Игнорирование болей в спине и к чему это может привести. Не повторяйте этих ошибок!

[@BubnovskySM]

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/?

[@Pavel__Z]

Можно ли делать упражнения на прес женщинам у которых при родах было кесорево сечение? "РОЛИК", "ПОДЬЕМ КОЛЕНИЙ НА ТУРНИКЕ", "ПРЕСОВАЯ ТЯГА" В вашей книге "УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА ЗОЛОТАЯ КНИГА" есть эти упражнения.

[@РиммаДолжикова-о5л]

Здравствуйте. Боль спинных мышц и боль левого плеча могут быть взаимосвязаны? Причины. Назначили МРТ, но запись только на октябрь. Боли ужасные, что делать сейчас? Пожалуйста, ответьте. г Макеевка ДНР.

[@ЛюдмилаРакова-в2ч]

Здравствуйте доктор. Очень хочу записаться к Вам на приём. Смотрю Ваши ролики, я знаю,только сможете мне помочь. У меня влзникают боли и в поясничном отделе,и в шейном отделе, и в правом колене. Бывает болиь голова. Стала принимать чечверть амитриптилина, но долго принимать не хочу. Хотела бы получить Ваши рекомендации.​ Рост мой154, вес 54. С уважением Людмила.@@РиммаДолжикова-о5л

[@nazaret_z]

Так полно спортсменов с грыжами , у которых мышцы спины дай Бог каждому

[@АндрейЛебедев-в6в8ф]

Смотрю и стараюсь следовать всем рекомендациям три года, и все равно нахожу новые знания. Огромное спасибо Сергей Михайлович.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@ИринаКлецкова-й2к]

С высоты узнанного за два года от Вас, доктор ( а это ещё очень мало), я сейчас понимаю, сколько времени и денег было потрачено на лечение моей спины лет за 10-12!🙉 Насколько безграмотным и бесполезным было лечение. Интересно, что я понимала всё это, но сделать ничего не могла - доказательная медицина! Спасибо Вам за то, что Вы отдаёте свои знания людям!❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@Ирина-ж7л2ъ]

Спасибо, Вам огромное, доктор! У меня очень болел плечевой сустав. Несколько лет назад я увидела на ТВ передачу с Вашим участием. Там был показан комплекс упражнений с эспандером. За неделю занятий стало намного легче. А потом боли совсем ушли. Моей маме 93 года. Тоже заболело плечо, как и у меня. Мази не помогали. И я вспомнила этот комплекс. Купила эспандер и мама стала потихоньку заниматься. Стало намного лучше. Мази выбросила. Ещё раз спасибо Вам!!! ❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, здоровья вам и маме.

[@владимирбожий-е9р]

После первой же тренировки "партерной гимнастики" прошли боли от грыжи позвоночника. Доктор Растислав Можейко из Ставрополя констатировал исчезновение грыжи через два года этих 40-ка минутных тренировок через день(три в неделю). Вы Красавчик! ❤💋🙏☦️

[@BubnovskySM]

Добрый день! Рад, что смог вам помочь! Скорейшего выздоровления!

[@ЛейлаСыздыкова-м4ш]

Уважаемый Сергей Михайлович, здоровья, мира, добра вам, вашей семье, коллегам... Вы вдрхновляете своим примером и советами на выздоровление всех нас... Огромная благодарность вам и вашей команде за доброе и честное отношение к пациентам и к своей работе - призванию Врача с большой буквы... У меня личная просьба: помогите, пожалуйста, Артему из Калининграда, который просит о помощи всех честных врачей... Есть его видео - обращение "Я умираю от неизвестной болезни"... Возможно, вы о нем не знаете, однако, я уверена, что вы сможете помочь спасти его жизнь... Обращаюсь через вас ко всем Настоящим Врачам, которым дорога человеческая жизнь, помогите Артему - молодому единственному сыну, у которого никого нет кроме мамы...Верю: вы и ваша команда не останется равнодушным к мольбе о помощи... С верой в вас и молитвами о выздоровлении Артема вся моя семья из Казахстана... Храни с сбереги Всевышний Артема и всех вас... ❤❤❤❤❤❤❤

[@ardi7309]

Благодарю вселенную за доктора С.М.Бубновского. Спасибо вам огромное дорогой доктор, за ваш труд, за ваши знания.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@ВалентинаГевленко-с4г]

Сергей Михайлович я вам благодарна за вашу подачу упражнений, которые вы нам даете. Да такие упражнения хорошо помогают, укрепляют мышцы, есть свободное движение тела. Спасибо, там только надо к вашим темам прислушаться и не леница работать над собой.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация, которой я делюсь на своём канале, приносит пользу.

[@СветланаНечаева-т8ш]

Дай Бог Вам здоровья за ценные и познавательные советы и доходчивые объяснения по поводу восстановления и профилактики здоровья!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@akmaliddinxusanov3802]

Здравствуйте Сергей Бубновский!!! Спасибо за вашей без ценный рекомендации Я из Узбекистана мне 57 лет я ползуюсь вашей рекомендации делаю гимнастику с резиновой экспандером в доме и мне помогает .У меня полиартрит,артроз,разрыв минска , киста бейкера . Спасибо вам большое!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, что поделились своим опытом, будьте здоровы.

[@ONSIRIUS]

Уважаемый Сергей Михайлович, а не хотите ли нам когда-нибудь наглядно показать, как на отдельно взятом больном проходит миофасциальная диагностика? Всё равно неспециалисты повторить не смогут, но будет видна взаимосвязь между выключенными или ослабленными мышцами спины и диагнозом обратившегося в Центр больного. Может, тогда потенциальные клиенты проникнутся важностью такого вида диагностики.

[@marinaboroda3581]

Самый простой и доступный метод диагностики - пальпирование , ищите триггер (болевая точка) и начинайте с ней работать и будет вам счастье. Денег не хватит ходить по специалистам.

[@ONSIRIUS]

@@marinaboroda3581 Спасибо Вам за совет! Я к врачам давно уж не хожу, у меня и на одну консультацию специалиста денег не хватит :) Поэтому я тащу книжечки из интернета (например, про всякие там анатомические поезда или триггеры) и стараюсь повысить свой уровень образования.

