RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA SIN SALTOS

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[@rosalvarodriguez9925]

Hola empecé con solo 15 mints ahora termino junto con ustedes 💪 tengo 62 años y apenas 2 meses empecé se está viendo el cambio gracias 🤩 💪NO TE RINDES YO TAMPOCO… saludos profe 🤗

[@Less2420]

Mi mamá y yo conocimos tus vídeos desde hace poco menos de 10 años. Recientemente me percaté que esté canal está lleno de vida, buena vibra y motivación 😊 Yo ya estoy haciendo las rutinas nuevamente, pero estoy tratando de convencer a mi mamá que también las haga ☺️ Debo decir que, muchas gracias 🤗 Espero que siga creciendo tu canal 😊 Mucho éxito! 🍀 Saludos desde México! 🇲🇽

[@karlamendoza5031]

ESTUVO CON TODO ESTÁ RUTINA 😅 TERMINE IPERVENTILADA PERO CONTENTA TU ERES MI MOTIVACIÓN PARA NO RENDIRME NUNCA MlLLONES DE BENDICIONES 🙏😇🙏😇 TE QUIERO DE GRATIS GRACIAS 🫂 ANTONIO X ESA ENTREGA EN CADA RUTINA ❤❤❤

[@mariariverosmedina2553]

Excelente mil gracias

[@yradotrib4197]

Estuvo súper está rutina, yo quedé como si me hubiera bañado jajaja ojalá así como sudo botara unos 20 kilos 😅

[@valeriasoledadcardozo9218]

y un dia decidi dehar mi ansiedad mi depresion mi motivavion es salir adelante y cuando te conoci aun mas empece viendo tus videos y sis un master gracias por existir

[@yradotrib4197]

Que Dios te bendiga y salgas adelante llena de cosas bonitas ✨

[@ArceliaPalos-rr1gr]

Termine muerta pero feliz de seguir con mi rutina, el ejercicio me está dando energía, me motiva, y veo al señor de la esquina y digo yo quiero su energía total, gracias por estás rutinas, ya te recomendé para que vengan a hacer tus rutinas 😊

[@odeliahernandez921]

Buenos días a todos 😊

[@raquelguevara650]

Mi rutina de la semana,los adoro ustedes me dan las ganas,la energía para lograrlo todos los días,no me rindo tu tampoco,no te rindes yo tampoco!!! Saludos desde Costa Rica 🤍💙❤️

[@nancyrivero5162]

Buenas tardes Querido Profesor Antonio y a tus Seguidores Cardioabdomen.Estoy Feliz con esta nueva Rutina tan Alegre llena de Energía.Pense que no iba a Transpirar pero aquí además hace 28 Grados.Gracias Al Mejor Profesor Lejosssss!!! Se ven Increíbles Resultados Físicos y Mentales.No Me Rindo Tú Tampoco Vamos por Másssss!!!!Una Observación La Señora Ilenca está Increíblemente Hermosa con su Cambio Dese que la Vi por Primera vez en Marzo del 2020 .Ni que Hablar del Señor Luis *Que es Incansable e Infaltable a Las Clases y es Gran Incentivo para Muchos . Saludos Afectuosos desde Argentina Para los Tres.Bendiciones 🙏🌎🙏👏👏👏👏🌄💖🇦🇷🇦🇷🇦🇷💖🌄🥰😍🥳🥳🥳👏👏👏👏😘😘😘 Gracias Gracias Gracias !!!!

[@cristinaaltamirano3658]

Hola Antonio acá presente !! Tarea cumplida!! Feliz porque llegó el lunes , para empezar tus Bonitas rutinas acompañado de bonitas palabras de aliento que te conecta en es mundo especial En tus clases maravillosa , con resultados favorables contigo Antonio me siento feliz de estar aquí participando de tus clases y lograrlo!! Gracias mi profe por tu aporte siempre en positivo gracias por estar ahi del otro lado 💪🏾💪🏾👌👏👏👏

[@cristinaaltamirano3658]

❤❤💪🏾💪🏾💝

[@RuthEugeniaMagana]

Muchas gracias profesor. Se nota que tuviste una educación emocional excelente. Nos enseñas a seguir a no parar, a entender que si podemos.

[@LibrajmL2023]

Super, graciass

[@tamaraalvarezmartinez3916]

Genial.la rutina de hoy💪💪 cariños desde Chile🇨🇱

[@CardioAbdomen]

Saludos 🤗

[@nellyyancapallo2431]

Gracias profe de Perú

[@hortenciamurcia506]

Saludos desde México Buenos días para todos feliz inicio de semana bendiciones 🙏🤗🥰❤❤ vamos vamos 💪💪💯

[@CardioAbdomen]

Saludos 🤗 vamos

[@manuelramirezgarcia]

Me encanta tus rutinas,con mucha alegría y diversión lo que hace que las clases no sean aburridas.Un saludo desde España 😊

[@yeniamarcel-dq2rh]

Buen día hoy inicio gracias

[@doristeresaherazogloria6628]

Bendiciones buen dia Carlos gracias por esas rutinas maravillosas

[@zenaidagarciamartinez1800]

Me encantan estas rutinas

[@aracelihernandez4190]

❤Buenos días me encanta tu rutina

[@angelicamunoz8010]

Muchas gracias por la rutina, bendiciones desde Colombia

[@lidiacueyactlexochicale6784]

Excelente inicio de semana profe Antonio 😃👌👍

[@ivaniagarcia2918]

Gracias mi profe adorado, Claro que si podemos lunes con todo

[@luciamaldonado2570]

Gracias prof Antonio por los ejercicios que mando en este video. Saludos desde Lima - Peru, Bendiciones a ud. y su familia.

