CARDIO SIN SALTOS PARA PERDER PESO RÁPIDO | Cardio de Bajo Impacto | NatyGlossGym

[@patypalma4895]

Al comienzo no sentía que estaba trabajando pero ya al final de la rutina se sintió el trabajo

[@nancygiraldotamayo8104]

Me gustan todos tus ejercicios los hago a diario

[@sheila5215]

Muchas gracias nati me encantó el video te comento que gracias a tus vídeos he bajado bastante .pesaba 74 y ahora estoy en 62 claro que no es mucho pero estoy contenta porque funciona con constancia y no me canso tanto como con otros ejercicios muchas gracias y sigue haciendo más videos

[@helenallinares1037]

Felicitaciones!!!! Es mucho 8 kg!!

[@vanesasalafia9957]

Un montón. FELICITACIONES !

[@xhime2946]

En cuanto tiempo chica?

[@silvanakarenina]

Felicidades, imagino q también sigues una dieta estricta?

[@zoilaarevaloloja837]

muchas gracias !!!! exelebte ejersicios 🙏😅

[@IreneGarcia-cw1ew]

GRACIAS NATY POR DEDICARNOS DE SU TIEMPO TENGO COMO CINCO MESES YEVANDO SUS RUTINAS Y ENCONTRE ESTA QUE ME ENCANTO YA E BAJADO MAS DE QUINCE KILOS GRACIAS A USTED TENGO 63 AÑOS TENGO FIBROMIALGIA DEPRECION ,ANSIEDAD Y LA VERDAD ME AYUDADO MUCHO VER ENCONTRADO SUS RUTINAS SOY DE CULIACAN SINALOA DIOS ME LA BENDIGA ENORMEMENTE Y GRACIAD NUEVAMENTE

[@olgaalviarez9461]

Hola ..muchas gracias Dios te bendiga ...me gusta esta rutina de ejercicios ... no agotadores ......voy por 10 kilos menos ...lo lograré en el nombre de Jesús ....

[@carolinaortiz7225]

Una genia ,hago varias rutinas de tu canal ,muy bien explicado,gracias.

[@marinamaldonado2885]

Gracias por tus vídeos, me gustan mucho,, ya e bajado 40 libras me gusta como lo explica y como sale el tiempo en la pantalla 👍👍👍

[@guadalupecastaneda9123]

Cuánto tiempo lleva haciéndolo?

[@marinamaldonado2885]

@@guadalupecastaneda9123 ya llevo 4 meses, asiendolo y me ayudado mucho los ejercicios y camino 1hora diaria

[@paolalopez4819]

Hola Naty que buena rutina de ejercicios cardio bajo impacto ojalá sigas haciendo más rutinas así para las que no podemos hacer ejercicios fuertes.

[@JesusGarcia-ue6xl]

B bl

[@JesusGarcia-ue6xl]

lindo !wwwmmmggmmmmm.mggdmgmgmgmjmjmjjjjjdmjmjjjjmjjjjmjjmjjmjmjmjg.mjjjmjmjjjmmmggjmmmm.n,htMwmwwmmmmmmmaaaaammmammamajmjjmmmmmmmmmmmmmmmmmmmwmmmmamamamajmmllorona6

[@JesusGarcia-ue6xl]

ffrg5juicios

[@isabelcordobavizcaino259]

Naty, excelente rutina🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀🤸‍♀

[@LizbethAndreaFlorezMiran-vd2lh]

Hola nati ... Prosperidad para ti y tu familia en esta navidad te deseo mucha paz y tranquilidad a tu hogar.... Un abrazo desde Colombia ... Hago tus vídeos... 😅

[@vanessacolin4079]

Logrado 🎉🎉🎉🎉

[@dianadelcid7285]

Excelente rutina Naty,Muchas gracias me han ayudado bastante he visto los resultados,todavía me falta bajar más pero gracias a Dios y a ti,lo estoy logrando...

[@anaveladevel1446]

Ver video de ejercicio de rutina encanta me fascina me fascina me encanta maravilloso muchas bendiciones

[@kateripalaciosortega6723]

Gracias wstuvo genial esta rutina y lo bueno es que tu nos acompañas todo el tiempo. Pude lograrlo este dia toda la rutina.