[@ГалинаМихайлова-ш2д]

Пример это мой муж, постоянно пользовался мазями, таблетками годами, а в итоге судороги в ногах резкая боль в спине пока подъехала скорая ноги полностью отказали, через полтора месяца в больнице муж умер, сегодня был последний день жизни шесть лет назад,

[@ЛюбаКузьмина-ь4м]

​@@marinaboroda358110:21 😊х0рошо

[@BubnovskySM]

⚡НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО: 0:00 Игнорирование болей в спине 1:10 Обезболивающие 3:05 Состояние позвоночника 4:30 Проблема в мышцах 6:10 Кровообращение и питание мышц 7:35 Миофасциальная диагностика 8:34 Мышцы атрофируются

[@ОльгаСафронова-у1э]

Всегда жду новых роликов, повторить - значит укрепить знания! Спасибо, доктор!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, что смотрите и комментируете.

[@thekingofyoutube2945]

Уважаемый Сергей Михайлович, Спасибо за ваш труд.Краснодар.💯💯💯💯💯💯

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@ВаляНоскович]

Спасибо вам огромнейшее за чудесное наставление Долголетия процветания и всегда оставаться таким молодым и бодрым Хранит вас Бог

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв и пожелания

[@СергейИванов-ж1м]

Спасибо за то что делитесь очень нужной и важной информацией.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@TatuanaFissenko-ur8rz]

Спасибо за ваш труд

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю, очень приятно.

[@grishablesov2098]

Смотрю выпуски , и сам доктор в свое время после аварии пил лекарства , иногда без них не прожить , а счас он здоров и проще не пить , а физкультуру делать. Будьте все здоровы.

[@victoriaaviv5027]

Дорогой Сергей Михайлович! Большое Вам спасибо! Желаю Вам здоровья и счастья!❤️💋👍😍💐🤩🫶💋❤️

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв и пожелания.

[@RitaZuravlova]

Спасибо за Ваши книги! Проблемы в шейном, грудном и прясничном отделах. С пояснице, практически ,уже хорошо.Сложно с грудным .При росте 190см.все упражнения, на отделы, делаю поочерёдно. Так, легче исключить неправильной нагрузки .

[@МарияЛесько-н9ч]

Большое спасибо за Ваши труды, за полезные советы. ❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@МарияЛесько-н9ч]

@@BubnovskySM Благодарю.

[@oleksandr_litinov]

Большое СПАСИБО!Как всегда палец в верх.

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@СветланаНикитина-л2ш]

Спасибо огромное Сергей Михайлович ! Если бы у меня была возможность к Вам попасть ...но увы ,это просто нереально Спасибо Вам большое за полезную информацию!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.

[@oguzturku4277]

Благодарю Вас, уважаемый доктор ! Лайк из Баку

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий и лайк.

[@denisadler2388]

Храни Вас Бог

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо, очень признателен.

[@МедведьБурый-е9х]

Удивительные люди в комментариях! Вы хотите, чтобы ваши болячки вылечили инструкторы??? Они могут только направить, показать что и как. Но выполнять, трудиться, напрягаться должны мы сами! Причем регулярно, всегда и везде. Это рутина, рутинный ежедневный труд!!! Нет волшебного инструктора, волшебной таблетки или волшебного тренажера! Есть наше старание и тяжелый рутинный труд! Тогда результат придет!!!

[@ЕленаПотокий]

Это пишут лентяи или не очень умные люди..

[@Позитивчик-г8л]

Это нудно очень и заставить себя постоянно работать конечно не хочется

[@Позитивчик-г8л]

@@ЕленаПотокийнаооборот умный человек написал , встать с кравати и пахать пахать

[@НиколайБочаров-я5у]

Доходчиво, грамотно

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@ЖамбулКайракпаев]

Где то 2 года назад мне поставили диагноз воспаление седалищного нерва,не буду говорить через что я не прошел,нечаянно увидел на Ютубе выступление Сергея Михайловича увлекся многое прочитал в его книгах купил тренажёр,начал заниматься на тренажёре и всего за месяц у меня прошли все боли в ногах Доктор спасибо большое всех благ,я ваш большой поклонник❤

[@BubnovskySM]

Добрый день! Спасибо, что поделились своим опытом! Здоровья!

[@Надежда.М.Всеобовсём]

Здравствуйте,хотелось бы книжку для детей при неправильной стопе развития плоскостопия, укрепление спины школьника,и снятия усталости .

[@ЛарисаДрагоценная-ю7г]

Благодарю за полезную информацию ❤

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за отзыв.

[@Irina07T]

Огромная благодарность! ❤❤❤За информацию.

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за отзыв, будьте здоровы.

[@ГалинаСолопова-ь5ф]

Спасибо доктор все понятно

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@Світуся-и7е]

Спасибо 💗 очень ценно 🙏

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@ТаняКондратюк-ш8е]

Добрый день Сергей Михайлович.Вы как глоток воды в знойный июльский день.Каждый раз слушаю Вас с огромным удовольствием.Вы,правильно сказали на счет обезбаливающих.У меня Хаглунда-Шинца.Делала растяжку и что-то хрустнуло в стопе.От боли с трудом еле встала на ногу.3года хожу по врачам и все как один выписывают обезбаливающие!!!😢😢😢!О чем Вы и говорите в роликеоб обезбаливающих. 8:56 Где пятка соприкосается с задником обуви образовалась шишка.Недавно сходила к 2-м врачам.Один прописал массаж ног(у меня варикоз),а другой прописал,чтобы мою плазму вводили в сустав,где пятка крепится с ахиллом и ЛФК.Я сама от себя сделала МРТ,УЗИ,рентген,5 сеансов ударно-волновой терапии.Сказалинадо делать операцию.Я сужу как меня лечили обезбаливающими Можно ли обойтись без операции?Посоветуйте пожалуйста что мне делать,чтобы избавиться от ахиллобурсита.

[@m.bubnovsky]

Воспалительный процесс - это нарушение микроциркуляции. Нарушение оттока крови, отёк, боль. Правильные упражнения являются наиболее качественным в долгосрочной перспективе противовоспалительным средством. Упражнения позволяют усилить отток крови, снять отёк. Плюс снижается нагрузка на стопу. Ни массажи, ни физиотерапия, ни уколы этого сделать не могут. Максимум, если повезёт, то лишь временно снизить симптомы. Ну а операция нужна только тогда, когда качественная консервативная терапия не помогает. Только вот её у Вас пока и не было. Так что нужно для начала заняться мышцами. У Сергея Михайловича есть и книги, и видео про стопу, да и у меня есть bbsky.ru/exe

[@3eml9lnin]

Приветствую! Благодарю Вас ! Жаль в нашем городе и даже в областном центре пока нет ваших филиалов. Для старта всё же необходима помощь профессионала.

