Cardio Latino Para Adultos Mayores | ejercicio aeróbico de bajo impacto para adelgazar | 30 minutos

[@dennissas3048]

Excelente tu clase!!gracias

[@Tigre8097]

Excelente clase María, yo tengo problema en rodillas y me había costado trabajo encontrar un ejercicio que no me lastimara, gracias por tu trabajo.

[@silviamagdalena4222]

Excente! Excelente! Los disfruté. Tengo 68 años.Es la primera vez que los hago con usted. No la había visto antes. Muy buenos, amenos, dinámicos y alegres. Gracias

[@Holixtic]

Que bueno! Sigue practicando tengo muchas clases para adultos mayores

[@juanaarzola3447]

Buenísima está rutina, muchas gracias.

[@Holixtic]

Gracias

[@antonietademuralles253]

Buenísima La practica

[@marielaruiz4891]

Amiga hermosa, mil gracias por eta maravillosa clase, desde Medellin te envio un fuerte abrazo.Soy Mariela Ruiz-

[@Holixtic]

Gracias! Felicidades y continua practicando

[@marinaahumada3472]

Excelente rutina Gracias

[@Holixtic]

Gracias ! Pronto nieva

[@jorgemorales8784]

Muy padre también el cardio me encanto Que padre que tiene rutinas variadas.Gracias!!!

[@Holixtic]

Gracias!

[@lilianawong274]

Linda clase te felicito. Soy un adulto mayor y pude realizarlo convenientemente. Bendiciones

[@Holixtic]

Que bien!

[@ameliaaguilera2566]

Gracias por dedicar a las personas mayores tu tiempo Bendiciones Desde Paraguay

[@Holixtic]

De nada 💙🙏🏻

[@antonietademuralles253]

Yesss. Linda clase

[@Holixtic]

Gracias

[@carmenelisacolmenaresdelga5361]

Muy buena tu clase. Gracias.

[@maricelagutierrezmaldonado4077]

Gracias bendiciones saludosCilpancingo Guerrero

[@mariafideliamurciamunoz2005]

Excelente clase Gracias, gracias, gracias

[@myrianramirez5813]

Gracias

[@yazminmontes1005]

Gracias María. A mí mamá le encanto!!

[@Holixtic]

Lo máximo! Haré más pronto

[@adrypon]

Exelente, lo ameeeeee

[@mercedesmunoz2505]

Hola Maria, me encantan tus videos, te sigo hace como 3 semanas y los hago casi diario, Gracias x hacer estos videos para adultos mayores, porq yo aunque tengo 51 y x la condición de mis piernas me siento muy bien con tu yoga, y cardio ...q vengan más de estos...saludos desde Texas...bendiciones...🙏💯👏

[@Holixtic]

Que bien! Gracias 💗

[@mazzitellipn]

Muchas gracias Maria! Impecable 😉

[@Holixtic]

Gracias

[@leonorsancheztId]

Hola,me encanta tu forma de dar las clases, gracias Espero sigas dando para adultos mayores, aunque tengo 55 años desde la primera clase me sentí muy bien, saludos desde México 🇲🇽

[@Holixtic]

Que bueno! Gracias ❤️🌈

[@mariaarlotti5571]

María, me super gustó! Hoy segundo día. Está buenísimo!!! Muy buena onda😘😘😘

[@Holixtic]

Yay!!!!

[@bettyacuna4735]

ESPECTACULARRR!!!

[@Holixtic]

Gracias!

[@lupitavalla]

Muchas gracias, saludos desde Chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

[@Holixtic]

Gracias

[@MariaMercedesConsuegraA]

Buenísima!!! Me encanta el cardio también, gracias!

[@Holixtic]

Gracias ❤️🙌🏻

[@patriciagarciapoo6308]

Gracias María!! Hiciste que este esqueleto se moviera!!, jeje ya tenía un tiempo de no sacudirlo tanto 😅. Gracias por la clase. Me gustó, muy adoc a mi edad. Poquito a poquito. Recibe un abrazo. 🙌🙏🌷🌹 namaste.

[@Holixtic]

Que bien! Claro es muy importante mover el cuerpo y dejarse ir! Es pura medicina

[@solintel7513]

Me encantó. A mis 70 años, se adecúa.

[@Holixtic]

Que bien :)

[@lourdesruiz7832]

Me gustó, sin saltos, por mis rodilla, por supuesto que quiero mas

[@Holixtic]

Que bien!

[@victoriavanderdecken45]

BT PRIMER DIA CON ESTA RUTINA ME AGRADA NO ES MONOTONA VOY A SEGUIR CONTIGO FELIZ DIA

[@Holixtic]

Que bueno! Inscríbete al canal que tengo muchas clases y pronto habrá más nuevas así!

[@nancymendia3131]

thanks a lot

[@melbamalespin5134]

Ay Maria, me encanto! El baile es excelente cardio y me gusta bailar Lo disfrute un chorro y tu contagias con tu carisma!! Gracias por hacernos sentir jovenes. 😍

[@Holixtic]

Yay!

[@antonietademuralles253]

Excelente

[@Holixtic]

Gracias!

[@lauraramos7236]

María, cómo siempre un placer. Me encantan tus vídeos y los repito, repito y repito. Gracias desde Barcelona👏👏🙏🏻

[@Holixtic]

YAY!!! Que lo disfrutes ☺️

[@antonietademuralles253]

Buenisima

[@Holixtic]

Gracias

[@antonietademuralles253]

Queremos mas

[@Holixtic]

Ok! Pronto queda pendiente :)

[@valentinasanchez6545]

bella

[@Holixtic]

Gracia

[@mechita8555]

🌈🌞

[@mariaconsuelobolivar7877]

mucgas gracias quiero trabajar mas el estomago mucgas gracias

[@Holixtic]

🙏🏼

[@dorislinares5705]

Hola quiero partisipar

[@Holixtic]

En que?