جواب سوالات متداول تغذیه و رژیم غذایی (۲۹۴)

Рет қаралды 6,111

Amin Ghesmati

Күн бұрын

Пікірлер: 271

@Pouria-VSC 2 жыл бұрын

عالی امین♥️ امین یعنی راستگو و درست کار👍🔥

@mroo1700 2 жыл бұрын

نور علی نور یهدی الله بنورهی من يشاء سلام علیکم استاد ممنون

@rg6585 2 жыл бұрын

به خدا که اینقد ویدئو های مفید رو میزاری چطوری ۲۰ کا ساب داری حیف که اکثر ایرانی ها اصلا نمیفهمن این همه اطلاعات به درد زندگیشون میخوره نه چیزای چرت و پرت دمت گرم جذاب ♥️🥂

@kimiya553 2 жыл бұрын

مرسی واقعا که وقتتو میزاریو به سئوالامون جواب میدی♥️🙂

@radvin3103 2 жыл бұрын

ممنون امین جان چقدر واقعی هستی دوست دارم❤️

@babakfardin618 2 жыл бұрын

امین خان درود. بسیار خوب و آرام و پرانرژی و پر محتوا صحبت میکنید.خیلی عالیه.آرزوی کامیابی و موفقیت هر چه بیشتر واست آرزومندم🌹👌👍❤

@lovefit8550 2 жыл бұрын

دمت گرررم که وقت میزاری😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😚😚😚😚😙😙😙😙😙

@hossein7289 2 жыл бұрын

انقد صاف و صادق و دوستانه توضیح میدی با پوست و گوشتم درک میکنم همه حرفاتو ؛ عشقی پسر؛ الگوی منی❤

@SinaParsa7927 2 жыл бұрын

سپاس

@aref9230 2 жыл бұрын

عرض سلام و ادب خدمت امین آقای عزیز و گرامی خدا قوت از خداوند خواهان بهترین ها برای شما هستم امین آقا لطفا در مورد گرم کردن عضلات سینه هم ویدیو بسازید از لطف و مرحمت شما سپاسگزارم

@mahdidelavar1209 2 жыл бұрын

مرسی از اطلاعات مفیدتتون ، رو به جلو باشید

@seyedalibahreini6557 Жыл бұрын

خیلی گلی،ممنون از این همه اطلاعات درست

@saba1635 2 жыл бұрын

ممنون امین جان از وقتی که گذاشتین مثل همیشه عالی 🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹❤❤❤

@marziyehpaeizi8974 Жыл бұрын

نور الی نور😅متشکرم 👏👏👏

@Amir_7900 7 ай бұрын

بیشتر از تفاوت فرهنگ ها ویدیو درست کنید ، عالی بود

@ag6116 2 жыл бұрын

از وقتی عضو کانال شما شدم زندگی بنده خیلی سالم تر شده. باز هم ممنون به خاطر اطلاعاتتون.

@foadkondori2680 2 жыл бұрын

میدونی همین که با تمام وجود و علاقه آموزش میدی دوست دارم

@sami5346 2 жыл бұрын

کاش مردم تو هر زمینه ای که فعالیت می کنن یه سری علوم پایه رو دربارش مطالعه کنن و اینکه عجیبه برام چرا انقدر مردم دنبال راه های پیچیده و کارای عجیبن به جای تمرین و تغذیه و خواب درست

@v.e.t6104 2 жыл бұрын

mese hamishe awalii

@alireza240 2 жыл бұрын

خیلی ممنون امین جان عالی بود مرسی که کامنت ها را جواب میدهی

@alirezasalehinia1888 2 жыл бұрын

عالی💙

@egmngm6358 2 жыл бұрын

این مدل ویدو زیاد بزار عالی بود 🔥🔥🔥🔥

@behzadbaghban9010 2 жыл бұрын

سلام وقتتون بخیر، بیزحمت راجع ب آسیب دیدگی هم ویدئو بسازین، این ک چیکار کنیم، کمتر آسیب ببینیم، یا اگه آسیب دیدیم چیکار کنیم و... متشکر❤️