[@Надежда-н2у]

Спасибо большое вам .❤

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@komoliddinachilov1008]

Спасибо за информацию

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Благодарю за отзыв.

[@galinaracu2946]

Добрый вечер Доктор. Скажите пожалуйста когда есть сильные боли в спине можно делать растяжку или другие упражнения. Спасибо Вам большое ❤❤❤

[@ЛарисаЗолотарева-м5с]

Я бы и рада делать упражнения - одновременно от всех моих диагнозов- сколиоз, коксартроз, гонартроз, остеоартроз, остеопороз, липома конского хвоста, гимангиома, киста.Выбрала доступные упражнения от всего понемногу😊😊🤷

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@olgager3669]

Сколько вам лет? Мне 47, артроз колени и теперь, сколеоз, остеохондроз всего позвоночника и спаделоартроз поясницы. Ни лежать, ни сидеть, ни стоять ни ходить долго не могу. Все рухнулр в один год

[@ЛарисаЗолотарева-м5с]

@@olgager3669 есть предположения, что после ковида идет ускорение имеющихся заболеваний.Половину своих выявила в течении 1,5 лет после ковида

[@Vilreal-kg4io]

​@@olgager3669вы что в воздухе живёте ? Стоять ,лежать ,сидеть ,ходить не можете

[@Dmitri32]

Спасибо💪💪💪

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Благодарю за отзыв.

[@user-babochka123]

Как хорошо, что мне попалось ваше видео! 🙏Спина у меня болит очень давно, грудо-поясничный отдел. Но я с детства хромаю, хожу на протезе и все боли списывала на хромоту. Очень сильно, при хромоте, я гнусь в левую сторону.

[@ВикторСвятодуховский]

Кстати введите в поиск Гражданкин Константин, по позвоночнику и шеи...

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.

[@Иван-ю1г6п]

И что теперь качаться будете?

[@МаргоСоколова-д8ь]

Спасибо. Сделайте пожалуйста видео с упражнениями при артрозе плечевого сустава.

[@m.bubnovsky]

bbsky.ru/exe

[@ТатьянаГалиева-х2ш]

Я уже в свои 55 рухлядь 😢. Мучаюсь несколько лет с болями в спине, стопах, бедрах- вообщем во всем теле. Удалили грыжу 1,5 см в поясничном отделе позвоночника. Теперь грудной отдел сильные боли. Головные боли изо дня в день 😢. На пятку не наступить боль адская. Получить медицинскую грамотную помощь негде. Жить в таком состоянии невыносимо. Нервная система летит в пропасть.

[@AnyDyu]

Будьте здоровы во имя Иисуса ХРИСТА Спасителя Сына Божьего Господа!! Ми аам❤❤❤

[@BubnovskySM]

Начинайте заниматься собой. Здоровья Вам!

[@Граната09]

У мен так же,мне 40,сдала анализы на 12 тыс у ревматолога,вот жду результата

[@ВераИвановнаКамынина]

Идите в зал! Порадуйте тело своим трудолюбием....Поможет !!!

[@ЛюдмилаИванова-ь5с]

Добрый день Уважаемый Профессор и доктор!!!!!!! Сын взрослый перенес операцию --Гидроцефалия--- расскажите какие физические упражнения можно выполнять как сохранить здоровье и поведение на жизнь в дальнейшем?????? Сделайте и лекцию и покажите упражнения пожалуйста я мама хочу длинной жизни сыну!!!

[@weplayhere7183]

Огромное спасибо за труд, настоящий врач сочетает знания и любовь к людям! Вопрос- можна делать упражнения после лазерной коагуляции сетчатки на оба глаза? Благодарю за ответ

[@BubnovskySM]

Добрый день. После операции нужно получить справку от Вашего окулиста о допуске к ЛФК. После этого уже можно приходить в Центр на консультацию.

[@ЛЕХАВОЛК-э3ч]

Здравствуйте. Подскажите у меня болезнь БЕГТЕРЕВА в домашних условиях какие упражнения помогают восстановиться.🙏 благодарю.

[@larissatrikin80]

Бехтерева

[@ΑγαπηΜελετιδου-φ9γ]

Скажите пожалуйста уважаемый доктор если на позвоночнике остиофиты что делать?

[@tamariy]

Сдаю квартиру с тренажером Бубновского на берегу Каспийского моря. Можно и отдохнуть и позаниматься, если вы конечно уже знаете свою программу и уже тренировались с тренером и знаете как правильно выполнять упражнения

[@Охотник-э4г]

Спасибо добрый доктор .Как сделать профилактику мышц спины спина ,,болит ляжишь напол растяниш мышцы и легче,.

[@МаріяСултанова-с1ф]

Дякую Вам . ♥️

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Спасибо за комментарий.

[@Amir..777]

Здравствуйте Сергей Михайлович. Вот неделю как начало проходит внутренняя дрожь тела а всему виной была спина точнее остеохондроз. Дрожь была на протяжении месяца спал ночью не более 3х часов больше дрожь не давала просыпался в холодном поту и с дрожью но снаружи никакой дрожи не видно и никто ощутить её не мог, не могу точно что там в спине происходило но скорее это шейный отдел и только гимнастика и плавание меня вот сейчас начало вытаскивать из этого состояния, в придачу были симптомы ещё: температура тела понизилась до 35.5 на протяжении всего месяца и только щас поднимается, головные боли скорее всего из за перекрытого притока или оттока лимфы в шейном отделе, упало давление, понизилось зрение, утомляемость. Работаю в такси и понятное дело откуда заработал остеохондроз. И напоследок врачи вам в этом не помогут им не интересно это делать а многие даже не знают как помочь, они даже диагноз толком не смогли мне поставить это я сам заметил что после упражнений стал лучше спать и дрожь была меньше, все анализы были идеальными а врач с удивлёнными глазами смотрит когда говорю про дрожь внутри тела а диагноз был психосоматика. Не можете сами тренироваться идите к Бубновскому!!!

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Пожелаю вам здоровья!

