Aos poucos estou alcançado meus objetivos graças a Deus🙏🏻 comecei fazer a massagem faz pouco tempo e já vejo um pouco de resultado
@Angelmizu4 жыл бұрын
É muita informação pra mim vou ter que assistir esse vídeo uma 3 vezes ou mais rsssss
@leonorribeiro94543 жыл бұрын
Essa é a técnica hipopressivos, eu faço, já diminui medidas, amei 😍❤
@elainerodriguesdossantos20423 жыл бұрын
Eu ganhei minhas estrias na gestação mesmo, engordei 21 kg em cinco meses ,foram três gestações com o mesmo peso, eu pesava 48 kg e derrepente fui para 69 kg , os médicos disseram que nem com os melhores recursos teriam evitados as estrias ,só por Deus viu
@fatimanascimento90144 жыл бұрын
Boa noite eu sempre te acompanho eu pesava 84 kilos perdi 17estou com 66 com dieta e treinos. Sou de Natal RN amo as suas dicas
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que maravilha minha querida Fatima! Parabéns pelos seus resultados! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas... Um bjão e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
@crochedanayoficial14384 жыл бұрын
Oi Fátima tudo bem Conta como foi o processo...eu tô com 85kg...tô super mau
@kpopiluzao50114 жыл бұрын
Ccf
@andreiadeia99814 жыл бұрын
Isso funciona
@jogosdemais66033 жыл бұрын
adorei
@aventurandoporai1674 жыл бұрын
Obrigada Luana vc mudou minha auto estima e meu casamento também para melhor, obrigada, obrigada, obrigada. GENTE FUNCIONA MESMO TENHO UMA BEBÊ DE 1 ANO e minha barriga tá melhor que antes.
@rogerialimamacedo43344 жыл бұрын
Nossa seu depoimento mim deu força
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que linda minha querida Naty... Fico muito feliz por você!!! Deus abençoe você e toda a sua família! Um grande beijo e uma excelente noite. 💋❤🙏🏼💕
@deisecardoso28554 жыл бұрын
Não consegui entender o primeiro pois vc fala empurra pro teto? Não deu pra ver os movimentos direito s o pé fica na ponta?
@elianejulimardziwulski214 жыл бұрын
@@deisecardoso2855 que ela quiz dizer com isso é pra deixar a postura reta, como por exemplo se tivesse algo puxando sua cabeça pra cima. Da uma olhada em um canal por nome: Eu te ensino, que lá tem esses exercícios.
@danireis304 жыл бұрын
Oi querida! Obrigada por seu vídeo! Há uns anos atrás fiz um curso com o Ivaldo Bertazzo, e ele usa muito a escova sobre a pele do corpo todo! Que legal rever aqui.
@emerencianasantos24794 жыл бұрын
Oi bom dia! Luana adoro seus vídeos , e estou fazendo a auto massagem de 7 dias. Já vi resultados . Vc é linda e obrigado por nos dar essas dicas preciosas. Bjos que Deus te abençoe sempre.
@danielafrancofranco824 жыл бұрын
Só precisamos tomar cuidado com o sistema linfàtico. Passar a escova do umbigo pra virilha e do umbigo pra cima e lateral levando pra axila.
@marialuciamenezes53883 жыл бұрын
Eu fiz ja perdi medidas sai do 40 pro 36 barriga tanquinho ameiiiiiiii
@LuanaCoelhoOficial3 жыл бұрын
Olha que benção minha amada! Parabéns!!! Fico muitíssimo feliz pelos seus resultados! Obrigada por compartilhar com a gente! Um beijo enorme e um fim de semana abençoado. 💋💕❤🙏🏼
@marialuciamenezes53883 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial 🥰🥰❣
@janetepereira72913 жыл бұрын
Quanto tempo vc fez?