[@hazdeluz6076]

Hice ésta rutina la semana pasada y me encantó así q la he vuelto a buscar para tepetirla. Y la voy a buscar más seguido😍

[@luzdarymartinez8511]

Gracias Naty muy buenas esus rutinas🌹🌹🌹🌹

[@LuzDaryAcevedo-z1b]

Muy chévere y agradable 😊😊

[@AnaliaRoxanaCarosiniMiranda]

Me encanta!!! Gracias naty

[@sandravillegas1889]

Gracias por tus rutinas apenas te empiezo aseguir y me encantan

[@marielaibarra8059]

Hola soy de 🇨🇱 y me encanto los ejercicios gracias 100 % recomendable

[@bella-ev3gc]

Wow increíble gracias a está retina baje demasiado rápido de peso 🙏

[@anaisgallimore2434]

Espero bajar yo ya q me engorde por pandemia y no me cuide la boca

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina de hoy mui buena mencanta 👍🙏saludos de Texas

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina 👍

[@alinvelasco3219]

Muy buenas tus rutinas!!!! Gracias, gracias, gracias

[@emiliahernandez6061]

Me gustan tus rutinas voy empezar hacer ejercicio gracias Dios te bendiga

[@angelagonzalezr6196]

Hola hola....la voy a empezar desde hoy... Vuelvo seguro vuelvo.. con menos he bajado 3 kilos.. para mí son un montón... Y ayunó intermitente... Nos vemos la otra semana .. 😘

[@danysanchez1607]

Vi tus videos y la verdad me encanto, hice abdomen y cardio yo no puedo hacer ejercicio pesado porque tengo lastimado la rodilla pero estos videos me caen del cielo gracias, gracias. Naty espero seguir haciendo los ejercicios , Dios te bendiga siempre 🙏saludos👍👍

[@delmyhernandez8525]

Gracias gracias genial👍👍👍👍👍

[@kateripalaciosortega6723]

Yeeh logre hacer la rutina completa, me gusta por que no tiene saltos gracias por tus rutinas están genial ❤

[@mariaisabelcornejo4595]

superrrrrr gracias Natyyyy esto me hará muy bien, ya que estamos encerrados por cuarentena y me ayuda a moverme un poco, agradecida

[@felixrosasalmiraya3463]

Unifmridmeixmeimeidkeikkorkidkmekfiimemdidkkmimmdimmimkkdkkmrmkmfmkdkmfkdkdmmidkmkkkkkgiimdkimrmidmrmkmemimmeymfmkfmkfmrkmfmkmdkmdkdmdkdmidmeiddmkkmidkkfkkmekmkkkkkdmkmkmkmdkhmdkmdkmdkmkdkmdidmmkkkmimmimrkhimwwwwwwwwwwwwweww

[@JesusGarcia-ue6xl]

gjjg

[@betealencar1216]

Excelente treino ! Derreteu a gordura do corpo todo 😘

[@User1jwgs]

Gracias por sus rutinas me ayudan apenas estoy empezando pero sudo más con los ejercicios que ir a caminar aunque se que son complementos ..👍😃

[@carlacatherinecoccio7300]

Me encantan tus rutinas son simples y se ven resultados. Llevo 1 mes haciendo la de abdominales de pie y ya veo cambios ❤️❤️❤️

[@alexialust1745]

Hola Nat 🖤 me encantan tus rutinas. Pero me gustaría saber si podrías hacer alguna,para dolores lumbares,o de espalda, recientemente tuve un accidente automovilístico y no podré hacer tus rutinas por medio mes aprox,pero espero que puedas hacer alguna,para estirar la columna y ayudes a varios que ya sufren de dolores en la espalda. Gracias por compartir estas rutinas,así como en tu otro canal,muchos tips de belleza. Eres un amor 🖤

[@MichZapata-8]

Gracias!!!!! Me super encanto. La haré diario.

[@beatrizgarcia5868]

Gv iiviii

[@beatrizgarcia5868]

Ni iuii

[@beatrizgarcia5868]

Gggvgh iiicii

[@myriambetancur5289]

Me encantan todoas tus rutinas son muy buenas

[@lunagarcia4569]

Hola muchas Gracias saludos y Bendiciones..🌷

[@rafaelgarzon3548]

Exelente rutina

[@gladisleon7042]

Wau ❤️😁 Genial m encanto sude mucho m encanta no está pesado super bien✌️😁❤️

[@lucreciabetancourtrobles7532]

Buen día, gracias por tus videos,este en especial me a funcionado muy bien,sin lastimarme ni nada,

[@sandyechavarri5219]

Yo ya he hecho otras rutinas tuyas y las combino diario y probé esta y esta geni pensé que tanto tiempo seguido era demasiado pero no gracias tus rutinas tienen efectos rápidos yo he bajado 5 kilos en un mes haciendo tus ejercicios gracias por todo

[@atzirivazquez8056]

Que rutinas sin las que haces? Cómo las combinas?