@zahratawanaie6659 2 жыл бұрын

مرسی از شما 👌💯👍👌💯👍

@golnooshmoghadami 2 жыл бұрын

یه جوری بامزه صحبت میکنی کلشو با حالتِ😁😁اینجوری نگاه کردم مرسی از اطلاعاتت🙏🌼

@mojganhaghighi2798 2 жыл бұрын

شما عالی هستید

@mehranhozhabr 8 ай бұрын

سلامت باشی امین جان

@leilahajeian5152 2 жыл бұрын

پاسخگوییا همه علمی و مفید 👌👌

@زرتشت-خ9م 2 жыл бұрын

ممنون بابت راهنمایی هاتون

@mohammadjavadraee8187 Жыл бұрын

Good amin Jan

@sanarahmani6778 2 жыл бұрын

فقط بنظر من این پسره خیلی کیوته ؟ خودایا

@lovefit8550 2 жыл бұрын

ممنون که پاسخ دادین وااای ممنوووون

@ashkanmoradalinia2874 2 жыл бұрын

مرسی ازینهمه اطلاعات ارزمشند که رایگان در اختیار ما میزاری

@faridasadat9488 2 жыл бұрын

ممنونم داداش 🙏🙏👍🏻👍🏻❤️😊

@Pouria-VSC 2 жыл бұрын

امین جان مرسی که ویدیو های مفید درست می‌کنید اگه میشه تو یه ویدیو کامل راجب دارو های استروئیدی صحبت کنید ممنون 👍🔥♥️

@omidmohamadi8313 2 жыл бұрын

Besyar aaali

@saeedehjavidan4832 2 жыл бұрын

مرسی که وقت میذاری. عالی بود

@maninickroshan5436 2 жыл бұрын

خداقوت، ممنون که صادقانه توضیح میدین تجربیات و مطالعاتتون رو، خیلی ارزشمند و کمک کننده است.

@zynba3007 Жыл бұрын

بینظیر هستید ممنونم از توضیحات عالیتون ❤😍👌👌

@matinnz428 2 жыл бұрын

تشکر امین جان

@foadkondori2680 2 жыл бұрын

تو فوق العاده ای

@egmngm6358 2 жыл бұрын

خسته نباشی خیلی کمک میکنی 🔥🔥

@sadeghvj 2 жыл бұрын

Nice amin

@shayanalizadeh2334 Жыл бұрын

Very helpful and valuable video👌❤

@Unique_-mf8qc 2 жыл бұрын

سلام امین جان میشه یک ویدئو در مورد برنامه غذایی خودت بسازی تا منی که میخوام برای خودم برنامه غذایی بنویسم یک نمونه واقعی داشته باشم و ازش الگو بگیرم خیلی ممنون

@پیچک-ظ6خ 11 ай бұрын

عالی بود ستون

@SamanehBaradaran 7 ай бұрын

ممنون بابت مطالب فوق العاده عالی تون🌹 امکانش هست در مورد نان و برنج که کدوم بیشتر باعث چاقی میشن ویدئو بسازید؟ ممنون 🙏

