INCLUA CHIA NO SEU DIA A DIA

[@josesilvestre2101]

Boa tarde tenho 67 anos acompanho a senhora pelo seu canal no youtube, assisto seus vídeos antigos e novos, decidi lhe seguir no Instagram por acreditar no seu propósito de passar informações de qualidade para viver com mais saúde. Gentileza informar como conseguir o livro ou curso de combinação alimentar. Grande abraço e muita saúde. Recife-PE.

[@silvanabritodeoliveira9985]

Incluo a chia no iogurte, mingau de aveia, em cima.das frutas, enfim... Amo chia

[@aliceleivas6536]

Yo también

[@normaceliadesousasilva6627]

Como ela diz não deve ser usada seca, e sim hidratada.

[@marli5392]

Tem que deixar hidratar a chia...d vinte a trinta minutos..na água..

[@l.p.s5491]

Mulheer, é mais ou menos 2 colheres de sopa por dia, mais que isso é crime

[@carlaviviane7831]

Eu posso bater no liquidificador com Limão e mel? Por favor me responde

[@rosangelafigueiredo2953]

Chia com iogurte. Mistura com feijão, frutas em geral, leite e outros Só em possuir ômega 3 já basta e é antioxidante

[@HortLanche]

Depois que inclui chia e aveia na minha alimentação, minha vida melhorou, acabou as dores, emagrecendo,revertendo diabetes ❤ vou colocar minhas receitinhas no canal ❤❤❤

[@miltoncesargelain9352]

Concordo

[@EmilyluisaJesus]

Como usou chia pra emagrecer pra diabetes?

[@HortLanche]

@@EmilyluisaJesus incluindo na receitas

[@veranunesdasilva3290]

Vc tem canal

[@aparecidosilveirasilveira]

E isso aí coloca já nois ficaremw mui grato

[@taniamelo1981]

Quntas vezes devo tomar ao dia

[@dilcaalvesmoitinho8900]

Vixe Dra Ângela perdi o medo da chia! Deus te abençoe e te proteja sempre, você é um anjo de Deus! 😘❤️❤️❤️

[@marciaestumano3693]

Gosto muito de chia! Que bom que tem tantos benefícios. Porém, não quero perder peso e sim, ganhar, de forma saudável.

[@julianasantos4068]

Tb n quero perder peso. Como vc come?

[@sueliassissilva6080]

Também não perde mais peso porque já não tenho mais o que perder 😢

[@zelindaoliveira2869]

Ho e bom eu tomo o entestino menhora sim agora emagrece não eu tomo chia todo dia não reduzi o açúcar caboidrato e não emagrecer

[@evanirvieira1811]

Obrigada, eu já faço uso da chia faz tempo! E é maravilhoso pra saúde. 👏👏👏👏

[@julianajasmimdurans7497]

Olá! Como vc usa? Não achei nenhuma receita com frutas...

[@luizsoares5868]

Vou passar a usar só para ter essa pele maravilhosa da dona angela , amei o video e ja me inscrevi , não quero perder mais nenhum video ❤

[@janainasilva943]

Quantos benefícios!!!!eu uso chia e não sabia nem metade ❤

[@glauciafontes1645]

Chia hidrata com canela pra adoçar

[@elienesilva1118]

Faz uns meses que incluir a chia no meu dia-a-dia,gosto de consumir com danone,sorvete,vitamina de banana,várias formas!

[@nathaliefernandespereira9410]

Nao sou gorda nem diabedica nao tenho 74 klos quero emagrese5 poso❤❤❤❤❤❤❤

[@janainafowkes6291]

Já consumo a chia há anos. Bom relembrar tanto benefício. Obrigada!!