[@salvadorhenry3524]

instablaster...

[@ligiaalbarracin7262]

Ñ

[@vanerycastillo5777]

Enserio 5 kilos ? Ya me motive para hacer ejercicio 😁

[@mercedestorrez6062]

Gracias por que de verda me gusta ese video

[@elenamejia7805]

Me e canto este ejercicio y e echo otros tullos son fabulosos después les dijo como boy Dios te bendiga

[@kateripalaciosortega6723]

Hoy me siento muy contenta 🎉 por fin pude pesarme y tengo 76 kilos a inicio del año pesaba 85 yo si me siento tan feliz que lo célebre hoy haciendo el doble de la rutina jejejeje como es el día 1 de marzo quiero que este mes sea mejor así que a darle todoo

[@veronicacruzbautista8893]

Con estos ejercicios me siento. Rrelajante😉😘😍💯

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hjjg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Ffbbnnnck

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hvg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hbfbbg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Xhggfxc

[@danielreyna4428]

Buen video , voy a seguirtemas con tus rutinas me gustaron mucho.

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina mencanto gracias 👍🙏

[@clarivelnunez4821]

Muy buena rutina, Naty, eres una super mujer llena de energía. Saludos. Espero otra rutina con más tiempo.

[@victoriacruz4763]

Muy buena rutina gracias Naty saludos

[@mariasilvia5922]

@@victoriacruz4763 muy buena rutina de ejercicio

[@felixrosasalmiraya3463]

Msmdmkzkmwizmsmziksmozmsozmsozmsmskomsmozmsozmdos!Oz!sozmdmlsmozmoxlxllll!zllxsols!!slsllxos!odldokw!wood!elmosmldmwod!s!wod!sldkld!ldsmxmsosmldkokosdl!domwldlomml!lllllw!ldllmlllmd!l!k!k mx mlkkmzmsozsmozsmozmsoz!sololllxllzlsllxllolxlxs!lxoloooo!s!w!!lole!lzl

[@beatrizgarcia5868]

Si uhbh

[@beatrizgarcia5868]

Siuuhuhhhuugg6gt6y6yyuy66655tt776ttt666 no se me olvidó decirle a Manuel decirle a Manuel decirle uhuuhhjhujB^

[@marisoltrejo1554]

Hola nati gracias por esa rutina de hoy mencanta 👍 saludos desdé Texas

[@soniasillerico4542]

Hola Naty vu tu video por primera vez y me gusto un saludo desde La paz Bolivia 😊

[@normaaliciaavalosrodriguez1598]

Genial!!me super encanto muchas gracias!!

[@janethbermudez5878]

Excelente rutina muchas gracias 😊

[@patriciatiznado-lh7kd]

Muy buena rutina 😅

[@herminiagonzales3962]

Mi favorita gracias 😊❤

[@marisoltrejo1554]

Hola buen día gracias por esa rutina de hoy mui buena mencanta 👍🙏

[@berenicevargas1869]

Hola sigo tus vídeos ya cuatro semanas un buen resultados tengo 😍

[@jazmincontreras305]

Hola pero que ejercicios aces q ya vistes resultados

[@santamartell9695]

Naty muchas gracias por esta rutina la amo ...tengo 3 años haciendola y no la suelto ,me ha funcionado exelente 👌

[@inesbazan4395]

Me gusto linda rutina y facil.gracias

[@margotrodriguez5059]

Muy buen ejercicio Dios te bendiga siempre

[@gloriatabares9108]

Hola Naty me encantan tus video los practico con frecuencia gracias

[@majicd654]

Ayer los hice me encantó 👌👌

[@edilmadelsocorroosorio2494]

Ola NATI gracias por la Rutina de ejercisios

[@elenam.chungw]

Me encanto esa rutina. Para mas intensidad use mancuernas de 1/2 kg en cada mano.

[@eloisacastro5706]

Hola me gustan tus rutinas mucho porque me ayudan mucho bendiciones

[@mariaelenasalazardeespinoz5639]

Me gusta por que está en movimiento los 16 minutos que dura rutina 👍👍👍

[@marisoltrejo1554]

Hola gracias por esa rutina de hoy mui buena mencanta saludos desdé Texas 👍🙏

[@miguelantoniotrujillo1134]

Gracias srta. Naty sus rutinas son muy buenas y practicas para principiantes como yo me han servido mucho y eso qje hasta ahora estoy empezando Que Jehová la bendiga chao😘😘

[@esthervelasquez5511]

Me encanta muchas gracias por el vídeo ❤️👍

[@catiaalvescamargo9100]

O melhor amooo esses exercícios 😍👏👏👏

[@yanineacevedo3740]

Super gracias me encanta

[@luisadelvallepacheco1145]

Muy buena rutina, corta e intensas. Especial para hacer en casa.

