Cómo preparar GELATINAS saludables

En este video te doy tres opciones de gelatinas ricas, nutritivas y bajas en calorías.
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Ingredientes de las gelatinas.
JÍCAMA CON ZANAHORIA
6 porciones
1 taza de jícama rallada
1 taza de zanahoria rallada
2 tazas de agua
Jugo de 4 limones
¼ de taza de chile piquín sin azúcar
3 sobres de grenetina hidratada (21g)
Arándanos enchilados para decorar
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MANGO CON CHÍA
4 porciones
1 taza de mango
10 g (2 ctda.) de chía remojada en una taza de agua
1 ½ taza de agua
3 sobres (21g) de grenetina hidratada
Moras para decorar
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NUEZ CON DÁTIL
2 porciones
1 taza de yogurt natural sin azúcar
10 mitades de nuez
10 dátiles
3 sobres (21g) de grenetina hidratada
Canela al gusto
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[@anitachaycovsky8035]

Me encantaron estas recetas ...y tú corte de cabello está genial 👏👏👏🌻🥇‼️‼️‼️🌴💛🌴😋

[@mayedemalo4853]

Muchas gracias !! Justo lo que necesitaba para reemplazar los postres que me hacen tanto daño 😊

[@lunadeesperanza940]

Buena opciones saludables.👍😋

[@inocenciajuarez4187]

Exelente jelatina de mango y chia

[@creativecookies92]

Wow!!!! Me encantaron.

[@eugeniag.rodriguezc.8317]

Qué maravilla, muchas gracias!!!

[@CarlosRuiz-bk1qc]

Excelente lo que buscaba. Gracias.

[@silviamireles478]

Me parecen nutritivas y ricas estás recetas. Gracias.❤

[@soyrekigaming2688]

Me encantaron estas gelatinas 🤤

[@sandygarcia5305]

Me encantó, la de yogurt con dátiles y la de zanahoria están excelentes. 😍

[@sylviagarza3023]

Si son una delicia!! Muchas gracias!!

[@korikory9008]

que maravilla!! Muchas gracias por sus recetas 🌹🌹🌹🌹

[@maryjaen3971]

Excelentes gelatinas, gracias por tus gelatinas saludables

[@alejandroramirez9689]

Que rico, gracias por compartir tantos conocimientos.

[@rosamarialorenzovaldes1301]

Gracias,muy buenos consejos,exelentes

[@mariaelenagarcia3354]

Si se ven sabrosas y fácil gracias por compartir bendiciones

[@nenaromero1493]

Que rico en el momento justo gracias por compartir

[@FcoMartzV]

Wooooow Fer... Sacaste la Magia!!!!. Fácil y Rápido...

[@Broundwlix]

Muchas gracias por compartir su conocimiento.

[@monicasilviaguglielmone9630]

Qe maravillas. Para desayuno fantástico!!!👌💪😍🇦🇷

[@magdalenaramirez3425]

Hola buenísimo gelatina gracias

[@leticiavelasquez7319]

GRACIAS!!! Las voy a haver😊👍

[@neidasanchez8593]

me encantó. Bendiciones 😇🙏❤️

[@Maggicyta]

Muy saludables 😉😊 muchas gracias preciosa bendiciones

[@margaritapartidaalvarado2069]

Gracias, gracias, gracias se ven riquísimas las voy ahacer

[@rosalinaorozco6820]

Muchas gracias por compartir sus recetas saludables. Que Dios la bendiga 🙏

[@magdisrojas5744]

Muy buenas opciones y gracias

[@lupitagaxiola2498]

Exelente ,la voy a preparar

[@edithgonzalez7613]

Ojalá siga compartiendo sus gelatinas son muy saludables e interesantes dio la siga bendiciendo 🙏

[@margaritagonzalez1746]

Muy buenas recetas y sanas!

[@user-yd9bm3gb1u]

Muuuy rico y saludable gracias

[@rosamedina6362]

Buenas tardes gracias se ven muy buenas gracias por compartir 🙏

[@jossanchez8613]

Muy buenas recetas , bendiciones

[@rosabriseno4542]

Gracias por la información deben muy buena gracias

[@albamarinaenriquez4201]

Exelente 👍 gracias

[@feriiboo]

Me encantaron Grcias

[@ofeliagarza5405]

que diferentes gelatinas, sin embargo se ven riquisimas, muy buena opción.

[@naotookawa9107]

Aaaaah, te adoré tanto, tanto, gracias, graciasss✨

[@deliaromero1642]

Mil gracias 😋

[@mariasalgado9357]

gracias.por.tus.video.mencanto👏👏👍🥰🇨🇱

[@pintoblanco6021]

Las tres de ven ricas, gracias por tu vídeo y por enseñarnos tus conocimientos. .. gracias.

[@margiet2819]

Hola hola . Muchísimas gracias por tu tiempo hiciste mi día . Soy Diabética . Nunca pensé que se podían hacer gelatinas para Diabéticos !!!!!

