CONHEÇA OS SURPREENDENTES BENEFÍCIOS DO GERGELIM: COMBATE INFLAMAÇÕES E FORTALECE SUA SAÚDE!

Conheça os Surpreendentes Benefícios do Gergelim: Combate Inflamações e Fortalece sua Saúde!
Neste vídeo, você vai descobrir os incríveis benefícios do gergelim para uma vida mais saudável! Vamos explorar suas propriedades nutricionais e como incorporá-lo na sua alimentação de maneira fácil e deliciosa.
Assista a esse vídeo para aprender mais sobre o poder do gergelim e como ele pode beneficiar a sua saúde. Descubra as maravilhas dessa semente incrível e como ela pode fazer parte da sua rotina de alimentação saudável. Não perca essa oportunidade de descobrir os benefícios do gergelim e transformar sua vida para melhor!
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QUEM É A CHEF MARIA DIAS?
A chef Maria Dias é conhecida por seu canal "Saudável comigo", que tem como objetivo incentivar uma alimentação saudável e equilibrada. Ela cria receitas com ingredientes naturais, sem glúten, lactose e açúcar refinado. Além disso, Maria é especialista em gastronomia funcional e trabalha com a ideia de que é possível comer bem e de forma saudável sem abrir mão do sabor. Em seu canal, ela compartilha suas receitas, dicas e informações sobre saúde e nutrição. Maria também é autora do livro "Saudável comigo: 30 dias para mudar seus hábitos alimentares", que apresenta um programa de reeducação alimentar baseado em sua experiência como cozinheira, chef funcional e graduanda em nutrição.
www.saudavelcomigo.com.br
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[@manoelluiz4662]

,A vida é um vapor que aparece por um pouco e depois se desvanece. Tiago 4:14 O povo é erva. Isaías 40:7-8 Jesus Cristo é a palavra viva,Ele vive para sempre e eternamente. A palavra de Deus é viva, e eficaz, .... Hebreus 4:12 O ser humano também é eterno; viverá eternamente no céu ou no inferno. Lucas 16:19-31 Provérbios 15:24 2 Corintios 5:1-10. Por que muitos são chamados, mas poucos, escolhidos. Mateus 22:14 Que voce seja ricamente abençoada(o)e edificada(o) com a mensagem da palavra de Deus para o seu coração. Amem!!! Que a benção do Senhor que enriquece e não acrescenta dores seja a tua companheira inseparável no decorrer de cada dia alcançado em 2.023Amem!! Pastor manoel luiz miranda miranda,enviando mensagem da palavra de Deus para pessoas desconhecidas.

[@anapaulasoaresdemorais1402]

Amém Amém Amém

[@gloriacabral-jp7gb]

Eu torro o gergelim passo no liquidificador coloco o óleo de gergelim até formar uma pasta e coloco um pouco de mel de abelha Não como mais manteiga passo no pão é muito gostoso

[@cirenemariasoaresbarcelo4767]

Plantamos gergelim na roça.Lavei e torrei .O outro está sujo e está perfeito não criou nem um defeito.Moro em Anápolis e mais frio deve ser por isso.

[@otonielpaschoal6752]

Exelente notificação 😷 Gratidão

[@refam9002]

Boa noite patroa aí sim

[@MarleneAparecidaBatista-ct4se]

Gratidão pelas orientações

[@laurindodiniz8336]

Gostei valeu muito bon

[@AnaSantos-ld2uh]

Gostei obrigada minha querida gratidão 🤗

[@joanaanjelicasilvaguimarae9258]

Gratidão ☺️ Obrigadooooo

[@katiaregina1259]

Amei! Gosto do gergelin e consumo todas as manhãs c banana

[@joanaanjelicasilvaguimarae9258]

Ótimas dicas 😊😅 gratidão 🙏

[@kistuneBR]

Obrigado pela informação importante 👏🏻

[@nenenaraujo5037]

Sou consumidora assidua

[@mulherehomemdedeus]

Muito obrigada, vídeo esclarecedor! Inscrição feita!

[@luciafaustino1875]

amei ♥️

[@tamaraselshaday4797]

Comprei a farinha de gergelim é muito gostoso

[@ElaineCorrea-be8fj]

Como armazenar na geladeira o leite de gergelim pra não perder as propriedades? Obrigada

[@adrianasantos2497]

Eu como no meio do melete com aveia todas as manhãs ❤ to mi sertindo muito bem obrigada

[@luziadias2743]

Gostaria das dicas do gegilin

[@ClaudiaCristiane-hq1ww]

Uso criatina linhaça dourada poço usar gergelim também

[@konstantinovas_]

Adorei m gratidão ❤

Obrigada 🙏

[@vanessatonettofotografa]

Gosto muito. Ótimas informações lindona.