[@MagdaCondorpusa]

Hola profe Antonio.gracias gracias x las rutinas .esta super termine agotada..saludos desde Perú

[@MariaCarlosama-v7u]

Estoy feliz por q usted nos motiva aseguir adelante gracias

[@marialuzhelifrancovalencia7585]

Excelente rutina profe 🎉 Dios te bendiga 🙏

[@zenaidagarciamartinez1800]

Buenos días profe muchas gracias

[@claudiabaca6129]

Felicidades, me gusto mucho tu rutina de, hoy en dia hacen mas coreografia que ejercicios.

[@mathamorales9668]

Hace tres meses co. En e a seguirte Antonio y he logrado bajar 7kilos. Excelentes rutinas gracias. Dios lo Bendiga.

[@sweetygonzalez4409]

Abuelo ,eres mi Inspiración..si tu puedes yo tsmbieeeeeeen..🙏❤🎉saludos desde Puebla, México

[@kerlisontiveros132]

LO MEJOR, ESPECTACULAR!!! TENIA MUCHO TIEMPO QUE NO SUDABA TANTO... GRACIAS 😊

[@petyrosascauich2797]

Me encantó tu rutina de ejercicios Dios te bendiga

[@Maria-x8z5f]

Excelente rutina, gracias Antonio y a tu lindo grupo que te acompaña nos motiva a seguir entrenando ❤🎉 bendiciones

[@Arantzazu-rj9ex]

Me habéis salvado ls vida ,,,gracias cariño mio a ti y a todo tu equipo u a laz chicas supercanpeonas ,, yo tengo obesidad y e conseguido estar toda la clase,,,,Dios os bendiga ❤❤❤

[@flordemariarodriguez5854]

Profe lo hice tres veces y lo logré gracias a usted cuídese y nos vemos mañana Chao

[@DianaCristinaRuizdelaRosa]

Siiii lo hemos logrado ❤❤❤ Genial lo mejor de lo mejor 👌 👍 Te quiero mucho

[@natividadvillalobos9540]

Buenos días mi querido profe Antonio, saludos desde Salta Argentina 🇦🇷🇦🇷😘🤗

[@CardioAbdomen]

Saludos!🇦🇷❤️

[@elizabethtorres1988]

ME ENCANTAN TUS RUTINAS CON ELLAS PUERDO PESO Y ME SIENTO CON ENERGIA Y HASTA LIBERO EL ESTRES DE LA VIDA.❤

[@marianoguera3066]

Eres el mejor. Gracias, por tú aporte. Que DIOS te multiplique

[@flordemariarodriguez5854]

Buenos días vamos profe que lo sigo

[@anamapa6311]

Buenos días profe 👍

[@ledamagalyperdomodeherrera8877]

Gracias a Dios bendiciones ❤desde Texas houston 🙏

[@rosmaryhernandez353]

buenos dias exelente rutin sin saltos, para comenzar la semana.. me encanto, no me rindo tu tampoco💪😉

[@geanege3730]

Bom diaaaaaa Que treino maravilhoso Obrigada Antônio e a essa equipe forte Deus os abençoe ❤

[@doraelizabethgonzaleztraba6268]

Excelente Rutina, 🎉 esooooooo , feliz día. Guatemala CA. Felicidades

[@IleanaHernandez-ed1od]

Hola profe Bendiciones Ile Costa Rica❤🎉 viva siempre el trabajo y la paz mes patrio❤

[@evelinrivera7188]

❤no me rindooooo ❤ me amo ❤te amo ❤Antonio gracias ❤

[@normitanormita9209]

Me encanta hacer ejercicio con ustedes sabes lo pongo a la tv y toda la familia hacemos ejercicio en la sala de nuestra casa

[@zoraidaleon6837]

Excelente profe Antonio, gracias desde Colombia.

