Bolo na Garganta e Dificuldade para Engolir | Elsie Herber

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SABE AQUELA SENSAÇÃO DE NÓ NA GARGANTA? AQUELA SENSAÇÃO DA GARGANTA SE FECHANDO ATÉ O PONTO ONDE VOCÊ ACHA QUE PODE MORRER SUFOCADO? OU ENTÃO AQUELA SENSAÇÃO DE QUE AO ENGOLIR TEM ALGO ENROSCANDO E ISSO GERA UM DESCONFORTO ENORME? ISSO É UM SINTOMA DA ANSIEDADE.
NO VÍDEO DE HOJE VOU EXPLICAR COMO ISSO ACONTECE E A MELHOR FORMA DE AMENIZAR COM TERRÍVEL SENSAÇÃO.
O meu nome é Elsie Herber, sou psicóloga e quero te dar as boas vindas ao meu canal!
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[@TerapeutaElsieHerber]

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[@deboramoura2785]

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[@deboramoura2785]

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[@deboramoura2785]

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[@emanuelsoares628]

Ola tudo bem vc poder mim tirar uma dúvida

[@valjardim6964]

Tive por meses esse nó na garganta.... Cheguei a pensar que estivesse com câncer, de tão triste me sentia com esses sintomas. Durante esse período, me consultei com uns 10 médicos que diziam a mesma coisa: trate a ansiedade. Era sentir fome e colocar o alimento na garganta, vinha o sufocamento.... Emagreci 10 kg pois as vezes nem água conseguia tomar. Os sintomas quase que são zero hoje, pois consegui assumir o controle. Foi muito triste mas estou aqui pra dizer que é possível sim superar. Depende muito do querer mudar.

[@valjardim6964]

Não.... Na verdade foi com o passar dos dias, pois fui adquirindo autocontrole. Procurei um homeopata e fiz uso de florais. Mas nada como um dia após o outro pra tudo isso ser passado.

[@valjardim6964]

@me h tenha certeza, de que as crises vão diminuir gradativamente... Tive nó na garganta, taquicardia, pressão oscilando, falta de ar, dentre outros sintomas. Daí comecei a melhorar e fazer terapia, desde então, começou a mudar a minha percepção. Já conseguia sair de casa sem ter medo, não tinha desespero, angústia.... Tenha plena certeza de que logo será passado em sua vida.

[@avarios5802]

O que você fez pra tratar???

[@valjardim6964]

@@avarios5802 desculpe, só agora chegou sua msg. Comecei a fazer terapia com psicólogo, onde foi me mostrado o motivo de tanta angústia, e dessa situação. Também tive muito apoio de pessoas próximas, me apeguei demais em Deus e assim os sintomas foram quase zerados. Espero ter ajudado

[@ildetelima6960]

@@valjardim6964 e como ajudou Deus abencoe terapia vc fez?

[@mcmeluzahoficial4094]

Oi galera vim dar meu testemunho , isso é tudo psicológico, tirem isso da cabeça de vocês e parem de pensar em doenças e coisas negativas, a ansiedade tem uma ótima capacidade de fazer com que nosso corpo obedeça ela através de nossa mente, estava assim já faz 5 dias mais superei , parei de pensar negatividade e em pensar que estou doente , sinto meu pescoço normal agr e sem esse bolo no garganta orei mt e pedir a Deus uma solução e graças a Deus ele meu Deu, tirem isso da cabeça de vcs , você não esta com nada?❣🙌

[@liviagomes5374]

Eu tou assim amiga

[@carlianeferreira6833]

É coisa da cabeça peça a Deus que ele vai tirar isso de você 👐

[@liviagomes5374]

Vai sim amiga obrigado

[@mcmeluzahoficial4094]

Procura distrai a mente

[@mcmeluzahoficial4094]

Daqui a pouco você vai esquecer e vai voltar ao normal

[@atassu]

As vezes tenho algumas crises de ansiedade que tendem a durar por uns dias ou até mesmo semanas. E já estou "acostumado" com essa sensação de bolo na garganta. Mas dessa vez a crise venho mais forte, e até para engolir saliva estou com dificuldade, sinto que posso engasgar a qualquer momento e a garganta vai trancando ainda mais com essa preocupação. Estou sempre tentando me distrair e também aceitar a crise, mas está difícil, principalmente quando tento comer algo. Só Deus mesmo para nos livrar completamente desse mal, ainda tenho fé que um dia me libertarei disso!!!

[@Gabriel.henrique_1998]

Tbm, senti essa sensação no final do ano passado, e agora faz algumas semanas que retornou. Quando ataca, até pra engolir a saliva dá uma impressão que vou me sufocar, devido a isso começo a ficar nervoso, depois vai passando, mas é horrível. Devido às preocupações, o pescoço tende a ficar mais tenso, a garganta fecha. Já senti diversos sintomas devido à ansiedade, e esse é um deles.

