불닭짬뽕 살 안찌게 먹방 가즈아~!! (-23kg감량중)

[@hyunjikim7694]

씨원씨원하게 면발 흡입하시는 모습이 최고네요! 요즘 살이 자꾸쪄서 고민인데 먹방보다 어느새 여기로 ㅎㅎ 덜찌는방법과 먹방도 함께 보여주시니 감삼다~~

[@김성-z6z]

소리가 소리가 너무 맛있게 들려요. 아~~ 괴롭습니다. 같이 먹어요.

[@go7177]

와 언니 방금 1년 전 영상보고 왓운대 완전 딴사람 진짜 머싯어요!!

[@shc4817]

결국은 두그릇을 ㅋㅋ 수고하셨어요 대신 드셔주셔서

[@허클로이]

와 정말 잘봤어요 덜찌님 대박나세요

[@oki9678]

천사채 너무먹고싶어지네요 당장 천사채 주문해야겠어용 아후~~~

[@dietfood]

천사채는 제주섬마을 천사채가 제일 당면이랑 비슷했어요~^^❤️🥰

[@뀨잉-k3c]

넘 유익하고 재밋구 유용한 채널..🤩 진짜진째루 감솨해요❤️

[@dietfood]

뀨잉님😄❤️❤️❤️

[@MOON-kr3yo]

미국주식 책이 갓김치받침대로ㅋㅋ역시 책은 라면받침이죠

[@본디크레이지]

천사채 깜빡사이 흐믈흐믈 다 녹아버렸어요. 옆에서 지켜보고 다시 당면화 했는데 오독거리는것이 당면과는 다른 ..

[@dietfood]

베이킹소다의 성분을 확인해 주실 수 있을까요?😄 (탄산수소나트륨99.9 에 정제소금0.1 )이면 당면화가 잘 되는데~ (소금대신 전분이나 밀가루가 들어간건 당면화가 잘 안되더라구요) 저는 베이킹소다는 당연히 소금만 들어가는줄 알았는데, 최근제품에는 아닌것도 있다는걸 댓글보면서 알게됐어요ㅎ 저는 오뚜기에서 나온 노란색포장지의 베이킹소다 쓰고 있는데 만약 당면화에 자꾸 실패하신다면 베이킹소다를 바꿔보시길 추천드립니다😄❤️❤️

[@본디크레이지]

@@dietfood아! 감사,감사합니다 ~~^^

[@nayung791]

너무 잼있게 잘보고 있어요^^

[@Lena-xi9jy]

언니 영상보고 ㅋㅋ 천사채 사고 묵말랭이 사고 !! 영상 많이 많이 올려주세요 ~~!!!!!! 항상 응원합니당

[@dietfood]

레나님~^^ 같이 화이팅해요~😆❤️❤️

[@단미-u3x]

진짜....... 지금 라면 끊은지 두달짼데..... 라면국물은 면발을 넣어야합니다 ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ 휴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@안젤라-n3u]

매운거 먹고 싶을 때 천사채당면으로 도전이요~~잡채도 해 볼께요~

[@dietfood]

천사채 잡채가 저의 제일 첫 업로드 영상이었어요♡♡ 정말 맛있어요~👍👍👍👍❤️❤️❤️

[@ssnnrr147]

언니 손에 쥔 국자? 냄비 탐나네요! 굴림만두 검색했다가 언니영상 하나고 헤어나올수 없어서 이영상도 보고있어요! 불닭짬뽕사러 가야겠네요

[@김연지-g2g]

언뉘 실시간으로 구독자수가 늘어나고 있어용!!!👏👏👏👏👏👏

[@dietfood]

연지님의 응원덕분이에욤ㅜㅜ 1년3개월 넘게 포기안하길 잘했네요ㅜㅜ 연지님같이 응원주시는 구독자님도 만나구요😭😭❤️❤️❤️❤️

[@soilee3943]

덜찌언니 따라서 천사채샀어용 불닭소스는 이키로짜리 사구 ㅋㅋㅋㅋㅋ...따라 먹어볼게용 이것도 맛있겠당 ㅠㅠ... 덜찌언니최고

[@dietfood]

보리님~ 화이팅~~!!😆❤️❤️

[@김원영-s9j]

헐 저 옛날에 슈퍼스타KBS 때부터 진짜 재미있게 봐왔어요!! 요즘도 다이어트 하고 계시다니!! 정말 끈기나 너무 부럽네용❤️❤️ 앞으로 채널 더 떡상 하셨음 좋겠어요💕💕

[@SGFTBUZZ]

면이 문제가 아니고 라멘은 국물이 문제다. 칼로리차이 별로안남. 그냥먹는게 개꿀. 천사체인가 저거 너무 우려먹음.