[@АннаКолягина-ь7л]

Я из Минска, была в центре на Караткевича, позанималась на тренажёрах, сразу почувствовала колоссальное улучшения, но наследующий день обострилась аритмия, в центр больше не пошла, решила делать утреннюю разминку, а затем делаю ТРИАДО. Не знаю Михаил Сергеевич правильно ли я поступаю. Вот этими упражнениями я и спасаюсь от аритмии. Очень хотелось бы получить ответ. Так как без тренировок я жить не смогу. Очень хочу записаться Михаил Сергеевич лично к Вам на консультацию. Спасибо

[@m.bubnovsky]

Продолжайте заниматься, причём лучше - в Центре. Начало лечения почти всегда сопровождается перестройкой организма т.е. адаптацией. Адаптация часто проявляется в виде усиления болей и проявлении хронических заболеваний. Это проходит и организм переходит на качественно новый уровень.

[@ЛюбовьЛягина-о2н]

Врач - Сергей Михайлович

[@ЕленаИванова-м7ш]

Здравствуйте доктор. Расскажите пожалуйста о невриноме грудного отдела позвоночника. Заранее благодарю.

[@АнтонФранцузов-у7д]

Добрый день!!!! Мне 42 в пояснице адские боли и отдают ягодицы и ноги, подскажете пожалуйста, может есть какие-то упражнение.

[@VasileFus-qe3nj]

Книжка Сергея Михайловича оздоровление позвоночника и суставов исследуйте её внимательно применяйте в своей жизни за вас никто это делать не будет и будете здоровы

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо за комментарий, будьте здоровы.

[@violetaciumac461]

Здравствуйте Сергей Михайлович, я давно смотрю ваши видео,и стараюсь делать упражнения которые помогают иногда и проходит немного боли в спине. Меня сбила машина почти 3 года назад,я переходила улицу на велосипеде,в результате перелом позвоночника (Д 12) ,( отломился маленький кусочек) установили металоконструкцию с 9-тию болтами (4 сверху и 4 сснизу ,и 1 на поломанный позвоночник) боли переодически появлялиль ,потом исчезали,летом практически не болела спина. Прошлым летом после мрт выявились протрзии диков...посылаю вам заключение мрт,так надеюсь что будет понятнее что у меня. МРТ дорсального и пояснично-крестцового отдела позвоночника. Операция по стабилизации выполнялась с введением металлических винтов на уровнях D10, D11 и L1, L2. Перелом D12 привел к деформации сомы на два фрагмента: передний и задний, составляющие 2/3 сомы. Фрагменты кажутся фиксированными в нижних плоскостях. Эти металлические винты фиксируются сзади с помощью металлических наконечников. Результаты центрального перелома сомы D12 на всю толщину Никаких изменений сигнала не наблюдается в взвешенных последовательностях Turbo Spin-Echo T1 и STIR T2. Позвонок, несмотря на деформацию, выглядит стабилизированным. В остальной области, как на дорсальном, так и на пояснично-крестцовом уровнях, дальнейших деформаций позвонков травматического характера не зафиксировано. Кроме того, не зарегистрировано никаких изменений сигнала очагов, связанных с остеолитическими поражениями или поражениями, вызывающими утолщение кости. на среднем дорсальном уровне межсоматические диски демонстрируют снижение интенсивности Т2-взвешенных последовательностей. Сигнал о потере гидрофильности, связанный с уменьшением толщины. На уровне D5-D6 можно оценить правую парацентральную протрузию диска размером 3,5 мм и диаметром На уровне D6-D7 можно оценить выступ правого парацентрального диска, который оценивается примерно в 4,8 мм. На уровнях D8-D9 и D9-D10 в парацентральном положении оценивается минимальная подсвязочная грыжа. содержался примерно на 3,5 мм по возрастанию. Эти выступы диска не соприкасаются со спинным мозгом. Спинномозговой канал обычных размеров. Перимедуллярное пространство ликвора сохранено. Спинной мозг имеет нормальную морфологию и характеристики сигнала. На пояснично-крестцовом уровне деформаций позвонков не отмечается. Никаких изменений сигнала, связанных с остеолитическими или утолщающими кости поражениями, не обнаружено. II цефалокаудальный диаметр 9 мм. 10 мм цефалокаудально, отпечатывая дуральную оболочку. Показывала 3-м неурохиргам, один сказал что надо поменять болты, другой сказал что лучше не делать операцию и оставить как есть,а третий сказал уверено что можно сделать операцию и снять болты. Я конечно хочу чтобы их сняли но боюсь ,что будет после. Подскажите пожалуйста,я уже не знаю кому верить,а спину колит,и болит,не могу работать. Мне 45 лет,и уже 5 лет как в менопаузе. Я мать одиночка и надеяться ненакаво. Живем с сыном 15-летним в Италии. Спасибо.

[@КусьКусь-т8ц]

Обратите внимание на врача Анастасию Шагарову

[@william_key]

Скажите пожалуйста, какую книжку купить, где показано упражнение с картинками на тренажере?

[@ГалинаМисуна]

Немеют пальцы на ногах. Что делать? ❤

[@VasileFus-qe3nj]

В трёхлитровую бутылочку наливайте водичку закрываете пробочку ложитесь спиной на бутылку и катайтесь не забывайте пить тёплую водичку при этом всё будьте здоровы

[@ЛюбовьНейфельд]

Это же где такие бутылки продаются?😮

[@ЛюдмилаМыслитская]

Я из Беларуси,и хотела бы посещать ваш центр, есть такая возможность? Если да,то в каком городе?

[@ВикторСутырко-ь4ц]

г. Минск, ул. Короткевича, дом 11

[@ЛюдмилаМыслитская]

@@ВикторСутырко-ь4ц Очень жаль, это почти 300км от меня

[@Эсфирь-г4я]

​@@ВикторСутырко-ь4цА в Гомеле есть такая возможность?

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Все официальные центры отображаются на сайте ⇾ clck.ru/XDbz6

[@МаринаМуращенко-л3г]

Сергей Михайлович ,стреляет поясницу при наклоне и правая нога очень болит ночью,что делать?

[@LauraAvdalian]

Дорогой доктор уменя уже 7 лет болит спина , грудная часть , трудно дишать, врачи сказали мишотаническии синдром , что делать .

[@Саня-у5ш9и]

2 года страдал от болей,боли длились по 10 -12часов,капельницы помогали но не долго.Помогла подушка мейрама и упражнения.Третий год без болей.Выздоравливайте

[@Alisa-s6g]

@@Саня-у5ш9ия купила эту подушку 😢 но у меня не получается согнуться. Она очень твердая, высокая

[@КусьКусь-т8ц]

Может у вас кифоз

[@ГалинаКоробкина-д2р]

У мужа пол года болит спина в пояснице. Ни один прерарат не помог.4 мес назад была операция на послеоперационные грыжи, год назад убрали стому, операция анкология толстого кишечника, что можно, чего остерегаться. Ренген показал грыжу и протрузии позвоночника. Центр в Саратове говорят переезжает в другое здание, в самаре можно пройти обследование, мы из Балаково саратовской обл

[@BubnovskySM]

Добрый день. Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: bubnovsky.org/feedbacks/? Такой вопрос лучше решать непосредственно с врачом.