[@purezadaflor]

​@@Gabriel.henrique_1998como vc está hoje? Conseguiu resolver a sua situação?

[@Gabriel.henrique_1998]

@@purezadaflor Hoje estou melhor, na época que fiz esse comentário, além da ansiedade, não sabia que tbm estava tendo refluxo, era algo novo pra mim, aí me deixava bastante nervoso. Hoje controlei mais minha ansiedade e os quadros de refluxo tbm diminuíram.

[@vinhalreis]

Sofro com bolo histérico (essa sensação de engasgo quando se está comendo) desde 2018. Cheguei a ir no pronto socorro por três vezes achando que estava me asfixiando. Seu vídeo: "Ansiedade: acalme sua mente agora", me ajudou muito, juntamente com a meditação, que me curou desse mal sem eu precisar tomar remédio. Apenas 10 minutos por dia são suficientes para manter minha ansiedade sob controle. Para você que sofre com essa terrível sensação, te indico assistir ao vídeo e fazer meditação todos os dias, espero que vc consiga melhorar. 🌷 Gratidão Elsie Herber!

[@youlife9753]

Estou lendo seu texto chorando pq apos uma uma crise de ansiedade fiquei assim toda vez que estou comendo. Parece que tá entrando em outro buraco da garganta e fico querendo tossir com um pigarro na garganta e terrível não sei mais Oq fazer eu como com pânico. E estou emagrecendo absurdamente Porisso

[@ednetemenezes1106]

@@youlife9753 como vc está?

[@youlife9753]

@@ednetemenezes1106 oii estou bem ☺️ muito obrigado por perguntar, estava com meu sistema nervoso muito abalando mais estou melhor 🙏🏼

[@FTTXGAMER3255]

Academia não ajuda ?

[@LuanSouzaOficial]

Essse bolo na garganta e tenso,so Deus pra tomar conta de nos e nos acalmar

[@Bluebluepool]

vc tb sente sempre que tem catarro demais na garganta? eu to assim o tempo todo.

[@airgunmax9851]

@@Bluebluepool Sheila você resolveu tô assim tbm me responde

[@Bluebluepool]

@@airgunmax9851 não. Eu to achando q é refluxo laringofaríngeo. Pq eu engasgo pra engolir, às vezes fico com essa sensação de bola na garganta (acho q o nome é globus faríngeo). Eu quero fazer mais exames, só dei uma.pausa porque a pandemia ta tensa por aqui, mas na minha ecografia do pescoço não apareceu nada, e no raio-x com contraste só deu refluxo. Mas os remédios pra refluxo não tão adiantando. Eu li que esse globus pode ser causado por uma espécie de contratura da musculatura interna. Fique calmo, eu tenho mais um amigo q tem refluxo e tb tem bastante catarro na garganta. E a médica que fez minha ecografia disse que tava cada vez mais normal gente chegando lá com refluxo com a sensação de bola na garganta.

[@airgunmax9851]

@@Bluebluepool chama no zapsom porfavor preciso fala com tu Sheila [phone]

[@airgunmax9851]

@@Bluebluepool e algo como se force um catarro na garganta como tu falo e mt chato isso começou a poucos dias atras

[@carolsos3]

Muito bom ler os comentários e ver que nao estamos sozinhos nessa ! Vamos conseguir sair dessa gente ♥️🙌🏻 obrigada dra Elsie por nos trazer Luz neste momento

[@adrihelebaliza5389]

Já gastei o dinheiro que não podia por causa disso. Tenho sofrido há 3 meses com uma crise horrível de ansiedade...minha barriga ronca e não consigo comer...tô muito magra, oq me dá mais desespero ainda... Já fui à vários médicos, fiz terapia, tô tomando medicamento, vou procurar a hipnoterapia agora. Não aguento mais, preciso voltar a comer com urgência. Não encontro meios que me ajudem a acalmar minhas questões físicas sozinha tão bem... ainda veio agora o esterno e costelas doloridos, acho que por conta do esôfago que não permite que arrote, oq me trava mais ainda. obrigada pelo vídeo

[@katiareis3036]

Imagina agora na PANDEMIA !!?!? Bolo enorrrme na garganta, nesse momento; uma queimação tão grande q vai até a boca ...sensação horrível! Tenho refluxo ,mas, acho q está tudo ligado a essa ansiedade, essa angústia em q nos encontramos Entrei aqui procurando ajuda msm ! Tentando trabalhar a respiração e pensar em coisas q ajude sair dessa agonia Gratidão

[@elianemend5497]