[@anamontes6029]

Muchas gracias por compartir su conocimiento. Son gelatinas sanas y muuuy originales😋😋😋

[@irenevazquezchavez6439]

¡¡¡Wow esas gelatinas están espectacular Fernanda, en casa consumimos mucha chía me gustaron que deliciosas, muchas gracias y feliz miercoles manos a la obra jaja, un abrazo y bendiciones ..... 🙋‍♀️ ¡¡ 😘

[@gvlanto]

Justo el vídeo que estaba buscando.. gracias

[@guilleguille2328]

Oh woooooow k Deliciosas gelatinas 👍👍😃😃

[@guilleguille2328]

👍😃😃apenas descubrí tú video 👍😃😃

[@sonjim5469]

Woow 😱q delicia👅 yo hago y consumo muchas gelatinas pero, muy sencillas. Pero estas ideas m salvan la vida se ven rriqisimas super saludables y originales mmm 😋👍👍👍👍👍👍🖑🖐manos a la obra mi favorita la de zanahoria y jicama gracias hermosa

[@nancyruvalcaba7914]

Exquisito y nutritivo. Buenas ideas

[@BienComer]

Saludos 😋

[@rafaelruiz1795]

Buenos días, órale lo voy a hacer a ver cómo me sale, gracias.

[@helheimhc]

Excelente 😊

[@rosaandreamelendrez6273]

Gracias ...deliciosas.

[@belencasasmiranda191]

Whauuu.! Gracias 🥰

[@YmarRodriguez]

Que ricas se ven muchas gracias por la ideas .

[@YmarRodriguez]

5:52

[@cayetanasantiago3841]

Gracias x las gelatinas

[@greisaysudiversion6638]

Gracias ahora mi tía ya es feliz 😀😀😀

[@judithruiz5180]

Muy ricas y fáciles. Gracias

[@BienComer]

Saludos 😊

[@leticiaesparsa2285]

RIQUÍSIMAS FELICIDADES 😂🎉

[@cdiav.m.1983]

Me encantaron, estoy retomando el Gym y me parecen una excelente opción

[@claudiajimenez2170]

Hola se ve dili muchas gracias

[@andreagarcia-hk4xe]

Muchas gracias muy ricas

[@user-lc5zk2er5z]

Me gustaron sus gelatinas gracias

[@BienComer]

[@josefinahernandezmontero7930]

Justo lo que necesitaba, mil Gracias hermosa ❤️❤️❤️✨🤤🤤🤤🤤🤤💖

[@bernynirosas1497]

Las personas con alto colesterol,trigliceridos y diabetes las pueden comer??y si es así en que cantidad,?De antemano gracias y espero su respuesta ,buen día y bendiciones.

[@karen-go1ne]

Gracias por la idea😜 solo que al menos respecto a la de dátiles con nuez usen solo un sobre de 7 g no los 4 (dato:4 sobres rinden un litro) entonces es demasiado para nuestra gelatina, si le hechan los cuatro sobres queda espesa y cuaja sin antes poder vaciarla o licuarla, ya la hice y tuve que hecharle más de los otros ingredientes y aún así disolverlo en leche calientita así como si fuera a preparar una gelatina de las de las normales no sanas🤭 y creo que sí me va a quedar (no la iba a desperdiciar y además sabía bien) Espero que le sirva a alguien

[@ma.mercedespastorarchundia3878]

Gracias.yo.solo le.puse sobre y medio y.me quedo

[@minervalopez4263]

Si me sirve el tip de la grenetina gracias

[@MrVickto12]

Cuánto contiene cada sobre????

[@irmaarenas5864]

Me encantó tu receta!!!! Es lo que yo buscaba, me interesa el buen comer. Y además lo explicas muy bien. Gracias.

[@lourdesrojas6689]

Mentira! Los ingredientes , si bien informados, las cantidades no se ven cuando estará preparando la gelatina de mango. Dice: 1 1/2 taza de agua y no ves donde la usa. 1 taza para remojar la chia y si ves la grenetina la derritió en un contenedor con dos de agua!… fonde quedó ka 11/2 de agua?

[@dianamartinez9046]

Esas gelatinas se ven deliciosas !!! Las voy a hacer ! :D

[@MariaLopez-vy6rl]

Primera vez q veo un video tuyo y ya tienes nueva suscritora saludos excelentes recetas 🙋‍♀️😊

[@massieladriana2571]

Me encantaron, esta es la primer vez que veo su canal y me encanto. Nueva subscriptora.

[@liliagonzalez7012]

Es primera vez que miro su programa y ya me inscribi a su canal y la felicito por estas recetas de gelatinas voy a tratar de preparar estas deliciosas gelatinas saludos desde California 💯

[@user-gn8ei3gu2h]

Justo lo que buscaba. Mil gracias 😃

[@BienComer]

Saludos!

