Tortillas Saludables | Tortillas de Plátano Verde

[@RosalbaJaimes-b4k]

Que bueno me gusta gracias,la haré primera vez que la veo soy Rosalba Jaimes . Caracas Venezuela

[@CocinaConNinfayMas]

Hola Rosalba saludos mi corazón y bienvenida 😉👍

[@pardonica]

Excelente receta e instrucciones. El ajo les luce mucho! De 2 platanos me salieron 8. Gracias por compartir el video. Bendiciones!

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias a ti por la confianza mi corazón 😉👍

[@carmenzatoromarin413]

Muchas gracias 👍. Saludos desde 🇨🇴 Colombia.

[@CocinaConNinfayMas]

Saludos para ti también hermosa hasta Colombia 😉👍

[@luciavega1679]

Desde Argentina..señora muy sensilla para enseñar y desde ya muy rico se ve, intentaré Acer, gracias

[@CocinaConNinfayMas]

Muchas gracias mi corazón 😘👍

[@noravillantoy4182]

Sinceramente se ven muy exquisitas y es pura la masa natural, gracias por compartir, cuidese.

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias hermosa tu también cuídate mucho 😉👍

[@norarumbos6545]

Al fin se están volcando a darnos recetas completamente NATURALES. Gracias. Todos deben de seguir este EJEMPLO de las tortillas de Platanos. Felicitaciones por el video, rápido y con 1un solo ingrediente. Cómo deben TODOS de hacerlo independientemente del contenido.

[@CocinaConNinfayMas]

@@norarumbos6545 gracias mi corazón por tu hermoso comentario,bendiciones 😉👍

[@mmvm562]

Que maravilla , son de verdad sin harina de ningun tipo , que ayuda mas grande para muchos ,mil gracias

[@zoiladiaz987]

Soy de República Dominicana me gusta mucho Esa tortilla la voy a hacer gracias

[@zoiladiaz987]

Mi nombre es Zoila soy la día

[@ivettemaldonado5503]

Una maravilla

[@gloriaa.oliveirar.4584]

Me encanta en Venezuela nos encanta el plátano en todas sus formas gracias

[@deisymorenomoreno2678]

Me encanta hacer recetas q me enseñan por este medio. Felicitaciones y muchas gracias

[@merlyfurnielesmestra5080]

Soy colombiana amooo toda clases de tortillas q delicias un🤗

[@dinagarcia5508]

Excelente, no sabia que se podían hacer tortillas de plátano verde. Mil gracias.

[@carolinavivar8599]

Y masa de empanadas también ...quedan muy ricas.

[@sorayaagelvis4688]

Muchas gracias por esa receta, no sabía de que otra manera preparar plátano verde que me encanta, siendo muy saludable para los diabéticos

[@vlinderje]

Me encantó su receta💕es la más saludable que he visto porque lo hace todo sin tener que agregar aceite asi le resta calorías y queda mucho más sano 10000 puntos para usted querida dama.

[@CocinaConNinfayMas]

Muchas gracias y bendiciones para ti 😉👍

[@yelitzaborjas3489]

Gracias amiga por esos consejos de cocina tan maravilloso Dios te bendiga

[@bunnybunny-vo4or]

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[@FlaviaMartinezSarabia]

Qerri0comegusto

[@volandoencasa]

El aceite es muy beneficioso dependiendo cual y como lo comes. Si compras uno de oliva de buena calidad que contenga bastantes polífenoles es una buena opción. Yo me acabo una botella por semana pero crudo, lo agrego a mis comidas cuando voy a comer, mido 5’13” y peso 130 y nunca engordo, pero por supuesto que también me ejercito 5-6 veces por semana. Yo le tenía mucho miedo a los aceites hasta que aprendí de sus beneficios al cuerpo y ahora no lo dejo, de otra manera seremos como el metal que empieza a tener problemas por falta de lubricación.

[@yolandaschnabel6755]

Que bien , saber que con plátano se pueden hacer tortillas 😋. Gracias por la receta , las voy a hacer.

[@luciabarfield8760]

LA FELICITO Y LE AGRADESCO QUE NOS HAYA ENSENADO, WOW QUE ESPECTACULAR!!!!! EL SENOR LA BENDIGA!!!!!!

[@luzstellarodriguez3327]

Señora muchas gracias por compartir , muy buena la enseñanza Dios la bendiga siempre ❤

[@CocinaConNinfayMas]

Muchas gracias mi corazón 😉👍

[@mariaescalera1708]

Que sabrosa quedan esas tortillas de plátano verde.Es la primera ves que lo preparo medio un poquito de trabajo..pero me salieron .muchas gracias. La Boricua.

