【出版報告】１分でできる！自律神経を整えるセルフケア事典★限定クスリ絵の特別付録付き★

2022年4月25日に初著書『1分でできる！自律神経を整えるセルフケア事典』が発売されます(^ ^)
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新書籍📗『ひとりでできる心ほぐし』📗
2024年3月22日発売📙
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代表プロフィール　前田祐樹
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大阪府泉南市出身
日本自律神経整体協会　師範
柔道整復師として整骨院・整体院・整形外科で勤務した後に独立。
自身も自律神経に悩み不眠や不定愁訴を経験し、整体・ヒーリング・量子医学・東洋医学を学び自律神経専門整体院を開院。
現在も【簡単で効果のあるセルフケア】を多数配信。
雑誌・TVメディア多数出演。
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外部リンク
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Instagram ： / seitai.natura
自律神経サブチャンネル： / @natura--6656
#自律神経を整える
#自律神経の乱れ
#自律神経

[@user-qs9vk3sn6q]

耳なりが、治りました。有難うございました!

[@kumahaha777]

ご出版おめでとうございます😊❗️ 私は自律神経失調症とパニック障害になったのですが、症状がひどくて身体全てが過緊張でガチガチ、刺激にも敏感になってしまい携帯すらまともに見れなくなり、睡眠障害に加え食事どころか水すらまともに飲めない、さらにパニック発作もあり痛みや辛さ苦しさで毎日生きるのに精一杯でした😭 どげんかせんといかん！(古)と思い、KZbinで症状を調べていたら先生のセルフケアに出会いました✨ 刺激に敏感なので強い口調やサムネイル、タイトルが怖くて見れない物も多い中先生の動画は落ち着いていてわかりやすく安心して見れました🙏✨セルフケアを続けていくと少しづつ過緊張がほぐれてきて希望が見えてきました、身体が動くようになってきたら栄誉学に基づいた食事改善、毎日のウォーキング、メンタルケア、なども取り入れあれから7ヶ月ほどですが今は殆ど普通に過ごせています🥹 本当に沢山救われましたありがとうございます😭❗️ さっそく予約しました✨届くのが楽しみです😊

[@user-vi3mc6ge1k]

はじめまして、書籍出版おめでとうございます。 昨日、胃痛と吐き気に苦しんでいた時に先生を見つけました。 いつもは痛みが続くのに早めに治まり苦しまずにすみました。 配信ありがとうございます😊

[@k-hikari.ahureru]

前田先生！ご出版おめでとうございます。 寝込んでから2ヶ月 先生にオンライン診療でみていただいてから毎日タッピング実践しています。 お陰様で、睡眠も安定してきて外に出歩ける様になってきました。　あと少しです。 今本当に大変なお気持ちの方いらっしゃると思います。 でも前田先生の優しい雰囲気、声で安心して実践出来るのではないかなと思います。 私も、先生の動画で安心して何度も助けられました。 きっと良くなると信じています🤗✨ 前田先生の本を通して苦しんでいる方がたくさん救われますように💐

[@sasakoro3356]

先生、いつもありがとうございます😃そしてご出版おめでとうございます！ 本を通じて快適に暮らせる人がますます増えますように…🌸

[@thinkair9589]

初コメントさせてもらいます😅動画は、いつも見させていただいてます。自分は40代後半なのですが、この年代になると気持ちと身体が思うようについてこず、しんどい思いをしてて😥先生の動画を見ながら実践してます。おかげさまで楽になってきてて感謝の気持ちでいっぱいです☺これからも応援していますので！書籍も購入させていただきます🤓

[@user-fs9yx2tb6o]

今日明石で先生の本見つけて購入しました。少しずつ取り入れて元気をもらいます。これからも楽しみに見させていただきます。🙇

[@akaneyano5528]

こんばんは。Amazonで購入した方、配信動画から先生を知った方ばかりでした。皆さん五つ星レビューですね⭐︎ 私も早速購入したいと思います。

[@usk222]

出版おめでとうございます🎊 辛い時に何度も先生の動画に助けられています。いつもありがとうございます！

[@mimura.s2535]

書籍出版おめでとうございます。先生の呼吸法でパニック発作の、時間が短くなったり収まったりしています。 感謝しています。 本も予約させていただきます。

[@user-qv9lc2cs3h]

4か月前から腕と肩が痛いけど、 まさか肘からした、手のひらで解決出来るなんて！本当にありがとうございます😭痛みで目が覚めることもなく、楽になりました〜

[@user-jr8ge6xm5y]