@suzanadepaula16153 жыл бұрын
Olá cheguei agora, e já me inscrevi, tava lendo os comentários e vi que funciona mesmo, quero voltar aqui para dar meu testemunho, pois já tentei de td para me livrar dessa indesejável barriga.... e não consigo, até desanimei e parei com os exercícios abdôminais, pois não via resultados... penso que no meu caso só fazendo lipo, mas não tenho coragem de fazer, acho muito perigoso e arriscado....vou começar hoje mesmo a fazer... Bora lá
@Anni_Santos2 жыл бұрын
Você fez?
@maristelaguimaraes14723 жыл бұрын
Meninas isso é muito bom mesmo!!! Eu tenho 57 anos e faço esse exercício. Minha cintura de 80 passou para 74. Vale muito a pena bjs.
@thaiscristinapereira77963 жыл бұрын
Perdeu em quantos dias ?
@Anni_Santos2 жыл бұрын
Como está hoje?
@mariasolidadesousasilva68953 жыл бұрын
Já tenho quase 60 anos posso fazer está experiência detesto a minha barriga
@SimoneSantos-vo6fi4 жыл бұрын
É por que sou sua inscrita! Meu amor vc explica muito bem, com carinho, profissionalismo e humildade em passar os exercícios! Parabéns 👏🏻👏🏻😘
@daianecipolini25324 жыл бұрын
Vou fazer com certeza,pq estou treinando em casa , fazendo dieta e emagreci mas a pele tá molinha bora firmar 👏🏻👏🏻👏🏻
@alinnecamilo3 жыл бұрын
E ai Daiane teve resultado?
@LuluuBueno2 жыл бұрын
Tive que ver 2 vezes, porque os comentários são ótimos 😅😅😅
@LuanaCoelhoOficial2 жыл бұрын
😘
@cristianeoliveira31094 жыл бұрын
Oi Luana, Tudo bem? Só queria agradecer por por nos salvar nessa quarentena, graças a você quando tudo isso acabar vamos sair dela mais lindas que quando entramos!!!!😘
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Vamuuuuuu!!! 😃 Aaaa imagina minha querida Cris... Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@saraclaudia44104 жыл бұрын
Meus Deus!! Quando penso no dinheiro que já gastei em estéticas!!!! … Foi na quarentena que vi um vídeo seu porque tenho muita gordura nas pernas e barriga e braços. Todos os anos FAZIA procedimentos estéticos, com poucos resultados, mas ia por descargo de consciência. Como a Luana ensina, os resultados são visíveis! Finalmente, tenho esperança de recuperar alguma da minha estética, que nos últimos anos tem descaído TUDO. Estou com 47 anos. Obrigada de coração
@daniellesouza90453 жыл бұрын
Meninas para quem Estava perguntando eu fiz a técnica da escovação no abdômen e fiz também a técnica de massagem modeladora corpo completo eu nao lembro qual o video, mas a @luana coelho pode colocar para gente novamente. Diminuiu muito, e reafirmou.
@lidianepereirasantos61783 жыл бұрын
Nossa qual é?
@tatireceitasdicas89763 жыл бұрын
Eu comecei a fazer tem 9 dias e meu intestino melhorou muito mas eu ainda estou na faze de massagem com as maos em circulo em volta do umbigo e está valendo mt apena ainda mais agora que entrei no jejm intermitente 😘
@elianeds1564 жыл бұрын
Que bom quero fazer 👏🏻👏🏻 posso emagrecer mais a barriga continua exatamente igual 😩 parabéns pelo seu trabalho que nos ajuda tanto 😘😘
@reginamatias86114 жыл бұрын
Eliane, faça o teste para ver se não tem diástase.
@jerusamaria40694 жыл бұрын
Parabéns pelo seu ensinamento,vc explica muito bem e vc é muito simpatica,linda amei
@marcelanascimento62644 жыл бұрын
Sofro com minha barriga desde quando tive meu filho , 4 anos atrás... Será q contigo recuperar a minha barriga?
@elietenuneslilika3 жыл бұрын
Consegue sim
@caracolesgalaxy46572 жыл бұрын
Tbm AMG
@elainebraga76893 жыл бұрын
Gente.. eu sou magrela mas minha pança está tão avantajada que nem consigo "engolir" a coitada hahahaha.. Luana sua linda! Tão delicada e elegante , Gratidão pela dedicação!