[@lucovernal827]

Ohfnimimhtiiyhfjkjiljhnnlnurimljhbvmerfuit

[@deibermudez1346]

Muchas gracias señora bonita. Es mucho mejor las tortillas de plátano

[@rosarentas8844]

Wow! Ésas creo que si me van a gustar Gracias por compartir 👍

[@eunicesoares3747]

Exelente.Quieto hacer.Me gusts mucho todo lo que se hace com verde.Gracias POR esta Bella receta.Saludos.Ecuador.

[@yamilethgomez2144]

Yo la aplaudo y le agradezco Dios le bendiga🙏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@CocinaConNinfayMas]

Muchas gracias mi corazón

[@orquideaclark4792]

Gracias señora primera vez que la veo muchas gracias me encantó usted es muy dinámica Dios le bendiga siempre saludo desde mi país República Dominicana le boy aser eso amis hijos gracias Dios me la bendiga siempre

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias hermosa y muchas bendiciones para ti y tu familia 😉👍🥰

[@orquideaclark4792]

Amén a usted por aser tantas cosas buena muchas gracias

[@MaryMorales-ti1rw]

Que bonito y que rico se ve . Tengo que ir a comprar plátanos y ponerlas en práctica . Bendiciones

[@gracielacontreras9897]

Gracias por compartir esas delicias que bueno que nos dicen como aser tortillas que pues la verdad es la primer vez que se quecse asen tortllas de platano.👍👋👌😋😋

[@olindagilerponce7351]

Esa no me la sabía doña Ninfa, muy buenas y económicas que se ven y lo importante que duran

[@soniarivas3528]

Muchas gracias por este video me encantan las tortillitas de platano que nuestro padre celestial me la bendiga masy pse un bendecido dia y 💖 💕 ❤ ♥ gracias por esta Receta.

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias a ti hermosa por estar aqui 😉👍

[@lolalozanolozano949]

Gracias señora ninfa Ami me acaban de quitar las tortillas y refrescos cosas dulces y usted me dió una opción para comer tortillas saludables y para no estrañar mis tacos de bitek de rez mil gracias saludos desde Veracruz 🇲🇽🇲🇽

[@CocinaConNinfayMas]

Saludos mi corazón y me alegra que te sirva 😉👍

[@heliroa6491]

A

[@noel1922]

Me gusta el plátano y la tortilla ¡que bueno hacer tortilla de platano¡ Saludos desde Holguin Cuba

[@CocinaConNinfayMas]

Noel gracias por estar aquí, saludos hasta Cuba 😉👍

[@monicaecheverria5774]

También hago tortillas de plátano y son deliciosas Gracias por su receta y consejos🇪🇨

[@CocinaConNinfayMas]

Un placer mi corazón 😉🥰

[@Mecheortiz-om5oq]

Me encantó la receta primera vez que veo esas tortillas,se ven deliciosas, que Él Señor la bendiga ,soy Mechita Ortiz desde Guayaquil Ecuador, bendiciones.

[@CocinaConNinfayMas]

Mechita saludos para ti también mi corazón, bendiciones y cuídate mucho 😉👍

[@luisasantiago7864]

Mi madre las hacía pero el plátano crudo lo molida en molino de mano y le ponía poquita masa de maíz muy poquita le quedaba super rica pero tus tortillas se ven ricas

[@norisespinoza3513]

Buen día. Que linda es usted señora. Primera vez la veo y ya me suscribí a usted. Divina receta gracias. Valencia Venezuela

[@carmenGonzalez-vv3bq]

Mil gracias Ninfa por esa receta tan saludable de las tortillas de plátano. A mi me gustan mucho los tacos y ahora más con esta receta. Wow me sorprendiste en P.R. se usa mucho el plátano ,pero nunca me imagine que se podia hacer tortillas. También las voy a usar para el desayuno con un buen revoltillo. Ya no voy a comprar más las de harina.Te felicito un montón.Un abrazo y cuidate mucho.😉😉😉🎉🎉.

[@lilianhobson8223]

El plátano es lo mismo que la papa el arroz, es puro carbohidrato .

[@MariaEscobar-m6h]

Las voy hacer se ven ricas

[@nestarpagan7051]

Hola. DIOS te bendice y Cuide mucho. Me ENCANTAN lad recetas con viandas. Voy a preparar esta para probarlas. Gracias porofrecernis tus RICAS RECETAS. Soy de Puerto Rico. Y AQUI en la islaita utilizamis mucho El atano para diferentes recetas. Gracias por estar ahi para nosotros. Hasta luego y que tengas UN HERMOSO dia hoy y siempre.

