Guía para aprender a TOLERAR la FRUSTRACIÓN cuando las cosas van mal (6 pasos)

[@concelin]

Muchas gracias Psicológo Chris lo necesitaba 1) Identifica lo que te frustra 2) Date un tiempo fuera: darnos un espacio para nosotros mismos ( a un ejercicio de respiración) 3) Busca soluciones alternativas (anotar las ideas para solucionar el problema) 4) Pedir ayuda formal e informal 5) Y ¿ tú que aprendiste de esta situación? 6)Perdonate a ti mismo

[@thisistruein]

En una entrevista laboral con el Gerente de una empresa su pregunta fue: Cómo manejas la frustración? Yo le metí verso. Y de verdad me dejó pensando xq soy una persona que vive frustrada aunque eso no me ha impedido avanzar. En el trabajo uno no puede alejarse de la situación que nos genera molestia. Si me ha ayudado respirar! Porque me sentía descompuesta, con puntadas en el pecho y eso me calmó.

[@Nanignea]

Esta buenísimo. Quiero compartir parte de mi experiencia siguiendo la tecnica Me frustra estar sin dinero por no trabajar durante un año por evitar el estrés de buscar trabajo y trabajar en un ambiente nuevo. (Cosa que me hace sentir muy culpable) El estrés de buscar trabajo es porque tengo que buscar y elegir lo mejor para mi y lidiar con pensamientos y emociones que me hacen sentir angustiada, presionada y culpable. Me frustran los nuevos trabajos porque me angustia hacer las cosas mal, no poder hacer el trabajo.

[@victoriaecheverry9042]

Gracias por describirlo.

[@MarioElFather]

X2

[@alejash21]

Me pasalo mismo

[@lovepil]

Me pasa exactamente lo mismo.

[@iam_ckaneoskyhoriasone]

y la solución??? dejaste todo claro pero no diste niuna p*ta solución po wn… trata de ahondar más en esa wea que buscar dónde ahogarte

[@cesarcaprioglio4772]

El mundo suele acostumbrarte a conseguir las cosas que deseas rápido y satisfactoriamente, pero como la realidad no es tan así se sucede la frustración: sentimos que el mundo ya no nos resulta tan agradable.

[@DeyaIV]

Con la frustración uno puede aprender que el amor es limitado, porque no podemos cambiar una situación solo con mostrar amor, a veces los demás no pueden aceptar ese amor porque no se aman a sí mismos.

[@FurrNFriends]

Gracias voy a dejar el lol

[@ricardocruz7555]

También busque esto por jugar lol XD

[@vanir_R]

Yo igual xdd

[@tynek4736]

Vine pro lo mismo xD

[@alexandraaray6358]

XD

[@violaperrosxd8517]

XD

[@leticiatorres4548]

Tan jovencito ud Doc y tan bueno para ayudarnos y tan inteligente Jehova Dios lo bendiga y le de mas sabiduría para que nos ayude

[@adrianaramirez-zn8hr]

Gracias x tus consejos..to soy una persona q me cuesta mucho trabajo lidiar con mis emociones..y a diario me frustro..y si he venido intentando la misma tactica..y de nuevo cometo el mismo error dejo de mis. Emociones me dominen..hoy con la ayuda de DIOS intentare de manera diferente..he estado con varios sicologos pero no he podido aun asi...pido a gritos q DIOS me ayude xq ya no qiero segir asi..amen

[@laxex6731]

Toda mi vida la frustración, el enojo y la tristeza han sido lo que predominan en mi vida, desde que era niño por una u otra cosa terminó frustrado por las cosas que me pasan, sinceramente no espero que las cosas cambien o que van a mejorar solo por qué soy yo y mi vida va a cambiar sin hacer nada, pero aceptar que que va seguir igual y dejar de esperar a que algo cambié me va hace estar más tranquilo👍🏼

[@sergioantoniomartinez9227]

Gracias por los consejos, reconozco que a veces me cuesta identificar que he aprendido de alguna situación frustrante