[@c_jhsr1522]

저도 면 종류 진짜 좋아하는데 밀가루면은 살쪄서 고민이었거든요ㅠㅠ 이 채널 보고 살안찌는 국수 많이 배워가요 고맙습니다!!

[@아리랑아라리요-l5h]

천사채면은 컵누들에 있는 면에 식감인가요?? 천사채면 식감이 어떤 느낌인지 궁금해용

[@dietfood]

네~ 컵누들면하고 식감은 비슷한데, 컵누들면은 살찌는 당면이고, 이 천사채당면은 비슷한양 기준으로 말씀드리면 칼로리도 거의 제로에 가깝고 탄수화물 거의 0에 가까워요^^❤️❤️

[@jinny-nw7yf]

불은 당면 같은 식감이에여 아쉽게도 컵누들면처럼 쫄깃하진않아여ㅠ

[@home.princess]

진짜 나는 왜 이제서야 이 유튜브를 알았지…. 평생 유튜브 해주세요…

[@dietfood]

감사합니다~!! 같이 화이팅해요~!!😆😆❤️❤️❤️

[@쿠키날다]

점점 더 예뻐지시는거같아요^^ 얼굴에서 빛이나는 덜찌언니~ㅎ 천사채샀는데 내일 점심은 요거다 ㅎㅎ

[@dietfood]

쿠키날다님~ 당면화 잘 시키시리라~!! 믿습니닷~!!😆❤️❤️❤️

[@moveitslowable]

오오오 언니 똑똑함이 느껴져요

[@장근정-e9j]

안녕하시옵니까. 궁금한점이 있어 댓글을 달아 봅니다. 뜨거운 국물류(라면 등)로 만들어 먹을때는 천사채보다 곤약면이 더 괜찮은가요?? 지난번 라면 만들어 드시는 영상에 곤약면으로 만드신거 같은데 혹시 천사채 보다 곤약면이 더 괜찮아서 쓰신건지 아니면 뜨거운 국물류에는 천사채가 안어울려서 그러신건지 궁금합니다요!!

[@정유나-o4y]

너무 늦었지만 천사채의 맛을 알아버린 사람입니다! 천사채 그냥 진짜 당면이에요! 천사채가 더 맛있습니다…

[@박나나-w3k]

실곤약으로 하는건 어때요? 천사채 당면화 할 자신없어서요(똥손) ㅜㅜ

[@ytk28738]

언니 저 진짜 당면 귀신인데 언니덕에 알았어요 이제다이어트 하루이틀하고 끝낼거아닌데 초절식.. 지금도 사실 초절식중인데 이제 이런 대체 음식 많이알아서 지치지않고 할거에요 ❤

[@dietfood]

저는 개인적으로 진짜 도움이 많이 되었던 식단들이라 경은님께도 도움이 되길 바래용😄😄❤️❤️❤️

[@여르미얏]

다이어트 음식만 드시는것만봐도 행복하다.. ㅠㅠ 아직 실행은 하지 않았지만... 실행할때 가장 먼저 챙겨볼 채널이에여 ..ㅠㅠ

[@eunjeyi7879]

헬스걸 하시고 또 살찌셨는데 다이어트해서 23키로 빼신건가요? 운동하고 식이조절하신건가요?

[@dietfood]

네~ 제가 2년전에 미국에 어학연수를 1년 다녀오면서 살이 많이쪄서 한국와서부터 지금까지 다시 23키로 감량중이에요~^^ 운동도 하지만~ 식단이 더 큰 것 같아요~!!

