Absolutely great Rashmi , it worked out well on my legs,they are definitely sore now . Your workout videos are too good, thank you
@archanabhatt9077 Жыл бұрын
Wow. My legs are happy. What is the frequency for doing this. Same sequence alternate day or daily? Pls guide
@shrekm.11152 жыл бұрын
Wow! For a beginner workout this was great for getting a good burn on the glutes. Thanks a lot Coach Rashmi !!!
@salonigaunekar55463 жыл бұрын
Thank you Rashmi. That was the best burnout for the lower body🔥
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️
@anikatararao4 жыл бұрын
Ms. Ramesh I love your videos so much!! Thank you for being the best Indian yoga instructor, you have changed me and my family's perception of fitness. :)
@YogalatesWithRashmi4 жыл бұрын
So sweet. Thank you Ms.Rao! :) I don't think I deserve that honour!
@pradeepkumar-rk8dx5 жыл бұрын
This seems amazing. Will try them all for sure.
@rajs71533 жыл бұрын
One of My all time favorite ...nice indoor shoot...close camera...good angles...beautiful rashmi..nice sequence..beautiful...
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️
@namratamahabal-vartak4 жыл бұрын
You are absolutely fabulous 😍 I am totally grateful to you for posting such beautiful videos ! These are very very helpful
@YogalatesWithRashmi4 жыл бұрын
❤️ thank you
@vedashreedeodhar26773 жыл бұрын
I tried this and it's awesome 😎 thanks for this exercise video ☺️ it's helping us a lot... Can you state the order for extensive exercises for over all body toning and strength training everyday it will be really of great help for 5 days in a week
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
You can check out the daily playlists which is exactly in the order you need to follow.
@neenathorat36013 жыл бұрын
Wow... That was amazing. Thanks Rashmi, you are just too good. 🙏
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️ glad you enjoyed
@kashish58103 жыл бұрын
Awesome short workout makes you feel refreshed!👍👌
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️
@irenejames1723 Жыл бұрын
Great work out
@kelseakeys54265 жыл бұрын
Wow.. this was INSANE it BURNNEEDD thank you so much for uploading!!
@vmahesh46485 жыл бұрын
Hi Rashmi...yor videos r really helpful...tnx a ton
@amritaachtani45783 жыл бұрын
7 weeks postpartum and this was so good to start working on those hips.. thank You Rashmi :)
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️ welcome back 😊
@rajs71535 жыл бұрын
Ur last video was mindblowing... good workout and nice to watch... hope u exceed our expectations in this vid
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
:) thank you. Yes I hope so too.
@rajs71535 жыл бұрын
Truly...ur best one till date... keep posting..thanks
@priyarj47982 жыл бұрын
This is called slow burn 🔥 loved it!!!
@irenejames1723 Жыл бұрын
Wonderful I love this
@gayathril74093 жыл бұрын
How do I start with these beginner yogas Rashmi? Do I follow them all one by one everyday? Or fo I have to focus on one of them, lets say Core for a whole week before I move on to the next. Pls guide
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
You can do them one by one everyday
@antarikshbharadwaj73543 жыл бұрын
Wow this is really good. Thank you🙏🙏🙏🙏
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️❤️
@AditiBhat4562 жыл бұрын
It was awesome
@motherondutybyswati4 жыл бұрын
Very effective... I love it
@muhammedcamara37263 жыл бұрын
wooooow WOOOOOOW WOOOOWWW.. I need a hip replacement. LOL. God bless you.
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
💜❤️
@haritharanidangeti68565 жыл бұрын
hello rashmi thank you for the video.can u do it for intermediate level.this is for beginners right.plz make the video for intermediate level or advanced level for this workout areas.thank u nd love u.😍😀
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
Did you try this one out? :) Try it and let me know how you found it first before the next level comes out :)
@haritharanidangeti68565 жыл бұрын
Yogalates With Rashmi hai am doing ur previous videos.its nice for me l loss my butt hip and love handles nd inner thies so I want to loss my body shapes.so pls make this videos
@nomalizaazman5 жыл бұрын
Hi Rashmi, I just gave birth about 7 weeks ago and I found out I have diastesis recti, can you do a yoga video that is DR friendly 😊 please, can't wait to start my yoga routine back! Thank you.
@roselittle51934 жыл бұрын
Can we do this exercise during periods....
@ammaruchuluhyd84685 жыл бұрын
Hi rashmi with these exercises can i do core exercises
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
Yes ofcourse. :)
@ipsitakhadanga103 жыл бұрын
Great workout
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
❤️❤️
@irenejames17235 ай бұрын
Great 👍
@rajs71534 жыл бұрын
Miss these videos...they ere ur best ones...indoors....
@arurag225 жыл бұрын
Yoga for thyroid gland video is very helpful for my mom
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
Happy to know. :)
@rashiborkar17733 жыл бұрын
That was so good tysm
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
😊❤️
@namrathaps60555 жыл бұрын
its too helpful for me
@harshaskitchen98944 жыл бұрын
Can you tell me the best time for doing this?
@YogalatesWithRashmi4 жыл бұрын
Morning or evening, two hours after a meal.
@akshatagb19682 жыл бұрын
Hi di.. I want my thighs thick.. Round butts..Legs n glutes toned... Iam very lean.. I feel so uncomfortable to wear jeans.. I look like stick.. Will this asanas help to gain muscles
@prisas46983 жыл бұрын
Hi can you post few poses to heal diastasis recti which happen post pregnancy. Pls post one video on diastasis recti,Do's and Don't. I have this problem which I came to know after 2 yrs of my pregnancy.
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
Sure
@prisas46983 жыл бұрын
@@YogalatesWithRashmi thank you..
@indusingh50685 жыл бұрын
Hello Rashmi mam...🧁... Thnku for Ur Work Plz make a video on intermidate level ... N I hv a Question Can we do kapalbhati during our menses ?... Waiting for Ur answer ...🙃
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
Yes will put it up soon. If you feel comfortable you can do kapalabhati.
@sarojmantry67962 жыл бұрын
Plz give video for knee
@angelcake318lps3 жыл бұрын
Thank you!!!
@YogalatesWithRashmi3 жыл бұрын
😊❤️
@umadevitm6379 Жыл бұрын
Thanks andeasy
@irenejames1723 Жыл бұрын
Good
@anamikathatha15735 жыл бұрын
Amazing video.
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
Yaay thank you :)
@sumantyagi7504 жыл бұрын
@@YogalatesWithRashmi can we do it after weight loss yoga??
@YogalatesWithRashmi4 жыл бұрын
Yes you can.
@thyshyamurugan42335 жыл бұрын
Evry video...u upload...is too good...
@YogalatesWithRashmi5 жыл бұрын
So sweet. Thank you :)
@bijuramesh17355 жыл бұрын
@@YogalatesWithRashmi Lovely soles
@hasaneurope46032 жыл бұрын
💜💙💚🧡💚💛💖💟
@logeshwarangk6092 жыл бұрын
I love you❤ rashmi
@snehdeepkaur72852 жыл бұрын
Glutes on fire🥵
@batmanrobin15835 жыл бұрын
that was hot especially the end you got skills
@livefromplanetearth Жыл бұрын
i love you 💍💘
@yoginijadhav22784 жыл бұрын
Hi मॅडम, प्रेग्नन्सी girl के लिये योगा शिखावो plese