Cómo Hacer Sentadilla en Jaula Smith Breve Explicación

  Рет қаралды 2,535

CERR Fitnes

CERR Fitnes

Жыл бұрын

Пікірлер: 1
@katherinjuliethpiernagorda3047
@katherinjuliethpiernagorda3047 Жыл бұрын
Excelente explicación 🎉
Nunca hagas SENTADILLAS ASÍ - Los 6 ERRORES al hacer sentadillas
5:51
Nunca hagas SENTADILLAS ASÍ - Los 6 ERRORES al hacer sentadillas
Powerexplosive
Рет қаралды 2,2 МЛН
How to Use the Smith Machine
1:37
How to Use the Smith Machine
LIVESTRONG.COM
Рет қаралды 1,7 МЛН
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 5 МЛН
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
00:41
路飞被小孩吓到了#海贼王#路飞
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 76 МЛН
Каха и суп
00:39
Каха и суп
К-Media
Рет қаралды 6 МЛН
Does size matter? BEACH EDITION
00:32
Does size matter? BEACH EDITION
Mini Katana
Рет қаралды 20 МЛН
NUEVA MÚSICA ELECTRÓNICA 🔥 Mejores Músicas Para Entrenar 🔥 [Musica Para Hacer Ejercicio] #17
57:15
NUEVA MÚSICA ELECTRÓNICA 🔥 Mejores Músicas Para Entrenar 🔥 [Musica Para Hacer Ejercicio] #17
Audio Play - Música Electrónica
Рет қаралды 10 МЛН
Mucho cuidado con las sentadillas en la maquina smith - Piernas en Smith🔥😱
5:59
Mucho cuidado con las sentadillas en la maquina smith - Piernas en Smith🔥😱
FRANK SERAPIÓN
Рет қаралды 270 М.
Learning to Deadlift | The Starting Strength Method
4:23
Learning to Deadlift | The Starting Strength Method
Starting Strength
Рет қаралды 1,4 МЛН
How To Build Great Glutes with Perfect Hip Thrust Technique (Fix Mistakes!)
7:12
How To Build Great Glutes with Perfect Hip Thrust Technique (Fix Mistakes!)
Jeff Nippard
Рет қаралды 3,8 МЛН
¡El MEJOR CONSEJO Para SQUAT / SENTADILLAS Que Jamás Vas a Recibir!
5:17
¡El MEJOR CONSEJO Para SQUAT / SENTADILLAS Que Jamás Vas a Recibir!
ATHLEAN-X Español
Рет қаралды 532 М.
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
18:35
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
Art of Manliness
Рет қаралды 1,9 МЛН
Ejercicios Para PECHO Clasificados ¡MEJOR A PEOR!
14:55
Ejercicios Para PECHO Clasificados ¡MEJOR A PEOR!
ATHLEAN-X Español
Рет қаралды 4,1 МЛН
CONSIGUE TU PRIMERA DOMINADA | NIVEL 1
0:50
CONSIGUE TU PRIMERA DOMINADA | NIVEL 1
Jéssica Martín Moreno
Рет қаралды 72 М.
Smith Machine Squat For Glutes & Quads
1:04
Smith Machine Squat For Glutes & Quads
Nutritioneering
Рет қаралды 115 М.
Что качаем? Плечи!
19:19
Что качаем? Плечи!
Станислав Линдовер
Рет қаралды 708 М.
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 5 МЛН