@kellypriscila39444 жыл бұрын
Tenho diástase e faço os hipopressivios ( tento né kk) e está melhorando, talvez se estivesse seguindo uma rotina com eles já tivesse fechado a diástase. Pelo que eu entendi vendo vários profissionais falando sobre exercícios para a diástase, é que os hipopressivos por fortalecerem o transverço abdominal, que tem também a função de sustentar os orgãos no lugar, diminue a preção interna sob os retos abdominais e assim eles acabam voltando pro lugar.
@lindadasilvapinheirosantos74004 жыл бұрын
Na massagem, como fica a respiração, e pra travar o abdômen ou deixar relaxado ? Obg
@anajulyasoares13314 жыл бұрын
Quem tem diastese realmente é complicado fazer exercícios para a barriga pois em alguns caso piora. Abdominais convencionais nem pensar. O fortalecimento do musculo deve ser acompanhado com um médico fisioterapeuta, pois qualquer exercício que realizamos seja abdominal convencionais ou hipopresivos ou pilates... de forma incorreta podem piorar fazendo com que a barriga fique mais estufadas. Tenho diastese e após aprender a técnica correta dos hipopresivos melhorou bastante porém precisa de dedicação e tempo pois os resultados são ao longo do tempo.
@mariacristinamarquescavala73044 жыл бұрын
Boa noite linda Lu!! Estou fazendo algumas das suas indicações que tem nos ensinado e estou tendo ótimos resultados. Não tenho palavras para te agra- decer. Deus te recompense!
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Ai que maravilha minha querida Maria! Fico imensamente feliz pelos seus resultados! Amém! 🙏🏼 Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia de sempre aqui no canal. Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼💕
@ivysona33144 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial olá Lu querida, gostaria de saber o nome do bronzeador que vc usa e disse que é baratinho, por gentileza. Estou amando duas dicas. P. S. A dica de como fazer xixi corretamente já botei em prática rsrs Bjo gde p vc lindeza 😘
@ivysona33144 жыл бұрын
Ops suas **
@daianealcantara67874 жыл бұрын
Eu tb tô fazendo e está dando resultados, Eu tb tô gravando minha rotina de mãe e dona de casa e diário da reeducação alimentar é Jejum intermitente vem conhecer meu cantinho!
@claudiamuller62014 жыл бұрын
Lu esse pra prender a barriga ,já tentei várias vezes mais não conseguir......kkkk
@renatatorres19734 жыл бұрын
Luana obrigada por sua dedicação. Vi resultado em alguns massagem que vis.
@rosagraciosa4 жыл бұрын
Qual opção você indica para quem quer perder barriga e afinar a cintura, mas é hipertenso?
@patriciamacedo91653 жыл бұрын
to viciada em olhar seus vídeos,agora tenho q colocar em prática,vc é demais😍
@prissimoes7863 жыл бұрын
Tudo o que preciso..sou magra porém minha barriga está caída e flácida. Mas voltei a me exercitar em casa por enquanto. E só de perder um pouco e ficar mais firme já vou ficar muito feliz... Obrigada por esse conteúdo top..
@camilaribeiro22734 жыл бұрын
Comecei fazer esse protocolo na quarta e já vejo resultado. Comecei a fechar a boca na segunda. Agora mesmo estou fazendo a crio. Beijo e muito obrigada pelas dicas.
@carlapina51154 жыл бұрын
Que bom! 😙 espero tb conseguir mas eu tenho diastase...😑😑😑
@leiapatricia16204 жыл бұрын
Olá Luana! Você poderia fazer um vídeo quais são os melhores cremes de tratamento: firmador, modelador, etc...
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Faço sim minha amada... Um grande beijo e uma excelente semana :)
@pipi_mimou28274 жыл бұрын
pimenta negra é otimooooooo (pesquisa sobre)
@thaisrjs4 жыл бұрын
@@pipi_mimou2827 muito bom mesmo.
