COMIDAS VEGANAS FÁCILES Y RÁPIDAS

[@SuSaNiTa1325]

Estoy comenzando mi viaje en el veganismo. La verdad lo empecé con una actitud medio de mala gana (más que nada por el tema de los lácteos). Empecé con un reto de 28 días a pura ensalada, todas veganas, por supuesto. Y mientras más ensaladas comía, más cuenta me daba de lo delicioso que es comer a base de vegetales y semillas, incluso hasta es más rico comer así que comer con carne y lácteos, y lo digo con toda la sinceridad del mundo!! Empecé a bajar de peso sin sacrificar el delicioso sabor de las comidas, en pocas palabras, no sufrí. Me atrevo a decir que mi vida cambió para bien, hasta mi carácter mejoró y se lo debo a la buena alimentación. He encontrado sin fin de recetas veganas y deliciosas que no le pide nada a una comida a base de carnes. Gracias, Diana! Por darnos tantas ideas! Ya tengo ganas de hacerlas!!! 🤤🤤

[@laurberum]

Susana Merodio yo estoy en ese procesó pero No sé cómo combinar los alimentos para tener una alimentación bien equilibrada Tengo 60 años, sin sufrir algúna deficiencia de vitaminas en mi cuerpo, Ya tengo 30 días comiendo ensaladas y muchas verduras. Frutas he perdido 5 kilos. Pido me ayuden con recetas bien equilibradas ya que me da miedo, no estar comiendo Adecuadamente.🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@SuSaNiTa1325]

@@laurberum No se preocupe, va por el camino indicado, al omitir la carne y los lácteos se buscan alternativas más saludables y que nutricionalmente le van a aportar mucho más que si comiera productos de origen animal. Le recomiendo que vaya con un nutriólogo vegano y él o ella le irán indicando como combinar alimentos y dependiendo de sus necesidades personales podrían o no recomendarle un suplemento vitamínico :) pero de ya le digo que mientras más frutas y verduras consuma, no estará falta de vitaminas. Le recomiendo el canal de Cocina Vegan Facil, ahí va a encontrar comida vegana súper deliciosa y fácil de preparar

[@laurberum]

@@SuSaNiTa1325 muchas gracias por su tiempo para responder.🙏🙏😊

[@marielgonzalez7574]

Que bueno , yo arranque está semana y estoy buscando recetas ! Quiero hacer el cambio alimenticio para que no contribuir con la matanza animal !!!!

[@catelucero7974]

@@laurberum no te olvides de las semillas y legumbres

[@Duvalinicioon]

No soy vegana, pero me encanta saber cocinar nuevos platillos con muchas más verduras de lo que me imaginaba que se podía.

[@leadingmylife5983]

hola a mi también me encanta cocinar comida diferente y variada, si quieres me envias un correo para mandarte un libro que tiene un montón de recetas ríquisimas y variadas [e-mail]

[@ElCanaldePaloma]

Te invito a probar mi paté de berenjenas vegano kzbin.info/www/bejne/o6vOaImwnLyVn7M

[@cygnus_iv]

A mí también. ¡Es increíble las opciones que tienen a la par! 👌

[@andreaalnatural9667]

Hola! Me alegra que te haya gustado este video, a mí también me encantó! Si te interesa este tipo de contenido te invito a ver cómo hacer leche de coco casera y deliciosa!: kzbin.info/www/bejne/ham6ZoCmgsx2hbc

[@prestamosfaciles9995]

@@leadingmylife5983 me lo podrias mandar a mi? [e-mail]

[@kimberkineret4712]

1:00 Mi mamá también me lo enseñó PERO CON EL PEPINO no tenía idea de que también lo hacían con la calabaza :0

[@bienesraices1638]

A mí también con el pepino

[@caroladelamatagarcia959]

Es más rico !

[@GOALFOCUSEsp]

También 🤘🏻

[@inprogressmmc274]

Amo este tipo de recetas😋 yo solía comer muy mal que tuve problemas de salud a raiz de eso mi esposo me compró un curso de cocina vegana y quede impresionada porque no te privas de nada con la cantidad de recetas que puedes hacer, ahora mi estilo de vida es diferente y me encanta.

