COMO FAZER MARMITAS VEGANAS para 15 DIAS!

No Vlog de hoje vou compartilhar com vocês como eu faço, me organizo e preparo marmitas que duram 2 semanas (ou um pouco menos dependendo dos hábitos da sua casa e tamanho da família!)
Pra quem quer se aprofundar e mergulhar mais no universo do Planejamento de marmitas veganas, eu recomendo muuuito o trabalho da minha amiga Marilia Archangelo, gente! / mariliaarchangelo
me segue no Instagram ‪@Mussinha‬
PS: Já se inscreveu na Jornada das Delícias Veganas? Será um evento 100% online, ao vivo e gratuito do dia 02 a 05 de Outubro aqui no KZbin! Uma imersão comigo na Confeitaria Vegana, que antecede a abertura da próxima turma da Academia da Mussinha, a maior plataforma de Confeitaria Vegana do Brasil! Na Jornada você vai ficar mais perto de mim, conhecer minha didática, metodologia, resultados das minhas alunas, e vai aprender MUITO sobre confeitaria Vegana :)
Pra você receber os links da Jornada, se inscreva aqui gratuitamente: www.mussinha.c...
Te espero!! bjss

[@rosahelenaguadagnini8087]

Quero a receita do bolinho de tofu e da quiche de cebola

[@RaquelCCCardoso]

A ideia de marmitas agiliza muito a semana. Aqui na minha casa nós preparamos comidas para vários dias, só n separamos a marmita pronta. A gente prepara cada potinho com a mesma comida e vamos tirando alguns ao longo da semana e complementamos com saladas que deixamos já higienizadas.

[@gabrielagomesreginato3072]

❤❤❤❤❤ ameeeeeei

[@maricorreia6143]

Por aqui também. Nada de cozinha todos os dias😊😚😚

[@sandrinha500]

Também faço assim.

[@biacurvello]

Gente, a Mussinha é aquela pessoa que eu gostaria MUITO de ter como amiga!

[@evamaria7003]

Eu quero é a disposição da Mussinha❤

[@sarasosa7618]

😂😂😂

[@poliane_sabrine]

Eu quero, mais marmitas veganas e idéias de café da manhã salgado. AMEI !! 🥰

[@lilianaalveslima229]

Já tem a receita do risoto de limão siciliano no canal? Gente! Fiquei com água na boca!

[@vitorgabrielferreira4752]

Já tem!!

[@bellisaoliveira8834]

Que beleza! Marmitas veganas!

[@cfranco2000]

Amei!!! Adorei as combinações! Preciso da receita dessa quiche de cebola urgenteeeeeeeeee!!! E dos bolinhos de tofu tambem!!! Será que já tem no canal? 😬 😍😄

[@Mussinha]

Vou postar 💚💚

[@alinemhorikawa]

amei o vídeo! eu faço marmitinhas mas eu demoro horroressss kkkk sem brincadeira eu já fiquei 10h na cozinha fazendo 🥲 vou tentar o seu jeito! faz mais vídeos de ideias de combinações de marmita 😍

[@CelleCastro85]

Mussinha do céu, esse vídeo era exatamente o que eu estava procurando!! Na verdade, mais! Estava em busca de receitas pra me inspirar pra montar os cardápios da minhas marmitas. Além da inspiração (receita da quiche de cebola, especialmente da massa de grão de bico, pleeeease🙏🏻🙏🏻), agregastes com as dicas de organização do processo. Amei demais!!! Vou rever e anotar o passo a passo direitinho. Mega obrigada❤❤❤😍😍😍

[@lucianacalherani5522]

Mussinha, nesse vlog vc está tão tranquila, apesar de toda correria que foi essa aventura na cozinha. Obrigada por mostrar que é possível!.

[@sumendes4885]

Me deu água na boca 😋

[@micaeladayene9006]

Amei! Vou usar a dica de olhar os cardápios dos restaurantes que gosto ❤

[@CrisDesii]

Maravilha! 👏🏻👏🏻👏🏻 Pra mim, porém, funciona mais dividir cada alimento em potinhos e ir descongelando cada alimento cf me dá vontade. Exemplo: descongelo tbm na noite anterior um potinho de arroz, um de um legume e outro de grão de bico.

[@mundodasayuri]

Quero mais vlog assim de marmitas ✨ No próximo vlog poderia explicar melhor os ingredientes que usou pra mim poder fazer aqui em casa também !? Desde já obrigada ✨ adorei esse conteúdo 🥰

[@bksilvana]

😍😍😍 Sim Mussinha queremos mais vlog! 🥰

[@heloikeda]

Adorei, quero mais vlogs!