@iracivianadossantos18123 жыл бұрын
Vi o vídeo , vou fazer na barriga,. Obaaaa, faço todo dia massagem facial, agora vou fazer na barriga, tururu uhu, vou ficar linda como a Lulu 🤭😘😜
@marianacamargos34044 жыл бұрын
Luana muito obrigado por suas dicas, meus seios e minha barriga estão bem melhor que antes. E continuo com os tratamentos.🙏🏻
@fabiannamartins58973 жыл бұрын
Eu acho que minha barriga nunca mais será zerada. Em 2009 minha barriga secou bem mas uma gordurinha ainda ficou embaixo da pele e olha que eu pesava 40 quilos mesmo assim ainda tinha uma barriguinha. Eu tenho tendência a ter barriga. Porque minha mãe tem uma barrigona enorme. Infelizmente. Na minha família as mulheres são magras e com barriga que triste
@leonorribeiro94543 жыл бұрын
Isso só pode ser diástese. Eu digo isso porq aconteceu comigo, emagreci mais a barriga continuava grande, descobri q tava com diástese, descobri uma profissional no ramo e ela me ajudou a cuidar da diástese. Agora tá fechada, minha barriga tá bem baixinha, tô de cinturinha, minha auto estima aumentou, tô muito feliz 🥰
@iracys.49082 жыл бұрын
Amo suas dicas maravilhosas. Gostaria de saber se quem fez cesária pode fazer essas manobras na barriga, grata por responder 🌻
@pietrinha84862 жыл бұрын
se já tiver cicatrizada a um bom tempo, sim
@suzanzsantos2 жыл бұрын
Pode sim, depois de uns 6 meses acho que já pode, pois leva uns 3 meses para cicatrizar dependendo do corpo de cada pessoa, eu tive 2 cesáreas e estou fazendo massagens também que é bom também para a insensibilidade que fica um pouco acima da cicatriz
@iracys.49082 жыл бұрын
@@suzanzsantos justamente, estava com receio por essa "insensibilidade" pensei se ia deslocar kkk as camadas...já viu! Passa mil coisas na cabeça... Agora tranquila com sua resposta vou intensificar, gratidão 🙏👏👏👏
@mariamol6875 Жыл бұрын
Luana estou fazendo seus exercícios da face o resultado é incrível vou fazer da barriga , preciso perder medidas , obrigada pelas dicas
@geraldapereira58584 жыл бұрын
Olá querida Boa Noite tdbem! Não tenho mas quero chapar mais e mais😃quem bom Luana👏👏👏 Lembra do vídeo que vc fez ,do bumbum morto é um lugar que não tem circulação , fica frio agora eu passo a escova eh um pedaço de Cabo de vassoura de baixo pra cima depois , massagens com creme firmador . agora vem o inverno no Brasil. Boas dicas 😘💕💖grata!!!
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que maravilha Ge... fico muito feliz que esteja gostando das dicas... A esses exercícios são excelentes para chapar a barriga. Depois me conta! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@geraldapereira58584 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial Amém! Boa noite
@vi_viane4 жыл бұрын
Ela disse:”Cuidado pra não machucar esses ossinhos aqui” Eu nem sabia que eu tinha osso debaixo de todo meu bacon abdominal 😳 Depois dessa fui pro meu quarto chorar em posição fetal 😅 parabéns pelo canal e a riqueza dos conteúdos 👏🏼👏🏼👏🏼 super amo
@giovanaandrioliamorin22733 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
@solneves73613 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 né
@priscillathaysa14973 жыл бұрын
Eu na vida
@coisasdemae64843 жыл бұрын
Kkkkk
@stephania36373 жыл бұрын
😆😆😆😆😆
@cacamartins33443 жыл бұрын
Suas dicas de massagem são ótimas. Vi ontem uma que ensina a acabar com a gordura nas axilas. É ótimo e o resultado é rápido.👏👏👏 Obrigada por compartilhar. Deus te abençoe.🙏🙏
@jandirafidelis6293 жыл бұрын
Olá bela e simpática @luanacoelho. Sou hipertensa mas, controlada c medicamentos. Dúvida: se eu fizer os outros protocolos como a massagem, "microfilme", crioterapia tbem terei resultados positivos? Ou quais outros exercícios poderei fazer pra complementar? Obrigada e um bj 💋
@rauanasantos42563 жыл бұрын
Posso não voltar o corpo de antes mais pelo menos me sentirei melhor por tentar e qualquer resultado por menor que seje sera bem vindo!!