[@milaludmila7542]

Здравствуйте доктор! Не могу найти у вас информацию про антеспондилолистез, невозможно долго сидеть, стоять, лежать, боли сплошные с отдачей в ноги. Правая нога с "ежиками' под пальцами ног, икру как собака кусает зубами, сплошная боль. Жду операцию, но не хочу, занимаюсь в центре Бубновского второй месяц, можно ли обойтись без операции? Расскажите пожалуйста о этом заболевании в видео. Видимо оно редкое. Сейчас чувствую себя лучше, но беспокоят поясница, ноги, болит не прошли совсем, на процентов 20. Спасибо, доктор, за ваш труд!❤

[@ТаалайСтамкулов]

Здравствуйте. У меня тахикардия.когда голодаю при переживании. И при когда радуюсь эмоционально.выбирации тоже бывает. Горячем душе тоже бывает тахикардия.анализы сдал все хорошо. Был у невролога кардиолога. И психтеропевта назначили рецепты но пока не пью боюсь пить.были панически атаки.я не пью алкоголь.раньше много энергетики пил много лет. Был дтп были стрессы.но употребляю насвай.

[@ТаалайСтамкулов]

Диагноз не могу найти иза чего это все высокий пульс тревога. Хотя анализы чисты. может в голову кровь не доходит может кровообращения мало прошу ответьте на вопрос

[@Граната09]

Софья Доринская

[@ВераКлевцова]

Коксартроз тазобедренных суставов плюс ликворный блок и грыжа с конф слева Л 4 Л5 одновременно делать упражнения возможно по методике доктора С.М.Бубновского дома.

[@BubnovskySM]

Добрый день. да, конечно, возможно. Просто необходимо знать, что делать, чтобы не усугубить одно из заболеваний (в частности коксартроз). Также нужно понять, есть ли коксартроз. Для этого Вам необходимо обратиться в один из Центров Бубновского на консультацию. В процессе консультации врач выслушает вас, проведет миофасциальную диагностику, отправит вас в зал на функциональное тестирование на специальных тренажерах под руководством инструктора, и по итогам полной консультации сможет делать прогнозы и давать рекомендации, а также составит для вас индивидуальную программу лечения. Координаты Центров вы найдете на сайте bubnovsky.org

[@ВераКлевцова]

@@BubnovskySM СПАСИБО.С2012 ГОДА Я С ВАМИ ДОКТОР.ВАШИ КНИГИ для меня ВСЁ. Долгие лета ВАМ и ЗДРАВИЯ.

[@АктилекБайжигитов-п2г]

А на Сахалине есть центр Бубновского?

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Все официальные центры отображаются на сайте ⇾ clck.ru/XDbz6

[@ГАЛИНАБортникова-з5ь]

У меня болит колено:когда сижу и хочу встать колено не разгинается и боль в бедре выше колена др Паха и не могу наступить на ногу, когда боль в бедре проходит начинаю наступать на ногу. Врач назначил рентген обоих коленей и бёдер, назначил физпроцедуру(ддт). Когда спросила, чтобы сделать МРТ,, сказал в этом нет необходимости.

[@Ирина-ъ8у1й]

У Вас не такой уж плохой врач, хоть " проверила" и "назначила". Моя терапевт вообще проигнорировала....Здоровья нам всем!!!

[@РамзияКаримова-с5л]

Доброго здоровья Вам Сергей Михайлович! Какая хорошая штука интернет вот вышла лента с вами, сначала думала да возраст ослабление тела идёт но когда просмотрела ваш сайт поняла что и не такая я уж старая, если берёзка от 100 и больше, отжимание от пола до 20раз , повороты наклоны в том же темпе. Как можно самостоятельно убрать вдовий горб он небольшой конечно но всё же сама подтянутая а выступ есть шею портит немножко. 😊

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Посмотрите этот видеоролик m.kzbin.info/www/bejne/oJrMl2CtgN92hbc

[@ТамараГабдрахманова]

Сергей Михайлович посоветуйте какую обувь лучше купить, полу кеды или красовки? для занятий скандинавской ходьбой.

[@BubnovskySM]

Кроссовки для бега/ходьбы.

[@Валентина-э2я5я]

Я бы с удовольствием пришла в ваш центр...у нас в Сыктывкаре тоже есть "Институт движения"но у них там такой интерес к деньгам,что нет веры,что они как то помогут..поэтому ищем лечебную гимнастику по интернету,dами себе ставим диагноз и ищем подходящую гимнастику при таком диагнозе,что поставили самостоятельно😢

[@Елена-м7в6в]

А я за месяц занятий в центре доктора Бубновского оставила 120 тысяч рублей. Занятия с инструктором плюс массаж , поездки на такси... Пока без результата...

[@m.bubnovsky]

@@Елена-м7в6в В зависимости от города и сложности состояния средняя стоимость лечебного цикла составляет от 20,000 до 50,000 рублей. Странно, что получилось аж 120,000. Это в каком городе история? И неужели за это время ну ни капли нет сдвига? Можно обсудить с Вашим врачом состояние, а можно даже устроить консилиум между специалистами, но для этого нужно понять откуда Вы, кто Вы. Если не готовы публично раскрыть эти данные, то просто подойдите к своему лечащему врачу и попросите обсудить Ваш случай со специалистами из методического отдела и другими врачами.

[@Елена-м7в6в]

@@m.bubnovsky и так рассказываю: одно занятие с инструктором стоит 4900 рублей, массаж один час - 3600 плюс доехать мне инвалиду ( после инсульта) итого получается примерно каждое занятие мне обходится 10 тысяч рублей. Вот и считайте сколько получается в месяц. Так что миллионом в год здесь не обойтись. Конечно за один месяц реабилитации это очень мало при моём диагнозе. И ещё я пенсионер. Хоть бы для них была скидка в вашем дорогом центре доктора Бубновского!