[@tudinhasolidade3109]

Boa noite Dra. Ângela Xavier, que vídeo maravilhoso! Eu gostei.👏👏👏👏

[@rosildamaria9676]

Doutora ÂNgela eu coloco de um dia pra outro ai eu tomo em jejum achia ir coloco um pouco de mel ficar uma delícia

[@SergioRCFaria]

Para a ingestão e melhor absorção de suas propriedades nutricionais posso liquidifica-lá?!..., ou é melhor adiciona depois desse processo?!..., ela pode ser diretamente "hidratada" no leite?!..., ou devo adiciona-la somente depois da hidratação (em água)?!..., e no caso de adiciona-la em massas (pão/bolo) devo hidrata-la antecipadamente?! (Inteira ou processada)?!...

[@JrCruz33]

consumi ela seca sem saber achei que minha barriga ia explodir

[@AngelaXavier]

Boa tarde! Indicado e consumir ela hidratada.

[@CarlosSilva-gt8pn]

Eu admiro muito o trabalho da senhora viu e eu e minha esposa aqui teve adoentado inclusive a gente pelas medicações que a senhora passa aí por tudo a gente tomou fez chá fiz tudo e são beneficiados e eu também indico outras pessoas ainda muito obrigado eu sou daqui de Salvador de Cajazeiras Águas Claras

[@AngelaXavier]

Obrigado.

[@milenakaras4537]

DEUS ABENÇOE VOCÊ, NÓS, TODOS!! MUITA FÉ E VIDA LONGA CHEIA DE BÊNÇÃOS

[@sarateixeirasarinha697]

Boa noite minha linda obrigado sempre por encina tanto coisas boas ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@mariasocorroavelino1887]

Obrigada pelas ótimas informações sobre a chia para nossa saúde! Bom dia. ❤

[@Jucilene.cika123]

Faz um vídeo falando sobre a farinha de feijão branco

[@nathaliefernandespereira9410]

E a sim que estou usando a x ❤tudo muito omportate um beijo❤❤❤❤❤ a senhora e um amor de pesoa muito lindinha e uma jovem abencoada amem

[@AdrianaMendesdasilvagome-hd4ek]

Maravilhoso eu amei❤ e estou assistindo seus vídeos um atrás do outro sem parar e colocando em prática 😊 obrigada queria por nos ajudar e compartilhar seus conhecimentos que Deus a abençoe sempre 😊.

[@mariaconceicaosouza8928]

Obrigada Dra Ana eu preciso engordar um pouco emagreci muito perdendo músculo

[@claricevieiradasilva6421]

Você precisa é fazer musculação

[@valdecisilva7427]

Gosto muito de ver os vídeos da Dra, porque as explicações são rápidas sem muita enrolação 👏

[@AngelaXavier]

Obrigada 😃

[@nathaliefernandespereira9410]

DRAAngela eu so vivo deitada levanto tomo cafe e deto amoso feoto janto deito muito desamimada nao dei o que e eu sempre sou bem animada tudo esso que eu como e pouco e bom procura uma indoclnologista ?

[@vaniarodrigues4482]

Você não explicou como usar ,se deve coar,ao tomar esta água. Faça outro vídeo dando co tinuidadexa este ok.Obrigada.E como fazer leite de Chia?

[@LiseCarlotta]

Não se coa. Ele incha bastante na água. Pode tomar nos sucos , iogurte

[@Sonia-ux6oj]

Eu como todos os dias no meu café da manhã , coloco na minha coalhada . Eu não sabia que era tão boa assim

[@kheilarocha2748]

Eu tenho fibromialgia é bom ❓️❓️❓️❓️

[@HenriqueLara]

Amei a explicação com toda certeza irei utilizar a partir de hoje chia.

[@marialuciameneleu2905]

Bom Dia minha querida, Dra Ângela eu amo seu canal,seu ,seu jeito meigo e delicado e explicar, isso nos ajudar muito a entender, sabe como é leigo não é? Kkkkkkk

[@demervalfilho482]

Vlu, Dra Angela Xavier. Muito obrigado por mais uma excelente aula.