@CHEF.SANDRINHA3 жыл бұрын
Deixar de comer açúcar, glúten, lactose, refrigerantes, e frituras tudo ajuda diminuir a barriga.
@lfer713 жыл бұрын
Viva de luz 😂😂😂
@rosangela30122 жыл бұрын
Maravilha de exercícios, obrigada Luana, Deus te abençoe 👋 🙏
@cintiamatozo61094 жыл бұрын
Boa noite Luana. Esse exercício e a escova ajuda naquela gordura q fica em cima da Cesária. Morro de vergonha da minha barriga 😔. Adoro seus videos 😘
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Ajuda sim minha querida Cintia... Você vai amar os resultados! Manda ver aí e depois me conta por favor! Um bjão e uma noite maravilhosa. 💋❤🙏🏼
@cintiamatozo61094 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial obrigado por me responder linda! Boa noite pra vc tbm. Fique com Deus 😘
@nanafeitosa56824 жыл бұрын
Por procurar fazer os procedimento estético criolipólise ajuda muito
@nanafeitosa56824 жыл бұрын
E fechar a boca na questão de comer muito carboidrato e sua lenda engordar ainda quer para a queima de gordura
@mikaeldadilva5124 жыл бұрын
Luana eu gosto muito das suas dicas porque a gente ganha forma sem perder a feminilidade
@catiasouza72983 жыл бұрын
Sou novata do seu canal? Mas já tou amando e já me escrevir e deixei o meu like
@LuanaCoelhoOficial3 жыл бұрын
Obrigada pelo carinho Cátia! Bjão ;)
@cacamartins33443 жыл бұрын
Boa tarde! Sou escrita no seu canal desde ontem e estou adorando. Tenho 4 filhos todos grandes e não tenho nenhuma estria. Sempre usava óleo de amêndoas. Seus exercícios são ótimos.👏👏👏👏
@Anni_Santos2 жыл бұрын
Eu também sempre usei óleo de amêndoas todos os dias após cada banho, tenho 3 filhas e graças a Deus, nenhuma estria!!!
@MarcelaSilva-vi5sf3 жыл бұрын
Eu Estou Perdendo Quilos Com Seus Videos Adoro Seus Videos !😍Tento Fazer Todos Os Exercícios!❤
@LuanaCoelhoOficial3 жыл бұрын
Uhuuu!!! Que maravilha minha querida Ma!!! Parabéns pelos seus resultados e obrigada por compartilhar com a gente. Agradeço também por todo o carinho e pela companhia. Um grande beijo e uma semana abençoada. 💋💕🙏🏼
@ciceroFerreira-ej6ny3 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial vc acha que minha esposa ganhou BB a quase um ano foi normal ela pode fazer exercícios q vc mostra como essa...ela ja teve 5 bbs na vdd nunca teve barriga alta por tanto tempo mas essa ultima ainda ta como se tivesse de 4 meses rs..o que vc indicaria por gentileza...ela é magra mas só ta com barriguinha caida
@nrpaula20624 жыл бұрын
Foi o que pensei,vou fazer com força pra machucar,e hidratar depois, ajudar nas estrias
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Não é para machucar minha amada...