[@БогданПарейко-р8ц]

Добрый день, уважаемый Сергей Михайлович! У меня ДЦП (проблемы с ногами), мне 27 лет, хожу только с поддержкой, в ногах сильная спастика, ноги очень часто сводит судорогой, сильно и больно хрустят колени и дисплазия тазобедренных суставов. Ноги на пятку не опускаются, связки затянуты под коленями. Я подписан на Ваш KZbin канал, смотрю Ваши видео. Делаю некоторые упражнения, которые, как мне кажется, мне подходят. Очень бы хотелось иметь комплекс упражнений для моего случая. У меня есть костыли с поддержкой предплечья, но я не умею ими пользоваться, правильно на них ходить, какая нужна высота, как их правильно ставить, чтобы и не упасть, и идти не сильно уставая, надо идти с ровной спиной или с наклоном вперед. Я смотрел, как люди на них ходят по улице, все ходят по разному и я не понял, как надо. Я хожу на них с большим наклоном корпуса вперед, мне кажется, так меньше шансов упасть и легче идти (вес распределен примерно поровну между руками и ногами), но правильно ли это? Я живу в таком регионе(Приднестровье, Молдова), где сложно получить консультацию. Я старался описать проблему емко и коротко, очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо за ответ.

[@КусьКусь-т8ц]

Обратите внимание на врача Анастасию Шагарову

[@contemporary-w4x]

Доброе утро, уважаемый Сергей Михайлович! У меня признаки лобкового симфизита. Может ли он давать боли в спине? Какие нужно делать упражнения для мыщц (ведь это тоже остеопороз)? Все врачи говорят об остеопорозе шейки бедра и пр.костей, а вот о лобовом симфизите - ничего. Помогите, пожалуйста, разобраться в этом вопросе!

[@m.bubnovsky]

Чтобы говорить о том что делать, как делать; чтобы рассуждать о причинах и связях, нужно собрать анамнез и провести диагностику. Заочно такое не делается. bubnovsky.org/feedbacks/ Остеопороз - это (простыми словами) слабость костей. Результат нарушения питания костей и обменных процессов. Симфизит - воспаление соединения костей таза (лобкового симфиза). Это не остеопороз. Боли в спине могут быть самостоятельной проблемой, но симфизит может их усугублять. Это не остеопороз. Что делать? Упражнения. Правильные упражнения. Регулярно.

[@contemporary-w4x]

​@@m.bubnovsky Сергей Михайлович, благодарю за ответ! Жаль, что у меня не открывается Ваша ссылка!.. Не подскажите, к какому специалисту можно обратиться с этой проблемой? Спасибо! С уважением Татьяна.

[@СаулегулАбеуова-ю6я]

Почему у нас нет центр Бубновского😰🤦‍♀️ мне только что поставили грыжа, остепороз, артроз, стеноз😭 так и сказали все, что Вы только сказали, ходила к мануалисту за 1 сеанс 15 тыс тг, 3 дня к иглотер по 7 тыс тг за сеанс, к массаж 10 тыс тг за сеанс, к ревматологу 7 тыс приём, мрт 16 тыс, 18 тыс лекарства уколы и итог ноль всё болит ещё 😔😰🤦‍♀️ходила к костаправу 45 тыс за сеанс, почему берут больных если не могут лечить, везде мощенники, но нет Вашего центра

[@antonshiryavskov8222]

Коллега. Что означает Ваше выражение: " ... Рецепторы боли находятся только в мышцах, связках ..."??

[@владимирбожий-е9р]

Вы словоблуд! Методики этого доброго человека крайне эффективны. Желая блеснуть своими "энциклопедическими эрудициями" вы подрываете авторитет методик, могущих помочь страждущему. Коллега, "не навреди"!

[@2.-853]

Посмотрела адреса и в Нижнем Новгороде нет такого центра... а он есть. я ходила два раза и мне не понравилось. значит они самовольно открылись???!

[@BubnovskySM]

Добрый день. Скажите, пожалуйста, адрес и скажите, есть ли там фиолетово-желтая вывеска Центр доктора Бубновского?

[@2.-853]

@@BubnovskySM нет. адрес уже писала вам читать надо

[@АртурГеннадиевич-ю1п]

здравствуйте! сделал КТ легких.с легкими всё хорошо, но описали позвоночник. КЛИНООБРАЗНАЯ ДЕФОРМАЦИЯ th 7, 8 тел позвонков 1 ст. Подскажите пожалуйста это страшно? я год хожу в центр Бубновского.

[@ЛюдмилаГубина-у8ф]

Вот лежу третий день с жуткой болью в спине😢 Куда бечь не знаю! Уколы и таблетки не помогают! Такого не было раньше. Может в центр Бубновского.? Что сразу упражнения через боль делать! ? Вопрос интересный!

[@Саня-у5ш9и]

Разомните тригерные точки,делайте растяжку забудете о боли.

[@m.bubnovsky]

Занятия по методу Бубновского не просто можно, но и НУЖНО делать в острый период. В этот период организм наиболее податлив лечению, а результат будет видео контрастно. Куда тяжелее будет лечиться, если болезнь уйдёт в хроническое состояние, усугубится. Но в остром состоянии самостоятельно выбраться тяжело. Лучше воспользоваться помощью специалистов bubnovsky.org/feedbacks/

[@Alonso_Kinn]

Дорогой ,Сергей . А , что такое и встречали ли в практике такое .....что начинаю делать легкие растяжки и ЛФК и получаю дикие обострения по всему телу, и в ноги по типу болей от остеохондроза 😢 ? Ничего не понимаю ....хотя сам бывший в спорте . Помогите Ps- грыжи и протрузии , всё как обычно есть. Спазмы по всей спине , ногам . На спине даже дергается место часто под лопаткой . Устал уже так жить 😢

[@m.bubnovsky]

Растяжки - даже близко не панацея. Растяжки не дают усиления кровообращения. Растягиваться нужно после правильных упражнений. Растягиваться нужно правильно. Если тянуть больные мышцы, то боль может усиливаться. А если неправильно, то тем более.

[@Alonso_Kinn]

@@m.bubnovsky , эх ...ещё больше запутываюсь в этом. Могли бы , пожалуйста, снять хоть один выпуск видео для таких , как я ? Ничего не понимаю просто , что же с телом не так? Ну не должно же оно так реагировать на лёгкие нагрузки от ЛфК +((((

[@МаринаЧувашова-н5н]

У меня давно болит спина, поясница, правая сторона и в руку отдаёт

[@НадеждаКотова-р1в]

А что это за диагностика такая можно подробнее я не совсем разобрала название

[@ОльгаСафронова-у1э]

@@НадеждаКотова-р1в миафасциальная диагностика.