[@consolechronicles279]

Mi mamá no puede comer carne y comida origen animal, quiero buscar que recetas puedo prepararle para que pueda comer bien, gracias por traer recetas, me ayuda no solo a mi, también a todos los que ven tus videos, Gracias 😊😚🤗

[@huldak1372]

Todo el mundo puede consumir carne de buena calidad. Nuestro aparato digestivo está diseñado para ello.

[@sharonrosero4071]

@@huldak1372no todo el mundo. Nadie sabe si su mamá tiene alguna condición médica que se lo contraindique.

[@evangeliquemartinez2653]

No soy vegana, pero tus vídeos me han ayudado a comer muchísimas más verduras, cereales y demás. Hice la ensalada de garbanzos un acierto de 1000 puntos. Espero seguir viendo tus recetas y aprender mucho de ti. Solo no vuelvas a romper el espagueti me rompiste el corazón ja ja 😅😅 💐🌸💮🌹🌺🌻🌼🌷

[@mariagonzalez6641]

Evangelique Martínez yxh v

[@isabelarmentalopez6225]

g

[@mariavelazquezmachorro8154]

Me gustaron las 3 recetas mil gracias

[@deliagomez9292]

Y como te sientes ????

[@michaelawhibley5449]

el espaguetti se rompe para que no sea tan largo

[@icelovedia]

he comido tan mal ultimamente que ya me da asco la comida frita y chatarra y se me antojan las frutas y verduras jajaja ya voy a comenzar a comer bien !

[@hellgirlbleah]

Si eso me pasa a mi desde hace años.

[@alindmarquez1333]

Ami me pasa igual

[@deliagomez9292]

Yo también

[@linaospina9055]

Es verdad! Yo tome la decisión de no comer carnes rojas, lácteos azucar y carbohidratos y ya veo comida chatarra, dulces y frituras y me da repugnancia! Solo quiero comida saludable! 😃😋

[@mireyavargas1743]

Me esta pasando lo mismo

[@simplenoirrr]

La pasta quedó muy rica, solo que la hice en un pesto y hoy comeremos el sandwich, huele deliciosa la preparación, se me antoja ponerle unos chilitos chipotles!!! Gracias por compartir. La crema acida un hit!!! GRACIAAAAAASSSS.

[@vidavegana]

Yeahhh! Me alegra que te hayan gustado las recetas!!! 🙌🍃💖

[@marcela6969]

MAS ALLÁ DE TODAS LAS RECETAS, SE ME ROMPIÓ EL CORAZÓN, CUANDO VI QUE ROMPIÓ LA PASTA! INNECESARIO!!

[@patriciaquinones5147]

Mmmmm!!!! La pasta luce saludable e imagino deliciosa !!!! La probaré y les platicaré!!! Qué tal aunque todas tus ideas sugerencias son garantía !!!! Amo sus recetas !!!! Gracias, gracias, gracias !!!! Lluvia de Bendiciones !!! Para ti y tu familia y para todos los que formamos parte de tu canal !!!

[@unveganomas2837]

A veces vengo a ver tus videos antiguos porque transporto al pasado donde la vida era más sencilla. Que estés bien cuídate mucho ❤️

[@tertulias2088]

Se me hizo "agua" la boca con el spaguetty! :) Me encantó tu canal, me suscribo y "pulgarcito arriba". ;)

[@Paulitacat]

Oye que receta tan deliciosa!!! La pasta se me antoja muchoooooo están súper las recetas!!! Mi favorita fue la ensalada de garbanzos, que rico, y no soy vegana, pero la verdad me gustaría empezar. Gracias por esas recetas tan ricas y el amor que transmites!!!