[@shyerimunoz2452]

Me encantó que nos brindará herramientas. El mejor vídeo que he encontrado. Muchas gracias

[@alicianoemirodriguez7322]

Me frustran los Narcisistas. No los quiero. Fuera de mi vida gente tóxica, y cuando me descarta uno de estos diabólicos. Lo miro como un gran alivio. Fuera Toxico, fuera tóxica. Graciassss x compartir!!! 👏👏👏💕🇦🇷

[@fiorellx3423]

Dicen que lo que uno reconoce con mas enfasis en otros en realidad es una proyeccion de nosotros mismos, y leyendo por la forma en que comentas parece que es tu caso ajjaja no es hate, solo espero averte ayudado

[@gianfrancomontoya6259]

El problema esta que las personas no corrigen con maneras las cosas; son toscos; hirientes en corregir pensando que estan bien haciendo eso pero no saben que estan haciendole un daño a la persona hablandole de esa manera; la clave esta en alejarse de los criticones; tener paz con uno mismo; en un lugar a solas meditar sobre las cosas que hicimos mal y enmendarlas para no frustarse denuevo y no ser repetitivos siempre; yo hago eso y me siento mejor 👍

[@gormire26]

1:30 am , tengo un examen de letras 2do intento(estudie mucho ,ajn asi me saque 10 de 20 ), examen de excel( pues si no sabia nada ), mi excel era muy antiguo (2007 estoy tratando de instalar el actual y no puedo , mi internet falla , no entiendo por mas que vea videos) y estoy asi desde las 9pm , ya estoy cansada , 😖 ya llore dos veces , ya no tengo excel ni el antiguo y a las 8am ten go la clase de ese curso ) por eso busque este video . Solo quería soltar un poco

[@MiguelScott_____]

Gracias por salvarme la vida por segunda vez. Estoy poniendo mucho de mi parte para mejorar

[@gianfrancomontoya6259]

Yo soy perfeccionista y me frustro cuando cometo errores pero trato de ser fuerte porque se que nadie es perfecto y que todos podemos ser mejores cada dia; no es facil pero lo importante es aceptar que las personas no somos perfectas y que solo debemos de enmendar los errores; nada mas 😥

[@fotosparayoutube2557]

Me pasa lo mismo. Toco violin y quiero que todo me salga rápido, pero aunque repaso a veces no me sale y me frustro. Una perfeccionista más.

[@lixbeee8556]

Te entiendo, yo también soy perfeccionista y soy muy distraida a la vez, mala combinación de cualidades 😭 ahora mismo estoy super frustrada porque estoy en mi primer trabajo y he cometido demasiados errores, siempre me retan, y siento que soy una ignorante, o que no soy suficiente para nada, me ha creado mucha inseguridad y me cuesta volver a creer en mí 😔

[@gianfrancomontoya6259]

Si uno quiere lograr metas en la vida hay que aprender a tolerar la frustración y el error hasta que las cosas salgan bien, todo con calma se hacen las cosas 😎

[@lovepil]

@@lixbeee8556 me pasa lo mismo, también estoy en un nuevo trabajo y es demasiado estresante y doloroso sentirse así. Te mando muchos ánimos, recuerda ser benevolente contigo misma.

[@lixbeee8556]

@@lovepil Muchas gracias, ahora ya estoy fuera del trabajo porque me fui de viaje, pero la verdad es que a pesar de todas las experiencias malas me siento super orgullosa de mí, porque sali victoriosa de ahí, porque aprendí a realizarlo bien y siento que creci en un aspecto de mi vida, hice amistades y volví a confiar en mí; porque me di cuenta que tenia otras buenas cualidades que me hacían una excelente trabajadora a pesar de los errores que cualquiera puede cometer

[@ThankU1115]

Pasos 1. Nombrar la causa de la frustración 2. Date un tiempo fuera 3. Busca soluciones alternativas (lluvias de ideas) 4. Pedir ayuda. 5. Evalua la solución que tomaste 6. Pedir perdón a los demás y perdornarse a uno mismo