[@ЛюбовьЛягина-о2н]

Проверят ваши мышцы в Центре

[@александрпавлов-я5р]

Было-бы очень неплохоеслибы Вы показали комплекс упражнений для спины, при болях в позвлночнике.

[@ЛюбовьЛягина-о2н]

Все есть в инете. Ищите. ( от Бубновского)

[@BubnovskySM]

Добрый день. kzbin.info/www/bejne/Zl6pZWylhbeBidk kzbin.info/www/bejne/rWTTpKN_bLV0gNk

[@владимирбожий-е9р]

Моя жена говорит, что все проблемы от редкого, не калорийного и малообъёмного питания. Её эсклюзивная идея "Клин вышибается клином". Помогите, доктор, она весит 88 кг.

[@МаринаПересторонина-ж2й]

Поскажите, пожалуйста, после операции на пояснице проходила реабилитацию в Вашем центре,после занимаюсь на тренажоре мтб 3 раза в неделю,обливаюсь 1 раз в день и 5 лет ничего больше не болело. НО я решила пойти в бассейн и плавала там не правильно,по другому не умею)) и находилась 1 час в воде 28 градусов и на утро я не встала... Прошла неделя,я занимаюсь,уже намного лучше,но ответьте пожалуйста может ли это быть от переохлождения или от неправилтного плавания? Чтоб знать как жить дальше,чтоб такого больше не повторялось🙏

[@МаринаПересторонина-ж2й]

@user-mo5ky8xf9e 0 секунд назад И спасибо большой Сергей Михайлович что Вы есть! Пересмотрела всю свою жизнь, прочитала все Ваши книги! Мучилась пол жизни со спиной и только благодаря Вам вернулась к полноценной жизни.

[@Alexia35592]

Здравствуйте. Скажите пожалуйста если есть МРТ и запись на МФД к Бубновскому, можно будет попросить Бубновского,что бы он расписал программу для занятий на МТБ дома ?

[@BubnovskySM]

Добрый день. Добрый день. Любой врач по результатам консультации делает прогнозы и дает рекомендации. В том числе и Сергей Михайлович. В рекомендации будет входить ряд упражнений - как противопоказанных (если такие есть), так и показанных Вам для выполнения. Упражнения будут обозначены в том виде, в котором они обозначаются по методу Бубновского - по названиям тренажеров/упражнений. И если Вы с ними не знакомы, то сразу понять, что делать дома, возможно, будет трудно. В таком случае необходимо пройти несколько занятий в Центре, чтобы дома было легче адаптироваться к занятиям. В любом случае попробовать можно дома, а потом решить.

[@dobrovkdom]

После кесарево сечение, через год у меня отнялась правая нога на полтора месяца. Я выла от боли, хотела биться головой об стену, но муж держал меня. Костоправы и массажисты махали руками, мол на фоне родов все это. Меня конечно отпустило, начала чистить организм, пить витамины и минералы, но... Четвре пальца и стопа до сих пор на 30% онемевшая. Иногда занимаюсь растяжкой... Меня интересует, что же держит мое немение на стопе до сих пор. А ведь три года уже прошло, и стопа все ещё онемевшая. Интересно, к вам в центре помогут ли мне?

[@КусьКусь-т8ц]

Может вам будет интересно послушать Анастасию Шагарову

[@Александр.Ю]

Здравствуйте. Болит поясница, тянет левую ногу, делал ремонт прибивал плинтуса, так потом вовсе не встать и потом в обеих ногах под коленями боли, стоять нет сил. Скажите пожалуйста про этот препарат, знаете что о нём Румалая.

[@BubnovskySM]

Добрый день, Сергей. Сергей Михайлович никогда не рекомендовал и не рекламировал нигде данный продукт. Вся продукция, рекомендуемая к использованию, имеется на официальном сайте по продажам тренажерного оборудования Бубновского (также там представлены, книги и сопутствующие товары) кинезис.рф

[@Александр.Ю]

@@BubnovskySM Спасибо. Да я просто спросил, знаете вы что нибудь о тех таблетках и всё.

[@Чурка-ч8ш]

Сергей Михайлович - лучший Доктор всех времен и народов и наше национальное достояние 🇷🇺

[@BubnovskySM]

Добрый вечер! Спасибо, очень признателен.

[@МаринаВасильева-л1д]

Хорошо. Где ваш центр, а не филиалы в Москве?

[@m.bubnovsky]

bubnovsky.org/feedbacks/ адреса наших официальных Центров. В Центрах работают специалисты (врач и методисты), которые не только прошли обучение у Сергея Михайловича, но и регулярно проходят курсы повышения квалификации, сдают экзамены, участвуют в конференциях. Если же именно к Сергею Михайловичу хотите записаться, то он принимает в нескольких Центрах. Например Останкино bubnovsky.org/ostankino/

[@tamerlan.2023]

Где находится ваш центр?

[@BubnovskySM]

Здравствуйте! Все официальные центры отображаются на сайте ⇾ clck.ru/XDbz6

[@sass_7245]

Здравствуйте, расскажите пожалуйста, можно ли востановиться полностью после установки тпф l5 s1 в октябре устаноаили. Так как было очень сильное смнщегие 3 степени, из-за смещегия отказали ноги, упала сломала l1 , на кт выяснилось, что еще и сильное смeщение, в итоге 2 операции, хожу,, каждый день занимаюсь упражнениями, но долго не могу ходить, сидеть, даже лежать, при поворачивании в постели тоже дискомфорт и бывает боль, да смнщегие полностью убрать не смогли врачи 0.9 осталось

[@m.bubnovsky]

Давать прогноз можно только на основании личного приёма. Всегда есть много нюансов, которые могут повлиять на ответ. Но давайте скажем два ключевых аспекта: 1. Проблема не простая + запущенная + сделаны операции, которые приводят к необратимым изменениям. Ваш вопрос "можно ли восстановиться ПОЛНОСТЬЮ" - ответ будет: Нет, нельзя. 2. Но если не работать над собой, то будет только хуже. И это гарантированно.

[@emma-sf8ii]

Спасибо Доктор! Вопрос такой. Боль в пояснице при ходьбе с переходом в ногу, Позвоночник в плохом состоянии. Я могу убирать мышечные спазмы, боль проходит. Но если я продолжаю идти, а не сижу, боль возвращается, т.к. причина остаётся. Что же делать с причиной - изношенным позвоночником (мне 84г)? Видимо ничего уже не сделаешь. Есть такой метод - Радиочастотная денервация, когда нерв прижигается. Ваше мнение об этом.