[@monicasilviaguglielmone9630]

Pero qe maravilloso

[@gladysayala9330]

Hola gracias por sus recetas están deliciosas

[@BienComer]

Gracias 😋

[@normaortega1284]

Me encantas esas recetas, las dos primeras seguro voy a hacerlas, es exactamente lo que estaba buscando, tras algunos experimentos fallidos que tuve. Gracias. Me super suscribo a tu canal.

[@BienComer]

Gracias Norma.

[@josefinaperalta3884]

GRACIAS gracias gracias

[@leticiagalvan8872]

Me encantó la gelatina de nuez

[@franciscomedrano4840]

Genial...

[@anabellquiroz5862]

Muy bien primera ve que veo su canal

[@adri-gp5bk]

Súper! Me encanto tu canal ya me inscribí . Solo una pregunta para cuantas porciones es cada gelatina?

[@marcelabrenez1068]

Esto estaba buscando 🎉gracias 😀

[@BienComer]

Saludos.

[@carmenangelica8478]

Maravillosas recetas Esté fin de semana las preparo todas

[@pasteleriaokidoki5714]

Ohhh que rico

[@joseangelperezgutierrez2201]

Hola Fer, gracias por la información, solo comentarte que la música distrae está un poco alta y hace que pierda el hilo del contenido del video gracias saludos!!

[@BienComer]

Gracias, le comento a la productora.

[@eviomixvargas2990]

Gracias! Me encantaron estas recetas. Lo unico, tengo duda cuanta cantidad de agua se necesita para hidratar la gelatina?

[@fercortes1d]

Justo lo que buscaba, gracias. Me suscribo a tu canal, espero ver mas recetas ❤

[@BienComer]

Gracias 🤩

[@chvz6619]

1er video, nueva suscriptora 💕

[@BienComer]

Gracias 🤩

[@lvb8173]

Excelente video. muchas gracias 🍇🍏🍊🍈🍐🍋🍌🍅🍆🍎🌽🍄

[@palomacristal1168]

Me acabo de suscribir me encantaron tus jelatinas saludables gracias Fer

[@BienComer]

¡Gracias! 🙏🏼

[@dulzurabeagle547]

Gracias me encantaron tus recetas, de haberlo sabido antes hubiera preparado muchas en verano, pero iguale encantaron 👍🏻🤗

[@BienComer]

Saludos. 😊

[@griseldafernandez9400]

Muy ricas gracias

[@korikory9008]

Nueva seguidor 💓💓

[@anaordonez7734]

Ay gracias preciosa! Andaba buscando algo así para mi papá. Ya se acerca su cumple y no debe comer azúcar. Le regalaré una de estas gelatinas, ya me suscribo, besos linda. Bendiciones

[@BienComer]

🙏🏼

[@berthatapiarivas5463]

Primera vez que veo tu receta. Fernanda, me gustan las gelatinas con frutas. Gracias por tu descripción, recomendación y sugerencias. Muy oportuna. Exitosa temporada y muchas bendiciones. Un saludo desde Lima 18 Perú.

[@BienComer]

🙏🏼

[@alejandragutierrez4505]

Gracias

[@rubygloom7634]

Cómo esq apenas te encontré,,,me encanta tu canal mil gracias

[@BienComer]

Gracias 🙏🏼

[@GuadalupeHernandez-jx3or]

Hola amiguita Fer muy rico y saludable y buenos consejos y quería saber si nos podrías orientar con los de las margarinas o mantequilla que es mejor gracias y esperando la próxima 🙋🙋

[@melinaherrera8978]

Mantequilla.

[@beatrizcervera6150]

Me llamo la atención tu canal y las recetas se ven muy ricas, ganó una suscriptora

[@BienComer]

Gracias 🤩

[@Manuel-Coyote]

excelente video, like y me suscribo

[@BienComer]

Gracias 🙏🏼

[@MarianaMartinez-dc4jl]

Me costó encontrar esta receta de gelatina de mango con Chía, pero por fin encontré lo que buscaba. Gracias por compartir. ¿ Puedo cambiar la grementina en sobre por grementina en láminas que es lo que tengo? ¿ A cuantas láminas equivalen los sobres y a cuentos gramos? Gracias

[@girltech8787]

Justo lo que estaba buscando me encantó. Con este encierre en casa no dejo de comer.

[@BienComer]

girl Tech Son buena opción. 🙂

[@florcante7503]

Gracias por explicar, no dijo q cantidad de gelatina se le pone

[@BienComer]

Flor Cante Casa sobre de grenetina es de 7 gramos.

[@gabrielamaldonado7040]

Genial

[@LauraSanchez-no8lw]

Me encanto tu video, excelentes recetas! Haré la de mango y jicama... Gracias por compartir! 🤗

[@HARUKOKATO]

¡Excelente! Me suscribo a tu canal😀✨👌🏽 Saludos

[@BienComer]

Gracias 🤩