[@lajusticiadivina8548]

Excelente Doctor psicólogo y neuropsicologo clínica del mundo Soy paciente con trastorno afectivo Bipolar repetido confirmado no especificado. Felicitaciones por su canal para ayudar en los procesos cognitivos del desarrollo humano. En segundo lugar pedirle que me oriente o me direccione cómo hago para mejorar mi conducta Bipolar no especificada partiendo de base que no me encuentro triste, melancólico y menos con depresión pero si tengo manías hipomanias y euforias soy taquilalico, verborreica y melagomania, fugas de ideas, imsomnio y otros asiciados a la enfermedad o trastorno. Muchas gracias 😊 Su amigo el bipolar no ESPECIFICADO.

[@saulsandoval7254]

Gracias ,muy amable, me ayudaste bastante, traigo proyectos y no hannsalido como yo quiero y me causa malestar físico

[@luisnazarioloyolaaquino8731]

Gracias Doctor

[@victorarata4138]

Nunca me fustro todo lo tomo como una ensenanza de tolerancia y paciencia,quee s lo unico que nos va poder vivir una vida plena.........se hace lo que se peude,,,,!!!lo que no esta a nuestro alcanze mejor dejarlo!@!@@

[@fiorellx3423]

Me encanta, tienes tus limites bien marcados :)

[@danieldc9321]

Gracias por compartir

[@niltonmarcoscapchaataucusi2990]

Muy bueno maestro

[@majosegarcia7775]

No se como salir de esta frustración que me esta paralizando. Yo tengo Esclerosis múltiple desde hace 21 años y esta ha ido lentamente apoderándose de mi cuerpo y con esta pandemia que estamos sufriendo, apenas me muevo pues no aguanto ni 100 metros caminando y me doy cuenta de ello, que no puedo hacer las pocas cosas que se pueden hacer, me siento muy sola, sin ganas de nada. Te sigo para ver si consigo salir de este malestar continuo. Gracias

[@samanthaqc]

Te recomiendo ayuda Tanatológica, son quienes están especializados en este tipo de situaciones; pérdida por enfermedad. Un abrazo!

[@fenaa13lay]

Gracias por el video

[@leticiatorres4548]

Gracias por su consejo ..mil gracias por su ayuda

[@omarvillalobosalbornoz954]

Muchas gracias por tus videos, me acabas de quitar 10 kilos de problemas que se alojaban en mi cabeza.

[@ycst26]

me estoy dando cuenta que doy cosas, comparto, ayudo, y espero que los demás me lo agradezcan o actúen como yo actuaría y eso me da rabia, ira al ver que son mal agradecidos. Hoy mi novio me dijo q espero q todo me lo agradezcan y que quizás soy capaz de sacarle en cara las cosas a los q he ayudado... Y pues eso me hizo reflexionar de si tengo algún problema de frustración porque aparte siento envidia por las demás mujeres q han logrado más cosas, soy exigente conmigo, me enojo con facilidad, y he estado violenta en muchas discusiones con mis exparejas... No sé si está información sea suficiente como para tener alguna orientación de ustedes. De antemano muchas gracias ❤

[@noracorregidor5142]

Gracias doctor❤

[@florenciagonzalez2608]

Me pasa cuando alguien no me entiende o cuando algo no me sale

[@jessicaarriaga1091]

Muchas gracias,Dr.por tus recomendaciones!!! Desde que te empecé a ver,me das mucha calma!!!

[@Rositamexicana]

Súper útil.... Mil gracias!!

[@lajusticiadivina8548]

Excelente conferencia gracias la respiracion asistida por mainfuttnes

[@lilialtamira3615]

Me gustó, muchas gracias por tu orientación

[@veronicamaniquez3319]

Me gustó muchoo

[@evacristinasalas1589]

Muchas gracias Chris! Muy enriquecedor. Mi hijo adolescente está luchando con esa condición. Usted ofrece terapias personalizadas ?