おめでとう🎊ございます

[@user-rh4xc6zr6n]

早速ツボ押しやりました　熟睡で来ますように。有難うございました🌠

[@plamplam5221]

本を購入しました。家庭に１冊有ると安心です。先生の不眠の動画を拝見してて、しながら眠ってしまったのが最初です。浅い眠りしかできず、あの日も夜中眠れなくて開き直ってKZbinを観てなんとなく先生の指示通りしてると眠ってしまっていました。あれは感動しました。これからも動画を楽しみにしてます。

[@user-zn8vo2qk4i]

良かったですね!買わせていただきます。

[@user-lx7nt8zb3j]

先生、出版おめでとうございます🎉いつも助かってます😊ありがとうございます🙏

[@jiritsushinkei_natura]

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[@user-sq5yn9pd5q]

夜なかなか眠れない時があるんです 早速 今日からやってみます どうぞ今日から 寝れますように 先生ありがとうございました

[@user-py4uv6rk7d]

丁度、中学になる娘の体調不良が、夏から悪く拝見していました。動画より本の方がいつでも見れる。購入してゆっくり拝見します。

[@user-em4yy5ub7r]

書籍出版おめでとうございます🎉 いつも色んな不調に対して先生の動画に助けられています🙇‍♀️✨ 先生の優しい感じのお人柄やお声がとても安心感がありパニックの時も動画を再生することで落ち着くことが出来ます😭 遠方の為実際にお伺いすることが難しいので書籍の方は予約して絶対購入したいと思います☺️ これからも応援しております📣😆💕

[@user-ry6ks9il5k]

初出版おめでとうございます❗️ 自律神経が乱れて 寝たきりでした。 不安感や恐怖心から外出が出来なくなってしまい こちらの動画にたどり着きました。回復出来るようにセルフケアを頑張ります！ 本も予約したので より前向きに取り組みたいと思います😄 悩んでるのは自分だけではない事 みなさんも一緒に本を読んで元気になりましょう😄

[@user-ht2nc2tx4s]

初出版おめでとうございます。よりいっそうのご活躍お祈りしております！！

[@user-rf6yl4sw8j]

出版おめでとうございます🎉いつも動画を見て気持ちを整えてさせて頂いています。これからも宜しくお願いします😸

[@usako1298]

ご出版おめでとうございます! 先生のセルフケアに助けられて過ごせてます。 これからも頑張ってください! そしてよろしくお願いします😊

[@user-sd5uw1mv3f]

先生えかったな〜本🌸🌿

[@user-yw6nf1fq5u]

いつも動画を拝見させていただいています。早速、📕予約させていただきました。楽しみが増えました😊。今後ますますのご活躍を祈っています。

[@narie18c]

幸いにも丸山先生は歩いて1分のところで親子でお世話になってます。素晴らしい先生です。セルフケアではこちらの動画を参考にさせていただいてます。過換気症候群と診断されみぞおちの詰まりから呼吸がしづらかったり発作が起こったりして怖い思いをここ一年で何度かしてました。体調不良で家から出れないというのもよく分かります。動画を参考に出来るのもよいですね。これからも応援しています

[@user-fu3tw7sg1q]

初めましてです。今日のストレッチ今の私にぴったりでした、登録しました！

[@NS-xw5nr]

様々な不定愁訴が、私の場合全て自律神経の乱れによるものが大きかったと、KZbinを拝見していて分かりました。 初出版おめでとうございます！ 遅ればせながら、購入させていただきました。日々日常で活用させていただきたいと思います。

[@SARA-my6ot]

お疲れ様です😌✨ 出版おめでとうございます😆 先生の動画観て診察に行きたいと何回か思いました😌デモ遠くてそれは無理だなと だから良く動画観てました😌 とても救いになりました😆

[@iloveballet8705]

先生、本の出版、おめでとうございます。いつも先生のビデオを見ながら私は、本当に救われています。海外在住の為、一人で首、肩、肩甲骨の凝り、不眠症に悩まされて、先生のビデオを見ながらどうにか乗り越えています。年に1〜2回は、一時帰国しておりますので、その時にぜひ、先生の電話カウンセリング　または　受診させて頂きたいのですが、東京なので、乗った事がない新幹線、乗りたいと思いますので大阪まで行きたいとも考えています。6月に一時帰国予定です。その時にぜひ、この本を購入して帰ります。今後も引き続き、動画を見させて頂きますので、よろしくお願い致します。