Já tive isso mtas vezes. Tenho ansiedade agressiva desde 2007. Transtorno agudo de ansiedade. Qdo fazia meditação melhorei mto. Minha gata tb me ajudou bastante. As vezes acho q to morrendo e já fui várias vezes para emergência passando mal. Bebo mta água pra acalmar. As vezes eu sinto algo e choro mto. Um dia desses tava tomando banho e comecei a ter crise. No dia seguinte tive q tomar banho com a porta do box aberta prq tive medo. O momento q eu mais sofri com ansiedade foi qdo perdi meus pais num intervalo de 11 dias. Ai misturou-se com depressão pelo luto de três anos. Moro sozinha e tenho mto medo de passar mal. Tem momentos q eu largo de mão e qdo vem a crise eu canto. Qdo percebi, já foi e estou bem. O q mais me preocupa é q a ansiedade altera minha pressão arterial e isso sim, me dá mto medo. Comecei a ter isso por excesso de atividade. Tive 5 crises de pânico no início e fobia social. Fiquei 1 ano trancada sem conseguir ir a festas prq não conseguia ficar em ambiente com mta gente. Hj, um pouco antes da pandemia do corona vírus, estive na emergência e já havia paciente internado. Quase posso e medo e nem abria a janela prq tinha medo do vento. Tive febre emocional e colocava o termômetro várias vezes. O medo me dominava e eu saía pra trabalhar e tinha mto cuidado. Fazia uma caminhada de 40min até o trabalho. Não é fácil ter essas coisas. Graças a Deus e mtas orações agora o pavor passou.

[@florizecampos8798]

Só quem tem empatia consegue s colocar n lugar do outro e essa é uma das funções mais importantes d inteligência. Demonstra o grau d maturidade do ser humano. Parabéns!!!!

[@geovannagabriele9968]

Moça me ajudou demais.. pensava que estava com corona vírus sksks

[@TerapeutaElsieHerber]

Geovanna! cada poucos dias é um susto achando que estamos com o vírus...isso é típico da mente ansiosa! Que bom que não está! abraço

[@geovannagabriele9968]

@@TerapeutaElsieHerber Sim começei a ter crises esses dias e é tudo muito novo pra mim, e esse bolo na garganta estava me deixando maluca achando que estava com corona vírus mas não graças a Deus

[@lucasklein7095]

Estou com isso, estou tomando vários Chás etc, como você resolveu?

[@geovannagabriele9968]

@@lucasklein7095 parei de sentir ontem, procurei relaxar e não pensar muito, vc pode tomar o mundo mas só sai com o tempo. Tentei de tudo e só parou naturalmente.

[@sullivanbismarck3300]

Acabei de passar por isso, me bateu o desespero.

[@RuiNunes18]

Comecei a sentir isso há uns 3 dias atrás...nunca tinha sentido isso antes, é horrível e só quem passa por isto é que sabe. Só que agora com o coronavirus é quase impossível ter uma consulta

[@TerapeutaElsieHerber]

É mesmo muito ruim.. mas tente procurar ajuda de um profissional que atenda online. Fique bem. Um abraço

[@maialurocha1799]

Verdade! Estou assim também, fiz uma consulta on-line e me receitaram um antialérgico que não resolveu... Acho que a ansiedade seria o melhor diagnóstico.... aceitar esse novo normal está difícil.

[@santtosfaby2797]

@@TerapeutaElsieHerber doutora eu sei q ñ tô com anciedade e tenho medo de ser verme me ajude Por favor já tive essa sensação eu tô com medo , ir no médico é complicado por causa do corona vírus, o que faço

[@comentarioemdestaque5005]

@@santtosfaby2797 se vc tiver sentindo isso e outros sintomas como mal estar,pode ser ansiedade eu não sentia isso agr no começo do ano começou ah me da crise de ansiedade

[@dayaneferreira8738]

Eu tô sentindo isso faz 1 mês não consigo engolir saliva e desesperador comida desce normal água tbm mas deito quando vou engolir saliva fecha tudo pq ?

[@mmmmorais408]

Eu mudei a alimentação, não como em excesso, cortei tudo q é ácido e gaseficado, não como pão, Não tomo café nem leite, tudo isso me ajudou muito mas o bolo na garganta só vi melhora significativa quando tomei chá de boldo. Comigo funcionou muito. Achei q eu deveria postar nos comentários dos vídeos pq no auge do desespero eu recorri a esses vídeos do youtube para me ajudar a melhorar. Espero ter ajudado alguém tbm.

[@purezadaflor]

Vou tomar um chá de boldo agora mesmo, pq estou tendo essa crise e não sei o que fazer. Que Deus me ajude. Vou seguir sua dica.

[@mariaimaculadafernandes2550]

Doutora entrei na Menopausa , quase morri de tanta Anssiedade e horrivel tomei ate diazepan na veia ... médicos me passar vários remédios e nada . A pressão ocilava mais que tudo . Ate que eu sozinha descobri na internet meditação , antes de dormir .. Comecei a fazer todos os dias meia hora , gente e sul real e inexplicável me ajudou demais , e tbm associei a caminhadas 30 minutos todos os dias . Hoje sou outra pessoa esse bolo não sinto mais , queria deixar aqui a dica pras meninas , tem yoga tbm pela internet , mais eu amo os videos de meditação são maravilhosos que Deus abençoe a senhora

[@WilrobsonRamos]

Obrigado pela dica

[@chaianehenrique9386]

Essa é a melhor explicação sobre esse problema de nó na garganta... Quando não tô com os pensamentos a um milhão é a garganta....