[@paulasanchez9287]

Exselente cardio Antonio gracias por darnos ese en pujonsito gracias mil gracias ❤❤❤

[@krigisalpa]

Bellezada de rutina muchas gracias con todo iniciando semana

[@monina4647]

❤❤❤🎉🎉 siiiiiiiiiiiiiiiiiiii logrado espectacular siiiiiiiiiiiiiiiiiiii un abrazo grande para ti y tu equipo 🎉🎉🎉🎉🎉

[@silviatenoriovargas1811]

Rica rutina,gracias. Saludos desde Tulancingo Hgo, México ❤

[@vanessamerciet8196]

Estuvo súper buenísimo 👍saludos amado profe 🎉

[@alejandrameza2985]

Buenísimo profe como siempre❤

[@anakarenramirezmatehuala777]

Excelente mitad de semana 🎉❤gracias m encanta tu contenido

[@mildredadrianazuniga1141]

Buenos días, gracias por la rutina, ya esta realizada.

[@gabrielavillegas118]

Gracias por esta exelente rutina ❤termine al full 🎉pero termine ❤saludos desde la CDMX ❤

[@JULYHARO4350]

Buenísima rutina gracias gracias gracias 🙏

[@MaryHelen154]

Adoro!!!👏👏👏👏

[@YubisayRuizTorres-vv7ng]

Muchas gracias bendiciones excelente la rutina 😊

[@elizabethmosquera5357]

Excelente rutina

[@vanesaaraneda9784]

Te Amo!!! No me rindo!!! 🫶

[@Anacarrillo-um5sc]

Las mejores clases ❤

[@user-zv7vp3fr2e]

Gracias por esta rutina!!

[@gsb2090]

Como SIEMPRE quemando calorias al mil te quiero Toño Saludos hasta Venezuela.

[@claudianicoletti3229]

Te siguo hace años y la rompes 🎉🎉🎉

[@theboxcargo6126]

gracias super

[@asmryelis]

Rutina completada. Muchas gracias

[@luzcardenas1679]

Excelente rutina 🎉🎉 Gracias profe❤

[@massielmoreno1387]

Desde que hago tus rutinas cada día me demuestro de lo que soy capaz; inicié haciendo menos de 20 a 15 minutos y hoy ya por fin termino la rutina con ustedes

[@claudianicoletti3229]

Que GENIO Antonio 🎉🎉🎉🎉

[@sirleyvanessagarcia3820]

Ardiente y muy productiva rutina

[@susanatobar549]

Muchas gracias. Saludos desde Chile

[@AmparySolorzano]

Motivación absoluta ❤💪

[@sweetygonzalez4409]

Gracias ❤

[@CardioAbdomen]

De nada 😊

[@maritzakaremcastroayala3669]

Gracias cardio Antonio

[@CharlyrafaelBastidassanchez]

Hola❤❤❤❤❤❤yuli

[@elizabethquintana6179]

GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile 11/09/2024 ❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅amor paz y alegría

[@valentinamontoyam.8815]

HOLA , lo logramos , gracias Antonio ...

[@carinaperez7558]

Gracias!!! Gracias!!!

[@normitanormita9209]

Un abrazo a la distancia te saludo desde el salvador ❤

[@rosyarias7564]

Muy buena rutina ❤

[@Androx2002]

1 año casi haciendo ejercicios en este canal y a cambiado mucho mi aspecto muchas gracias por estos ejercicios ❤

[@mari2304]

❤cardioo en el día de mi cumpleaños a moverse para tener mas vidaaa cardio cardio! 😂💪🏋️💪💪💪

[@RAQUELSANMIGUEL-d8x]

Gracias delicioso saludos desde Colombia 🇨🇴🇨🇴 tengo 57 años ❤

[@kareneunicegomezfranco2967]

Buenísimo 👏

[@MariaRojas-me2ld]

❤❤Excelente, maravillosaaa❤❤

[@lizcastro1174]

Muy buenas las rutinas...ya llevo 5 kilos abajo y 2 tallas era talla 42 y baje. A 38

[@lolachafersanchez3631]

Echo guapetòn me encantan tus rutinassssssssssssw❤❤❤❤😂😂😂

[@sandrapena2047]

Querido Tony Alegría Fuerza Energía Muuua ❤

[@yesenianungaraygonsalez4289]

Super buena ❤

[@mariacristinatorramorell8586]

Super ❤❤😊

[@CardioAbdomen]

❤❤

[@dalislopez6433]

Bendecido día mi entrenador estelar, estoy a tope desde mi bello PANAMÁ 🇵🇦, visítenos

[@elizabethquintana6179]

GRACIAS A DIOS POR PERMITIRNOS OTRO DIA DE EJERCICIOS SIN LESIONES AQUI COMPAÑERO DE LA FELICIDAD OTRA CLASE TERMINADA completa feliz llena de energia desde chile ❤❤❤❤❤❤❤❤😅😅😅😅😅😅😅04/09/2024 amor paz fuerza

[@MarthajannethVargas-vp4so]

❤❤❤❤❤gracias

[@angelas.n8349]

Genial ❤❤❤

[@rosarioavila9570]

Ayer lo retome 🎉❤❤🤪🤪🥵🥵🥵,Pero feliz, saludos desde 🇨🇱.

[@hannamahafzah9281]

Well done 👍

[@berthalopez-tf8zf]

saludos prof desde Colombia