[@loyyu2193]

덜찌언니 한달만에 7kg 감량 너무 대단해요! 다이어트 유튜버 많아도 거의 20대들이라 와닿지 않았는데 이렇게 몸소 할수 있단걸 보여주시고 말씀도 너무 재밌어서 힘나요 ㅋㅋ 꿀팁 얻고 마음도 다잡고 갑니당 앞으로도 계속 덜찌게 먹어주세용! 나이 들어도 지속가능한 다이어트로 아가씨들 뿐아니라 아줌마들의 다이어트 우상 되시길 기원할게요! ㅋ

[@dietfood]

같이 화이팅해용~!!!😆😍❤️

[@수정-n4h]

언니 방송을 왜 이제야 알게된걸까요..ㅜㅜ 30키로 빼놓고 라면 못참고 10키로 다시 쪘는데...ㅠㅠㅠ 천사채 대박이네요~~ 진작 알았음 좋았을~~~

[@ssum1012]

불닭 보고 드디어 저도 천사채를 샀습니다!! 마트에 안팔길래ㅠㅠ 인터넷으로ㅠㅠ 담주 월요일에 꼭 해먹을거예요!!!!!!

[@dietfood]

라푼젤리님~^-^!! 같이 화이팅해요~❤️❤️

[@TV-or8gq]

덜찌언니 딕션도 좋구 설명도 정말쏙쏙 알아듣게 자세히 알려주시구 피부며 얼굴이며 넘 이쁘세요~~ 이런 언니 있음 넘좋을것 같아요 ^^ 많은 정보 연구해서 알려주셔서 감사해요

[@rosassaem]

덜찌언니 컨텐츠 보자마자 천사채 주문했는데 주문 폭주로 배송이 늦어지고 있어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 파워 영향력👍👍👍 저도 저탄수 다이어트 중인데 정말 유용한 정보 감사합니다!

[@dietfood]

천사채 레시피는 무궁무진이에요~^-^!! 같이 으쌰으쌰해요~😍❤️❤️❤️

[@dmsfid7205]

헐 언니 넘 예뻐지셔서 못알아봤는데 이런 고급정보들 감사해요 언니처럼 이뻐지게 저도 살빼야게써요

[@한영아-c4i]

저 2주째 탄수 금지 중이네요 아고 다욧은 언제나 힘들어용~~~~무릎때문에 급다욧 시작했는데 덜찌언니 보면서 위안삼고 있네요 화이팅주세용~~~~

[@dietfood]

제 식단들이 거의 탄수화물 적게 하지만 맛있게 먹자 주의라~ 꼭 시도해 보시면 좋겠어요🥰❤️❤️❤️ 라면스프 부담되시면 저의 다른 영상들 참고하셔요~!! 화이팅 입니닷~!!

[@한영아-c4i]

♡^^♡ 땡큐입니당

[@웃쮸-o7o]

천사채당면 진짜 너무 좋아여 !! 오늘도 점심에도 육개장에 넣어서 먹었는데 포만감도 좋고 당면이랑 뭐가 다른지 모르겠어여 좀 더 탱글하고 안 불어 터진다는 거..? 불닭짬뽕에도 도전해봐야겠어요..! 🤤

[@dietfood]

물은 400ml~450ml만 넣어보셔요~^^ 그리고 좀 오래 끓여야 더 맛있어요^^ 계란반숙 버물버물도 꼭~!!😆❤️❤️

[@Army-ws6uh]

알고리즘에 떠서!! 희경언니 채널을~~~ 구독😊 저 왕초보영어회화 희경언니 나올때 열심히 보다가… 그만 두셨을때.. 저도 그뒤로 영어를… 끊.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다시 방송에서 언니의 기운을 다시 보면 좋을것 같아요!! 다이어트 레시피도 짱입니다!

[@sendi1533]

살 진짜 엄청 많이 빠지셧어용 머리 기니까 너무예뻐여ㅠㅠ

[@dietfood]

센디님~^-^!! 감사합니닷~!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@Alise0613]

염분은... 똑같겠어요. 염분 때문에 망설여짐~ 정 먹고 싶으면 액상 수프를 반 넣고, 순두부나 제로누들을 넣어서 먹어야겠네요. 무슨 맛인지 기존 상품 예로 들어 얘기해주니까 맛이 그려져요.