[@picorinhouse]

初コメです。出版おめでとうございます。㊗️いつもマッサージで助けていただいております。これからも配信楽しみにしています。

[@user-py7xv3ze4d]

今日この本を見つけて購入たところです。沢山ある自律神経の治療本の中でも1番みやすくて楽しい本だと思いました。実践してみます！

[@user-gc1rq6cx1g]

ご出版おめでとうございます！ 調子が悪くて、院まで行くことができない、、、これです😭先生の動画はスマホのメモに入れていて、症状別に分けて、都度確認して実践しています✨呼吸法なんかは本当に良くなります！本楽しみにしています！

[@user-yu6ly8rm8n]

初出版おめでとうございます🎉 早速予約させていただきました😊 日頃から大変お世話になっている前田先生の素晴らしいご活躍にとても感慨深いものを感じます！ これからも私を含めたくさんの方々の助けとなるよう頑張っていってください！ いつも感謝しております😌

[@user-cp7xm4mu2p]

出版おめでとうございます🎉

[@user-sw2ik5xx6u]

おめでとうございます☺️✨

[@user-is4qj5uj6g]

初めまして🌺 昨年11月に数年ぶりにパートに復帰しました。仕事も楽しく、本当にいい仲間に恵まれ仕事をしていましたが、ある事で神経を酷く壊してしまう出来事が起き、精神的に職場に足をむける事ができない状態になり、即日退社をしました。 めまい、動悸、肩こりで心療内科に行き薬を処方してもらい飲んでいます。 少しずつ、少しずつ、良くなってはいますが、そんな時先生の動画をたまたま見つけました✨ 先生の優しい語り方、簡単でわかりやすい施術方法で 薬と併用しながら、 『これを実践していけば、必ず良くなる✨‼️』と前向にな気持ちになれました✨ 何事にも頑張らないよう意識して、毎日少しずつ試していきたいと思います✨ 先生の声を聞いているだけでも癒やされ、心が穏やかになります✨ ありがとうございます🥲🌺

[@user-tk9bg6wu6b]

初コメです。 書籍化おめでとうございます♪ 以前より、セルフで症状改善できたらいいなって思い、 不調を感じた時、こちらの動画を拝見させていただいてます。 再生リストのカテゴリー一覧からすぐに実践できるのも良いですね。 本も早速、予約させていただきました。

[@seeyouinheaven]

ゆうき先生、こんばんわ🌙✨自律神経で長年悩んでます。早速購入させて頂きます！先生の動画に何年も救われてきました。私も自律神経で電車に乗れません。なのでとても配信は有難いです。どれだけ救われてきたかわかりません。こちらこそ、宜しくお願い致します。

[@user-ks3hl1bo4x]

1年前に初めてめまいで… 原因がわからず色々調べていた所、先生の動画に出逢いました。 ふわふわするめまいもあるのだなぁ知り、私のはそれだと思いました。 いくつかの動画で教えてくださった方法をやって段々と改善してきました。 本当に感謝しています。 先生の動画はとても分かりやすく、 表情や声も穏やかでほっとします。 この度書籍出版との事でおめでとうございます。 早速予約しました！楽しみです。

[@user-jg7pg4qf2h]

先生、おめでとうございます㊗️ 自律神経…ほんと悩まされてます。 肩こり、首こり、喉の詰まり感… キリがなくて…呼吸法は毎日しております。本、ありがとうございます😊 予約します😊

[@kazum5013]

前田先生✨ ご出版おめでとうございます✨ アマゾンで予約しましたよー😆 これからも宜しくお願い致します✨

[@kana-ba52]

前田先生、書籍出版おめでとうございます。と、いうかこの日を心待ちにしてたくらいです。動画と合わせて、本もしっかり活用させていただきたいと思っています。 早速予約させていただきました。 これからもよろしくお願いします、ペコリ。。

[@user-kx9hu4wf4d]

おめでとう㊗️ございます！たまに見させていただいています、3分くらいでいつもちょうど良いですし、どこかに無理して出かけなくても、座ってもできる方法教えていただきありがたいです。出版とかメディアとかで露出増えて😭変わっていく方もいらっしゃるので、不安ですが（笑）これからも、簡単なセルフケア動画投稿、活動してください。お願いいたします。自律神経て本当に奥深いですね、あと整体も。😊また学ばせていただきます

[@hisa5143]