@nrpaula20624 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial não posso aproveitar e fazer umas esfoliação pras estrias 😢😔
@rosalinatheodoro51334 жыл бұрын
Como eu sei q não tenho diastase?Não sei se é assim q se escreve,obrigada Luana gosto muito das suas dicas💕
@daianemoraes94193 жыл бұрын
Deita como se fosse fazer abdominal coloque o dedo em cima do umbigo e sobe como se fosse fazer abdominal vc já vai senti o afastamento da diástase com os dedos
@alessandravidal17424 жыл бұрын
Que legal Luana....ganhei bebê faz seis meses e fiquei com diastáse e barriga de pochete....
@monicacaetanomarques77513 жыл бұрын
Que vídeo completo , muito bom! Achava que só resolvia com lipo! Vou tentar !
@fernandas21453 жыл бұрын
Oi e aí, deu certo?
@jennycavalcante16443 жыл бұрын
Vivendo e aprendendo, pois nunca tinha ouvido falar desse método, e é bem interessante, eu que nunca gostei de fazer adnominais, nem mesmo manter uma atividade física regular, acho que ajuda bem, né? Vou tentar; obg por compartilhar esse conhecimento, até mais
@hedilurdescorrea29044 жыл бұрын
Amei sua aula principalmente porque vc se preocupa com pessoas q não podem fazer. Eu não vou poder pois sou hipertensa.
@Dianasweetdream3 жыл бұрын
Que tudo!Perfeito e completão!Amei o canal e vou testar tudo!
@laryssakarollayne40753 жыл бұрын
O melhor canal, obrigada pela explicação !! Excelente e que Deus Abençoe o ser Humano que és , obg por ajudar a gente, começarei a fazer e voltatei pra falar o resultado , que com certeza vai ser positivo ... Muito obg !!! Excelente profissional , seu video pode ser 1 hora, mas DS gosto de ver .
@gisleiaemilia37163 жыл бұрын
Muito obrigada, Luana que Deus abençoe sempre ,e o proteja que a paz e a felicidade façam parte do seu dia !🙏🌹😘
@marajeanesantana10004 жыл бұрын
Ainda ñ conhecia seu canal, mas caiu de paraquedas... Estou precisadissima!!! Obrigada! Vou assistir outros vídeos.
@RodrigoOliveira-pg5hx4 жыл бұрын
Vim derrepente e vi o físico dessa doutora melhor que muitas meninas de 20 anos . 😍😁
@vanessagzavie6784 жыл бұрын
Gostei do vídeo mais sou hipertensa, fiquei triste por não poder fazer. E realmente preciso deste exercício. Alguma outra indicação?? Obrigada Luana.
@Elis.11722 жыл бұрын
Você é muito simpática, Luana! Estou gostando muito dos seus vídeos 🙂👏👏
@iaradesouza57573 жыл бұрын
Tomara que funcione
@rafaelaribeiro70053 жыл бұрын
Tenho gordura localizada na barriga isso me encomenda bastante parece que já tive foi filho. 😪 vou fazer ver se diminui
@alinesoares91253 жыл бұрын
Vc esta fazendo
@rafaelaribeiro70053 жыл бұрын
@@alinesoares9125 só fiz uma vez kk
@alinesoares91253 жыл бұрын
@@rafaelaribeiro7005 eu também sou assim kkkk
@rafaelaribeiro70053 жыл бұрын
@@alinesoares9125 kkkk lascou🤷🏻♀️🤷🏻♀️
@ivysona33144 жыл бұрын
Boa Noite Lu, que graça vc é, sempre responde às pessoas. Me inscrevi há pouco tempo no seu canal tô amando 😍 Td é perseverança né, um dia chego lá🤭 Beijos 😘😘
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Oi minha querida Ivy! Seja muito bem vinda ao canal minha amada! Fico muito feliz que esteja gostando das dicas... Claro, a gente chega sim, só não vale desistir... Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@ivysona33144 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial 💕💕💕
@gratidao89733 жыл бұрын
Passe a seguir ela ano passado depois que respondeu uma mensagem minha. Simplesmente amei.