[@mariarouda6484]

Me gustan las recetas veganas.cosino comida vegana y me queda bien rica. me gustaron todas. gracias por compartir estas recetas bendiciones. NESECITO NUEVAS RECETAS

[@menayragr7218]

Este nuevo año decidí realizarme como persona y una de las cosas que comencé es el tener una salud más sana, gracias por ser inspiración, estoy bien contenta de hallarte, saludos desde la isla de Puerto Rico 🌹🙂

[@marcorzo9707]

Y yo sufriendo por no saber como cocinar sin carne! Muchas gracias 🙏🙏🙏 Nueva suscriptora

[@flwirry]

Muchas gracias Esque tengo 11 años y mi mama tuvo que salir asi que tengo que hacer el almuerzo y tras de eso soy vegetariana y tu me diste ideas que se ven deliciosas uwu

[@anadelcarmenromerolopeztel9367]

Cuidate mucho y por favor no incendies la cocina como yo🤣🤣

[@flwirry]

Ok -

[@estefanycamposbernal9092]

La cocina está bien?? :u

[@flwirry]

@@estefanycamposbernal9092 si jsjsjsjsjsj

[@joselinemartinez2044]

Wow encerio aún eres pequeña que bien que tengas esa manera de pensar, yo soy vegetariana pero mi familia siempre están en contra de eso, a pesar de que les doy 1000 razones por lo que es bueno, pero son muy necios

[@maleja1449]

no soy vegana pero con estas ideas me dan ganas de serlo

[@guadalupeflores7380]

Tengo poco tiempo de ver tus videos, y la verdad se me hacen geniales, muy ricos, nutritivos, fáciles, económicos, variados, etc etc. Y por si fuera poco, me pareces una chica muy agradable con una energía muy positiva. Te felicito mucho y que Dios te bendiga!!

[@josemariapazhernandez6986]

Me gustaría felicitar a este canal, en lo personal soy un hombre que a mis casi 40 años no me imagino mi plato de comida sin un buen trozo de carne, de res, cerdo, chivo, borrego, pollo, etc, sin embargo poco a poco he notado que mi organismo cada vez tolera menos el alto consumo de carne, entonces sin querer he ido disminuyendo mi consumo de carne día a día y aumentando los vegetales en mi mesa, sobre todo mi esposa se ha preocupado de esto, llegué a este canal precisamente porque estoy tratando de conocer la mayor cantidad de formas en que se pueden preparar de manera deliciosa los vegetales, y en especial estás recetas me abrieron en apetito, finalmente cada vez tengo que ir consumiendo más y más vegetales simplemente por salud

[@nenegato1378]

Hoy he empezado a ser vegana y no hecho de menos los productos de origen animal 😊😀

[@karla21D]

No soy vegana y se ven riquísimos tus platillos se me hizo agua la boca 🤤 y hoy voy hacer el espagueti a ver qué tal me sale 🤩💙

[@monicasangabriel5199]

Nose porque estoy viendo este video!! Supongo que mi subconsciente me envió una, señal, ya no quiero comer carne , ni comer alimentos de origen animal, pero es muy muy muy difícil!! Supongo debo comenzar poco a poco, me gustó mucho tu video!!! Saludos buen un abrazote!!

[@deliagomez9292]

Si tienes raso

[@firangele8094]

Monica Sangabriel hola.. ojalá y ya seas vegana. Por tu salud, por los animales y por el planeta. Suerte! 🍀 🌱🙏

[@yangliu9114]

Primero hazte vegetariana, comienza dejando las carnes rojas y después el pollo.

[@juanitotroll9440]

@@yangliu9114 La carne de cerdito esta mas rica que esta mierda de recetas

[@melisaamaris243]

Hola a mi lo que le preocupa es comp suplir la proteína de manera correcta, de enfermarme pero si me encantaría 👍

[@MrAguamiel]

Desde Minesota. Yo see cocinar muy poco, pero tampoco soy tan tonto. Tus recetas se ven sencillas y sabrosisimas. Yo voy a tratar las 3 recetas en los siguientes 3 días. Mi esposa no esta y la quiero sorprender con los sanduichitos de garbanzo. Mi hija es vegana y cocina delicioso. Yo no lo soy, pero, me encanta la comida vegana y vegetariana. Vamonos recio!!!!!!

