Cara Mengatasi “NYERI PANGKAL PAHA BAGIAN DALAM” (Groin Injury)

[@tetiheryati1710]

Teimakasih ya.. Saya sudah 1 minggu nyeri pangkal paha . Duduk dibawah terasa sakit dan sulit berpindah posisi. Mencoba perlahan gerakan2 di video ini Alhamdulillah berkurang banyak sakitnya.

[@davidfebriawan7617]

Sakit pada paha bagian belakang Bagaimana cara mengatasi nya dok... Terima kasih 🙏🙏

[@rom-etv]

Nanti akan cba kami buatkan video edukasinya kak Terima kasih

[@YamadaIchigo]

saran kang, adain kamera dari atas pas praktekin gerakan. soalnya nyaru kalo dari samping, kurang keliatan dan kebayang

[@rom-etv]

@@YamadaIchigo terima kasih untuk masukannya kak

[@YamadaIchigo]

@@rom-etv sukses terus kang channelnya

[@RIOPRINGGONDANI]

Kalau lutut kadang gak bisa di lurusin, itu namanya apa dok

[@rom-etv]

Hal tersebut bisa disebabkan oleh beberapa faktor kak, bisa karena ada cedera pd bantalan sendi lutut, bisa karena otot yg terlalu kaku, bisa jg diakibatkan oleh nyeri. Disarankan utk segera melakukan pemeriksaan ke fisioterapi/dokter terdekat utk mendapatkan penanganan yg tepat