ngikutin yoga yg kk ajarkan. Maaf msh pemula dan baru" aja ikut yoga.tadinya ikut yoga yg lain tp blum berhasil,, trimakasih kk, alhamdulillah sekali,,badanku jd sehat. 🙏🙏😊😊😊😊
@paulinasilalahi2 жыл бұрын
Untuk pemula dan memiliki berat badan berlebih seperti saya, konten dari channel Body Fit sangat bisa diikuti dan sangat nyaman bgt. Jadi merasa happy tiap kali mau olahraga. Sukses terus BodyFit
@BodyFitByBagus2 жыл бұрын
Terimakasih kak, semoga selalu bermanfaat ya
@therhiez2 жыл бұрын
Jgn lupa, porsi makan dikurangin 🤣🤣
@HusairiA225G6 ай бұрын
Terimakasih .... sangat bermanfa'at
@Tukijoify4 жыл бұрын
Alhamdulilah mantap gobyoss
@septi9842 Жыл бұрын
Terima kasih banyak coach, insyaAllah sangat bermanfaat🙏 Jazakallah khair
@novelinamarbun15283 жыл бұрын
Aku baru pertama mengikutinya to keringatnya sdh bnyk dan badannya enak makasih ya mas aku akan coba sllu see you
@khalishar51762 жыл бұрын
baru coba nih ❤
@nindah4913 Жыл бұрын
Mau belajar yoga kayak gitu biar badan sehat otot2 tidak kaku..
@nadernasser57888 ай бұрын
Sangat manfaat bust sybyg ud lm gak olahraga
@novipurnamawati75303 жыл бұрын
sy nyimak channel ini krn 2hr lalu ikutin 8 langkah sembuhin pinggang . udah hampr 2thn ga olga krn abis lahiran ga smpt. pas mau mulai olga, ga taunya kna skt pinggang .....
@chacahyati16252 жыл бұрын
Alhamdulillah..terimakasih coach,rutin ikut zumba aerobik sekarang ditambah yoga pas bangun tidur mantap badan langsung berasa seger ga pegel2... Cuma galpok sama musiknya,lah ko agak serem,mana dirumah sendirian lagi🤭
@de_rolands2 жыл бұрын
Itu mah musik relaksasi, mba, masa iya yoga musiknya dangdut koplo ..wkwkwke
@susiwati28652 жыл бұрын
Makadih mas ilmunya,,krn lama sy ga yoga ,,sy ikuti lg sbg pemula biar badan lemes dl ,,ditunggu ilmunya berikutnya ya,salam sehat sll👌🧘☺️
@sitikhodijah17584 жыл бұрын
👍 👍 👍 blh d coba niihh,,,
@lucialene89623 жыл бұрын
Salam sehat buat keluarga Bodyfit terima kasih 🙏
@ithafenfen133421 күн бұрын
Saya suka ikutin mamas ini senam
@srimulyati64582 жыл бұрын
Alhamdulilah badan lebeh enak ikut yogo trimakasih om
@sariningrum20153 жыл бұрын
Mudah diikuti untuk usia 50n.terimakasih banget
@channelkita6136 Жыл бұрын
Trimakasih atas tutorialx🙏
@niknik83208 ай бұрын
Semoga dengan yoga ini bisa bantu badan q jadi fit 😊
@miends2024 Жыл бұрын
Alhamdulillah gerakan nya cocok cuman kecepatan nya harus diubah ke 0.75 biar gk terlalu cepat hehe
@fatkhurrachmanpurwito90183 жыл бұрын
Mantaaap OM Bagus SEHAT selalu dan Sukses selalu SMANGAAT BerBagi SEHAT
@surotoakhmad33632 жыл бұрын
Mantap kang
@blorakota47532 жыл бұрын
Mantap ... Blora hadir
@bundaimah33853 жыл бұрын
Badan jadi enakan, trima kasih 😊
@ayubudis72094 жыл бұрын
Salam bodyfit🙏🙏saya selalu ngikutin. Mas Agus bagus ngajarnya gerakannya jelas baik yoga maupun senam🙏👍 sukses Mas bersama keluarga🙏
@mariaMaria-if4ns3 жыл бұрын
Suka gerakan ini....mkch mas .....pinggang tdk lagi sakit
@yuliasastri40892 жыл бұрын
Terimakasih kak videonya, sangat membantu buat olahraga di rumah
@endahlin27112 жыл бұрын
Pas banget di lakukan setelah bangun tidur
@niladianti57313 жыл бұрын
Enak banget bangun tidur gerak tipis-tipis pakai ini,jadi seger 🙏
@nuzumullaili Жыл бұрын
Trimakaih kak ilmu Y
@dewimawadah79033 жыл бұрын
Alhamdulillah pg2 sy jd bs yoga
@heruprasetiyo16893 жыл бұрын
Baru bbrp kali nonton videonya mas bagus, simple dan mudah di aplikasikan.. Semangat buat bikin videonya mas.. Sangat bermanfaat :)
@ralinemakeup Жыл бұрын
Enak banget, kerasa otot ketarik gt. Bismillah ngencengin badan, pasca sapih anak aku jd melar😂
@lenawatisinuraya97793 жыл бұрын
Mantab mas gerakannya mudah diikuti semoga sehat selalu sukses dan berkah rezekinya 😍
@Mia_amin2 жыл бұрын
Alhamdulillah udah ikutan yoga.. thanks
@lidiagiustinauva34683 жыл бұрын
WONDERFUL!!! I love it!!! You are always the BEST! Thank you do much❤❤❤😘