Brustwirbelsäule (BWS) Mobilisation sanfte Übungen gegen Verspannungen zum Mitmachen

[@evangeliabullert5103]

Vielen Dank Tobias - super zum Mitmachen!

[@canta_toca_2023]

Herrlich! Vielen Dank für dieses Video!

[@sonnenblume3825]

Vielen lieben Dank für deine aktuellen Videos zur HWS und BWS 🙏 Super, dass man in Echtzeit mitmachen kann 💪🙌🤗

[@TobiasHagedorn]

Danke für das positive Feedback 😊😊👍🏻

[@b.f.6208]

Vielen Dank für das Video,auch das neue für die Hws. Ich hoffe es hilft endlich. Habe chronische Verhärtungen Schulterblätter und Hws, dazu chronische Blockaden und eine Streckfehlhaltung der Hws. Physio, Medis und Sport bringen leider seit 3 Monaten nichts. Falls du noch Tips hast, gerne.

[@TobiasHagedorn]

sehr gerne :) Physio&Medikamente&Sport haben ja alle die Gemeinsamkeit die Probleme auf ausschließlich körperlicher Ebene zu lösen, sprich: ich hab ne verspannung/schmerzen, also müssen wir von außen was verändern und die Muskeln stärken, entspannen, etc. In den meisten Fällen gehts allerdings auch um andere Co-Faktoren. Ich begleite ja mit meinem ganzheitlichen Konzept Menschen in genau solchen Situationen, um aufzuzeigen, wo die Reise eigentlich hingehen sollte. Unter dem Video findest du in der Infobox eine Kontaktmöglichkeit, meld dich gerne mal bei mir, wenn du Lust hast :) LG!

[@b.f.6208]

@@TobiasHagedorn vielen Dank:-)

[@b.f.6208]

Gibt es mittlerweile ein Video zum Thema Steilhaltung/ Streckfehlhaltung der Hws? Meine steht komplett senkrecht (Röntgen und MRT Befund ) und ich habe enorme Beschwerden. Auch BS- Vorwölbungen und Verschleiß von Hwk 3 bis Th 4.

[@bagciyeliz5290]

Kann man die Übungen ohne Probleme bei einem Hws-BSV durchführen?

[@TobiasHagedorn]

Grundsätzlich schliesst sich das nicht aus :)