[@sabinagimenez7026]

Muy buenos y dfectivos

[@soniaagredo4171]

Felicitaciones tienes unas rutinas de ejercicios excelentes. Gracias👏👏👏👏

[@luzrodriguez67434]

Excelente rutina simple pero efectiva porque sude bastante no tienes idea lo que me ayudo esta rutina ya que no me he estado sintiendo de lo mejor ya ha casi una semana operaron a mi niño de cuatro años y últimamente no duerme bien en las noches y pues dije hoy no puedo hacer ejercicio y gracias a esta lo logre porque la pude hacer por facil👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻gracias

[@gloriagalian4415]

Después de dos rutinas de 25 min ahrego un carrio cono este y finaliza x hoy mis ejercicios mañana otra vez y asi todos los dias. Descanso sabados y domingos.

[@Aleherediana11]

Una rutina muy compacta y a la vez te hace sentir que trabajas, gracias!

[@ericaibanez8395]

Muy lindo tus ejersisio

[@lilianacambindo3632]

Exelente se muy buea rutina

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina de hoy 👍🇱🇷

[@kayrimacias2693]

Súper tus rutinas me han funcionado muy bien, hermosa

[@MariaPerez-ho4ib]

Hola me gustó mucho la rutina .👍🇩🇴❤🤗

[@mariselamarcossantos8025]

Gracias Srita Naty x compartir sus rutinas....me ayudado mucho... Dios le bendiga

[@aleyda4k93]

ME ENCANTAN LOS EJERCICIOS SIN SALTOO🔴⭕🔴🔴🔴🔴🔴

[@beatrizgarcia5868]

Huji

[@beatrizgarcia5868]

😊😋😎😍😘😗😇😗

[@beatrizgarcia5868]

☺🙄☺☺

[@some1likeme123]

alo muy buen video me gustaria que continuen haciendo contenido similar... Voy a seguir mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos estamos viendo 🤞🏽👍🏽

[@ahidafrenk616]

Genialisimo me encantó tu rutina de ejercicios waoo. 🙏👍

[@MayanneGoes]

Amor esse exercício porque não tem descanso demorado

[@saraguerrero7345]

Eres la mejor gracias

[@luanaberge996]

Hola Naty este canal se lo mostré Ami mamá porque necesita bajar de peso y la verdad que tus vídeos le sirven muchos y bueno muchas gracias eres muy amable

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina de hoy 👍saludos de Texas 🇱🇷

[@nicaciacabanha1657]

Muito bom esses exercicios adorei obrigada.

[@dulcepriincesaaa9045]

Gracias e decido cambiar mi alimentación y hacer ejercicio por mi salud

[@mariacleide5659]

Obrigado gostei muito manda mais abraços

[@flormaria1488]

Hola Naty me gustan mucho tus videos,me agradaria que hicieras uno específicamente para piernas ..

[@marisoltrejo1554]

🙋‍♀️👍gracias mui buena 👍

[@zoraidahidalgoleon7794]

Naty 🙋 gracias por la rutina ,

[@sergioaviles3981]

Ola.. Gracias naty por este video, esta muy bueno. Yo tengo una lesión seria en mi rodilla izquierda y no podré trotar, saltar la cuerda ni nadar en bicy en un buen rato, pero gracias a este video veo que si puedo realizar estos ejercicios para Quemar calorias y mantenerme fit... Muchas gracias 💪😉

[@JuanCarlosRozoGomez]

Gracias por sus videos me gustan mucho son faciles de hacer espero tener constancia para bajar de peso

[@dardanyalveslima8268]

Gracias.Muy bueno👏👏👏😍😘

[@anitaperez2043]

Exelente lo que estaba buscando ya que tengo una rodilla un poco delicada pero me adapte a este ejercicio gracias gracias gracias

[@gracielaperez5473]

ami si me gusto mucho tus rutinas me encantaron es pero que suvas mas videos

[@orusmedranovalor7939]

Esta rutina si que me hiso suda Mas.rutinas hacii🧡

[@rosariocajamarca]

Gracias por tu ayuda me estoy recuperando mi peso 😗😗⚘⚘⚘