CARDIO SIN SALTOS PARA PERDER PESO RÁPIDO | Cardio de Bajo Impacto | NatyGlossGym

Rutina de ejercicios para Adelgazar Rápido, haremos unos ejercicios de Cardio para perder peso sin saltos o de bajo impacto para quienes no pueden saltar demasiado con las demás rutinas de ejercicios en Casa!!
#ejercicios #cardio #cardiosinsaltos #ejerciciosencasa #adelgazar #bajardepeso
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[@sheila5215]

Muchas gracias nati me encantó el video te comento que gracias a tus vídeos he bajado bastante .pesaba 74 y ahora estoy en 62 claro que no es mucho pero estoy contenta porque funciona con constancia y no me canso tanto como con otros ejercicios muchas gracias y sigue haciendo más videos

[@helenallinares1037]

Felicitaciones!!!! Es mucho 8 kg!!

[@vanesasalafia9957]

Un montón. FELICITACIONES !

[@xhime2946]

En cuanto tiempo chica?

[@silvanakarenina]

Felicidades, imagino q también sigues una dieta estricta?

[@zoilaarevaloloja837]

muchas gracias !!!! exelebte ejersicios 🙏😅

[@patypalma4895]

Al comienzo no sentía que estaba trabajando pero ya al final de la rutina se sintió el trabajo

[@carolinaortiz7225]

Una genia ,hago varias rutinas de tu canal ,muy bien explicado,gracias.

[@olgaalviarez9461]

Hola ..muchas gracias Dios te bendiga ...me gusta esta rutina de ejercicios ... no agotadores ......voy por 10 kilos menos ...lo lograré en el nombre de Jesús ....

[@marinamaldonado2885]

Gracias por tus vídeos, me gustan mucho,, ya e bajado 40 libras me gusta como lo explica y como sale el tiempo en la pantalla 👍👍👍

[@guadalupecastaneda9123]

Cuánto tiempo lleva haciéndolo?

[@marinamaldonado2885]

@@guadalupecastaneda9123 ya llevo 4 meses, asiendolo y me ayudado mucho los ejercicios y camino 1hora diaria

[@paolalopez4819]

Hola Naty que buena rutina de ejercicios cardio bajo impacto ojalá sigas haciendo más rutinas así para las que no podemos hacer ejercicios fuertes.

[@JesusGarcia-ue6xl]

B bl

[@JesusGarcia-ue6xl]

lindo !wwwmmmggmmmmm.mggdmgmgmgmjmjmjjjjjdmjmjjjjmjjjjmjjmjjmjmjmjg.mjjjmjmjjjmmmggjmmmm.n,htMwmwwmmmmmmmaaaaammmammamajmjjmmmmmmmmmmmmmmmmmmmwmmmmamamamajmmllorona6

[@JesusGarcia-ue6xl]

ffrg5juicios

[@nicaciacabanha1657]

Muito bom esses exercicios adorei obrigada.

[@normaaliciaavalosrodriguez1598]

Genial!!me super encanto muchas gracias!!

[@sandyechavarri5219]

Yo ya he hecho otras rutinas tuyas y las combino diario y probé esta y esta geni pensé que tanto tiempo seguido era demasiado pero no gracias tus rutinas tienen efectos rápidos yo he bajado 5 kilos en un mes haciendo tus ejercicios gracias por todo

[@atzirivazquez8056]

Que rutinas sin las que haces? Cómo las combinas?

[@salvadorhenry3524]

instablaster...

[@ligiaalbarracin7262]

Ñ

[@vanerycastillo5777]

Enserio 5 kilos ? Ya me motive para hacer ejercicio 😁

[@esthervelasquez5511]

Me encanta muchas gracias por el vídeo ❤️👍

[@sandravillegas1889]

Gracias por tus rutinas apenas te empiezo aseguir y me encantan

[@dianadelcid7285]

Excelente rutina Naty,Muchas gracias me han ayudado bastante he visto los resultados,todavía me falta bajar más pero gracias a Dios y a ti,lo estoy logrando...