[@alemao7679]

Exatamente, estou assim

[@flaviaricci7034]

Tudo eu, anciedade pura. Estou com todos esses sintomas 😔

[@chaianehenrique9386]

Já estou bem melhor... Ainda tenho sintomas mas diminui bastante, tenho aprendido a viver um dia de cada vez, e assumi o controle da minha mente, eu não sou o que minha mente diz e o ela ela diz não é verdade. Não estou 100% mas diria que estou 40% e estou comemorando pela pequena vitória

[@geovannagabriele9968]

@@chaianehenrique9386 já tem uns 3 dias que estou assim estou sem aguentar.

[@alemao7679]

@@chaianehenrique9386 Quero vencer tbm 😟

[@kikanascimento2304]

Eu estava com esse nó na garganta pensei que ia morrer achei que a comida não desceu,aí fiz massagem na garganta tentei fica relaxada e passou

[@vivilemes6336]

Esse vídeo funcionou pra mim como um abraço quentinho!!! :D O mais esquisito é que mesmo que tome algum medicamento para momentos de crise, como Rivotril ou Frontal, a taquicardia, tremedeira e outros sintomas de ansiedade passam, mas o nó, não. Farei exames para descartar possíveis problemas físicos, mas sei que é ansiedade. Fiquei mais tranquila agora, vou respirar fundo e aceitar o meu nó, ele não vai me matar, tenho certeza. Obrigada pelo vídeo!

[@adrianocastro5076]

Além do nó na garganta que venho sentindo eu estou com palpitações, não sei se é pela ansiedade sobre o no na garganta...

[@wagneroliveira8197]

@@adrianocastro5076 , se você não tem histórico de doença cardíaca e também na família, provavelmente as palpitações são de cunho emocional.

[@elianamischieri6525]

Adorei a explicação,pois tenho ease nó, é horrivel

[@JukinhaRenner]

Vc melhorou desse bolo e vc sentia direto? Estou assim a 10 meses 😢

[@Gabriel.henrique_1998]

​@@JukinhaRennerTá melhor?

[@fernandaestevescosta3774]

Nossa, como é possível ela dizer absolutamente tudo que sentimos.

[@marianaduarte4347]

Acabei de ter essa sensação de bolo na garganta pela primeira vez e fiquei muito preocupada e entrei em pânico, vim logo procurar o que era, obrigada pelo vídeo!

[@simonegoncalves9617]

Dra Elsie maravilhosa como sempre! Como é bom te ouvir, me faz me sentir melhor e mais confiante! Gratidão eterna!

[@deonildespadia3688]

Que maravilha de consulta, muito obrigada pela dedicação a sua profissão. E muito reconfortante te ouvir

[@gladysonlage3369]

Quando eu fico triste ou n sei lidar com algum sentimento, minha garganta fecha, dá um nó e doí, eu sinto um tremor no peito e n para de tremer!!! Senti isso agora de novo! Pesquisei pra entender isso!

[@elenicesilva733]

Você melhorou do nó na garganta?

[@uesleimacariodasilva2676]

Nossa muito bom ter pessoas como vc pra ajudar pois é muito bom isso saber que não estar tão grave como eu já estava pensando

[@walderypereira9136]

O melhor vídeo que eu ja assistir de todos tempos nossa!Obrigado Dotoura Deus abençoe vc...

[@jeanjppaulino]

Que vídeo abençoado! obrigado, doutora! Se seu consultório fosse aqui, iria imediatamente!!! : )

[@mariaceliaamorim5107]

Boa noite! Parabéns pelo vídeo, gostei muito, esclarecedor, com linguagem ao alcance da sabedoria de todos nós. Muito obrigada!💐

[@gracerezendecipolla5857]

Muito eficaz a sua explicação ...vc esta descrevendo a minha mãe !!!! Inclusive o frontal .minha gratidão

[@lucicleagomes4732]

Que benção vc, mim ajudou muitoooo,estou aceitando a situação e melhor demais ,assim que assistir melhorou demais. Deus lhe abençoe.

[@natieleandrade8206]

Meu deus que explicação, perfeita, define tudo.

[@moacirdemelosilvamelosilva409]

Vc disse tudo e isso mesmo q acontece parabens meu amor vc me salvou q Deus te abençoe

[@alinemary3128]

Muito obrigada! Veio na hora certa! 👍🏼💖

[@jairoaugustojr]

Que vídeo maravilhoso.. eu lhe agradeço de todo meu coração. Me ajudou muito.