[@cristyvillarreal7669]

Soy tu fan !! Me encanto llevo una semana comiendo vegano gracias a ti les encanto a toooddoooosss mis hijos el sándwich de garbanzos un ÉXITO !! Saludos desde San Antonio tx

[@hippo99hippo]

Vos y tu canales son geniales!! ¡Sos una influencer extraordinaria! Un abrazo 🤗 muy afectuoso desde Argentina!! 🌱🌏🍃⛧🔮💛🐾⛰

[@farlinguzman6024]

El aguacate es amor😍❤️. Muchas gracias por las recetas. Espero ponerlas en practica pronto💕💕

[@ccycomeoriginal]

Que buenísimas recetas! Yo hoy decidí seriamente volverme vegana e iré a comprar todo lo necesario para no tener excusas

[@shennylopez5763]

Woooo encontre tu canal por salud porque me diagnosticaron lupus tengo si o siiii cambiar mi alimentacion y tus recetas seven deliciosas. Divertidas y fáciles. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.

[@dollybella1]

Se ve riquísimo u nutritivo todo lo que preparas. Gracias!!

[@ceciliacelis5355]

Gracias por tus recetas!!!! Tu voz me relaja mucho!!!! ❣💖🌷 Bonita mañana e inicio de semana!!!

[@nataliadiaz6694]

Yo le agregaria champiñones a la pasta, queda muy rico👍🏻

[@vegetasianos7535]

Coincido totalmente contigo. Soy fan de los champiñones en la pasta! 😋

[@martinezchikmartinez9960]

Las dos muy rricooo

[@oliviaaguirre6346]

Me encanto 👍

[@franciahernandez8523]

Natalia Diaz me encanto

[@soledadhinestroza4165]

Soledad hinesttoza me encanto

[@pan8064]

Estoy intentando convencer a mi mamá que me deje ser vegana y una de las cosas que me dijo es que aprendiera a cocinar así que aquí estoy

[@ambardomenech1490]

También investiga sobre la suplementacion con B12 no te vaya a dar anemia

[@tomascasanova5992]

No seas vegana la carne te da nutrientes a la sangre y si no los tienes podrías morir ¿por que crees que los humanos somos ovnivoros

[@w1fmyz]

@@tomascasanova5992 wtf, te falta informarte, nada q ver lo que estás diciendo, q estupidez

[@sdcrecords5128]

Ignorancia la b12 se destruye con el calor , que no te engañen siempre nos han hecho creer otra cosa , los que dicen que obtienen vitamina b12 me imagino se comen la carne cruda .

[@juanarcequispe9186]

Ánimo! La comida vegana es lo mejor para vivir sin enfermedades. Desde que empecé con esto me he sentido muy fuerte 💪💪

[@patriciasalas759]

Eres la mejor!!! Millones de gracias por compartir tanta comida saludable, y muchas opciones.

[@gcvmemo]

todas fueron mis favoritas se ven deliciosas todas las preparaciones, que buen canal, felicidades, muchas gracias

[@dorianamoya1541]

ME ENCANTAN TUS VIDEOS DIANITA...en especial por que todo lo que usas lo puedo encontrar en mi pais (VENEZUELA)..Natural y ECONOMICOOOO..SALUDOS, BESOS,Y ABRAZOS DESDE VENEZUELA

[@vidavegana]

Muchísimo amor hasta Venezuela!! 😃💖🍃😚

[@gabbydiaz6370]

Quisiera vivir con gente q piense igual q yo .es muu dificil cuando salen a comer pizza y tu quieres ir a comer comidita mas salidable ...

[@bellruiz4586]

gabby Díaz yo vivo con gente que come mal, eso no me detiene a comer saludable

[@gabbydiaz6370]

@@bellruiz4586 pero de todos modos es difici. A menos q lo hagas por alguna enfermedaf q te obligue a NO comer de lo q estan comiendo todos . No es imposible pero si es algo dificil.

[@bellruiz4586]

gabby Díaz es falta de respeto y tolerancia, eso nos falta como personas.

