치매, 비싼 500만원 약 대신 이 '음식' 드세요! 죽을때까지 치매 안 걸리는 치매 예방 음식 5가지

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• 치매가 무섭다면 사과 반드시 드세요! (...
단 한가지 치매에 대해서 명확히 할 수 있는 사실은
예방이 최선이라는 점입니다.
오늘 소개해드릴 치매예방음식 5가지를 드시고
치매 걱정 싹 없애시기 바랍니다.
안녕하세요!
올바른 건강정보를 전달하는 '건강메시지'입니다.
아무리 건강한 음식일지라도 나한테 잘 맞으면 좋고,
나와 맞지 않으면 좋지 않습니다.
우리 모두 나에게 맞는 올바른 음식으로
건강하고 행복하게 삽시다. ^^
*참고한 논문 및 연구자료
_녹차의 카테킨이 베타아밀로이드 단백질 생성을 억제한다.
pubmed.ncbi.nl...
_강황의 커큐민은 베타아밀로이드 단백질을 최대 30% 감소시켰다.
pubmed.ncbi.nl...
_블루베리의 안토시아닌은 베타아밀로이드 응집을 억제한다.
pubmed.ncbi.nl...
pubmed.ncbi.nl...
_호두는 베타아밀로이드 응집을 억제한다.
pubmed.ncbi.nl...
_브로콜리의 설포라판은 베타아밀로이드, 타우 단백질의 축적을 감소시킨다.
pubmed.ncbi.nl...
*이미지 및 영상 출처 : Pixabay, Pexels, Pikwizard
*영상편집 : Capcut
[Disclaimer]
본 채널 컨텐츠는 발표된 논문과 연구결과 자료를 바탕으로
개인 학습을 통해 제작되었으므로 의학적인 진료를 대신할 수 없습니다.
이후 새로운 연구가 발표되면 달라질 수 있고
사람마다 체질, 상황이 다르기 때문에 결과 또한 다를 수 있음을 알려드립니다.
영상의 모든 내용에 대해 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며
그에 따른 결과에 대해 어떠한 책임도 질 수 없음을 알려드립니다.
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[@barun_message]

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[@영애김-w3j]

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[@barun_message]

@@영애김-w3j 영상 시청해주셔서 감사합니다 영애님🥰 영상에 있는 치매에 좋은 음식 5가지 중 영애님께 잘 맞는 음식 드시고 앞으로도 건강한 뇌로 잘 지키시길 응원합니다! 이제 곧 갑자기 추워질 것 같은데 감기 조심하시고 영상 봐주셔서 감사합니다. 앞으로도 유용한 정보로 또 찾아뵙겠습니다. 항상 건강하고 행복하세요👍