[@kevinrodrigoriveralucas7736]

me frusto cuando no se que es lo que quiero :(

[@aestheticgirl9679]

Gracias de verdad

[@klawdia79]

Excelente 💖

[@areadeformacionyconvivenci4028]

Muy buen video, gracias. Solo señalar que la gesticulación se ve un tanto forzada y distrae en vez de ayudar a reforzar el discurso.

[@HiperX4]

Hay un montón de cosas que me causan frustración, cómo puedo hacerlo?? La paternidad, la falta de privacidad, la falta de tiempo para trabajar en mis proyectos y mi música, la falta de sueño, vivir en el campo, no poder ver a mis amigos y familia, el horario de trabajo abusivo de mi mujer, la necesidad de trabajar y tener mi propio dinero... Uuuf... no sé por dónde empezar... 😂 trato de tomármelo con humor pero hay veces que pesa demasiado y por lo general suelto mi rabia con lo primero que me haga enojar...

[@alejash21]

Doctor que puedo hacer si no puedo alejarme de la situación ya que en mi trabajo no puedo hacerlo tengo que hacer mis procesos tan rapido que no puedo ni detenerme a respirar ni pensar ya que tengo que estar concentrada en el proceso No puedo tomarme un tiempo ya que si yo no hago mi proceso se de tiene la producción estoy en constante presión

[@Gi0kraken]

Gracias, tengo muy baja tolerancia a la frustración

[@josesata]

tenemos que tolerarla?

[@noracorregidor5142]

Me Frusto cuando me rechazan sin que entienda que paso

[@lupitag3790]

Genio

[@Linchservice]

Me frusta la forma tan lenta en la que habla, parece todo como una linea recta, no matiza a la hora de exponer el tema. Que alivio expresar las cosas, gracias Doc, me sirvio. besis.

[@Gi0kraken]

1 nombrar la causa de la frustración , si son varias la principal y luego las demás 2 time out, date espacio respiración conciente 3 busca soluciones alternativas y determinar si son adecuadas o viables 4 pedir ayuda informal (amigos y familiares) formal (profesional de la salud) 5 evalúa la solución que tomaste, feedback 6 perdón

[@danielemba8693]

Buena info

[@octaviodelacruz4006]

Estuve expuesto a muchas cosas que me hacían sentirme frustrado, intenté este tipo de ejercicios, pero no sé si lo hice mal o no sé que pasó, me volví un chico retraído y a veces siento que no tengo empatía con personas que si necesitan mis emociones.

[@jesxsax]

Muchas graciaa por compartir estas herrmiemtas!!

[@Silviaveriguete]

La causa de mi frustración miedo al que un plan no me salga y pierda mi tiempo 😩😩

[@juanalopez8571]

Hola Cris lo q más me enojo es q no pueda trabajar para sanarme AMI misma y siempre termino por abortar la misión tu crees ? Q sea por q no recuerdo mi niñez desde año 3 de vida hasta el año 7

[@nattube2011]

Me siento frustrada al ver que mi entorno va cumpliendo sus sueños y yo trabajo y trabajo y no veo mis resultados , me frustra no ser quien quiero ser o llegar a donde quiero y todo por el maldito dinero 😪 me hago narco?

[@ari_0172]

Consejos: Celebra los pequeños logros, felicítate en voz alta. Ej: Llegar a fin de mes, comer tu comida favorita...etc. Vístete con prendas que de verdad te gustaría ponerte o que guardas para una ocasión especial. Piensa que cada día, es un día especial; y si tienes ganas de arreglarte y ponerte bonita aunque no tengas ningún encuentro, hazlo! Cuando te veas agobiada, intenta respirar profundamente. Después pregúntate y haz una lista sobre prioridades. Escribe 5 cosas por las que estés agradecida antes de irte a dormir. Puede ayudarte mucho! Ej: Tengo comida y agua suficiente, mis seres queridos me dan los buenos días, estoy sana, tengo compañía cuando como, hoy me dieron un abrazo muy bonito...etc. Mucha suerte Natalia! Saludos.