[@gabbydiaz6370]

@@bellruiz4586 bueno solamente soy realista conforme a mi condición. saludos!🤗

[@yadiralopez8720]

gabby Díaz no se en donde vives pero ahy pizza vegana mi hija la come y el resto que no es vegano come pizza normal

el sandwich🤤🤤🤤🤤

[@vidavegana]

Ya seeee! 🤤😽💖

[@haneulkim1569]

owwwww mis dos youtubers veganas favoritas de la vida

[@greciamartinez1060]

Saritaaa estamos esperando comiendo por un dia como Diana!

[@laurarojas6150]

No te comas a tu perro éñsáládas que Ayúdame de qué.

[@nancynava707]

Tu próximo vídeo as recetas de ella @ no te comas a tu perro.

[@MariaHernandez-lw6nt]

Ojala estas recetas me puedan ayudar ya q sufro de colitis nerviosa gracias por ilustrarnos las pondre en practica sw ven riquisimas Dios t Bendiga .

[@Tibursia84]

Bella personalidad y linda. Me gusta tu estilo fresco, natural. Deliciosa la salsa de perejil; le agregué albahaca y...… super exquisita. Eres un AMOR. Te felicito y a tu mami por ser un rayito de luz en el planeta. Besote !

[@zayraflores9364]

Yo no soy vegana pero sin duda tú vídeo me hizo querer prepararlo todo y probar :D

[@nancytrujillo25]

Primera vez por aquí, tus recetas me abrieron el apetito, se ven WOWWW

[@escueladeamorandreavegana]

Difundo en mi canal.. gracias!

[@alondrarvizcarra79]

Hermosa Andrea 😚😚😚☺☺.

[@escueladeamorandreavegana]

@@alondrarvizcarra79 Hola, Alondra... siempre me encuentran!! .-)

[@andreaalnatural9667]

Hola! Me alegra que te haya gustado este video, a mí también me encantó! Si te interesa este tipo de contenido te invito a ver cómo hacer leche de coco casera y deliciosa!: kzbin.info/www/bejne/ham6ZoCmgsx2hbc

[@lobo9614]

@@andreaalnatural9667 ._. prefiero la de vaca

[@luzdelalbaquihuan1275]

Inscrita ! Necesitamos mi esposo y yo cambiar hábitos alimenticios , somos matrimonio avanzado en edad..Siempre hemos sido carnívoros. ..Pero dados los tiempos , queremos aprender a comer sano y que nos ayude a la longevidad ! Pero también a conservar la salud y alegría de vivir...gracias

[@marhyl.7650]

Se ve todo muy rico. Voy a probar todas. MUCHAS GRACIAS!!! Yo igual no conozco el temp, pero lo voy a probar.

[@mariarosita]

Dianita me encantan tus recetas pienso que eres la mejor .. de vez en cuando deberías de usar de nuevo tu licuadora antigua , para todos nosotros que no tenemos vitamix y tú eras la única que utilizaba otra marca y nos demostraba que si se pueden hacer las recetas en licuadorcita normal. Me fascina que ya tengas tu vitamix porque ¿Quien no quiere una? 😊 Es decir no quiero que mi comentario se mal entienda pues

[@mirandabisnou1307]

ESA pasta de perejil luce DIVINA 💟👍🏼

[@ximvegan9728]

Se ven buenísimas las tres recetas🤤🤤🤤 Pero sin duda, mi favorita es la chapata con ensalada de garbanzo😍

[@lorenzavasquez7732]

Hola amiguita hermosa me encantaron mucho esta receta de la crema de perejil del panino con garbanzo Me encantó la de temperley podido probar porque aquí en California No he sabido dónde encontrar el templo pero me encantó mucho el pan con garbanzo y su ensalada Riquísimo y muy llenador..