前田先生！　書籍化おめでとうございます🎉そしていつもありがとうございます😊 息苦しさなど出た時KZbinで教えて頂き実践しています。 直ぐにAmazonで予約します！ これからもよろしくお願い致します。

[@user-po8dm3jr2c]

出版おめでとうございます✨ 早速予約しました。 自律神経が乱れやすいので、動画観させていただいています。いつもありがとうございます😊

[@user-ed8yo3mq6s]

初コメントです。 なかなか覚えられず、 出版、有り難いです🎵 必ず、買います！ 半年、心療内科、通うも、悪化の一途… 💊は副作用ばかり やめてみたら、少しづつ 良くなってます！ いつも有難う御座います

[@diamondcatmoon]

おめでとうございます！とても嬉しいです♪ 是非拝読させて頂きます。先生さすがです👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💖💕🌸🌟🍀

[@user-wt2zo9qq8t]

アマゾンに申し込みすると、継続で、本📖👓が届くのかしら？

[@user-vy7nq2fv8e]

いつも動画拝見させていただいてます。 出版おめでとうございます㊗️ 予約させて頂きました。 2年前と現在めまいがあり どうにか治したいと購入しました。届くのが楽しみです😃

[@yumiko4713]

本の出版おめでとうございます㊗️ 私は更年期に入ってると思うのですが、ふわふわめまいも改善できますか？

[@user-dn3bi2vw2f]

出版おめでとうございます🎆 すぐ予約しました。 2020春 呼吸嚥下困難になり 大病院でも原因は解らず,年末脳梗塞になり入院しました。 もっと早く先生の動画に出会えてたらと思います。 心因性ストレスによる自律神経系症状…どうかほっとかないで下さいね!? 本を読んで頑張ります💦

[@user-ug3uf1gf6l]

書籍出版おめでとうございます🎊 いつも先生の動画には助けて頂いております もっと近くなら通院出来るのに💦 でも毎日欠かさず拝見して安定 安心 改善 日々良くなるよう 今より悪くならないようにしています 今日予約しました(*^^*)楽しみです♪

[@maximamaxima1835]

おめでとうございます！とても嬉しいです(^o^)

[@user-iw7cd3mb9i]

わーい(*^ω^)　出版おめでとうございます♪　36歳で卵巣癌。そのために閉経。以後自律神経失調症には15年以上悩まされています。体調が悪い時は、たった1分でも自分でケアすることがつらいです。そこを何とか、力を振り絞って先生の動画にあわせて頑張っています。本、買います♪　自律神経失調症から卒業したいです！　先生ありがとうございます♪

[@MaMa-oioi]

初コメです！母が先生の動画を拝見し実践したところ、すごく効果があり喜んでました！ありがとうございます(^^)本は予約させて頂きました！母にプレゼントしようと思います！

[@kin1352]

告知かい？

[@user-wj1mp2qd7c]

他人とは思えず、お顔が身内😁応援しています😊

[@BOWLINGPAPA]

前田先生、本の出版おめでとうございます是非買わせて頂きます　因みに4月25日は私達夫婦の結婚記念日なんです(^-^;)。

[@user-qx1lr4gk4s]

先生出版おめでとうございます❣️ いつも教えて頂いたツボ押しとか色々やってます。 6年以上毎日めまい、鬱、パニック、首痛 もう動けず寝たきりです😭 近かったらホント通いたいです。 本買って読んでみます。いつもありがとうございます❣️

[@SENJYOGAHARA-Osamu]

出版おめでとうございます！今月の初めあたりからヒステリー球に悩んでいて、漢方を処方してもらい、自律神経を改善する指圧に通い、耳鼻科に通院し、心療内科で精神安定剤をもらい（これはお守りのような感じで、実際にはまだ服用していません）それでも不安を感じる時に、先生の動画を観ると落ち着くので、とてもありがたく感じています。 4月25日、早速購入させていただきます。

[@user-ip4ny1ng8l]

ヽ(≧∀≦ )ﾉ☆祝☆ヽ( ≧∀≦)ﾉ おめでとうございます🎉

[@yuriko3601]

先生こんばんは✫夜分遅くにすみません。ご出版どうもおめでとうございます❣❣先生の動画には今まで何度お世話になったかわかりません‥コロナ禍で病院が行きにくい中本当に助けていただきました、有難うございます。本早速購入したいです♡今後とも応援しています₍₍ ٩(* ॑꒳ ॑* )۶ ⁾⁾

[@user-pv9jt8cd1m]

おめでとうございます(๑❛ڡ❛๑)☆