Cách để vượt qua level tuck planche nhanh nhất | hướng dẫn tập planche chi tiết phần 3

  Рет қаралды 2,451

Toàn Vạn Calisthenics

Toàn Vạn Calisthenics

Күн бұрын

Пікірлер: 1
How to Tuck Planche - 4 AMAZING Tips! (Calisthenics)
6:03
How to Tuck Planche - 4 AMAZING Tips! (Calisthenics)
Ashton Fitness
Рет қаралды 270 М.
Shinphamm solo thanh niên 20 tuổi KHOẺ NHẤT VN Sơn Hanma | Top VĐV calisthenics | SHINPHAMM
15:58
Shinphamm solo thanh niên 20 tuổi KHOẺ NHẤT VN Sơn Hanma | Top VĐV calisthenics | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 827 М.
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
0:42
Смузи челлендж выбирай Лево или Право
clab_33
Рет қаралды 4,1 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Хаги Ваги говорит разными голосами
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
0:33
УЛИЧНЫЕ МУЗЫКАНТЫ В СОЧИ 🤘🏻
РОК ЗАВОД
Рет қаралды 7 МЛН
5 Calisthenics Skills Beginners Can Learn at Home (No Equipment)
5:53
5 Calisthenics Skills Beginners Can Learn at Home (No Equipment)
Ashton Fitness
Рет қаралды 5 МЛН
5 tip bạn PHẢI ÁP DỤNG để chinh phục HANDSTAND - TRỒNG CHUỐI
5:42
5 tip bạn PHẢI ÁP DỤNG để chinh phục HANDSTAND - TRỒNG CHUỐI
Nguyễn Đức Tiến
Рет қаралды 23 М.
Những lỗi khi tập Pseudo push up bổ trợ cho Planche | SUN Movement
4:41
Những lỗi khi tập Pseudo push up bổ trợ cho Planche | SUN Movement
SUN Movement
Рет қаралды 22 М.
Tại sao PLANCHE của bạn không tiến bộ?
4:27
Tại sao PLANCHE của bạn không tiến bộ?
Sacalis
Рет қаралды 23 М.
CHƯƠNG TRÌNH TẬP CALISTHENICS | PROGRAM 4 TUẦN | UPPER DAY 1
16:33
CHƯƠNG TRÌNH TẬP CALISTHENICS | PROGRAM 4 TUẦN | UPPER DAY 1
Nguyễn Đức Tiến
Рет қаралды 16 М.
3 bài tập để BẬT CAO giúp TĂNG CHIỀU CAO | Cách Kích thích Chiều cao | Street Workout Làng Hoa
10:28
3 bài tập để BẬT CAO giúp TĂNG CHIỀU CAO | Cách Kích thích Chiều cao | Street Workout Làng Hoa
Làng Hoa Workout
Рет қаралды 170 М.
Hướng dẫn Full Planche - Best Exercise for Planche
4:08
Hướng dẫn Full Planche - Best Exercise for Planche
Sacalis
Рет қаралды 70 М.
My 1 year planche progress. The result of hardwork and dedication.
6:28
My 1 year planche progress. The result of hardwork and dedication.
Marcus TheSlink
Рет қаралды 63 М.
GIÃN CƠ giúp phục hồi sau buổi tập (Không dụng cụ) | Static Stretching | SHINPHAMM
13:45
GIÃN CƠ giúp phục hồi sau buổi tập (Không dụng cụ) | Static Stretching | SHINPHAMM
SHINPHAMM
Рет қаралды 1 МЛН
Front Lever Tutorial Step by Step for Everyone || Front Lever Tutorial For Beginner
14:48
Front Lever Tutorial Step by Step for Everyone || Front Lever Tutorial For Beginner
Văn Tới Calisthenics-Style
Рет қаралды 166 М.
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
1:27:35
Маусымашар-2023 / Гала-концерт / АТУ қоштасу
Jaidarman OFFICIAL / JCI
Рет қаралды 390 М.