[@ValeriaRebelo23]

Há dez anos atrás, estava numa aula, e do nada comecei a sentir uma pressão na garganta, como se ela estivesse fechando, e isso desencadeou uma sensação de medo, como se não desse para respirar a qualquer momento, não tem pra onde correr, o pânico se instala. Fui correndo para o hospital, na certeza que poderia está tendo uma reação alérgica e a glote poderia está fechando. Para minha surpresa, quando perguntei ao médico o diagnóstico, ele respondeu que eu não tinha nada, está tudo bem, isso era APENAS uma crise de ansiedade, receitou Rivoltril gotas, e garantiu que tudo iria ficar bem, bastava eu ingerir 5 gotas de Rivoltril toda vez que sentisse a sensação de bolo na garganta. Mal sabia que isso iria mudar minha qualidade de vida. Até hoje eu anda tenho isso, embora tenha feito vários tipos tratamentos. Fui diagnosticada com transtorno de ansiedade crônica e nenhum tratamento me levou a tão sonhada e desejada cura.

[@roseclerit2713]

Oi choje vc esta bem?

[@ValeriaRebelo23]

@@roseclerit2713 Olá, tudo bem! Essa sensação de bolo de garganta aos poucos foram deixando de acontecer. Mas outros sintomas vieram junto com as crises de ansiedade, quando acontecem. Continuo em tratamento medicamentoso, aprendi a meditar, fazer exercícios de respiração, mas estou curada. Seguindo a vida aprendendo a conviver com o transtorno de ansiedade. Não é fácil.

[@JukinhaRenner]

@@ValeriaRebelo23estou com esse bolo na garganta a 10 meses, quanto tempo vc ficou assim com esse bolo é era o tempo todo?

[@CarolSantos-po5gv]

Tem uma semana q tô sentindo isso , muito obrigado pela ajuda!❤️

[@takamikim]

A sra deu uma explicação tao clara e objetiva que eu so sei agradecer!! Gratidao!

[@emannoellearaujo2887]

esse video foi o melhor q eu vi falar sobre esse sintoma

[@fraternidaderosafogo]

Mulher de Deus, que pazzzzz!!!! Gratidão ❤️

[@madalenasouza9773]

Obrigada pela dica, sou realmente muito ansiosa, sofro muito com isso

[@vilmasantos6006]

Amei Dra, parabens muito sucesso na sua carreira. Vou fazer tudo isso que a senhora falou. Muito obrigada

[@AnaPaula-yb9pu]

Adorei a explicação!! Parabéns!!!

[@elisangelaefigenio6964]

Dra. Parabéns, maravilhosa explicação, Deus abençoe

[@TerapeutaElsieHerber]

elisangela efigenio obrigada querida! Um abraco

[@thsdsyt]

Essa explicação faz bastante sentido. Interessante ter que ir na direção oposta. Eu já praticava essa questão de aceitação, mas não imaginava que poderia ser um excesso tarefas.

[@10bielberaldi]

Muito Obrigado pela ajuda. Me ajudou demais !

[@LuanMuller]

Muito obrigado por esse vídeo Elsie!! Eu estava precisando disso!

[@prifigueroa6089]

Eu comecei a sentir isso por conta da pandemia, onde parei de malhar na academia e precisei ficar de quarentena e isolamento social 😕 ... tudo isso me deixou tensa. Obrigada pelo vídeo, me ajudou a esclarecer!

[@FTTXGAMER3255]

Será que academia ajuda sarar disso faz 6 mês que não treino . Tive um engasgo só agora 4 dias conseguindo comer bem . Tomar água n consigo

[@filipearaujo7525]

Essa mulher é um anjo kkkkk e só ver os vídeos dela que já começo a entra em sensação de conforto novamente uffa que alívio se livra pelo menos alguns minutos dos sintomas da anciedade

[@marinadasakata5647]

Dra e quando sinto formigamentos no corpo todo ,,, e refleti até no Cel ,,, até para ,digitar ,,, aguardo gratidão .

[@merciasousa24]

Muito boa suas explicaçoes. Me ajudaram bastante tbm sinto esse bôlo na garganta tenho ansiedade . Parabens otimo

[@arturlopesdelima1157]

Muito bom. Foi muito esclarecedor

[@cristianlima2247]

Estou sentido esse nó na garganta, como se estivesse entalado, perdi completamente a fome, por que quando eu como alguma coisa parece que piora o nó, já estou dois meses assim, emagreci mais de 15kg. Já fui em vários médicos é eles falam que não tenho nad, seu vídeo me ajudou, obrigado.

[@liviasampaiox1024]

Eu estou assim, há 3 dias, isso é uma tortura.

[@marinapoll9993]

Só quem tem isso, sabe o quanto é horrível 😨😢

[@joaokaka1481]

Melhorou ?