[@CocinaConNinfayMas]

Nestar Pagan saludos, gracias por tus hermosos deseos que tu también tengas un maravilloso comienzo de semana y bendecido día 😉👍🥰

[@isisvillanueva8058]

Wow ya no voy a parar de hacer estás tortillas de plátano, adiós arepas.. saludos desde Venezuela 💜 Muchas gracias por compartir tus recetas.

[@ubielys.47]

También se pueden hacer arepas.

[@isabelguzman4563]

Muy buena y rica como.les gusta mi nieto dios de guarde muy saludable tortillas dios la bendiga

[@thatsme6727]

Es una receta muy saludable, muy apropiada para personas que no podemos comer harina de ningun tipo.Me encantó.Muchas gracias y bendiciones.🙏🙏

[@leticiaosorio7924]

El plátano es harina

[@thatsme6727]

@@leticiaosorio7924 No serà el màs saludable,pero no es harina de trigo,esa sì que hace daño.

[@aleciaperez9895]

Muy. Saludable menos quimicos

[@marriev494]

Gracias wow me encanto eres muy buena esplicando . aprendi algo nuevo y saludable.

[@nellymartinez9917]

Deliciosas, sencillas, saludables y naturales. Admiro su creatividad. Gratísina. Bendiciones.

[@patycarbajal4555]

Q ricooo por ahí hay unos plátanos verdes los cortare pues ya viene el invierno veré si los hago en tortillas o tostones😋😋😋😋😋😋

[@sofiasuero6089]

Gracias por compartir tu receta. Soy Dominicana y me gustan los tacos y ya me imagino lo rico que saben con tortillas de plátano

[@teresitagonzalez5808]

Hola le felicito,nunca había visto tortillas de plátano,me fascinaron.gracias desde yucatán le saludo

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias hermosa, un saludo para ti también hasta Yucatán, me fascina la comida de Yucatán 😉👍

[@blancaaliciachavarria3841]

Gracias voy a ponerlo en práctica, se ve fácil.

[@ernybal]

Maravilloso Sra. la felicito en cuanto pueda las preparo para comer con un buen guiso de cerdito

[@CocinaConNinfayMas]

Me alegra que te gustaron y las puedas disfrutar 😉👍

[@yadiraguevara9220]

M encantó tu receta mañana mismo las hago, yo soy fánatica del plátano como buena panameña, me pareció genial, y fácil así como lo explicaste🤗🤗👏👏

[@marthafernandez5973]

Gracias lo necesitaba. Dios te bendiga guarde y proteja siempre 🙏 saludos desde Colombia

[@mariaeugeniagomezramirez7943]

Señora Ninfa deliciosas muchas gracias que Dios los bendiga hoy y siempre

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias mi corazón igualmente para ti 😉👍

[@silviabonilla5049]

Q rico,m encanto la idea,mi madre nos hacía con el plátano algo q ella le llamaba machuco y una salsa verde y unos frijoles recién guisados,q maravilla lo haré!

[@CocinaConNinfayMas]

Hola Silvia saludos, si ami me encantaba el machuco con frijoles recien cocidos 😉👍

[@dayanac3804]

Esa tortillas con queso fresco con huevos con chicharrón son deliciosas no estrañaras las de maíz

[@aydan1899]

dayanac Ya las preparaste ?? Dios q aya alternativas Con ese dichoso gluten q esta mando ala hum4nid4d

[@vickygrajales3813]

Quedaron las tortillas espectaculares,mil gracias por darnos tus conocimientos,saludos desde España de una Colombiana loas haré Prontamente....un beso y muchas felicidades

[@CocinaConNinfayMas]

Muchas gracias mi corazón cuídate mucho y bendiciones 😉👍

[@manuelasanchezb4270]

Es la primera vez que veo estas tortillas, las voy a preparar. Saludos y bendiciones.

[@tamaramartin9721]

Soy oaxaqueña mi mama nos asia cuando escaseaba el maiz grasias señora por aserme recordar ami mama

[@lupitaconstantino4765]

Dios la Bendiga megusto mucho la tortilla de platano Gracias x conmpartir

[@lulumorales5749]

Dios me la bndg gracias xque me sorprendo que cada día voy aprendiendo algo nuevo nunca me imagine convertir un plátano en masa

[@rayalimbaksh9127]

Bb

[@feliciasuriel1207]

Todos los dìas como platanos, me gustan. Ahora lo arè asi, para variar. Gracias

[@rossanamonzon9385]

Que genial receta y muy buena opción para ya no consumir arinas Gracias 😊

[@gabrielamoranvisitasametap7776]

Yo soy alérgica al maíz así q tengo consumir de yuca o plátano

[@orlandoperez8549]

seven deliciosas y son mui saludables para Noes arina de maiz Ni de trigo.bendiciones desde Chicago ilinois Eli T.de P...yame suscrebi me gusto la Receta saludable mui buena para Nuestra salud....