@klla19063 жыл бұрын
Quem está aqui em 2021 curte Deus te abençoe quem leu esse comentário vc tem coração bom
@JessicaSouza-uy6gz3 жыл бұрын
Comecei hoje o meu exercícios daqui 2 semanasvolto pra contar k resultado
@LuanaCoelhoOficial3 жыл бұрын
Ebaaa Je!! Volta sim...
@elizeteviana95714 жыл бұрын
Suas dicas são sempre maravilhosas!! Obrigada e uma ótima noite pra vc. 😙😙
@ShirleyFelix4 жыл бұрын
Amei o vídeo. Quero muito aprender essa técnica, já assisti outros vídeos similares. Mas não consigo fazer o "vácuo"... Será que minha barriga é muito grande??? Fico pensando.... Alguém aí pode me dar uma dica? Quero diminuir a diástase pós parto mas não consigo fazer os exercícios.😭
@lourdesinez7137 Жыл бұрын
Luana vc e ótima,Deus abençoe vc grandemente...Linda!!
@jessicaamanda96354 жыл бұрын
Olá, eu queria ver mais dicas para afinar os braços, pode passar esses cremes redutores de medidas neles ?
@morenahreigns58204 жыл бұрын
Eu queria também
@elizeteeliz113 жыл бұрын
Não consigo nem a apnéia nem contrair o abdômen. Já tentei inúmeras vezes
@anacarolsouzapro3 жыл бұрын
Oi minha linda! Obrigada por suas preciosas dicas! Mas eu também gostaria de lhe dar um dica, primeiro achei maravilhoso o seu cacto, mas não sei se só por questão do vídeo que ele se encontra nesta posição, mas se este é o local que você costuma deixar ele, para o feng shui não devemos deixar o cacto tão próximo a porta assim, ele deve ficar no mínimo 1,5m de distância, bom o motivo é em relação aos espinhos para que não fique tão próximo a quem entra, e por questões energéticas! Beijos
@nizin_alves Жыл бұрын
Pra minha barriga vou ter que fazer com vassoura 🤣 O bucho tá grande aqui kkkkkk Brincadeiras a parte, valeu pela dica !!!!
@tatysantos83464 жыл бұрын
Boa noite sua linda! Como sempre mais um vídeo riquíssimo 🙏 obrigada! ❤❤
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Eu quem agradeço por todo o carinho e companhia de sempre minha querida Taty! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@andreaalves44453 жыл бұрын
Parabéns! Direto ao ponto sem enrolação. EXCELENTE!👏👏👏👏👏
@rosesantos.19713 жыл бұрын
Muito bom, amei viu, vc arrasa, vô seguir direitinho suas aulas, tenho muita barriga por causa das três gerações e entre as três tive duas cesárias.
@camilaferreira72084 жыл бұрын
Hj estava procurando um vídeo exatamente sobre isso e agora chegou essa notificação maravilhosa 👏😍
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Uebaaa!!! Que maravilha minha querida Ca! Então manda ver aí e depois me conta os resultados por favor! Um bjão e uma noite maravilhosa :)
@vaniasilva61424 жыл бұрын
Amo suas dicas são maravilhosas, sempre da resultados!! 😍😍👏👏💐💐
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que maravilha minha querida Vania, fico muitíssimo feliz que esteja gostando das dicas... Agradeço o carinho e a companhia de sempre! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@severinabarros93204 жыл бұрын
Verdade
@iracys.49082 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial Amo suas dicas maravilhosas. Gostaria de saber se quem fez cesária pode fazer essas manobras na barriga, grata por responder 🌻
@franciscalineusa274 жыл бұрын
oi Luana tudo bem ? amo vc te acho muito linda. estou fazendo aquele tratamento que vc ensinou no rosto aquele que e feito com uma escova de dente ou escova de pentear nenê . Lu eu ja tenho 56 anos estava com muitas rugas no rosto e agora estou muito feliz meu rosto ta ficando ótimo . estou gostando muito de suas dicas de beleza .te amo .