[@adrianalopes433]

Meu Deus estou entrando em desespero 😱esse vídeo salvou minha vida,pensei que estivesse morrendo 😭 é angustiante😩antes eu ia pro médico e já tomei vários medicamentos, vários médicos já conversaram comigo,preciso urgente aceitar a tal situação 😕esse nó na garganta tá me sufocando🙃help📢

[@marinapoll9993]

@@adrianalopes433 é uma sensação horrível mesmo,sufocante,eu também sofro com isso,e não sei mais ,o que fazer 😢😢😢,temos que aprender a conviver com esse problema, força 😙😙

[@MarciioRafael]

Nao tenho palavras pra te agradecer. Meses com esse sintoma, fazia consulta e sempre me diziam que era refluxogastrico, mas sempre desconfiei, nesse exato momento estava aqui tomando cha de camomila, quando vem a crise pesada tenho q tomar um cha alguma coisa pra me acalmar.:/ ainda bem que achei esse video. Muito esclarecedor.

[@josenildosilvaj2849]

Tô na mesma situação que vc amigo

[@TV-zp2qo]

Eu tbm cara tô achando que tô com câncer kkk sofro dima slk

[@sergiobarros5551]

Estou com essa sensação me sufoca .as vezes penso que vou morre as mãos soar a garganta ficar esse bolo,E horrível tenho até medo de sai pra não passar mal preciso de ajuda

[@andreia5327]

Dra. Elsie sempre esclarecedora. Obrigada

[@Dehcosta520]

Obrigada! A dra é fantástica!!!

[@juniorsilva6255]

Eu pensava que tava com corona vírus aaaaaaa graças a Deus achei esse vídeo

[@mariagoogle9381]

Nossa tenho que relaxar mas tava com muito medo de ser algo pior me emocionei muito domingo aí piorou mas quando vou dormir melhoro acho que e emocional obrigada me ajudou bastante

[@velhainfancia9917]

Meu Deus achei que ia enlouquecer obrigado pelas dicas,gratidão♥️

[@zildapaiva5066]

Nossa suas explicaçoes foram formidável. Amei Parabens pelo video

[@isaaam8297]

Tenho treze anos me ajudou muito❤️

[@cassi4565]

Meu Jesus cuida do meu pai

[@natalydossantos4483]

Obrigada! Você me ajudou muitoooo🙏🏼♥️

[@ivansilva9513]

A melhor explicação que já ouvi sobre isso, obrigado, vou colocar em prática.

[@deusamesquita4030]

Meu DEUS, a senhora doutora é um anjo, tenho certeza foi DEUS que lhe enviou.

[@rosimeirefranco4332]

Parabéns, isso tudo que vc falou é resultado de nós mesmo , temos que aprender nós controlar começar a tirar o peso da mochila o quê não usamos temos que jogar fora, sermos impar para depois sermos par. fazer a vida ficar mais leve... aprendermos viver um dia de cada vez. Parar de nós cobrar.

[@liliancorreia3131]

Maravilhosa, adorei a explicação.

[@lisianesouza7790]

Excelente.

[@elenitediasalvesxavier5043]

Eu comecei senti nó na garganta quando ia falar em público, mas procuro sempre relaxar, essas dicas foram muito boas, pois vi que estou no caminho certo. Obrigada!

[@TerapeutaElsieHerber]

Eu desejo que de tudo certo e vc fique bem! Um abraço 💛

[@joaovitoroliveira8257]

Muito obrigado! Estou passando por isso a meses, mas não pesquisei sobre, de imediato. Esse último ano foi muito complicado pra mim, (Quarentena, EAD...) por isso desenvolvi todos os problemas possíveis kk. Nunca sofri tanto com ansiedade.

[@marciamarques5600]

Eu fiquei desesperada antes de ontem e apesar de ter problemas de alérgica, me esclareceu muito que faz parte de um quadro crítico de ansiedade. Obrigada mesmo

[@drawtiago]

Ajudou e muito! Gratidão.

[@poluida]

Tá acontecendo isso cmg agr. Nao faço ideia de quando isso começou a acontecer, mas acho que foi no meio do ano passado. O meu jeito de passar por isso é beber água e me distrair, por exemplo, assitir uma série... Eu acabo assistindo e acabando esquecendo do nó na garganta kkkkk

[@satoo3118]

isso é muito ruim né , como vc consegue , estou com isso a poucos dias , está sendo muito ruim , peço q Deus cure a gente.

[@DanielaSantos-cb1fp]

Eu tbm bebo água muita água acho que em mim melhora um pouco😔

[@gabriellysouza3943]

Eu estou assim😔 já faz duas semanas esse bolo na garganta.. oque eu já gastei de dinheiro com médicos e exames..😔 e não dá nada.. já fui pro clínico geral, já fui pra otorrino.. já fiz o exame da tireóide.. e fiz hoje o exame videolaringoscopia.. e não deu nada

[@esterreis2932]

Estou com essa sensação de bolo na garganta, e esse vídeo foi muito esclarecedor. Acho que me habituei a estar sempre em alerta, e com medo, e isso era para me ajudar em determinadas situações, mas como o sentimento e essa necessidade se prologaram e transformaram em um hábito, tem me prejudicado muito

[@feliperodrigues1504]

Obrigado Dra, o entender que o que acontece comigo acontece também com os outros, e milagroso!

