BOX İLE BACAK ve KALÇA ANTRENMANI - Ev'de Reformer Pilates

  Рет қаралды 3,301

DahaFit

DahaFit

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@Lady.fitboss
@Lady.fitboss 3 ай бұрын
Emeğiniz için teşekkürler hocam ❤ bilgilendirici bir video olmuş
REFORMER DA KÖPRÜ EGZERSİZİ VE VARYASYONLARI İLE KALÇA VE BACAK ÇALIŞMASI
10:32
REFORMER DA KÖPRÜ EGZERSİZİ VE VARYASYONLARI İLE KALÇA VE BACAK ÇALIŞMASI
Code Pilates Academy
Рет қаралды 17 М.
Pilates Reformer Workout Legs, Glutes and Core #51
48:41
Pilates Reformer Workout Legs, Glutes and Core #51
Pilates Body with Michelle & Alexis
Рет қаралды 84 М.
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 6 МЛН
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
00:18
Friends make memories together part 2 | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
Trà Đặng Official
Рет қаралды 11 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 361 М.
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
00:17
Я в детстве с маминым дорогим шампунем:🧼
DO$HIK
Рет қаралды 3,2 МЛН
Konuşanlar 153. Bölüm Shot | Konuk: Berrak Tüzünataç
17:17
Konuşanlar 153. Bölüm Shot | Konuk: Berrak Tüzünataç
Konuşanlar
Рет қаралды 1,7 МЛН
Pilates Reformer Workout | Arms & Shoulders
14:10
Pilates Reformer Workout | Arms & Shoulders
Kathryn Chanel Pilates
Рет қаралды 44 М.
Kalça Odaklı Bacak Antrenmanım ( Kalça Aktivasyonu / popo büyütme rehberi)
23:04
Kalça Odaklı Bacak Antrenmanım ( Kalça Aktivasyonu / popo büyütme rehberi)
Eylül Bendler
Рет қаралды 81 М.
Pilates Nefesi Nasıl Alınır?
3:11
Pilates Nefesi Nasıl Alınır?
ecececomtr
Рет қаралды 21 М.
i changed my life in 6 months & you can too
13:01
i changed my life in 6 months & you can too
Maria Trappen
Рет қаралды 1,1 МЛН
Odağını Kaybetmeden Saatlerce Nasıl Çalışabilirsin?
15:25
Odağını Kaybetmeden Saatlerce Nasıl Çalışabilirsin?
Barış Özcan
Рет қаралды 707 М.
Reformer Ekipmanıyla Başlangıç Seviyesi Pilates Dersi - BASI Pilates Eğitmeni Ertuğ Akgüner
36:31
Reformer Ekipmanıyla Başlangıç Seviyesi Pilates Dersi - BASI Pilates Eğitmeni Ertuğ Akgüner
Hemen Pilates
Рет қаралды 174 М.
MÜKEMMEL KARIN ve BACAK - Ev'de Reformer Pilates
32:08
MÜKEMMEL KARIN ve BACAK - Ev'de Reformer Pilates
DahaFit
Рет қаралды 5 М.
BOX İLE KARIN ve ESNEME HAREKETLERİ - Ev'de Reformer Pilates
28:51
BOX İLE KARIN ve ESNEME HAREKETLERİ - Ev'de Reformer Pilates
DahaFit
Рет қаралды 2,9 М.
REFORMER GLUTES & QUADS WORKOUT || UNDER 30 MIN || INTERMEDIATE PILATES REFORMER WORKOUT
27:15
REFORMER GLUTES & QUADS WORKOUT || UNDER 30 MIN || INTERMEDIATE PILATES REFORMER WORKOUT
Rachel’s Fit Pilates
Рет қаралды 17 М.
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
00:14
Всегда так, когда хочу что то приготовить 🥲 #aminkavitaminka #aminak #aminokka #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 6 МЛН