Брасс | Разбираем ошибки в технике работы ног

Записаться на летний сбор Swim Glide Camp с 21 по 30 июля
swimglide.ru/f...
Получить подписку на тренировки и заказать индивидуальный план на сайте или записаться на сбор
swimglide.ru/
Телеграм
t.me/swimglide
VK
swimglide
Яндекс Дзен
dzen.ru/id/622...
В этом ролике мы проанализируем технику работы ног брассом у нескольких пловцов и расскажем об ошибках и особенностях каждого из спортсменов! Приятного просмотра!
Сотрудничество и реклама: [e-mail]

[@АлексейМатюшкин-щ8щ]

Уфф.. очень доходчивый разбор. Конечно хочется работать ногами как МСМК. Большинству пловцов необходимо снимать себя на видео. И показывать не себе, а тренеру. Пример из жизни. Смотрю видео как я плыву. Тренер. - Ошибку видишь ? Я. - где ? Тренер. - ну смотри начало гребка. Я. - и что ? Вроде все норм. Тренер. - что норм ? Где фаза захвата? Почему провал руки ? Где башка ? Я - ну я эта... Так то я того.. этого, мне так нада ... У меня лапки. То есть я о том, что смотрю, как плывут другие - ошибки вижу. Смотрю себя - ошибок не вижу. Работа ног Артема Тюнина может быть вызвана упражнением, когда работаем ногами, руки вдоль тела и при подтягивании ног надо пальцами коснуться ступней. Есть вероятность, что он работал в этом упражнении, запомнил его, но дальше не развивал работу ног.

[@andreizelchenko934]

Отличное видео! Заметил что любой вид именно на скорости познается. На малой скорости ноги хоть к ушам тяни. А на скорости 1.30х мин ты их с трудом подтянешь вообще😅

[@irenethecharming]

И таз вниз проваливается у обоих не брассистов. Артемчик, ты крут. Таз вверху, колени узкие. Я не знаю когда я эту технику освою. У меня таз вверху, а пятки по воде чиркают. Часто холостые, не всегда качественный толчок идёт. Завтра пойду оттачивать.

[@Anatoly_Tsvetkov]

Тоже самое, говорят что брасс самый легкий способ научиться плавать а я полностью не согласен, брасс дается ну очень тяжело, ноги в брассе это что-то запредельное для меня для освоения, ну всегда коряво получается или же очень плохое отталкивание от воды :( буду дальше оттачивать :(

[@ЗаринаТолегенова-к3т]

Спасибо за разбор, уникальнейший контент👍

[@VladislavMarchenko]

Уникальные и очень наглядные видеосъемки. Ребята, кто трудился над видео, сделали его очень качественно! 👍 Мне казалось, что у меня не самая плохая техника работы ног в брассе. А после просмотра понял, что, скорее всего, плыву как Артём Т. 😂

[@nicksmith4988]

Очень полезный разбор ошибок. Только не сказал, как отработать правильный угол. Если привязать между ног угломер, могут неправильно понять в бассейне ;)

[@Karina-r3k]

Интересно, спасибо за видео

[@ДенисКораблев-р9ю]

Артём , спасибо большое за труд и за то , что делитесь опытом ! По видео видно , что у вас наиболее горизонтальное положение тела и работа ног с наименьшим выходом за границу корпуса. Ещё раз спасибо за разбор техники!

[@intelegent72]

Артем Спасибо Вам и Вашей команде за труд🖐️ Разбо как всегда🔥 и очень информативный, так как вы рассекречиваете профессинальные тайны. Артем ваша техника наиболее правильная, так как мой тренер тоже всегда мне повторяет колени уже.

[@PetrovSerge]

Круто! Спасибо! Очень полезно для контроля и корректировки свои ног в брассе!

[@vitalymir2809]

Много кто снимает видео по обучению плаванию, но на такие моменты никто не обращает внимание, хотя у них много подписчиков и просмотров.

[@swimglide]

Спасибо. Попса нужна многим, ее смотреть легче) но это не наш путь

[@watermaximum]

Очень полезно, спасибо! Будем применять)

[@АлександрМиллер-у3э]

Спасибо за видео. Информативно 💪

[@chernogortsev2009]

Как исправлять работу спины, чтобы убрать скручивание? Напрячь пресс, как я понял. Следить за углами

[@saRS5]

Очень познавательно👍

[@МарияСмирнова-о6з]

за то, у кого лучше техника, говорит результат))))

[@Siberian.333]

Ох уж этот брасс...🤦‍♂😁Надеюсь, когда-нибудь мы подружимся...

[@andgejfan1039]

Растопыриваю колени, чтобы довернуть стопы. А что лучше: довернуть стопы, излишне растопырив колени, или немного не довернуть стопы при более узких коленях? Пробовал и так, и так - моей квалификации недостаточно, чтобы отдать предпочтение.

[@SWIMROOM]

Разворот коленей даст вам большее сопротивление. Выберите для себя более узкие колени и менее развернутые стопы.

[@dmitrynedelin3429]

Спасибо за видео. Не понял, что значит округленная спина? Выгнутая назад что ли? Т.е. в момент отталкивания корпус должен быть максимально параллельно поверхности воды?

[@zflop2971]

Получается моя ставка на 200бр сыграет

[@ElenaSheintsvet]

Ваша , бесспорно. А работа над ошибками где?

[@lpav2989]

ну, прыгни максимально, сидя в кресле....