Avena Fria con Chia Reposada | Un Desayuno Rapido y Saludable

[@yencirodriguez12]

Se ve súper rica la prepararé porque muchas veses ni como por andar a las carreras y esto lla estará listo 🥰

[@cocinandoconfaby]

Gracias!🥰🥰

[@cocinandoconfaby]

Gracias!🥰🥰

[@losplatillosdelucy9338]

Hola hermosura bendiciones y saludos desde Colorado Springs que Rico

[@cocinandoconfaby]

Gracias!!🥰🙏🏼

[@Locuras_MA]

Disculpe se le puede agregar linaza

[@vivelavida8317]

Yo los hice y mis renteros se los comieron pero lo mas sorprendente es que me dejaron $50❤

[@cocinandoconfaby]

Si queda bien buena !

[@user-jn9wl8jk4o]

❤️😋 Lo tratare gracias!

[@cocinandoconfaby]

Gracias!!❤️🥰

[@MariaMartinez-vq4hu]

Yo llevo una semana comiendo la avena así, y lo he hecho es ganar peso, ya no lo pienso hacer más, dicen que es saludable, será saludable pero a mí me engordo, si la hacen, no la consuman todos los días, pienso que cuando la hago cocinada no me hace nada, me mantengo en mi peso, lo digo para que sepan, no la consuman todos los días, y esto.! Que soy una persona que cuida muchísimo lo que come, buenas tardes

[@JeremiasNicolasLai-bi5rn]

Eso pasa Gracias a que primero tenés que hidratar la avena no mucha gente lo hace pero dentro del estómago la avena al no haber sido hidratada se hidrata dentro de tu estómago haciendo que ganes más peso o simplemente que se infle la avena por eso es recomendable primero hidratarla

[@yesseniahernandez3354]

ahora un vídeo de comida y cena saludable 😁

[@cocinandoconfaby]

Gracias!🥰🥰

[@Cts270]

La avena es así directo del empaque? No se remoja ni nada?

[@cocinandoconfaby]

No

[@lacocinademariaycurro]

faby una receta nueva para nosotros tomo nota compañera gracias y un saludo desde sevilla

[@marisolreyna5147]

Hola crees k yo pueda comer así ya k tengo la floral intestinal dañada digo x la granola? xk lo demás si lo puedo desayunar d hecho mi desayuno es avena con blueberries y leche d almendras pero yo hiervo la avena

[@cocinandoconfaby]

No lo sé hermosa pregunta mejor a tu médico para mayor seguridad 🥰🥰

[@marisolreyna5147]

@@cocinandoconfaby Sii preguntaré muchas gracias

[@servisureste8039]

Lo puedo comer de nochr o tiene que ser en la mañana

[@estrellanegrita403]

Cómetela a la hora que te dé la gana

[@veronicadiaz9953]

La avena debe ser precocida o normal? 😊

[@estrellanegrita403]

Cómo te dé la gana

[@EvaMartinez-bi8tf]

😋😋👏

[@Locuras_MA]

A la avena con chia

[@bragcom]

Como hiciste la mascarilla con las hojitas de la fresa???

[@miquelom]

Sí, queda muy bonito esto de poner los topings encima en el tarro, pero si lo vas a comer directamente del tarro, no le veo sentido, ya que te obliga a comerte primero los topings, y despues la avena que queda debajo. Si te lo vas a llevar fuera de casa, tiene cierto sentido pero en casa, mejor echarla en un bol, y luego mezclarlo todo, digo yo.

[@evelyndiaztapia1759]

El yogurt es natural o de sabor :)?

[@dannapaola-xt4sis309]

Preferible sin sabor ya que no tiene grasas mala s

[@cecyrobles5359]

Disculpa, Esto no te hace subir de peso? Quiero hacerlo, pero me preocupa que haga subir de peso, pues lo que yo necesito es bajar de peso 🙈

[@angelaalegria6816]

Todo bien pero lo hecho a perder cuando agrego la leche de vaca...mejor usen leches vegetales como de almendra o ajonjoli

[@gimena9865]

A mi me queda muy líquido 😢

[@estrellanegrita403]

Pues tómatelo