Cara Mengatasi Susah Tidur | TIPS UNTUK INSOMNIA ‼️LANGSUNG TIDUR NYENYAK ‼️

Hai teman-teman di video kali ini saya membagikan tips agar tidur nyenyak.
Beberapa orang mengalami sulit tidur pulas. Dari berbagai informasi yang telah saya baca ada banyak cara agar tidur nyenyak dan cepat.
Simak tips berikut dan praktekkan ya.
Selamat menonton.
🔗 Link pembelian oil diffuser : shope.ee/1VaSp...
Tanya2 di grup diskusi dan sharing kesehatan : t.me/sharing_w...
🌍 My website / blog - www.anggadewan...
🐦 Twitter - / @anggadewantara
📸 Instagram - / @anggadewantara
🎥 Facebook - angga.dewantara
Siapa Saya ? Jika kamu belum kenal saya - Hey, Saya Angga Dewantara, seorang dokter, PNS sekaligus Content Creator. Lewat platform ini saya membantu audiens untuk menjadi lebih sehat, lebih produktif dan lebih melek teknologi terkini.

[@fendragneel6464]

Semoga yg susah tidur ataupun kena insomnia dapat sehat dan pulih kembali jdwal dan jam tidur bisa normal Doakan semoga kita semua terbebas dari insomnia 🙏

[@dr.anggadewantara]

Amiinn

Sayangnya tiap mlm minggu tetangga ronda berisik karaokean salon dpn kmrku pdhal sdh blg lagi sakit. Semoga kita yg ssh tidur cpt teratasi mendengar saran dokter

[@rachmawatiaprilla4500]

Thanks utk tips nya.. InsyaAlloh kami praktekkan 👍👍

[@dr.anggadewantara]

Semoga berhasil ya

[@SerliHaumeni]

Dgn bapak Nimrod haumeni sudah 2 thn susah tidur

[@user-bc1zk2tk8k]

Dr terimakasih info nya salam sehat selalu 😊

[@dr.anggadewantara]

Sama2 😁 salam sehat

[@nenynurcahyaningtyas1830]

Sungguh sangat bermanfaat informasi nya dokter

[@dr.anggadewantara]

Terimakasih

[@user-jd5dx3nh6y]

Mantap pk dokter

[@dr.anggadewantara]

Trimakasih

[@suzanasyeni1006]

Bermanfaat dr pencerahan yg beeguna

[@dr.anggadewantara]

Terimakasih. Semoga sehat selalu.

[@elchecell689]

Saya dak bisa tidur siang ataupun malam dr..gimana solusinya..

[@dr.anggadewantara]

Tonton video ini sampai habis ya, dan praktekkan 😁

[@idawahyuni9327]

Terima kasih ilmunya Dokter, Tuhan memberkati 🙏🏻

[@dr.anggadewantara]

Terima kasih kembali

[@abimm4959]

Saya padahal sering teratur makan,tapi kadang klok pas mau bangun dada sering krasa sakit,knp kira2dok

[@dr.anggadewantara]

Bisa jadi itu gejala GERD. Tonton video aku ya unttuk mengatasi asam lambung kzbin.info/www/bejne/g6uyf6CLmNpsmck

[@user-dq2hb7pt9o]

Assalamu'alaikum pak dok🙏, sya habis USG saya didiagnosa asam lambung gerd😢, akhir ini saya bisa tidur tapi tidak nyenyak 🙏, mohon solusinya pak dok 🙏😢

[@dr.anggadewantara]

Praktekkan tips di video ini ya. Atau mau tanya2 silahkan gabung ke grup diskusi : t.me/sharing_with_dr_angga

[@tutiutami4517]

Trimakasih infox mz dokter ... Gbu

[@dr.anggadewantara]

Sama2. Semoga sehat selalu

[@fitrikhoirunnisa600]

Saya.ini.sudah.satu.tahun.susa.tidur.belum.ada.sulusinya.sampai.sekarang

[@IskandarLambakeng]

Apa penyebab sementara tidur nyenyak sy kejang kejang

[@jhonpalette2816]

Aku susa tidur sdh dua malam pak dokter mohon sarannya supaya bisa tidur

[@dr.anggadewantara]

Praktekkan tips diatas. Jika belum berhasil , konsultasi ke dokter ya . 😊

[@walkerb392]

Sejak kopid jadi susah tidur , apa hubungannya ya dok..??

[@fitrikhoirunnisa600]

Saya.sudah.satu.tahun.susa.tidur.bagai.mana.jalan.keluatnya.dok.tolong.jelassnnya

[@dr.anggadewantara]

Praktekkan tips di video aku yaa. Share ke keluarga. Minta bantuan keluarga anda untuk mengecek apakah anda sudah melakukan tips2 di video saya. 😊

[@user-th8yr9xs9q]

Cara nyembuin gerd anxiety psikosomatik gmna dok

[@dr.anggadewantara]

Tunggu di video berikutnya ya. Akan saya buatkan topik tentang GERD

[@donghuaa]

Saya gak bisa tidur malam dan siang dok,tolong solusinya dok

[@zakkafariq9635]

Udah berapa lama bang

[@donghuaa]

@@zakkafariq9635 hampir seminggu bng

[@jokoernanto7859]

Sy juga uda hampir 2 minggu siang gak bisa tidur klo malam cuman 4jam an

[@zakkafariq9635]

@@jokoernanto7859 awalnya kenapa bang

[@jokoernanto7859]

@@zakkafariq9635 saya kena anxiety

[@herusuryadi1646]

Klau cara ini sdh biasa.. gak ada yg baru

[@AstiIsda]

Alprazolam lebih mantul.

[@ikoocapcut9234]

Harus ke psikiater ya?​@@AstiIsda

[@yustinayulen8660]

Olahraga? Tetapi kalau lagi gertt

[@dr.anggadewantara]

kzbin.info/www/bejne/g6uyf6CLmNpsmck

[@user-ch8wj4fg1c]

Susah tidur aku

[@linasinta5770]

Saya susah tidur. Pernah 2 hari baru bisa tidur. Siang jadi malam. Malam jadi siang

[@dr.anggadewantara]

Coba dulu tips dari video yang saya share ya. Atau kalo mau tanya2 silahkan gabung ke grup diskusi kesehatan t.me/sharing_with_dr_angga

[@linasinta5770]

@@dr.anggadewantara oke akan saya coba. 🙏🙏