[@mariaf.1]

Hahaha adorei a introdução, as vezes tbm finjo que tô no Masterchef 😂

[@fabricio8648]

Q perfeição!! 😍

[@fernandadanielle3508]

Adorei, achei excelente as combinações, vídeo expirador, por favor faça mais vídeos com outras opções de marmita.

[@lucianeszalai4451]

estou maratonando a play list das receitas

[@SamanthaWM]

Chocada com o jeito como você consegue tornar os vídeos maravilhosos e super didáticos 😍😍😍😍

[@trmontenegro]

Obrigada por compartilhar Mussinha! Planejamento de comida (a falta dele na verdade kkkk) é uma das coisas que mais me estressam

[@anamariacampanacaiero5632]

Ufa. Estava eu perguntando onde está a Mussinha. Bem-vinda. Obrigada pelo vlog. Muito me interessa o assunto.

[@yvonedimpayia6328]

Muito obrigada. Em dezessete minutos deixei de pagar uma fortuna para entender a organização das marmitas.

[@queziameneses447]

Amei Mussinha! Uso a mesma tática aqui em casa!😉😘

[@larissalima8437]

Ameeeeei, Mussinha!! Você é maravilhosa!! Também comecei a fazer marmitas para a semana aqui em casa e facilita muito no dia a dia :)

[@nilzadario5265]

Quero mais vlog e mais ideias de pratos pra semana toda!

[@aurelinaaraujo8648]

❤parabéns que bom vc voltou princesinha nosso Deus Abençoe sempre sua vida e da sua Familia 😊

[@verachaves4540]

Oi lindeza que saudade prazer ver vc ❤

[@LucasSoares-zr4yw]

receita do quiche, por favorrrr. mussinha você é incrível, amo seu canal!!!!

[@JulianaSchivani]

Nossa, que vídeo necessário! Já tava um tempo querendo saber de exatamente como era esse seu processo de fazer marmitas. A minha dúvida é se eu posso congelar qualquer coisa. Outro dia vi você congelando bolo! 😮 Nunca imaginei isso. Rsrsrs obrigada pelo vídeo! Vai me ajudar muuuuuuuuuuuito!

[@soniasantos9869]

Meu, vídeo sensacional!!! Tava mesmo precisando disso, de como organizar para fazer as marmitas. Vc é fantástica, Mussinha. Obrigada! 🙏❤️

[@rosangelaantunesantunes3923]

Amei a ideia das marmitas prontas. Nunca usei essa tática. Gasto até 2 horas só para fazer o almoço. Sou do estilo tartaruga....

[@jacquelinecamillotelles5175]

Que divino feminino extraordinário! Tão bonito de ver uma mulher cuidando do aeu lar, do seu marido, dos seus filhos....Ter um homem ao seu lado que é parceiro e reconhece essa mulher nota 1000! Eu ja te acompanho a uns 4 anos, desde quando vc ainda morava no Brasil.... Parabéns Mussinha....A vida só progrediu e por mais obstáculos que tenham surgido, o divino feminino sempre vai dar seu jeito....E aí.... É GOL DE PLACA! Um gd 💋 pra essa familia linda! Daqui do Rio de Janeiro....❤❤❤❤❤❤❤

[@danielacarvalho6662]

Vou preparar algumas comidas pro pós parto e seu vídeo está perfeito. Estava meio perdida, mas esse vídeo me salvou

[@tami211]

Amei o vídeo, você faz tudo com uma leveza e serenidade, que é reconfortante ver😊

[@taianedecastro]

❤ Somos veganos, eu e meu esposo fazemos nossas marmitas também. Nosso cálculo é 7 dias. É um máximo, nós adoramos. Bjs😘

[@antoniogarcia-ve2dw]

Obrigado por mi da está idea tao legal,

[@evatibes6536]

Que maravilha!!! Gosto de preparar minha comida e congelar por vários dias.

[@camismoda3d]

Faz um ebook com os cardapios e receitas de 10 dias de marmitas ❤

[@familiaferreiracoutocouto662]

Amei, vou me organizar também. Obrigada 😊 Passa a receita do bolinho de palmito ❤

[@marimedeiros4479]

Olá! Que vídeo excelente, Mussinha! Grata por compartilhar. Quero a receita da quiche de cebola!!!!❤

[@givanildosilva382]

Lindaaaaa,virtuosaaa! Amo suas dicas,obrigada.Deus abrncoe sempre voce e familia🤗🌻🥝🥝🥝🥝🥝🍓☕

[@andressafatimaferreira5029]

Mussinha que tudo,faz mais videos desres da sua rotina na cozinha que maravilha facilita muito.