[@herminiagonzales3962]

Mi favorita gracias 😊❤

[@mariaisabelcornejo4595]

superrrrrr gracias Natyyyy esto me hará muy bien, ya que estamos encerrados por cuarentena y me ayuda a moverme un poco, agradecida

[@felixrosasalmiraya3463]

Unifmridmeixmeimeidkeikkorkidkmekfiimemdidkkmimmdimmimkkdkkmrmkmfmkdkmfkdkdmmidkmkkkkkgiimdkimrmidmrmkmemimmeymfmkfmkfmrkmfmkmdkmdkdmdkdmidmeiddmkkmidkkfkkmekmkkkkkdmkmkmkmdkhmdkmdkmdkmkdkmdidmmkkkmimmimrkhimwwwwwwwwwwwwweww

[@JesusGarcia-ue6xl]

gjjg

[@marielaibarra8059]

Hola soy de 🇨🇱 y me encanto los ejercicios gracias 100 % recomendable

[@clarivelnunez4821]

Muy buena rutina, Naty, eres una super mujer llena de energía. Saludos. Espero otra rutina con más tiempo.

[@victoriacruz4763]

Muy buena rutina gracias Naty saludos

[@mariasilvia5922]

@@victoriacruz4763 muy buena rutina de ejercicio

[@felixrosasalmiraya3463]

Msmdmkzkmwizmsmziksmozmsozmsozmsmskomsmozmsozmdos!Oz!sozmdmlsmozmoxlxllll!zllxsols!!slsllxos!odldokw!wood!elmosmldmwod!s!wod!sldkld!ldsmxmsosmldkokosdl!domwldlomml!lllllw!ldllmlllmd!l!k!k mx mlkkmzmsozsmozsmozmsoz!sololllxllzlsllxllolxlxs!lxoloooo!s!w!!lole!lzl

[@beatrizgarcia5868]

Si uhbh

[@beatrizgarcia5868]

Siuuhuhhhuugg6gt6y6yyuy66655tt776ttt666 no se me olvidó decirle a Manuel decirle a Manuel decirle uhuuhhjhujB^

[@florgonzalez4688]

Muy buena rutina 👏👏

[@ahidafrenk616]

Genialisimo me encantó tu rutina de ejercicios waoo. 🙏👍

[@some1likeme123]

alo muy buen video me gustaria que continuen haciendo contenido similar... Voy a seguir mirando sus creaciones. Les mando un abrazo nos estamos viendo 🤞🏽👍🏽

[@hazdeluz6076]

Hice ésta rutina la semana pasada y me encantó así q la he vuelto a buscar para tepetirla. Y la voy a buscar más seguido😍

[@catiaalvescamargo9100]

O melhor amooo esses exercícios 😍👏👏👏

[@alexialust1745]

Hola Nat 🖤 me encantan tus rutinas. Pero me gustaría saber si podrías hacer alguna,para dolores lumbares,o de espalda, recientemente tuve un accidente automovilístico y no podré hacer tus rutinas por medio mes aprox,pero espero que puedas hacer alguna,para estirar la columna y ayudes a varios que ya sufren de dolores en la espalda. Gracias por compartir estas rutinas,así como en tu otro canal,muchos tips de belleza. Eres un amor 🖤

[@maevemullins]

love it!

[@leticiacantu9141]

Me encantó,,, muy sencilla y efectiva

[@florencialopez2818]

Hola Naty. Una pregunta, cuántas calorías se queman con ésta rutina? Gracias!

[@angeldamor6784]

Me encanto 💖gracias gracias gracias 🙏

[@aureaavendano425]

Grasias estuvo genial 😁

[@verodiaz1235]

Me encantó gracias Naty

[@lunagarcia4569]

Hola muchas Gracias saludos y Bendiciones..🌷

[@rafaelgarzon3548]

Exelente rutina

[@fatimataligui2491]

Amo tus rutinas 💪 💕

[@dardanyalveslima8268]

Gracias.Muy bueno👏👏👏😍😘

[@creacionestejidasrosy126]

Gracias!!!!! Me super encanto. La haré diario.