[@soniagalicia843]

Hola ultimente esta cominedo mucha berdura , pq estoy en tramiento de la bacteria de licobacter pilory , ya comia menos cargenes y no abia podido bajar de peso, hoy me an quitado carnes pastas dulces pan . Estoy feliz pq ya baja de peso y el estobago me a baja de volumen , todo lo que como tiene que ir cosido pero estoy cero carnes lactios pan. Verduras vetales frutas semilla pero cosida estoy rebie y con buena energia Al ber tus receras me ba ir mejor gracias

[@barb1646]

Que cool, no soy vegetariana ni mucho menos vegana, y creo estar lejos de serlo jajaja pero me gusta comer seguido así. Es muy rico y no veo por qué los que no seguimos este estilo de vida, no podamos comer así, si es super rico y sano. Me encantaron las recetas, las haré y compartiré. Saludos

[@_saadnico4676]

POR FIN TEMPRANOOO, teamo saludos desde Chile♡

[@vidavegana]

Saludotes hasta Chile!!!💖😃

[@_saadnico4676]

VIDA VEGANA AAAAAAAHHH TE AMOO FJKDKD:-(♡

[@monserrat375]

Yo igual soy de chile

[@taniaavilesm.7242]

"El aguacate es amor" 👌😁😃 Nosotros también frotamos los extremos pero con el pepino 😁 Me encantaron las recetitas 👌 se me antojo un buen la pasta y la chapata 😃 Excelente inicio de semana 💖🙌😃

[@vidavegana]

¡Muchas gracias, Tania hermosa! Igualmente 😃😃🌟💖🙌

[@박환-r7d]

WOW me encantó, mi abuelita no puede comer nada de origen a animal y estaba muy estresado de pensar que prepararle, por suerte tú me ayudaste gracias! Me salvaste

[@silviaescortell2445]

Realmente muy saludable!!Los garbanzos muy poderosos,todo muy bien pensado y visualmente sobre todo👏👏Yo dejé la carne hace rato .Cada vez más vegetariana,es entrar a un mundo nuevo, también hago yoga y meditación,es un complemento,somos un Todo..🙏Voy a seguir viendo tus videos, también ♥️las paltas,se dice así dónde vivo😁Hasta pronto!👏😁♥️🍏🥕🙏✨🌈 Silvia 🇦🇷

[@veronicaarriaga8154]

Este es un megaaaaaaaaaaaaaa video!.. a mi se me antojo el tempe y la pasta... ... LO que mas me gusto del video es que ahora te note mas animada y con mas ganas de hablar.. Te vez super radiante y animicamente te escuche mucho mejor.... Gracias por el video...Diana.. Donde se te puede mandar cartitas?

[@jessmunoz8364]

En casa mi hijo de 10 años ama tus videos, creo que esta enamorado de ti... jajajaja... ya hemos realizado algunas recetas que presentas, muy ricas y muy creativas. Saludos

[@alfredocabral1228]

Siempre que te veo me quedo con la boca abierta!.. eres genial!... bendiciones! me gustó todo.. especialmente los besos amorosos ! :)

[@ElCanaldePaloma]

Te invito a probar mi paté de berenjenas vegano kzbin.info/www/bejne/o6vOaImwnLyVn7M

[@juanalopezmichaud9208]

Excelente !!! Me gustó la de garbanzos. Gracias por compartir tus recetas.

[@Muymagicos]

Hay que tener madurez y constancia para cuidar nuestra salud. Gracias por este canal.

[@ramonmendoza5769]

Tus comidas si se me antojan 👌... y eso que no soy vegano ni vegetariano pero si soy fan de la comida 😂. El sandwich y el espaguetti los voy a hacer.

[@Feparavivir9973]

Ramon Mendoza cuidado con las arinas que lo ponen a uno panson

[@MrCh0n0]

Desayunos veganos super saludables 🥦🍅😍 go.hotmart.com/N23095117S

[@yumirq7861]

Delicioso, todo se ve rico, pero me super encantan los garbanzos 😋😋😋 Muy buen inicio de semana, cuidate mucho 🤣

[@victoriamadera934]

Que rico todo se me antojo pero el sandwich mmmm fue mi favorite

[@volandoencasa]

Ando en busca de recetas veganas ya que estoy con una gastritis que no puedo comer casi nada. Encontré opciones acá en tu canal, solamente que opto por cambiar por algo diferente cuando usas trigo ya que no lo tolero. Gracias por tus recetas, hoy me sacaron de un gran apuro para preparar mis alimentos 😋♥️🙏

[@roxanaperezchavez4302]

Uuuuy las 2 recetas me encanatron,súper ideas. Gracias!!!!

