بیشترین کاهش وزن طبق جدیدترین تحقیق منتشر شده در سال ۲۰۲۲ (۳۰۵)

[@sohrabmehraiin5636]

خیلی عالیه یه تجربه شخصی خودم از ورزش دارم من یه مدت تصمیم گرفتم ورزش می کنم قبل یا بعد ورزش یا در طول روز با غذا دنبه گوسفندی بخورم شاید باورتون نشه ولی نه تنها اضافه وزن نگرفتم وزنم پایین اومد و ماهیچه های بدنم از زمانی که پروتئین مصرف میکرد بهتر رشد میکرد ولی خوب زیاد مصرف نمی کردم ولی ورزشم عالی بود حتی بر ای مفاصلم تاثیر مثبت داشت حالا این تجربه شخصی خودم بود به نظر من بجای استفاده از دارو همون قانون طلایی کفایت میکنه فقط یه برنامه ریزی بلند مدت میخواد یکی دوهفته اول سخته بعد اون عادت میکنی

[@arezounikzad7689]

احسنت بشما منم اضافه وزن دارم مفاصلم درد شدید داره تصمیم به ورزش میگیرم ولی بخاطر درد شدید ترک ورزش میکنم

[@sohrabmehraiin5636]

@@arezounikzad7689 برای شما آرزوی سلامتی دارم ولی آقای قسمتی توصیه های خیلی خوبی داره می تونید استفاده کنید

[@maryamsayad4276]

Rezhime keto gereftin?

[@sohrabmehraiin5636]

@@maryamsayad4276 در مورد این رژیم هیچی نمیدونم راستشو بخواین بار اولمه اسمشو می شنوم

[@javad5607]

سلام خسته نباشید ویدیوهاتون عالی و کاربردی هستن👌🏽❤️ اقا امین یه سوالی داشتم؛ من همیشه بعد ورزش میرم حموم و دوش میگیرفتم ولی تازگیا خیلی بدنم خشک شده رنگ صورتم کدر شده و... بنظرتون چیکار کنم؟ شما چیکار میکنین؟ خیلی لطف میکنین جوابمو بدین ممنونم❤️❤️

[@fitnesism1]

از دوستان کسی بوده از دارو های مشابه استفاده کرده باشه و نتیجه گرفته باشه؟🤔🤔

[@alirezalotfi5364]

دیدن ویدئوهات انگیزه وررزش کردن میده

[@sr-ez5sy]

سلام استاد ، آیا من میتونم شماره ایی از شما داشته باشم برای گرفتن ب نامه ورزشی و ...؟

[@niloufarpoursoltani2417]

متاسفانه تو ایران از این پزشک ها گیر نمیاد

[@viperviperi4630]

❤️❤️❤️

[@mohammadreza760]

لطفا هورمون لیوتیرونین سدیم رو هم برسی کنین

[@zahrameftahi7267]

اسم دارو رو کاش مینوشتین کپشن!!!

[@daryaky1412]

در مورد لاغری با ذهن نظرتون چی هست ؟

[@hamedvi7140]

مثه همیشه عالی استاد

[@hasansbmgh4574]

تام و جری دوست دارید 😁

[@Mahdyzall]

خیلی خوبی

[@parastooakbari4332]

ممنون امین جان

[@minakarimi3980]

سلام اقای قسمتی میشه لطفا راجب اسکینی فت بودن صحبت کنید من درصد عضله ام ۳۷اما درصد چربیم ۲۷نسبتا بالاهه نمیدونم اول کات کنم بعد حجم بگیرم یا اول حجم بگیرم

[@Aminghesmati]

Roo azole sazi tamar koz konid

[@realkamranatabki1564]

movafagh bashi

[@mosaiebangashteh9820]

Kheily khooob

[@dastansound5122]

سلام آقای قسمتی از کجا معتبر بودن ی آژانس مدلینگ رو تو ی کشور خارجی تشخیص بدیم؟چجوری بهترین آژانس مدلینگ رو توی ی کشور خارجی پیدا کنیم؟میدونم از طریق سرچ تو گوگل میاره ولی خب چجوری بفهمیم کدوم از کدوم یکی بهتره؟

[@Aminghesmati]

Video sho emrooz gereftam , ieki 2 rooz dige upload mikonam

[@dastansound5122]

@@Aminghesmati خیلی عالی ممنون

[@behdadal4054]

❤️❤️❤️❤️

[@haresnaserizulmai7037]

mer30 👍👍

[@vahid3642]

Damet garm 😘

[@mohammadmousavi378]

🌹🌹

[@sparat_blak]

سلام داداش من 16سالمه پسرم قدم194هستش بابام 2.8هستش کی من به2.10میرسم..