Obrigada ☺️

[@cicinhatavares8072]

Amei as informações!!!

Que bom que gostou

[@elilordelo3001]

Obrigado pelas dicas

Gratidão 🙏 fico feliz 🥰 por você estar aqui aproveitando esse conteúdo!

[@helenasilva6514]

Eu faço o leite do gergelim preto.

[@antoniopinheiro3926]

Maria Dias.Bôm Dia! Excelente Esplicação Parabéns Ótima Dica Gratidão, Saúde Sorte E Sucesso Sempre

Obrigada 🙏 Eu quem agradeço a oportunidade Antônio

[@CidaliaDeolivera]

Boa noite de frança vem de Portugal gergelim que nao encontro me vai enviar muitas coisas tenho anemia e astoperose

[@joselimaria4735]

Adorei saber Gratidão 👏❤️

Fico feliz

[@beneditaoliveira8831]

Excelentes informações! Não sabia nem da metade desses benefícios!! Gratidão!!!❤❤❤

[@barbaracampos8348]

Boa noite tem que deixar de molho obrigado

[@LuisAntonio-fc3hh]

Torro e faço paçocas fica melhor que a de amendoim

[@cideiabatistaplacido1902]

Existe o Leite de Gergelim para comprar ?

[@veradias2733]

Gosto muito e não sabia destes benefícios, dos nutrientes.❤

Obrigada 🙏

[@barbaracampos8348]

Boa noite tem que deixar de molho obrigado

[@zeliacarvalho386]

Eu tenho feito leite de gergelim, mais cálcio que o leite de vaca .

[@pomponet1982]

Boa noite,como vc faz esse leite?

[@maravivas7425]

Eu também, tomo a três anos!

[@ElaineCorrea-be8fj]

Como faz o leite de gergelim, por favor.

[@zeliacarvalho386]

@@ElaineCorrea-be8fj vê o canal @ pensando ao contrário, no KZbin... Aprendi lá .

[@miriangoncalvesdasilva5663]

Boa tarde doutora eu moro no sitio e tenho o gergilin preto

Nossa que bacana! De onde você é ?

[@regianezanetti9786]

Pode tomar o óleo ?

[@claudianafernandes6213]

Eu como puro, do jeito que vem dá roça.

que maravilhaaaaa orgânico deve ser incrível, como vc deve faz o preparo?

[@marianobrega1101]

Seria muito importante esclarecer que as pessoas que têm diverticulite não devem utilizar o gergelim

[@wandadasilva4776]

Estou muito chateada com ifood eles responde quando tem problemas

[@edneusacardoso1422]

E, existe óleo de canola?😮

[@veracortelete6984]

Feito chá fervido elimina a toxidade q ele contém?

[@nivianaria8570]

Fasso o gergelim com tapioca fica um delícia

[@claudiamarquesmorais7888]

Pode torrar tudo e guardar pra usar aos poucos?

[@helenatomocene380]

Como tirar casca de gergelim

Você encontra o gergelim sem casca para comprar - geralmente a casca sai com um período de molho - ou por extração mecânica , com máquinas

[@mariajosedelira9035]

Qual a duração do leite na geladeira?

Dura 3 dias em perfeitas condições, pode ser congelado é utilizado posteriormente, deixa descongelar na geladeira e bate para homogeneizar antes de usar!

[@mariajosedelira9035]

@ ok obrigada

[@Naousar526]

Como preparar o gengerli ea quean quantidade para ingerir ?

Bom dia, essas informações estão no vídeo.

[@ceicaferreira8256]

E o óleo do gergelim vc não falou 😊

[@neusadivino4749]

Eu não como a semente tomo o LEITE

Maravilha 🤩 eh muito bom né

[@lu2434]

Qual a quantidade segura do leite?

[@motivarvital2681]

Só pode comer se torrar?

[@maristilianunes4146]

Não é até melhor de forma inatura.

[@yasmincostapaulo2114]

Ela tem que ser torrada logo que comprar , pois , em poucos dias forma um bolô como se fosse uma teia de aranha.

[@fatimaluis2445]

@yasmincostapaulo já vi isso na embalagem da minha chia, tb devo torrar a chia??? 🙏

[@antoniopereiramacedo5454]

Quem tem inflamação intestinal pode comer gergelim?

[@lorenamariaribeiromartins9557]

Mas isso é pq vc n armazenou direito os microorganismos do ambiente q se alojam e procriam se vc perceber vê até bichinhos tem q ser em potes

[@ivonebuenoferraz3912]

Eu coloco em potinho de requeijão vazio e ponho no freezer! Não gruda e conserva muito bem. Uso diariamente e retorno no freezer. Faço isso com gergelim, semente de abóbora, semente de girassol. Faça você vai gostar.

[@helenasilva6514]

Eu faço o leite do gergelim preto.