[@beatrizgarcia5868]

Gv iiviii

[@beatrizgarcia5868]

Ni iuii

[@beatrizgarcia5868]

Gggvgh iiicii

[@danielreyna4428]

Buen video , voy a seguirtemas con tus rutinas me gustaron mucho.

[@MXAZTECA17252]

Gracias por sus rutinas me ayudan apenas estoy empezando pero sudo más con los ejercicios que ir a caminar aunque se que son complementos ..👍😃

[@maggiepenate5204]

Genial. Lo estaba esperando!

[@marthabuelvas8255]

Que buena rutina

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina de hoy 👍🙏

[@paolagarcia8473]

Gracias excelente todas las noches entreno con este video👍👍

[@gladisleon7042]

Wau ❤️😁 Genial m encanto sude mucho m encanta no está pesado super bien✌️😁❤️

[@Driadafv]

Una rutina muy compacta y a la vez te hace sentir que trabajas, gracias!

[@yanineacevedo3740]

Super gracias me encanta

[@inesmilano9105]

Excelente saludos

[@shaznyshuhairah3236]

Thank you so much

[@antoniadamiao8599]

muito bom.obrigado bjs

[@belupereyra8870]

Me encantan tus rutinas ❤️💪

[@ramonasuero9465]

HOLA MI PRIMER DÍA ME ENCANTÓ GRACIAS MUCHAS BENDICIONES

[@angelagonzalezr6196]

Hola hola....la voy a empezar desde hoy... Vuelvo seguro vuelvo.. con menos he bajado 3 kilos.. para mí son un montón... Y ayunó intermitente... Nos vemos la otra semana .. 😘

[@berthamartinez2634]

Exelente rutina 👍👍👍👏👏👏👏👏

[@bella-ev3gc]

Wow increíble gracias a está retina baje demasiado rápido de peso 🙏

[@anaisgallimore2434]

Espero bajar yo ya q me engorde por pandemia y no me cuide la boca

[@flormaria1488]

Hola Naty me gustan mucho tus videos,me agradaria que hicieras uno específicamente para piernas ..

[@ruthcortina8550]

gracias me encantó tu rutina

[@myriambetancur5289]

Me encantan todoas tus rutinas son muy buenas

[@emiliahernandez6061]

Me gustan tus rutinas voy empezar hacer ejercicio gracias Dios te bendiga

[@albasantimateo7944]

Me encantó 🌹

[@yasminvelasquez5227]

Muy buena rutina 😊😊 gracias COLOMBIA 🇪🇨

[@catalinaurbano6427]

Eres un sol me das mucho ánimo con tus fabulosas rutinas abrazo fuerte desde CDMX

[@lilianmendez1960]

Muy buena !! Gracias

[@patriciaarias1459]

Naty muy buena rutina me sirve mucho gracias genia 😍🙋

[@saraguerrero7345]

Eres la mejor gracias

[@ricardoprietomurcia6725]

Genial, gracias

[@MiguelGomez-nm4ip]

Me encantó y me ayudas mucho

[@jesuschimpay8495]

Muy bueno gracias

[@sandradanieleevangelistade3478]

Uauuu, amei 🤩👏👏👏

[@janethbermudez5878]

Excelente rutina muchas gracias 😊

[@rosirisespitia3424]

Gracias geniales

[@luanaberge996]

Hola Naty este canal se lo mostré Ami mamá porque necesita bajar de peso y la verdad que tus vídeos le sirven muchos y bueno muchas gracias eres muy amable

[@veronicacruzbautista8893]

Con estos ejercicios me siento. Rrelajante😉😘😍💯

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hjjg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Ffbbnnnck

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hvg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Hbfbbg

[@JesusGarcia-ue6xl]

Xhggfxc

[@eloisacastro5706]

Hola me gustan tus rutinas mucho porque me ayudan mucho bendiciones

[@berenicevargas1869]

Hola sigo tus vídeos ya cuatro semanas un buen resultados tengo 😍

[@jazmincontreras305]

Hola pero que ejercicios aces q ya vistes resultados

[@esmeraldajimenez3281]

Gracias bonita rutina excelente día.

