เจาะโปรแกรมฝึกวิ่ง กับโค้ชบอย ซ้อมโซน 2

  Рет қаралды 34,793

runner's journey

runner's journey

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@วศินีคํานึง
@วศินีคํานึง 2 жыл бұрын
ดร ชนินทร์ชัยเป็นเจ้านายเก่าและเป็นรุ่นพี่ที่รักเคารพกัน่ะ โค้ชบอยเก่งมากๆๆ สอนเข้าใจง่าย
@ekkarin951
@ekkarin951 Жыл бұрын
จ๊อกโซน2เพซอะไรครับ
@mcvehas8713
@mcvehas8713 4 жыл бұрын
ขออีกหลายๆ ep เลย ขอบคุณ​ครับ ที่โค๊ชบอกว่าคนที่ออกกำลังและเเข็งแรงสามารถบวก BPM ได้อีก 6_12% คือบวกก่อนคูณค่า ZONE หรือว่าได้ค่าZONE แล้วบวกอีก 6_12%
@arthur8886
@arthur8886 2 жыл бұрын
Ep3 ดูที่ไหนคับหาไม่เจอ😢
@kittisakjanthichum5795
@kittisakjanthichum5795 Жыл бұрын
จะมี EP.3 ไหมครับพี่หนุ่ม มีประโยชน์มากเลยครับ ผมย้อนกลับมาฟังหลายรอบมาก
@pattinan12
@pattinan12 2 жыл бұрын
กลับมาดูคลิปเก่าๆ ได้ความรู้มากเลยครับ
@xentinel2353
@xentinel2353 4 жыл бұрын
พี่หนุ่มสัมภาษณ์ คุณธนาธร จึงรุ่งเรืองกิจ ได้ไหมครับ เหมือนเคยเห็นแกวิ่งอัลตร้า
@mackiii9186
@mackiii9186 3 жыл бұрын
รอฟัง Ep3 เลยครับ ได้ความรู้เยอะมากเลยครับ อยากฟัง tempo / pyramid ต่อเลยครับ
@yossananjeamsaksiri9238
@yossananjeamsaksiri9238 3 жыл бұрын
วิ่งZone 2 แต่เพจต่ำๆต้องฝึกยังไงครับ
@arthur8886
@arthur8886 Жыл бұрын
Ep3 อยากฟังมากก
@nawinmeenual
@nawinmeenual 3 жыл бұрын
โค้ชบอยสอนดีมากเข้าใจง่ายครับ
@วศินีคํานึง
@วศินีคํานึง 2 жыл бұрын
โค้ชบอยเก่งมากๆๆค่ะ🤟💐
@LiwLiw-ef1qg
@LiwLiw-ef1qg 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากๆครับ สำหรับความรู้ดีๆที่ได้รับ
@kristpojju
@kristpojju 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากครับ สำหรับการแบ่งปันความรู้
@jennylearn2run776
@jennylearn2run776 3 жыл бұрын
ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
@Thadchai559
@Thadchai559 4 жыл бұрын
ขอบคุณมากเลยครับ
@HorrSTT
@HorrSTT 4 жыл бұрын
EP.3-4-5 ไปเลยครับ
@apichetphanmanee1997
@apichetphanmanee1997 4 жыл бұрын
ได้ความรู้มากครับ
@maxanulug4641
@maxanulug4641 2 жыл бұрын
ขอโค้ขบอยอีกepครับพี่หนุ่ม
@ชีวิตง่ายปันความสุข
@ชีวิตง่ายปันความสุข 4 жыл бұрын
ให้ความรู้ดีมากครับ
@ภากรณ์ศาลา
@ภากรณ์ศาลา 4 жыл бұрын
ได้ความรู้ดีมากกกกครับ
@pipsaengplong
@pipsaengplong 4 жыл бұрын
ต้องฟังเลยอันนี้
@munnycatcat9056
@munnycatcat9056 4 жыл бұрын
เลิกงานถึงบ้านอาบน้ำเสร็จก็มาดูเลยครับ
@hrzone2502
@hrzone2502 3 жыл бұрын
อากงอาม่าอาจจะลงคอร์ทอยู่ก้ได้555
@theerachetw6148
@theerachetw6148 4 жыл бұрын
ขอบคุณครับ
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 8 МЛН
这是自救的好办法 #路飞#海贼王
00:43
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 136 МЛН
PRANK😂 rate Mark’s kick 1-10 🤕
00:14
Diana Belitskay
Рет қаралды 11 МЛН
бабл ти гель для душа // Eva mash
01:00
EVA mash
Рет қаралды 9 МЛН
#ฝากให้มีนา scp123นะ😊😚
7:40
Running Drills: ฝึกซ้อมท่าวิ่งที่ถูกต้อง
1:18:58
TOSSM official: อนุสาขาเวชศาสตร์การกีฬา
Рет қаралды 37 М.
วิ่งโซน 2 กับโค้ชน้อย
1:48:22
runner's journey
Рет қаралды 74 М.
КОГДА К БАТЕ ПРИШЕЛ ДРУГ😂#shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 8 МЛН