[@pasteleraneki3704]

Me imagino que en otras situaciones será muy útil, pero me da que en mi caso no aplica ya que yo no quiero solucionar un problema como tal, sino que deje de hacerme sentir frustrada. Estoy empezando en el badnintom y me pongo muy nerviosa porque no entiedo las normas la mayoría de veces y aún así me ponen a jugar partidos (algo que yo no puedo evitar) y siento muy sinceramente que le estoy fastidiando el partido a todos los demás. A parte de eso en general quiero evitar estresarme por esas situaciones. No hay una forma de entrenarla como la resistencia al dolor?

[@koru8290]

Mi principal frustración, el hecho de q la gente descargue sus frustraciones en mi, xq aparentemente estoy tranquila, pero trato de controlar mis demonios, hasta que arrebato

[@alangap7487]

me frustre por que un niño de 6 años me gano en Street figther Gracias por la ayuda ;)

[@marialuisamesafernandez9405]

MUCHAS GRACIAS DEMASIADO BUENO EL VIDEO

[@MP3tilaco]

El problema muchas veces es por agentes exógenos y aunque los 6 pasos los hagamos 1000 veces no funciona.... snif.... ahí es donde uno debe renunciar y hacer el duelo.... snif....

[@user-ut5rz1ks4z]

Por que me estreso al hacer meditación?

[@luisalbertonajeraperez5230]

Seré concreto: estoy fastidiado de que cuando todo marcha bien, los demás me pongan el pie.

[@andruf9562]

5:47 Que aptendi de esta situacion? A NO tener expectativas muy altas Entonces me lleva a una decilucion muy grande , fracase en mi emprendimiento al igual q en mi estado academico( es mas deje de estudiar xq necesitaba mejorar mi vida economicamente, necesitaba ingresos y se fue al tacho todo me fundi) , fracase en ambos por tener expectativas altas? Me pregunto.... Ahora estoy descompuesta y en cama...talvez en un estado de victimismo , pero despues de ver estas 2 situaciones en las q me va mal en las 2, lo unico q quiero es llorar esta frustracion hasta q se me pase💔👁 estoy triste , ya pase la etapa del enojo y la ira...

[@blaswar3207]

Uff esa es la etapa más dificil. Me avisas como te está yendo. En lo personal me quedé sin esperanzas en el alma. Voy por los 3meses

[@maritzaquispelopez1680]

Buenos días está bonito lo que explicas todo pero debes dar un ejemplo para hacer la terapia o el ejercicio que usted dice sin darme cuenta ya estabas en el número 4 pero no sé cómo hacerlo El ejercicio del 1 y del 2 y del 3 y de todo porque usted dice junta las palabras que lo que tú estás pasando no y practícalo pero no dio ejemplos por favor gracias

[@supertrampinthelife2934]

0:06 r=. Si 0:08 r: siiii 0:11 r :chingadamadre que SIiiii jajajaja algo de humor

[@fiorellx3423]

Y en que momento hay trabajo interior conrespecto a la tolerancia ? Osea se supone este video era para SER mas tolerantes, solo vi tips orientados hacia el exterior.

[@Santi-wc9mw]

El vídeo aplica para hacer trabajo con uno mismo. Trabajar nuestra falta de tolerancia respecto de nuestra frustración es estar hablando de nosotros mismos más que de algo exterior. En cierto sentido es una manera de afrontar circunstancias. El tema está en encontrar la disciplina y voluntad de poder llevarlas a cabo, por que hay una parte de todo esto en la que uno se tiene que responsabilizar y es cuando ya se tiene la información y solo resta comenzar a actuar.

[@Vera-en9kh]

Si la causa de la frustración es estilo de vida? Cómo se aleja uno de eso? Jajaja

[@voi174]

De dónde eres y como consultas???