[@zucafeliciano8970]

Agora ouvindo essa doutora maravilhosa fiquei mais tranquila

[@edgaribiracu9677]

Eu estou sentindo isso ha uma mês, estava com medo de cancer e problema cardíaco. Mas vejo que a andiedade e grande.

[@marcosbarreto7539]

Nao sei se meu poblema e ansiendadr nao mas tenho bolo na garganta e tenho cansado a todo momento

[@matheusdecamargo8307]

Senti esse "nó" na garganta por muito tempo, depois de ver seu vídeo, comecei a desconstruir a ideia de que isso era aversivo e percebi que aquilo só estava aumentando minha ansiedade. Consegui muito facilmente me livrar desse problema, porém agora sinto enjoos constantes (muito possivelmente ligados a ansiedade), mas pretendo conseguir aceitar cada vez mais isso e não apenas tentar fugir.

[@marinapoll9993]

Como você fez,para se livrar disso?

[@elisangelasoares87]

Vc fez o que sinto isso ja 3 anos bolo na garganta

[@adrianamarques1310]

não seria refluxo? ja foi ao otorrino pra descarta essa possibilidade de ser refluxo?

[@raphaelgames9448]

Como vc se livrou disso Pois e horrivrl

[@emannoellearaujo2887]

ola o seu video me ajudou Deus te abençoe. ainda nao me sinto bem pois nao comecei o tratamento acabei de ver o video. mas com fe em Deus eu vou voltar e dizer q estou bem. realmente essa sensação na garganta imcomoda bastante. mas apos ver seu video me motivei acredito q vc ajudou bastante pessoas.

[@aldilenedidi4257]

Obrigada me ajudou muutoooooo , você e o meu anjo

[@mariacaldas7269]

É verdade Dr. Eu tenho ansiedade depressão e quando sinto algo corro para a Internet e lá é aterrorizante e o que estamos sentindo, é tudo complica. Obrigada por mim acalmar. Na Internet só via que o que estou sentindo era doenças graves como câncer e piorava ainda mais. Só ver seu vídeo já mim senti melhor obrigada que Deus lhe abençoe.

[@marizaschuinamarizaschuina8899]

Sabedoria que vem de Deus para ajudar o próximo. Deus abençoe sua vida e seus projetos!!!

[@MaRi-kj1db]

À senhora descreveu todas as minhas sensações hoje, um alívio pra mim. Estava desesperada com esse bolo que já me incomoda ha algumas semanas. Muito obrigada!

[@AlexandreAlves-nt9of]

Gratidão...muito obrigado consegui vencer essa angústia através do seu conselho..Deus lhe abençoe muito

[@TerapeutaElsieHerber]

Fico muito feliz em poder ajudar! Conte comigo! Obrigada pelo carinho e um abraço!

[@gilsoricarcatto8437]

Parabéns pela aula que vc deu sobre ansiedade, eu sinto esses sintomas por ser estressado e não aceitar tantas injustiças aí fico tenso nervoso e logo sofro com todos essas dores.

[@thaismiguelon2800]

Foi o melhor vídeo que já vi , me ajudou muito . Nesse exato momento estou passando por isso 🥺

[@TerapeutaElsieHerber]

Oh querida, sinto muito! Mas eu espero que possa te ajudar pelo menos um pouquinho sempre quando precisar, fico feliz que tenha conseguido! Grande abraço

[@rosangeladearaujo1000]

Bom dia doutora! Eu vim agradecer. Há dois meses atrás comecei sentir esse bolo na garganta, estava desesperada, pois, estava piorando e eu não sabia o que mas fazer. Foi quando pesquisando eu assistir seu vídeo, fiz exatamente o que indicou. comecei a aceitando esse bolo, encarei mesmo com medo os meus maiores medos, prático exercícios e meditação. Não demorou muito percebi que a sensação de bolo havia sumido. Não me livrei de vez, mas, agora eu sei a causa. Toda vez que não encaro os meus medos ela vem, porém, agora e sei como lidar. O meu remédio é encarar os meus problemas de frente, sem enrolar. Parabéns por esse vídeo com conteúdo tão rico, explicação perfeita, a senhora e de mais!♥️

[@priscilanunes7881]

Sua garganta vinha acompanhada de dor?

[@dorecelysilva4043]

@@priscilanunes7881 Eu comecei cm esse entalo depois q comecei tomar remédio pra sinusite e comecei a me instalar na garganta atrapalha até eu alimentar e tomar água

[@FTTXGAMER3255]

Exercícios vc que dizer academia?

[@marciatoledo4467]

Muito esclarecedor gratidão

[@rivaneoliveira727]

Eu tenho esse bolo na garganta há muitos anos, fui ao médico, ele suspeitou de tireóide, fiz o exame e tava normal, e até hoje continuou sentindo 😞 mas com essa explicação fiquei bem mais calma, não sabia que era sintoma de ansiedade. Sou muito ansiosa mesmo.

[@roseclerit2713]

Vc melhorou TB estou assim.