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias hermosa y bienvenida 😉👍

[@raulmartinhernandez]

Felicitaciones, bien explicada y sin tanta ciencia, muy práctica y didáctica

[@CocinaConNinfayMas]

Muchísimas gracias, un gran saludo 😉👍

[@cristinalargaespada4176]

Esta muy bueno me gusta mucho El platano verde

[@cruzb5625]

Que rico🤤!!! Soy dominicana 🇩🇴 hay mucho platano😍....muchas gracias por su excelente receta😘

[@Carmen020306]

Gracias por compartir algo diferente con platanos...

[@bubbalo73]

delicioso, gracias por compartir la receta.🙂👌

[@marthalluvet1466]

Encantada x tus tortillas soy cubana y me encanta ese plato q rucas se ven 👏👏👏👏👏

[@irenegm4397]

Ole, ole y ole!!! Me ha encantadoo! Es super saludable y seguro que estan riquisimas, gracias por compartir, Dios te bendiga!

[@yolandalobo660]

Saludos desde Costa Rica!!! Gracias por compartir esta receta... deliciosas👏

[@fridipuente344]

Hola desde Venezuela Excelente yo hago patacones saludables y los relleno con carne O pollo y le echo el ajo rallado gracias por compartir

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias a ti por estar aquí 😉👍

[@rosaurasanchez1452]

Muchas gracias por enseñarme a hacer tortillas de plátano, lo haré de una vez . Saludos.

[@margothernandez5113]

Buenísimas, desde Vzla. las haré para variar de las arepas

[@stellaescobargarcia7597]

Muy bien esplicado y fácil de reali zar ,me encanta el plátano gracias x compartir la receta

[@rafaelenrriquemarulandaram4894]

Es en Córdoba Colombia CABEZA DE GATO lo comíamos para ir al colegio con café y era un alimento exelente

[@amyvabieka]

V zzz vzv z

[@tizcoloko]

woow, excelente saludos desde Monterrey prro.

[@ledysordonez-bl4ye]

Dios le BD ga grandemente x esa receta del plátano verde tortillas

[@blancagonzalez2833]

Gracias es una excelente receta y con platano verde genial!

[@yolandamedina6306]

Señora Ninfa mi pasiòn es la cosina Dios le bendiga sus manos

[@CocinaConNinfayMas]

Mi corazon muchas gracias, bendiciones para ti tambien 😉👍🥰

[@saramartinez7720]

WOW, señora yo soy de Colombia y jamás sabía de k el plátano servía para hacer tortilla. La felicito.Dios bendiga sus manos.

[@georgecastiblanco2978]

Con razón .me salte el paso de cocinarlos .ahora ya sé cómo hacerlo correctamente felicitaciones y muy bacano tu vídeo .

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias mi corazón 😉👍

[@teresapullaguari2479]

Que rico Dios la bendiga señora .aqui en ecuador se hace de otra manera. Pero asi me encanto.

[@luciamoreno9431]

Que divinas se ven gracias por compartir

[@norkysmarulanda1759]

Felicitaciones,me encantó esa receta con plátano verde.hoy mismo la voy hacer. Santa Marta. Colombia

[@CocinaConNinfayMas]

Norkys saludos, gracias a ti por la confianza

[@rafaelaquintero1344]

MUY RICAS QUE SE VEN Y NUNCA HABIA VISTO UNA TORTILLA DE PLATANO,FELICIDADES,,Y BENDICIONES,,

[@myriamtotena2422]

Bu u

[@laurarojasdelarosa1311]

exelente tu receta se la pasaré a mi hija que vive en República Dominicana y llora x comer tortilla gracias

[@aitzavidot1080]

Felicitaciones. Se miran riquísimas.

[@solangepompademedina6538]

Gracias,muuuchas gracias le viene bien a mi estómago 😊

[@giovannawestmoreland1490]

Las empanadas de plátano 🍌 maduros son riquísimas, rellenas de queso, son una delicia

[@karelyalba2469]

Giovanna cómo haces las empanadas de plátano maduro?

[@clorindaruizpalomino2769]

Gracias mil gracias por compartir esta forma de preparar tortitas de platano pues muchas veces los tenemis eb casa y podemos variar en preparáçion refiriendome a los PLATÁNOS VERDES

[@ruthaguirre6968]

Me encantan tus recetas estoy aprendiendo hacerlas gracias 🙂

[@evideliagomez7468]

Hola...que maravilloso tu trabajo. Voy a intentarlo. Gracias por compartir. Bendiciones.