[@paconddy]

La propaganda que me aparece "Pollo frito" xD

[@vivixvfl]

Rayos 😂😂

[@MedUuUsin]

La prueba maxima Uvu

[@simplenoirrr]

El sándwich sigue siendo mi favorito!!! Simplemente es delicioso, no he podido conseguir el tempe en Querétaro 😪

[@al_3j...d446]

Zucchini y calabacitas de las que usamos en México son diferentes, no son sinónimos ni iguales. Son cucurbitáceas diferentes.

[@juanitotroll9440]

Por que en mexico dicen *jomer*

[@elviajuarez312]

Gracia pro la receta

[@josijuaispacheco3525]

se me abrió el apetito cañón con tu video,los 3 se ven riquiiiiisimos, gracias, los intentare!!, el segundo yo creo fue el que mas se me antojo!!

[@guadalupeflores7380]

Hola Dianita! Yo hice la pasta al perejil y el super sandwich y fue todo un éxito! Les encantó a mi familia, aunque no es vegana, pero me gusta variar los alimentos! Muchas felicidades!!

[@monentosdelanimeenespanol2979]

0:39 el espagueti no se parte 😅 y para los que vengan a decir uy ya llego el experto les comento que tengo la carrera en gastronomía así que es solo un consejo me encanta tu canal varios de mis compañeros de cocina y yo lo vemos un saludo 💖

[@zohec467]

Aún no lo veo y ya le di like, eres referente de calidad mi niña, abrazos pachones a la distancia 😘

[@vidavegana]

¡Muchísimas gracias por el voto de confianza, Zohe! 😃💖😙✨ Abrazotes pachones a la distancia!!!

[@zohec467]

VIDA VEGANA eres de lo mejor niña, te quiere una mamá jarocha😘

[@valeriaolvera1665]

Mi mamá me enseñó ese truco, pero con el pepino, jajajaja.

[@user-qq1hy5lz5s]

A mí igual

[@panchopancho4301]

Sale con pepino

[@marthadiaz9098]

Bendiciones la verdad no soy vegetariana pero quisiera aprender yponerlo en práctica Gracias

[@lorenamolina1382]

Me gusta tus videos muy explicativo y sencillo de hacer y con productos fáciles de conseguir

[@applecinnamon901]

Oye el sándwich se ve delicioso lo prepararé 🤗🤗🤗

[@gabiotaazul6804]

Todas tus recetas excelentes, me encanta comer así. Hoy te veo por primera vez y me suscribo. Quiero Tempeh.!!! Me gustaría que nos enseñaras a hacerlo. Amo la cocina 💙❤️💜

[@adrianarosas7294]

fantásticas ideas gracias por compartir besos de cd. Juárez

[@vidavegana]

Besotes hasta Cd. Juarez, Adriana 😃🌟😙💖

[@marianaalarcon4585]

Me gustaron mucho las propuestas!! Rápidas y fáciles. Me parece que no tendré que invertir mucho tiempo en prepararlas.

[@irmajudithgarciahernandez2697]

Me encantó todo mi favorita fue el espagueti. Voy a probar todo. Muchas gracias

[@Rosalba48]

Soy venezolana. Me encantaron todas las recetas y ahora te estoy siguiendo pero No se que es "Tampa" por favor si tiene otro nombre. Muchas gracias.

[@juanrueda8287]

Hola, me podrías explicar por favor que es el Tempe, para tratar de conseguirlo aquí donde vivo.

[@leslyeochoa4630]

Yo apenas me hice vegana,y estoy tomando leche de almendra esta bien no? Saluditos desde tampico

[@ladskargajessy1]

Holaa yo también soy de Tampico y tengo un grupo de WhatsApp de veganos de México y Latinoamérica. En lo que te podamos apoyar. ☺️

[@hillbatista2190]

Semilla estelar quiero que me agreguen

[@jaymavic7620]

Ya llevo 2 años siendo vegano. La leche vegetal es mucho más mejor, que la de origen animal. Saludos desde Guatemala.