[@petrash3635]

سلام آقای قسمتی لطف میکنید روش مراقبت از مو که هندیا انجام میدادن قبلا قولشو دادید زودتر بسازید خیلی وقته منتظریم مرسی از لطف تون

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@POURIYA_RANJBAR]

Mrs

[@mansourehsanzade4286]

امین جان من یه ماه قبل میخواستم بخرم قیتمش برای یه دوره یک ماهه حدود فاکینگ هزار دلار بود 😂😂

[@ellieka2437]

حدود ١٠٠٠ دلاره هر ماه. ولي با نسخه بايد باشه بيمه هم كاور نمي كنه.

[@salmankabi9476]

@@ellieka2437 لطف میکنی اسمشو برام بنویسی

[@ellieka2437]

@@salmankabi9476 Tirzeptide

[@manman-sv1xv]

امین اگر بیشتر از نیاز بدن پروتئین به بدن برسه، چه اتفاقی میوفته؟؟ تبدیل به چربی میشه یا عضله؟!

[@utdyfufdyfugi]

سلام خسته نباشید میخواستم بگم که اگه در روز دوبار ورزش کنیم ضرر داره یا که عضله رشد میکنه ممنون😍

[@ostadamir.4332]

چیزی نمیشه ولی جا اینکه دوباره ورزش کنی مثلا هر بار دو ساعت یه باره چهار ساعت ورزش کنی خیلی بهتره

[@utdyfufdyfugi]

@@ostadamir.4332 اها چون من صبح ورزش میکنم بدن سازی و یک بار هم شب ساعت ۷

[@utdyfufdyfugi]

@@ostadamir.4332 عضله رشت میکنه یانه

[@hesammodinnaeimi3039]

امین جان من وجترین هستم ، چه مکمل های بدنسازی برای من مناسب هستش ، که از گوشت حیوانات درست نشده باشه ممنون میشم جواب بدی❤️

[@Forexlooser.always]

جواب رو من برات میگم whey 😁😁😁

[@melody623]

ممنون میشم یه ویدئو هم در مورد دستگاه های لاغری تهیه کنید مثل کول اسکالپتینگ و ار اف و کویتیشن و....

[@amindust8450]

یه سوال الان این دارو خشک هم میکنه بدن رو یعنی یه بدنساز میتونه تو دوره آمادگی از این دارو استفاده کنه؟

[@kknn5687]

,khaste nabashi🔥 Amozesh estefade az micro beard roller bezar ke video ghabl darbare rish gofti🤌

[@AmirAmir-zy7bg]

داداش عشق منی خیلی خشحال میشم جواب بدی ♥♥♥♥♥♥

[@شقایقمهرپویان]

ممنون بابت زحماتتون ویدئوهاتون عالین من کلی چیز یادگرفتم🌹

[@relaxingsounds200]

عالی بود لطفاً یه ویدیو در مورد مکمل گابا بساز♥️

[@mojtabamohammadi695]

ممنون بابت اطلاع رسانی

[@daryaky1412]

مرسی بابت مفید و مختصر و بامحتوا بودن توضیحاتتون

[@maryamsayad4276]

Sepase faravun 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 Mesle hamishe Aaaaaly 👍👍👍👍👍👍👍

[@d.a6094]

عالی ممنون بابت زحماتتون

[@saba1635]

Thank you so much for this great information 🖤🖤🖤💜💜💜💙💙💙

[@hasanmohammadzadeh74]

آقا امین مثل همیشه عالی بود،👏👏👍

[@mohsenranjbar5863]

سلام Hello

[@najmemoazeni7248]

مثل همیشه عالی☺💚👍

[@Chris-nt5lj]

سلام عالی بود

[@leilahajeian5152]

مثل همیشه توضیحات عالی 👌👌

[@effatjafarhaji7764]

بسیار عالی👌👌👌👌

[@شقایقمهرپویان]