[@mute_trip]

천사채당면 만들 때ㅜ 오래 안 끓였는데 금방 떡처럼 되어버리더라구요 베이킹소다가 많이 들어가는것도 영향이있나요??

[@다닝다닝]

새로 올라온 영상보시면 베이킹소다에서 영향있다고 했어용ㅎㅎ 한번 보시면 좋을거같아요

[@유니블리네일UNIVELYNAIL]

덜찌 언니 레시피들 너무 좋아요~~

[@clairelee1084]

요즘 모말랭이 왜 안나와요? ㅎ 저 좋아했는데 ㅋ;;; 모말랭이 그리워요

[@립립스틱-r4c]

냄비는 어디서 샀나요

[@dietfood]

전통시장에서 사서 브렌드는 없었어요^^ 15000원 정도 했던걸로 기억해요❤️❤️

[@정민수-c6h]

두부과좌~~~~~~~~~좀 해주셔요^^♡!'사랑으로.~~~~~~~~~~

[@dietfood]

아~ 그럼요~~~!!🥰🥰🥰

[@ggggavi]

개콘으로 보고 팬이였는데 이렇게 유튜브 알고리즘으로 만나게됐네요!!! 너무나 반가운 얼굴이에요ㅠㅠㅠ 열심히 건강찾고 다이어트해보자구요~! 팟팅

[@gosoojamae1419]

언니 당면화시키고 남은 천사채는 냉장보관 하면 되나요? 그나저나 살이 많이 빠지셨어요!! 까시가 되셨어요 🤭

[@dietfood]

네~^^ 무조건 냉장보관이에요👍👍👍❤️ 냉동하면 화나는 일이 벌어집니닷ㅋㅋ

[@냥냥-e3u5s]

탄수화물-식이섬유=당질 식이섬유가 높은 탄수화물은 뭐에요? 비정제탄수화물인건가요 ? 따로 또 같이 비교하면서 하는 리뷰 너무 좋아욧 👍🏻 영양성분표나 영양학적인 컨텐츠도 올려주세요 ㅎㅎ

[@happycataaa]

제가 잠깐 말씀드리자면, 식이섬유가 높은 탄수화물은 비정제된 통밀, 현미, 수수 등이 있지만 식이섬유 함유량이 높지는 않아 순탄수화물 비중이 높은 편입니다. 의외로 좋은 음식 중 하나는 파스타 면인데, 파스타는 듀럼밀이라는 식이섬유와 단백질 함유량이 높은 밀로 만들어지기때문에 비교적 순탄수화물 비중은 적다고 할 수있습니다. 하지만 탄수화물 비중이 높은 빵과 밥은 비정제된 곡물을 사용했다고 해도 순탄수(당질)이 높기때문에 많이 먹는 것은 좋지않습니다. 그래서 식사시 식이섬유가 풍부한 채소를 곁들이면 혈당을 급격히 올리는 것을 방지할 수 있습니다! 이상 빵 하나 클리어한 유지어터였습니다..ㅠ

[@kdo77710]

근데 왜 계속 끓이면서 드시는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 보는 제 입천장이 다 까질거 같아엿......

[@dietfood]

천사채 당면은 더 졸여먹으면 맛있어서..🙈❤️❤️

[@넹면-p5v]

다이어트는 안하는데 넘 맛있게 드셔서 보게 돼여....

[@dietfood]

😆❤️❤️❤️

[@재빈-m9z]

희경누나 오늘 천사채 불닭 영상보고 구독한 구독자입니다! 혹시 운동도 함께 병행하시나요??

[@zzong2da]

딕션 왜 이렇게 좋으시죠.. 쇼호스트이신줄 ㅎㅎㅎ

[@dietfood]

쫑이다님~^-^!! 좋게 봐주셔서 감사해요😆😆❤️❤️❤️

[@RIMY._98]

눈이 너무 무서워요.....

