【徹底解説】背中を引き締めるには順番が大切

[@gohanchann_58]

身長が同じくらいで、平均より低くてもこんなにいいスタイルになれるんだと励みになります。そして具体的な解説でめっちゃ参考になります！！！ありがとうございます😭

[@maimo_cb]

うれしいコメントありがとうございます。励みになります！！

[@懸橋凛]

連続してコメント失礼します。 関西でジムでパーソナルトレーナーさんに週一で見てもらってます。 今日、パーソナルの日でラットプルダウンのやり方をチェックしてもらったら、めっちゃ褒められました！ 重ねて感謝です✨ありがとうございます✨

[@maimo_cb]

トレーニング、いつもお疲れ様です！参考にしてくださりありがとうございます！

[@おいしいうどん-c5w]

ずっと初期の頃から観てます！まいもさん、お身体だけじゃなくて動画もどんどんかっこよくなる...素敵です。自律神経整えていきたいと思います。急に寒くなったので、風邪等お気をつけくださいー！いつか福岡にパーソナル受けに行きます💪

[@maimo_cb]

初期から…なんと嬉しい🥹 お互い健康第一でボディメイク楽しんでいきましょ💄

[@懸橋凛]

ラットプルダウンの動画！めっちゃ参考になりました♪早速、ジムに行って肩甲骨を下げて・・・と練習しました〜♪ありがとうございます♪

[@maimo_cb]

ご覧いただきありがとうございます！ 早速実践素敵です！今後も応援してます！

[@kuroshiba634]

こんにちは！ 私は男性ですが、KZbinでの投稿（特に食事）は女性にしか当てはまらないのでしょうか？ サブスクや食事指導は女性限定ですか？

[@maimo_cb]

申し訳ございません。 おっしゃる通り当てはまりません。 男性についての知識が私がまだ十分にありませんので、もう少し時間をください。

[@kuroshiba634]

@ 返信ありがとうございます！ 細かい指導をされてて是非受けたいとと思いました！ 男性向けができたら受けたいと思います！

[@ちっち坊]

ジムではなく、自宅で出来るトレーニング教えてほしいです。

[@maimo_cb]

以前ショート動画にUPしてます！

[@ちっち坊]

ありがとうございます。 見てみます‼︎

[@美空ちゃん]

サムネ、誤字ってない？ 過多→方かな？

[@maimo_cb]

ご指摘ありがとうございます！！間違えです🥹