[@marianildasilva8472]

Gratidão doutora, tbm sinto isso, principalmente a noite!

[@josealbino739]

Doutora, podia falar especificamente da fobia social e as suas consequências ?

[@antoniaferreirarodriguesro3016]

Com ansiedade eu desenvolvi fobia social! Tenho medo até de atender telefone.

[@patriciafernandesrodrigues4571]

Ja tenho umas 2 quase 3 semanas que tô passando por isso tá sendo muito difícil de lhe dar com isso como se tivesse algo intalado na garganta como se tivesse fechando e horrivel mais vendo seu vídeo fez com que eu entendesse melhor o que ta se passando obrigada 👏👏👏👏

[@sirleioliveira9826]

À um ano atrás após uma cirurgia muito delicada de hernia na coluna cervical comecei a sentir esse bolo na garganta, comecei após quarenta dias de repouso absoluto a queixar se com o ortopedista ele me encaminhou para um gastro, do gastro otorrino e outros, imaginem quantos exames ja fiz perdi as contas, agora por ultimo fiz um caríssimo do esôfago e nenhum resultado de doença, fiquei atordoada e investi nas pesquisas agora estou vendo e entendendo estou chegando na conclusão que é de ansiedade com certeza. Oque fazer?

[@vaniasaldanha9200]

Eu estou com isso mas fui ao médico é descobrir um problema de refluxo estou fazendo a medicação e tbm um regime já que estava 14 kilos a mais,mas ainda vez ou outra tenho essa sensação quando vou dormir demoro muito a pegar no sono,pois fico até com medo mas fico feliz de ter visto este vídeo espero que me ajude bastante.

[@TerapeutaElsieHerber]

Eu fico feliz que meu vídeo tenha lhe ajudado! Se cuide e não desista de você!

[@laii2405]

Mulher me responde uma coisa, no caso do refluxo vc faz o que para o bolo sumir? Toma remédio e passa? Me responde por favor, estou desesperada 😭

[@wagneroliveira8197]

@@laii2405 , tenha calma. Vai ficar tudo bem. Procure ajuda médica e siga o tratamento indicado.

[@taynarasilva9209]

eu também tou com isso agora meu Deus miagud pelo amor Deus 😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥😥

[@wagneroliveira8197]

@@taynarasilva9209 , faça uma consulta ao psiquiatra; ele vai indicar o tratamento correto. É tudo emocional. Eu sei que não é fácil, mas não fique nervosa. Quase todos aqui estão sentindo isso. Repito: procure ajuda psiquiátrica. 🙏🙏🙏🙏🙏

[@delcimarbrandao4330]

Eu estou sofrendo com está bola na garganta 😭

[@Mileniohit777]

Fica em paz vai dá tudo certo

[@karolinypacheco9078]

Muito obrigada. Esclarecedor. Me ajudou ainda mais a controlar minha mente.

[@TerapeutaElsieHerber]

💛

[@maristelaklausens4907]

Dra que Deus te abençoe grandemente por nos ajudar .....escolhida de Deus parabéns.

[@patriciaholandamsantos2861]

Eu nunca tinha sentido essa sensação, mas senti isso após romper um relacionamento, fiquei vários dias assim.

[@fabianogomes714]

Toda vez que dou um ataque de ansiedade já corro pra cá.

[@marlenetomas6737]

Eu tb kkk

[@ioneidedoucecasa3721]

Gente passando aqui agora em 2024 pois em dezembro de 2023 procurei tanto algo que me ajudasse e não achei e hoje fiquei boa e foi tudo ansiedade até fiz um vídeo contando tudo e como fiquei boa vão lá ver vai ajudar. Ioneide Douce casa

[@mariaeridan2834]

Eu gostei muito! Agora,Eu estou mais tranquila.🤗

[@filipagraca7251]

Tenho tido muito problemas com ansiedade, devido a muitas mudanças e stress que vindo a crescer. Esse vídeo me ajudou muito. ❤️

[@TerapeutaElsieHerber]

Que bom que ajudou, fico muito feliz! Espero que fique tudo bem por ai! Se cuide, abraços

[@elisangelaoliveira4890]

Nossa muito bom deveria ter ouvido isto antes gratidão eu sabia que era emocional más não conseguia enxergar agora caiu a ficha gratidão

[@TerapeutaElsieHerber]

Feliz em ajudar!! Um abraço.

[@anamariacorreia9501]

@@TerapeutaElsieHerber por favor. nesse momento de corona minha pressao subiu por duas vezes. Tiveve quer ate o medico a minha cabeça rodando a noite. fiquei co o no na garganta e votade de chorar agora estou tomando remadio p.pressao nao consigo aceitar minha pressao. deste jeito por favor o que aconteceu comigo

[@sirlenepereirasantosvalada36]

Boa noiite!...Tive forte dor no peito...A pressão oscilando e mta dor de cabeça...Esse bolo na garganta nossa...Tô mto nervosa .Obrigada!❤