[@leticiapucillo6760]

Amei, Musssinhaa! Há dias estou pensando nisso, mas ainda não tinha tomado a iniciativa e hoje você me inspirou! Bora tornar a vida mais prática! ❤

[@adadiafarias]

Mussinha ameiiii suas marmitas. Por favor faça mais, que me ajuda também como inspiração❤ Pra eu nao ficar todos os dias na cozinha 😘 Suas receitas são maravilhosas 🤩

[@kelll11]

Estava ansiosa por esse vídeo ❤

[@tamiresmourao2567]

Quero mais vlog, Mussinhaa!!!!!

[@Gabrielamenta]

Que saudade dos seus vídeos que eu estava!!!!! Diana está muito linda e grande! Deus abençoe vcs todos!

[@anacristinamartinsdosdemes8715]

Eu quero mais blogue e a receita do bolinho de tofu e a quiche de cebola 🧅 ❤😘👏👍

[@conselhosdeprof]

Eu faço o seu hambúrguer de beringela há 2 anos, agora estou redescobrindo o seu canal 😊. Obrigada por compartilhar sua organização de marmitas! ❤

[@lorennaw]

Aí que bom voltou com os vídeos! Adoro vídeos assim! As meninas estão lindas! Trás mais vídeos assim com as receitas que fez!

[@patriciamonteiroleitecordo5728]

Quando eu tiver um freezer vou fazer. Amei demais

[@thaisgerin2944]

Quero mais vídeos de marmitas, Mussinha querida 💓

[@lourdesfernandes727]

Mussinha, vc e 1000!!!

[@juliacarvalho9431]

Amei!! Eu tbm faço marmitas, mas pra uma semana só. Algumas dicas que vc deu, eu já fazia rsrs mas gostei da ideia de pensar no passo a passo para agilizar a preparação 😊

[@sandraalves5691]

Amei suas dicas obrigada por compartilhar bjs ❤❤❤

[@SamanthaWM]

Maravilhosa!!! Que vídeo incrível!! AMEI as dicas e já compartilhei para ajudar outras pessoas também. Obrigada por compartilhar 🥰

[@marcossabinogloria3440]

Eu faço muito a marmita pra meu serviço vegano ótima ideia as marmitas vegano parabéns mussinha

[@renataandradebrito9895]

amei tudooooo, as dicas, sua simpatia e simplicidade.. quero mais vídeos assim e a receita do bolinho de tofu.. bjsss

[@deguidegui]

Mussinha, você é demais! Organizada, inteligente, multi tarefa, e TÁ LINDA! Amei esse cabelo novo, ficou ótimo em vc! Obrigada por compartilhar tanta dica boa com a gente, vc me inspira mto! ❤

[@celiariccobene976]

Quando fizer as marmitas faça uma lista com as receitas pq sou iniciante na versão vegana e adorei suas sugestões bjs falo do RJ

[@genidias2871]

Amei esse vlog ! Por favor traz mais vídeos com ideias de marmitas para a semana

[@katiatudini1792]

Arrasou , quero mais dicas de marmitas congeladas❤

[@yanka7411]

Mussinha te amo de vdd não é da boca pra fora , amei o video

[@deboraangelica8193]

Ameiii o vídeo! Obrigada por compartilhar 💚 Gostaria que ensinasse a receita do bolinho de tofu e do quiche de cebola 😄

[@aparecidagalega8302]

Muito legal, infelizmente aqui em casa nao comemos comida de microondas, mas a ideia é super legal, e vc é sensacional na cozinha, eu pego muitas ideias suas! Parabéns! Que Deus continue te abençoando! Sucesso pra vc sempre. Bjs

[@andressafatimaferreira5029]

Mussinha faz o bolo afogado que ta bombando na internet versao vegana pra nós 😊.vc e top a melhor.

[@monicapires6196]

Amei essas marmitas, queria a receita de tudo, fiquei com água na boca ❤❤❤

[@fabianaalonso2426]

Mussinha vc é demais! Estava precisando demais desse vlog!!!