[@gosoojamae1419]

언니 다이어트 한다고 양배추가 집에 많은데 양배추 활용 레시피 추천해주세요♡♡♡

[@dietfood]

준비중입니닷~^-^!!🥰❤️❤️❤️❤️

[@김나영-c6p1r]

언니 근황이 늘 궁금했는데 오랜만에 유튜브에서 보니 엄청 반가워요~ 예쁘셔요~~~

[@dietfood]

나영님~ 반가워용😄❤️❤️❤️❤️

[@jini1212]

와진짜 언니.. 언니 채널 울엄마한테 소개해줫는데 열심히 보시더라구요ㅋㅋㅋㅋㅋ지금 천사채 구매 완료입니당 엄마가 아빠 다이어트때문에 늘 다이어트음식 관심 많으시거든요 여튼 언니 싸랑해용💜

[@dietfood]

샤론님~!! 나듀 라뷰❤️😆

[@안녕-s9z]

시선처리가..조금 더 아래를 보시면 편할 것 같은데.. 눈이 똥그래서 그런가봐요^^;;

[@jeanmichelcostantino8424]

Je. V goûter

[@누렁아밥먹자-k7l]

덜찌언뉘 비빔면은 왜 출연한거죠? ㅎㅎㅎ

[@dietfood]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 눈썰미 대박이심요~ ㅋㅋㅋ 비빔면하고 칼로리랑 탄수화물 성분 비교했는데 편집을 벽을 넘지 못했네요ㅋㅋ

[@김나영-w7x]

천사채 면으로 불닭을 만들어먹었는데 엄청 맵게 소스를 넣어 먹었는데 간이 좀 모자란 거랑 면이 많이 끊겨있는데 어느 부분에서 실수를 한 걸까요?ㅠㅠ 그래도 너무 잘 먹어서 다음에는 더 맛있게 만들어 먹어보고싶어요ㅎ

[@dietfood]

면이 끊겼다면 베이킹소다를 넣고 삶을때 너무 오래 삶아서 그랬을 수 도 있어요^^ 나중에 조리할때도 열을 가해야 하니까 당면을 삶아낼때 너무 오래 삶으면 흐물거리고 끊어질 수 있어요~ ㅎ 간이 모자란것은 음...봉지로 계랑이 된 소스를 넣었다면 면의양이 많아어 그럴 수 있을 것 같아요. 저 처럼 소스만 사서 간이 모자라면 추가하시는것이 좋을 것 같아요~😆❤️❤️❤️

[@ddurruddu]

저 오늘 덜찌언니 따라서 천사채 사왔어용 !!! 그런데 당면화는 먹을만큼만 그때그때 하는게 좋나요 아니면 한번에 하는 게 좋나요?!

[@dietfood]

저는 한번에 다 해놓고, 지퍼팩에 1인분씩 소분해놔요^^ 꼭 냉장보관 하셔야해요~!! 그리고 베이킹소다 뒤에 성분표 보시고, 소금대신 밀가루가 첨가된거라면 당면화가 잘 안된다는 분들이 계셔서 한번 확인해보세요~^^!! 우앙~~~뚜아님 드실생각하니 설레임ㅋㅋ😆❤️❤️

[@ddurruddu]

@@dietfood 감사합니다 베이킹소다도 덜찌언니따라 오뚜기 베이킹소다 주문했어용 ㅎㅎ🧡🧡

[@옹달샘-x1t]

희경씨 반갑습니다~ 이런 다이어트유트브를 운영하시고 계신줄 몰랐네요 다이어트를 입이 즐겁게 할수있는 정보의 천국이네요~ 그런데 머를 보면서 진행하시나? 렌즈가 위에있나? 보는 사람들과 눈초점이 안맞고 계속 살짝 위쪽을 보고 하시니까 영상을 계속 보기가~~~좀 어려워요 TT 머랄까 매직아이가 되는 느낌이랄까 ㅋ 요고 참고해주시면 안될까용~~~~^^ 오늘도 너무 잘보고 갑니다~

[@test-fh2jz]

나는 훠궈 냄비만 자꾸 보이넹 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@yookoo4599]

새벽에 잠이 안와 하이에나 처럼 돌아다니다 개콘때부터 좋아했던 희경씨 보고 깜작 너무 좋아요 그리고 발음 너무 좋아요 귀에 쏙쏙 자주 뵈요 ~~♥♥♥

[@test-fh2jz]

숫가락 크기 왠일이니 ㅋ

[@박지선-h3f]

여배우 김정은 닮았어요

[@dietfood]

ㅇㅏ이코~ 이런 과찬의 말씀을~!!😆😆❤️❤️❤️❤️