[@davidcastrosalcedo8391]

¿Por qué se debe elegir una nueva situación que genere frustración al final??

[@sergioantoniomartinez9227]

Me imagino que para practicar, con ello lograr mayor resiliencia y tolerancia a la frustración en otras situaciones que se presenten

[@carensalazar]

Los suicidas tienen poca tolerancia a la frustración

[@xtoh3931]

Y como hago lo de alejarme de la la persona que me hace enojar si es my Mom ??

[@georginalopez9420]

quizá debes alejar tu mente, tus oidos y pensamientos de ella y sus palabras, no quiero decir que seas grocero con ella, solo piensa que es otro mundo otra cabeza y lo que te dice no te ayuda en nada, hay que saber ignorar lo que no nos aporta

[@isanunez9400]

me frustro porque me puse a leer los comments y no presete atención nunca lo hago 😏

[@mariacastro-si6iw]

muy buen ,, encerio me sirvio

[@mariacastro-si6iw]

tu audio es suerp

[@princexamosha23]

Yo no sé porque me frustró fácilmente pienso que es desde mi infancia siempre tenía que hacer todo perfecto y cuando algo me salía mal en vez de que mis padres me ayudarán me hacían sentir peor...

[@thisistruein]

Si de ahí viene la intolerancia a la frustración. Mí madre si cometíamos errores nos golpeaba muy mal. Mí padre me sobreprotegia y no enseñaba a esforzarme a pesar de las cosas que me podían generar frustración, me lo facilitaba todo, así no es la vida.

[@medicenlaphoebe]

En mi caso tengo tanta frustración que hace tiempo traté de reprimirlo porque despertaba de muy mal humor. Ahora me desquitó con otros , se que lo último no está bien.

[@emilserodriguez4175]

🥺 pregunta.es normal que mí pareja me ignore cuando hago un chiste y juego con el..xq si está bien con su familia y otras personas pero conmigo no 🥺y me ha sentirme muy frustrada triste y enojada..y luego dice que el no me hace nada y que no sabe xq me enoje 🥺 que soy invasiva..en fin me pueden ayudar.. aunque sea opinar xf

[@Loub12]

Si te dice que eres invasiva y te ignora es porque probablemente no le guste. Debes analizar si tu forma de jugar o hacer bromas es demasiado. Si ese es el caso debes de ver que no está mal hacer bromas y jugar siempre y cuando sea en el tiempo y espacio correcto. Pero si de plano consideras que su comportamiento no está justificado y no tiene razón de ser lo mejor es hablar con él sin mostrarte enojada (ya que es problable que surga una pelea) y decirle que no te gusta esa falta de respeto y que no se vuelva a repetir. Si la situación se repite muéstrate distante así se dará cuenta que no estás dispuesta a tolerar su actitud.

[@sendybanegas7798]

Mi frustracion es mi esposo y el hijo de el que puedo hacer el hijo de mi esposo hace todo lo posible para que lo insulte pero evito y mi esposo no hace nada ni dice nada no se que hacer

[@Anderson-ez4ep]

A mi me frustra no dejar mi adiccion a la pornografia , el caer me frustra demasiado y mas que tengo una madre que todo el dia grita peor me frustro y me da ganas de rebentar todo

[@Leole369]

Como aprender a soportar que tu pareja fume y tú no???? Si te lo ocultó por años y ya después de casados te lo soltó en la cara

[@Shads-SA-2]

yo me frustro porque no logro dibujar bien, me frustro taanto que hasta me doy golpes.