@ملیناانصاریان 2 жыл бұрын

عالی بود جواب خیلی از سوال هامو گرفتم:)❤

@hasanmohammadzadeh74 2 жыл бұрын

دمت گرم آقا امین👏👏👏👍👍👍

@sahel_ghzade 2 жыл бұрын

در مورد کاهش وزن با رژیم خامگیاهخواری بگین لطفا امین جان

@Saleh_x_janson 2 жыл бұрын

عالی

@Negin-fz6jj Жыл бұрын

ممنونم

@vahid3642 2 жыл бұрын

Nice Amin👌

@دانیالدانشی 2 жыл бұрын

دمت گرم

@sina9276 2 жыл бұрын

Thanks amin. .best of the best👌👌👌

@HF.Monster Жыл бұрын

فوق العاده بود💎

@rainbowrainbow3009 2 жыл бұрын

ممنون

@zakirahime4648 2 жыл бұрын

عالی هستی

@hamidrezaabbasi4731 2 жыл бұрын

عالی🌹🌹✌🏽

@moremap 2 жыл бұрын

عالی عالی عالی عالی

@ALIAKBAR-ww7uz 2 жыл бұрын

مرسی

@amirrahmati7080 2 жыл бұрын

عالی بود مرسی

@nimafazeli2760 2 жыл бұрын

damet garm mashti❤❤

@everythingfromeverywhere1924 2 жыл бұрын

عجب ویدیو خوبیه😊

@alirezamolaee5607 2 жыл бұрын

عالی 🔥

@Arthur-hm5pi 4 ай бұрын

Thanks

@elhamhariri1140 2 жыл бұрын

خیلییی خوب توضیح میدی واقعا کاش زودتر آشنا میشدم باهات🙁❤️ممنون واقعا🙏🏼

@yasanrz 2 жыл бұрын

💔🚶Video tamom shod manam khaste 👐Good by

@abbashi6736 Жыл бұрын

عالییی

@armanheydardoust9164 2 жыл бұрын

Thank you for this video

@alit.k-d1n Жыл бұрын

Thank you very much, it was great

@mahdishiri9924 2 жыл бұрын

عالی بود🌈

@mroo1700 2 жыл бұрын

OK thanks

@nikenikey6675 2 жыл бұрын

Very good

@clash156 2 жыл бұрын

عالی هستی ♥

@pakmehr Жыл бұрын

عالي

@alibigham.1 2 жыл бұрын

سلام اقا امین ممنون از ویدیو های مفید وخوبتون ممنون میشم جواب این سوئال منو بدین می خواستم بدونم روغن حیوانی برای بدن سازی مفید است یا نه

@reza_rm04 8 ай бұрын

امین جان اگه میتونی در مورد دوران نگه داری حجم هم برامون بگو. یعنی به اندازه کافی حجم گرفته باشیم و بخایم همین رو نگه داریم. نه کمتر نه بیشتر

@mehdihoghoughi4257 2 жыл бұрын

Great info.

@mojtabamousavi9246 2 жыл бұрын

good work

@mahanmanouchehri7077 2 жыл бұрын

Perfect boy

@armintigzn6121 2 жыл бұрын

❤❤❤عالی هستی

@homayounheydari4028 2 жыл бұрын

عالی بود ولی اگر از این ویدیو های پرسش و پاسخ برا مراقبت های پوست و مو بزارین خیلی خوب میشه

@yasindhqn 2 жыл бұрын

You're great, thank you

@I_arsp 2 жыл бұрын

Thanks Amin Jan♥️🔥

@zahraasadzadeh7074 2 жыл бұрын

مررررررسی بسیار عالی....میشه راهنمایی کنید چطوری میتونم تمام ویدیوهای شمارو ببینم؟

@botyt6491 2 жыл бұрын

Love you so helpful

@farzad2g698 2 жыл бұрын

ممنون از اینکه از تجربیاتتون و واقعیت ها میگین

@amirhosseinhosseini3399 2 жыл бұрын

Fantastic 👏

@mehdi.f4670 2 жыл бұрын

سپاسگزارم از مطالب فوق‌العاده عالی تون Thanks 👍👍

@yousefzamanipoor6385 2 жыл бұрын

ممنون از اطلاعات در ضمن اگر ممکن هست از غذاهای که مصرف میکنید بیشتر ویدیو بذارید با سپاس 👍👍👍

@erfan6648 2 жыл бұрын

میشه یکمم راحع به پروتئین ایزو وی برای چاقی یا بالا بردن مصرف پروتئینمون صحبت کنی؟

@دانیالدانشی 2 жыл бұрын

Thank you

@mahmoudahmadpour941 2 жыл бұрын

kheyli knob. ❤

@rezarad7281 2 жыл бұрын

امین خیلی عشقی

@shayanalizadeh2334 Жыл бұрын

Your videos are life saver 17:28

@amirheydarian5643 2 жыл бұрын

سلام خسته نباشید میشه غذای روزانه و اینکه چی می‌خورید رو بزارید

@Mpourghorban 2 жыл бұрын

Tank you 🙏🏻

@Mpourghorban 2 жыл бұрын

مثل همیشه عالی بود 👌🏻👏🏻

@saeidehmohammadpour701 2 жыл бұрын

Tnx❤️❤️