[@jaymavic7620]

@@ladskargajessy1 Agreguenme en whatsApp. [phone]

[@MariaPerez-ht8vf]

Semilla estelar No soy vegana pero quisiera comenzar a realizar recetas para poco a poco ir dejándolo, me podrían agregar? :(

[@millarayxd6209]

Yo llevo siendo vegana 1 semana y fue lo mejor que pude haber hecho, buenas recetas tengo planeado hacerlas

[@FatimaMarques0890]

No ma... Me encantan tus recetas. No soy vegana pero sí estoy bajando mi consumo de carne y aumentar la ingesta de vegetales para comer más nutritivo. Muchas nuevas ideas para incorporar al menu.

[@siemprepositiva100]

Me agrado, no eres tan extrema ,estoy cambiando mi alimentación así que seguire este canal yeeey gracias :)

[@anav2733]

😍esa pasta tiene buena pinta 😙 todo se ve delicioso 🤗

[@vidavegana]

Muchas gracias 😃 ¡¡quedó deliciosa!!

[@giovannycartagena3956]

"El aguacate es amor"😍😍 soy tu suscriptor.

[@maribellarias5385]

Gracias por darme nuevas opciones de comida soy nueva en tu canal pero me parece increíble tus recetas

[@gladysoyarzun1479]

Recién te descubrí, me encantan tus recetas, me mató la pasta!!!Gracias desde el sur de Chile...

[@michellevargas6213]

El sandwich fue mi favorito... Me encantan los garbanzos.

[@edithsuarez331]

No manches dianita, como me gustaria vivir contigo y probar todas las deliciosuras que preparas 😋😋 #noeraveganamehicieron 💕💕😊 Saludos

[@lauraaranguren571]

Genial estas recetas!!!! A mí me decían lo del amargor del zucchini, con los pepinos, jijiji

[@cinthyanava8124]

Laura Aranguren a mi igual, pero sinceramente lo sigo haciendo por la sensación relajante al frotarlos 😁

[@arelipliego7521]

Es en verdad en los pepinos... Hace tiempo fuimos a un lugar y compramos ensalada y mientras los hacían note que no los frotaban. Cuando nos los entregaron estaban súper amargos y le comenté a mi familia porque estaban amargos...

[@cherryrodriguez2055]

pero las calavacitos no amargan jamas nunca

[@elenaramirez7864]

Si. Es solo con los pepinos jijiji

[@MariaRamirez-mp3qd]

@@cherryrodriguez2055, si salen amargas

[@Kendramazvel20]

Omg! Me encanta!!!!! Me provoca hacer todo todo todo!!!! De echo mañana mismo haré los espaguetis en salsa de perejil!

[@MAR171271]

Voy a comer este spaghetti verde que me lo antojaste amiguita...Dios te bendiga por compartirnos tus ideas, tips y sugerencias que nos das. ❤

[@MariaLopez-ju8de]

El sandwich!

[@luzbueno8389]

Me encantan tus recetas siempre me ayudan❤

[@estherdiaz1042]

Madre mía!!!!! Uuuf que delicia!!!! Yo sí podría ser vegana... Amo las verduras y frutas... Ese sandwich uff. Por qué no soy vegana?? Mi hijo no lo es ,. Y hacer 2 gastos de alimentos es difícil. Pero incluyo bastantes verduras en mis alimentos .. gracias por compartir tus sapiencia 😍😘😋.

[@vanessabuenogranero2772]

Diana que bien haberte encontrado, amo México, y tienes razón eso se hace en el calabacín y también en el pepino y es cierto ni amarga ni repite, saludos y bendiciones desde España❤

[@norabermudez388]

Hola,no soy vegana, pero si quiero serlo,amo las verduras y todo lo natural,me encantaron tus platos ,,se ven super wwaauu ,deli ,, gracias por tus recetas.