[@linamariagonzalezarenas3178]

Me frustra la gente envidiosa 😔

[@alicianoemirodriguez7322]

Xa salir de este tema estoy viendo 2 opciones xa cambiar mis ingresos... Si lo hago

[@fiorellx3423]

Recomiendo mucho el video de omar rueda sobre sindrome del impostor

[@alicianoemirodriguez7322]

No hay mejor psicólogo que Nuestro SEÑOR JESUCRISTO. Su CI. 300. el me trató y me mostró mi perfil. Te lo recomiendo. *LA BIBLIA* Esta fue y es mi espejo interno. 🙏✝️🙏

[@fiorellx3423]

@@alicianoemirodriguez7322 gracias por su consejo pero no soy catolica y en realidad soy muy feliz :)

[@alicianoemirodriguez7322]

@@fiorellx3423 Me alegro. Al Noooooo ser NARCISISTA, yo disfruto viendo a la gente feliz, y no sufriendo. Aunque las lágrimas son una ESCUELA. Yo soy Evangelica Pentecostal. Saludo Cordial💖✝️🇦🇷🇦🇷😘

[@luciaadrianalopezmoreno9127]

Estábamos hablando de la frustración y salen con Dios y la religión? Digo no tengo nada en contra pero pienso no será una forma de evadir la frustración? Saludos ...yo seguiré trabajando con mi frustración 🥺

[@alicianoemirodriguez7322]

@@luciaadrianalopezmoreno9127 Yo recomiendo mi Doctor, que me trata todos los días. Lo mío no es Religión es una relación hermosa con mi SEÑOR JESÚS!!! Xo si vos tenes otra idea. Te respeto. Muchas BENDICIONES!!! 💖💖🇦🇷

[@MarcusDominic_]

Una pregunta y si puedes contesta lo más rápido posible gracias soy intolerante a la frustración ni siquiera baja tolerancia y sentimiento que tengo es depresión en ese momento me siento deprimido y ganas de llorar mi pregunta es eso es normal lo que siento va acompañado de la frustración

[@jansongaleas9661]

Bueno doctor sabe siento frustración.... cuando...pierdo jugando fútbol....me siento como que me hubieran humillado pierdo en control.....

[@ivanaherrera3732]

es en serio? es solo un juego!

[@luisdavid2615]

me estresa lo que dice

[@raulmontiel2814]

Busca soluciones y busca ayuda estos vídeos me dejan un sabor amargo, sabes q no te van a servir sin embargo estás ahí perdiendo tu tiempo consumiendo los

[@borealia2]

Me hace bien oír tus videos. Gracias. 😀

[@osirisbeth5346]

Necesito terapia 😭

[@GreatAction]

F

[@antonyschwinn7901]

Hazlo. Ve a terapia. No hay nada malo ni raro. Ayuda muchísimo

[@fotosparayoutube2557]

@@antonyschwinn7901 es verdad hazlo

[@cristinasencion9104]

Mi hijo adolescente cuando no puede hacer algo. Se frustra muy feo . No se cómo ayudarlo. Si no pude hacer algo. Destruye todo rompe sus dibujos y todo lo que le gusta lo quebra. Y se acuesta y Y no hace nada.

[@laveval3]

Buscale ayuda sicologica urgente

[@cristinasencion9104]

Ya lo lleve al psicólogo

[@abeltafurdiaz4481]

Yo estoy viendo este vídeo por mi profesora lo mando xd

[@nellymariacortes6791]

pregunta que tipo de tecnica estas usando para este video

[@rodry3464]

Tocó dejar de jugar al brawl entonces

[@jaimecesaralvarezmiranda9906]

...y si voy a buacar sicólogo, evaluar de mis resultados, ver posibles soluciones....tu, para qué estas? Hablas del perdón, eres monaguillo?

[@tragoddepifem4064]

Chris Nuñez todavía te falta mucho camino por recorrer para dar consejos. Aprende mas e informante mejor.

[@hernpa1]

Ni un ejemplo... 👎🏻 uno tiene la cabeza aturdida... y no lleva a nada esta explicación

[@sandyoliva7179]

No sirve consejos súper cliché

[@agustinlerto4315]

Yo personalmente jamas he aprendido de un fracaso, absolutamente nada

[@chack8005]

Aggg me frustró tu voz.

[@agustinlerto4315]

Este tio es frustrante