[@ilobelzo1310]

Gracias de Guadeloupe. Es la primera vez que hé visto esso. Miaaammm

[@eveliahernandez8472]

Wow excelente voy a tratar esa receta ,siempre he buscado recetas saludables y me parece una super opción.

[@CocinaConNinfayMas]

Te van a encantar 😉👍

[@beatrizgarcia5504]

Se ven deliciosas y muy fáciles de hacer Las voy a preparar Muchas gracias 👍🏻

[@AlvarojoaquinMolanosalamanca]

Delicidiosas las tortillas. Las voy a preparar. Gracias por sus resetas. Dios la bendiga.

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias mi corazón, bendiciones para ti también 😉👍

[@zmoreno39]

Muchas gracias por la receta, se ve que quedan ricas👏😊

[@cathleenorellana9694]

Mi señora linda que reseta tan sabrosa pues se miran muy deliciosas espero poderlas hacer pronto para saboriar ese exquisito plátano verde mil gracias 🙏🙏♥️♥️

[@eurilianagraterol8143]

Que maravilla sra. Ninfa, GRACIAS por compartir la receta. Tienes mi pulgar arriba!!!

[@yinethbarbosa7022]

Pa ñsterlayñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppppp0ppppppppppppppppp0p0p00p0pppppp0pp00ppppp0pppp0 pa 0pppppp0p0pp0pp0pppp0ppppppppp0pppp0pppppppp0ppppp0pppppp0pp0ppppppp00p00pppp

[@abiperez3441]

Felicidades, como decimos aquí en Costa Rica, me quito el sombrero

[@analuciacertuche2229]

Tan bella doña Ninfa gracias.

[@migdaliacampos4967]

@@yinethbarbosa7022 \9

[@marthacardoso4111]

@@yinethbarbosa7022 no entendí

[@liliammaldonado1768]

Gracias desde Puerto Rico. Aprendí algo nuevo para mí.

[@CocinaConNinfayMas]

Gracias a ti mi corazón por tu visita 😉👍

[@vanessaaliendres2777]

Me encantó! Gracias por esta maravillosa receta 😙😙👏👏

[@joelleizquierdo4047]

Me párese riquísimo y increíble Gracias es la primera vez que te veo una desde Francia 😊

[@CocinaConNinfayMas]

@@joelleizquierdo4047 saludos mi corazón 😉👍

[@ildacaraballo4024]

Me encanto su receta, sobre todo por sus pocos ingredientes; Además soy amante del plátano en todas sus variaciones. Gracias mil.

[@kattyk6370]

El platano satistace,es alto en fibra y hierro,ademas proporciona la energia del carbohidrato(que es lo unico que ofrece el harina)al no ser un grano no entorpece tanto el proceso digestivo.Tanto harina engorda y provoca disbetes y es aburrdo.

[@marielamarin1890]

Ya las hice y espectacular muchas gracias feliz tarde

[@rauledgardorodriguez5520]

Que rico. Precisamente estaba buscando recetas saludables y di con esto sin haberlo buscado. Las haré mañana mismo. Gracias

[@aracellyacevedo8924]

Que bueno no había visto y ricas Gracias deben ser deliciosa

[@bienvenidasantiago1422]

Pues estan muy interesantes nunca las habia visto muy bien Bendisiones Amén 🙏

[@lucerochavez6326]

Es una ayuda ❤

[@emmamartinez2939]

Exelente receta para las. Personas que no podemos coner. Maiz. Harina y arroz

[@belhernan5137]

Me alegró encontrar este video. Como Dominicana 🇩🇴 me encanta el plátano y viviendo entre Mexicanos también los tacos. Esta es muy buena alternativa para los que no deben comer mucha harina.

[@kattyk6370]

Yo soy panamen'a y alla hay pocos platillos(pero muy precisamente preparados,del platano verde se cocina de todp hasta postres🌉)

[@estelaesqueda9496]

Excelente receta gracias

[@nelidaperuchena5201]

Muy buena idea nunca había visto gracias por enceñarnos soy de Salto Uruguay

[@isidraaguilar6581]

Que bueno bendición ver cómo preparar essas delisiosoa tortillas

[@domitilapenaconcepcion9736]

excelente

[@CarlosJoséCastillo-x3p]

Sabrooooooooso excelente receta gracias por compartirla Saludos desde Valencia Venezuela

[@CocinaConNinfayMas]

Saludos mi corazón 😉👍