[@profclaudiaoscar]

Sua família é grande, fica difícil fazer pra tantos dias mesmo! Aqui, como somos só eu e minha filha, eu consigo fazer pra 15 dias ou mais 😊

[@floramgoulart]

Maravilhosaaaaa!! Seus vídeos são sempre pertinentes hehehe Eu amo vídeo de marmita

[@laudiceiameneses6760]

Adorei! Pode sempre realizar ! 😊 As dicas de produção perfeitas.

[@claudiaferrari7902]

Amei tudo!!! Sim mãos vlog!

[@taysmirian6276]

quero mais vlogs tu é tudinhooooo, amei amei amei

[@htakings]

Sempre inspirando! Obrigada, Mussinha!

[@cinthiatnhr07]

Primeiro vídeo seu que estou assistindo! Amei demais as dicas! Obrigada!! ❤

[@patriciamassitazucareli9160]

Adoro todas as receitas e ideias da Mussinha❤

[@cassmaia]

Que vlog mais maravilhoso e útil! Você é fidedigníssima Mussinha! 💚💚💚💚 (todos os corações veganos aqui) Fiquei um tempinho ser ver os vídeos e amei muito ver a Diana grandinha!

[@edmusical1]

Maravilhosa demaaaaaais! Por aqui sempre marmitamos também! Geralmente faço aos domingos, mas vai da semana maluca, a gente encontra um jeito! Quero melhorar minha organização e suas dicas foram incríveis! Amo vlogs, vida real... obrigada pela dedicação em compartilhar conteúdo de qualidade! 😘

[@RegianeRibas]

Mais videos de marmita, é inspirador

[@kyodianapaixao]

Cheguei aqui por causa das fraldas ecológicas, mas sua vibe é tão gostosa que estou maratonando seus vídeos. Canal cheio de conteúdo maravilhoso. Deus abençoe!!!

[@Mussinha]

ahh muito obrigada ❤️❤️

[@suportecelestial]

Se tem algo que amo é vídeo de marmita 😂

[@RitaUFABC]

Gostei do vídeo. Quero mais vídeos assim e quero a receita do risoto de limão.

[@mariasouzaesouza7720]

Que disposição 💪🏻🙏🏼👏👏👏👏

[@jaomelov]

Aaaah eu ameeeei

[@iarazanonxavier9977]

Maravilhosa maravillhosa.GRATIDÃO 🎉🎉🎉

[@mlggirardi]

quero mais vlogggg

[@cinthinhas]

Muito obrigada por compartilhar!!! Isso é ouro

[@carolinabenazzato5901]

Amei o vídeo e te achei super fofa e explicativa!!! Me ajudou demais ❤

[@rosecunhavidal7849]

Adorei ! Quero mais. ❤

[@sandrabertoluci7890]

Ahh Mussinha, vc é maravilhosa! Além de mandar super bem aí na sua casa, ainda dívida com a gente essas ideias!! Muito obrigada!! ❤️❤️ Ahhh!! A Diana é a cara do Tiago! ❤

[@mayaraevelynaraujo9305]

Perfeição!!! Amooooo!!! ❤

[@ninhaapz]

Amei esse vlog!!! Quero mais ❤

[@isabelacestari]

eu amo seus vlogs com o tiaggo! muito feliz que voltaram

[@noemiabarros2171]

Boa noite vc ê muito habilidosa na cozinha quero a receita da quixe.

[@bibiabolacha]

Também sou adepta das marmitas e é tuuudo de bom! Arrasou muito, Mussinha! Você é demais ♥️

[@eli86sheba]

Acabei de jantar e já provava essa quiche de cebola 🤭Receita, please! 😘

[@suesantos1666]

Mussinha eu amei muito esse vídeo! Eu preciso aprender com vc, tenho muita dificuldade com a organização e com a execução (basicamente tudo nekkkkk) Eh algo que preciso muito resolver pois eu trabalho e estudo, então o ideal seria eu ter um congelador lotado de marmitas para conseguir comer direito e gastar menos! Ainda mais que meu filho estuda onde trabalho, então ficar sem almoço não é opção de jeito nenhum! Vou estudar seu vídeo e ver o que eu posso fazer na minha realidade pra melhorar minha gestão de marmitas! Muito obrigada! ❤❤❤❤❤😊

[@erikateixeira6828]

Eu AMEI esse vlog! Vou seguir todas as dicas, tbm tô fazendo marmita pra alguns dias e é a melhor coisa! Vai ser ótimo se vc sempre gravar quando fizer pra gente ir aprendendo mais coisas! Amei