[@carlacatherinecoccio7300]

Me encantan tus rutinas son simples y se ven resultados. Llevo 1 mes haciendo la de abdominales de pie y ya veo cambios ❤️❤️❤️

[@aidagomez6146]

Exelente rutina nos sirve para cualquier edad

[@luisadelvallepacheco1145]

Muy buena rutina, corta e intensas. Especial para hacer en casa.

[@cvc8120]

Me encantan tus rutinas

[@zoraidahidalgoleon7794]

Naty 🙋 gracias por la rutina ,

[@angelescarmonaquintero6980]

Gracias por la rutina es lo que andaba buscando,,tengo prótesis de rodilla y no encontraba una sin saltos....👏👏👏

[@patticaketo9680]

Excelente!!!

[@kattiaveronicadonawaharvey9845]

Muy buenas rutinas

[@mariselamarcossantos8025]

Gracias Srita Naty x compartir sus rutinas....me ayudado mucho... Dios le bendiga

[@Antaine54]

Soy nueva me gusto tu canal. Buenas rutinas de ejercicios

[@martinatrejotorres3469]

Gracias por estos ejercicios exelente me gustan mucho buenas noches

[@anaveladevel1446]

Ver video de ejercicio de rutina encanta me fascina me fascina me encanta maravilloso muchas bendiciones

[@Cami-zm5wq]

Para las adolescentes de 12 para arriba que quieren adelgazar las ayudara bastante yo tengo 12 años y hago ejercicio y tomo mucha agua las ayudara mucho y comidas ligeras y saludables. Edit.: Usen ropa ligera usen pantalones(Calzas Deportivas) así como tiene Naty y camisetas tipo tela fría

[@inesbazan4395]

Me gusto linda rutina y facil.gracias

[@olgabaez9015]

Me encanto genia!!!😀😘

[@kateripalaciosortega6723]

Gracias wstuvo genial esta rutina y lo bueno es que tu nos acompañas todo el tiempo. Pude lograrlo este dia toda la rutina.

[@marisoltrejo1554]

Gracias por esa rutina mencanto gracias 👍🙏

[@gloriatabares9108]

Hola Naty me encantan tus video los practico con frecuencia gracias

[@claudiagomezregalado4245]

Hola naty exelente dia ❤

[@JuanCarlosRozoGomez]

Gracias por sus videos me gustan mucho son faciles de hacer espero tener constancia para bajar de peso

[@aleyda4k93]

ME ENCANTAN LOS EJERCICIOS SIN SALTOO🔴⭕🔴🔴🔴🔴🔴

[@beatrizgarcia5868]

Huji

[@beatrizgarcia5868]

😊😋😎😍😘😗😇😗

[@beatrizgarcia5868]

☺🙄☺☺

[@silviallamonao4514]

Buenisimo 💪

[@delialopez4374]

me encantó esta rutina siento que trabaja el cuerpo

[@marisoltrejo1554]

Hola buen día gracias por esa rutina de hoy mui buena mencanta 👍🙏

[@lilianaflores7461]

Muy buenos ejercicios omg👍😰😁

[@miguelantoniotrujillo1134]

Gracias srta. Naty sus rutinas son muy buenas y practicas para principiantes como yo me han servido mucho y eso qje hasta ahora estoy empezando Que Jehová la bendiga chao😘😘

[@dorismatos3547]

Excelentes ejercicios

[@danysanchez1607]

Vi tus videos y la verdad me encanto, hice abdomen y cardio yo no puedo hacer ejercicio pesado porque tengo lastimado la rodilla pero estos videos me caen del cielo gracias, gracias. Naty espero seguir haciendo los ejercicios , Dios te bendiga siempre 🙏saludos👍👍

[@martinatrejotorres3469]

Gracias Me gustan mucho estos ejercicios saludos

[@kayrimacias2693]

Súper tus rutinas me han funcionado muy bien, hermosa

[@marisoltrejo1554]

Hola gracias por esa rutina 👍

[@alinvelasco3219]

Muy buenas tus rutinas!!!! Gracias, gracias, gracias