سلام خسته نباشید وممنون بابت ویدئوهای مفیدتون وانرژی و وقتی که میزارید وکلی اطلاعات رایگان ومفید دراختیارما قرارمیدین میشه خواهش کنم راجب مکمل آمریکایی گُلی نوتریشن قرمز رنگ که پاستیلی هست صحبت کنید وتاثیرشو بگید🌹

[@KA-vg1gu]

thank you babat tozihat

[@vahid3642]

Merci agha amin ❤️😎

[@annaa7327]

💕💕💕

[@mohsennorozi1771]

💎❤

[@mohajerparsai2957]

❤️❤️🌷😊

[@Pouria-VSC]

👍♥️🔥

[@maryammustermann4144]

ایکاش میشد پمادی که خودم استفاده کردم برای درد زانو، براتون می‌فرستادم، تهیه شده از مواد بسیار طبیعی، به نام، پماد اسب، حداقل امتحان می‌کردید، پیام صادقانه من از کوهپایه های زیبا و پاک آلمان به برادر دوست داشتنی

[@maryamsayad4276]

Esme pomad ro minevisid lotfan ? 🙏 Bara mamanam niaz daram .

[@maryammustermann4144]

با کمال میل اسمش رو به آلمانی Pferde Salbe من نتیجه خوبی داشته‌ام

[@maryamsayad4276]

@@maryammustermann4144 sepase faravun, 600 mg von dm 9/95 € , tu dose hastesh , hamin selbe manzuretune ? Bara darde mafasel bara mamanam mikham , vaghean komak mikoneh ? Albate man jadidan Rubaxx Salbe ro bara avalin bar kharidam Cannabis dareh tush 😃 , valy hanu probieren nakarde mamanam .

[@maryammustermann4144]

@@maryamsayad4276 سلام مریم جان من از داروخانه تهیه کردم‌ ولی همینطور که گفتید احتمالا Drogerien هم ممکن هست که داشته باشند گفته‌ باشم که: اگه مینسک زانوی پاره يا آسیب شديدی از این قبیل ،کسی داشته باشه احتمالا از این پماد معجزه انتظار نیست ولی می‌تونم تصور کنم‌ کمی درد رد تسکین دهنده باشه من دونده بودم‌ ودر مسافت ۲۵ کیلومتری و بعد از اینکه متوجه شدم دردی در زانو احساس میکنم و دیگه لذت بخش واسم دویدن نیست رو این اساس به توصیه دوستی که در خانه سالمندان مشغول کار هستند و از پماد توصیه کرد و بعد تهیه کردم و چند بار استفاده وبسیار راضی و دویدن رو به دو بار در هفته و بقیه هفته غیر یکشنبه ورزش های ماهیچه آوردم این رو به دوستان ورزشکاران دیگه هم که توصیه کردم‌ آنها هم فقط برام دعا می‌کنند 😅

[@maryamsayad4276]

@@maryammustermann4144 Ah ok , mamnunam Maryam Aziz 🙏🙏 pas az Apotheke mikharamesh bara mamanam , na khodaro shokr unghad shadid nistesh . Lotf kardid ke vaght gozashtin va javab neveshtin baram . 🙏🙏👍🙂😘

[@POURIYA_RANJBAR]

MerC

[@ardinmosadegh9457]

Good luck 🌹

[@rezarad7281]

امین میشه لینک مقاله رو بزاری ممنون❤

[@Aminghesmati]

Akesho too video gozoshtam , hamoono type konid miaare

[@solemansaedy2397]

💗💗💗like

[@TheMarComplex]

❤️❤️

[@zahratawanaie6659]

مرسی از اطلاعات مفیدتون 🤲👌👍👏💯🤲👌👍👏

[@vahid3642]

🧡🤠

[@vahid3642]

😎❤️

[@farahmonadi4755]

Perfect 💖😍💖

[@vahid3642]

🙂😘

[@vahid3642]

Very nice ❤️

[@vahid3642]

Thanks 👍

[@vahid3642]

Very good ❤️

[@vahid3642]

Excellent 🙂

[@vahid3642]

Great ❤️

[@farzadpourgoli6650]

That was great as always. The best way to loose the weight is same golden rule, not else.

[@petrash3635]

سلام آقای قسمتی لطف میکنید اون روشی که هندی‌ها برای مراقبت از مو انجام میدادن که قبلا قولشو توی برنامه ای که با رایا بودید دادید زودتر بسازید منتظریم مرسی

[@vahid3642]

Perfect ❤️🤠