[@m.bubnovsky]

РЧА - отвратительная и крайне вредная процедура. А что делать? Правильные и регулярные упражнения. Даже если нельзя восстановить полностью, то значительно улучшить состояние точно можно.

[@emma-sf8ii]

@@m.bubnovsky СПАСИБО!

[@user-qb2wm8xc4r]

Ваши рекомендации очень цены и я ходила в Ваш центр на ЦСКА но ленность Ваших инструкторов поражает они ничего не хотят делать только за деньги просто сидят за своим столом хорошая работа даже отстегнуть тебя им лень говорят как надо это сделать а потом от этого болит спина 😮

[@Mary-h7j5f]

Им не лень. Я ходила. Лень вам общаться и спрашивать. Я постоянно требовала внимания. Нас у них в день куча, и если с вами тренер сел, то значит вам самим не интересно качественно о себе заботиться. Я сколько дней хожу, столько и спрашиваю и возле меня стоят и подсказывают. А ещё есть такие пациенты, которые вообще не слышат кАк надо, делают всё равноотсебятину всякую, аж тренера в шоке. С такими пациентами жёстко надо тренировку проводить, с плёткой. Я всё видела, так что не рассказывайте. У меня никто не сидел. А уставать могут все, не забывайте.

[@ВячеславКаблаев]

@user-qb2wm8xc4r И я ходил несколько лет тому назад и такая же история. Я после операции еле шевелился а инструктора всё возлагают на больного. Я проходил два курса по десять сеансов, это платно и ещё есть бесплатные упражнения, но тебя вообще почти не замечают. И зачем ходить? Деньги отдаёшь не малые а выхлоп мизер... Ой, что-то я разбазарился, прошу пардону.

[@Alisa-s6g]

Разве в этот центр не занимаются инструкторы??? Я только собираюсь 🤔 я буду платить куча денег, и сама заниматься, тогда можно и дома самой позаниматься ₽))

[@user-qb2wm8xc4r]

@@Alisa-s6g дома нет такого оборудования за 2 недели фигура подтянется но я думаю что для этого можно найти и по дешевле а инструкторы с Вами будут заниматься за деньги 5 лет назад это стоило 2500 за час сейчас может дороже а так первый день покажут как надо а запомнили Вы или нет их не колышет

[@Ниночка-э8с]

​@@Alisa-s6gАаааа,вам нужно чтобы инструктор за вас позанимался Странные вы,вам не кажется?

[@Xtonar]

Доктор здравствуйте пожалуйста порекомендуйте что нибудь у сына 17 ему лет протокол обслед ЭЭГ зарегистрированная региональная эпилепиформнаяактивность в виде единичных острых волн в правой темной облач Сти корковая ритмика в норме

[@BubnovskySM]

Добрый день. Данное состояние не относится к прямым показаниям к методу Бубновского. Рекомендуем наблюдаться у хорошего эпилептолога.

[@meniralomakova236]

Лечите мышцы! Читайте Клэр Дэвис Тригерные точки ! Слушайте Лукьянова Андрея Петровича, Тарасенко Алексея, Прошкина Евгения

[@anagnostgiv1476]

Добрый день! Уважаемый Сергей Михайлович! Как Вы относитесь к герудотерапии - лечению пиявками? Можно ли при коксартрозе? С уважением, Георгий.

[@m.bubnovsky]

Можно? Да. Поможет? Нет.

[@anagnostgiv1476]

@@m.bubnovsky Благодарю! И немножко уточню. Если в сочитании с упражнениями?

[@m.bubnovsky]

@@anagnostgiv1476 гирудотерапия имеет вполне конкретные показания: нарушение свёртываемости крови, а точнее - "слишком густая кровь" простыми словами. Гирудин снижает вязкость крови, снижая риск, например, тромбообразования. Далее на просторах интернета и литературы можно встретить разные прекрасные сказки, что пиявками лечат чуть ли ни всё. Если помимо коксартроза есть густая кровь (низкая СОЭ), то пиявок добавить вполне резонно. Если уповать, что пиявки помогут артрозу, то такая надежда, увы, беспочвенна.

[@anagnostgiv1476]

@@m.bubnovsky Благодарю!

[@ГАЛИНАБортникова-з5ь]

А в Пятигорске в вашем центре делают миофасциальную диагностику?

[@СветланаМартыненко-я1и]

В любом центре Бубновского, сначала кинезиолог смотрит ващи мышцы и суставы, потом на тренажёре ваши возможнлстм,стлу мышц,растяжку это и есть диагностика,потом назначат упражнения в зависимости от ваших возможностей и с инструктором будете заниматься постепенно увеличивать вес когда мышцы станут сильнее Постоянный контроль кинезиолога,он меняет упражнения в зависимости от ваших возможностей и жалоб.

[@VasileFus-qe3nj]

Бутылочку же конечно пластмассовую не стеклянную не

[@NS-nt8zn]

Интересно, но для меня недоступна ваша клиника, цены непреподъемные с моей з/п в 20 т.р. и так основная масса. Так что миофасциальная индивидуальная диагностика это для тех кто посостоятельнее

[@sergeyyakymchuk1224]

Уважаемый Сергей, сегодня попытались заказать матери продукт СуставПро, который вы рекомендуете (правда ли это?). Позвонили сегодня по телефону, оказалось что в составе геля акульи рящи и многое другое, девушка наодилась а Новосибирске, сказала, что телефон односторонний и что вы сделаете заказ и вам его доставят либо почтой, либо курьером, укпаковка размытое число, она сказала что от 10 ампул до 60, и надо обсудить курс. Типа я врач, и как я могу сам принять решение по количеству. Я заподозрил неладное. Подскажите, пожалуйста, где производят этот гель, и у кого можно его купить и основные компоненты состава. Заранее благодарен, с уважением Сергей.

[@BubnovskySM]

Добрый день, Сергей. Сергей Михайлович никогда не рекомендовал и не рекламировал нигде данный продукт. Вся продукция, рекомендуемая к использованию, имеется на официальном сайте по продажам тренажерного оборудования Бубновского (также там представлены, книги и сопутствующие товары) кинезис.рф

[@sergeyyakymchuk1224]

@@BubnovskySM Благодарю вас за ответ, мошенников развелось, прикрываются доктором Сергеем Михайловичем. Просто паразиты. У матери на телефоне выскочили эти рекомендации типа от доктора Бубновского....

[@steha682]

🙏🙏🙏,😍✨✨✨