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que maravilha minha querida Fran!!! Fico muitíssimo feliz por você!!! Agradeço de coração por todo o carinho e companhia de sempre aqui no canal! Um beijo enorme e uma excelente noite pra você. 💋❤🙏🏼💞
@FlorzinhaWan4 жыл бұрын
Sempre bem explicado, muito simpática e motivadora. Obrigada por tantas dicas sempre! ♥️
@docianetoquededocura6779 Жыл бұрын
Gratidão, Deus continue abençoando 🎉❤
@AnaSilva-pd9jz3 жыл бұрын
Obrigada querida por nos ajudar com essas dicas Deus te abençoi sucesso para Voce Beijo.
@annagcarvalho04084 жыл бұрын
Luana minha linda mais uma vez obrigada por sua ajuda e carinho conosco 😍 Luana qual seria um bom creme firmador ?
@j2u8l1i0e8t93 жыл бұрын
Obrigada, Luana, estava com dúvida a respeito da diástase. A minha tava fechando e por causa de um tratamento que fiz para barriga foi indicado fazer lpf todos os dias, mas parece que ela tá abrindo de novo, então prefiro não fazer mais
@anamenezes47054 жыл бұрын
Como não amar suas dicas.😍😍😍😍
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Que linda minha querida Ana... Agradeço de coração por todo o carinho e apoio! Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋❤🙏🏼
@adrianecaetano7283 жыл бұрын
Tenho barriga avental e estou fora do peso ...sera que consigo fazer?
@franciscleiadantasdesouza78783 жыл бұрын
Por favor como diluir o capô de fusca. Tô com vergonha já.
@sarasantosdejesus37834 жыл бұрын
Nós que agradecemos QUERIDAAA!!!
@elisabetedenovaro60983 жыл бұрын
Qtas vezes de cada exercício devo fazer? Obrigada!
@terezapastique21342 жыл бұрын
Vim por Larissa Spoya❣ Amando o canal❣😍
@LuanaCoelhoOficial2 жыл бұрын
A Lari é uma linda, né? Fico muito feliz que esteja gostando dos vídeos minha querida Te!!! Agradeço de coração pelo carinho e companhia! Um bjão e uma semana abençoada :)
@andreialourenco58353 жыл бұрын
Luana,sua barriga se parece com a minha...quando eu tinha 10 anos!kkkkk
@ccristinafernandes8803 жыл бұрын
Kkkkkkkk
@india42883 жыл бұрын
🤦
@carolctt3 жыл бұрын
😂😂😂😂
@solangelacerda66533 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂🥰
@Livia-Bitten3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkkkkk
@kemillymendessoares43843 жыл бұрын
Meninas vamos fazer um grupo e cada uma conta como foi e passa dicas quem quiser entra no grupo coloca seus números no comentário...da dicas de como mudar alimentação etc..😘
@marlenebarbedo39393 жыл бұрын
Qual é o grupo
@thaaydantas32413 жыл бұрын
Keru
@AmandaAlmeida-pw2dc3 жыл бұрын
Quero!
@marlenebarbedo39393 жыл бұрын
Quero
@denisesallis58693 жыл бұрын
Quero
@susanapereira71483 жыл бұрын
Lú eu tenho 58 anos faço funcional três vezes por semana, e vou começar a fazer musculação pra ficar definida, mas o que me incomoda muito é a minha barriga, será que isso vai diminuir a minha barriga mesmo.
@miriamcosta18023 жыл бұрын
Amei suas dicas, flor! Uma dúvida: onde consigo estes cremes, por favor? 😘
@elisabeteregina57574 жыл бұрын
Era o que estava procurando
@helenapinto87134 жыл бұрын
adoro as suas aulas você é muito elegante e linda beijinhos
@LuanaCoelhoOficial4 жыл бұрын
Aaaa que linda minha querida Helena... Agradeço de coração pelo carinho! Um beijo enorme e uma linda semana pra você! 💋❤🙏🏼💕
@deuscriadordetudo.oeternoe62924 жыл бұрын
Com a demora pra receber esse auxilio, nem precisa de esforco pra barriga ficar negativa.