[@vaniaalves5985]

Olá, amei o vídeo muito esclarecedor e obrigada por informações preciosas. Você passa uma paz maravilhosa . Tenho vontade de conhecê-la pessoalmente . Abração 😊😊

[@gabisilva5188]

Uma rica explicação. Uma dúvida, a água de chia, bebo apenas o líquido e descarto a chia?

[@gpa2892]

Consumo chia todos os dias e noto que meu trato intestinal melhorou muito...grata DRA. ÂNGELA

[@sirleymariadesouza1154]

Vídeo maravilhoso 👏👏 otima explicação parabéns dr 👏👏😃

[@RosaMaria-qm3cu]

Obrigada Dr Angela vou começar a utilizar a chia porque tenho diabetes e também intestino preguiçoso ❤😊

[@ErmitasUzal]

Muito Importante Dra Angela Xavier gratidão sempre 💓❣️💕🎉❤

[@AngelaXavier]

Disponha!

[@suelib.s.oliveira7492]

Boa noite a todos! Ontem a noite usei uma colher de sopa de chia para um copo d'água de 200 ml, deixei pernoitar e pela manhã usei para bater o suco verde.

[@dentedorenanmedeiros5510]

Por favo e para beber só água ou a chia juntos

[@mariaimaculadadasilva397]

Minha filha tem 8 anos tem intestino preso o pediatra mandou usar chia em pó.

[@mariadosocorro_741]

Mas eu vi falar q a Chia emagreçe, nao quero emagreçer mais do que ja estou, agradeçida Dra Angela, se puder me responder

[@wilmaferreiraoliveira7412]

...Por favor....percebi que se uso mais que uma colher de sobremesa ...me complica o intestino...fica ruim o dia todo... não posso então usar?...é só um pouquinho mesmo que devo usar por dia?

[@AngelaXavier]

Boa tarde! Complica no sentido de soltar? Então diminua, se ainda assim continuar não use.

[@berebaldin]

Tenho muita cãibra,sofro muito 😢

[@teresabaptista3215]

Bom dia Dra eu tomo chia de manhã no meu café com leite tem algum problema consumir assim?!? Obrigada

[@InezcomZ]

Deus fez tudo perfeito para nós! Na natureza tem tudo que faz bem ao nosso corpo, nos que insitmos querer comer a besteiras kk

[@josynascimento7450]

Boa tarde. Sou de Olinda PE. Essa chia que foi colocada no copo americano para hidratar por 2 horas ,depois desse processo é para absorver tudo ou parte? Fiquei preocupada de tornar tudo.

[@826479ful]

Tbm não entendi, fiquei na dúvida, se bebo só água ou a água com a chia, e como a chia de outra forma 🥴

[@sheilabarcellos1359]

NOSSA EU TENHO CHIA AQUI EM CASA E NÃO SABIA QUE ELA FAZIA TÃO BEM ASSIM

[@elizetefarias1430]

Deixo na geladeira, pra hidratar pois abusei me deu dor estômago, coloco em mingau omelete, em tudo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨🫶🏻🫶🏻🫶🏻🫶🏻

[@edsonrocha8135]

Nossa eu coloquei chia no leite e tomei na hora kkkkk

[@marisilva27]

Seus vídeos são maravilhosos amo suas dicas 👏👏

[@angelamariadasilva695]

Boa noite gostaria quem tem problema na tiróide pode consumir chia doutora obrigada

[@verasdias4336]

Obrigada Dra Ana, dicas maravilhosa! Já anotei ❤

[@suelitrindade3760]

O máximo por dia deve ser somente 1 colher de sopa. O correto 300ml água e 1 colher de sobremesa de chia

[@marinessoaresdasilvaramos6272]

Realmente é um baita alimento ❤

[@kheilarocha2748]

Amo os vídeos da dr . Parabéns

[@elizabethalves4471]

Eu faço uso da chia hidratada duas vezes ao dia,eu até acostumei

[@nathaliefernandespereira9410]

E a sim que estou usando a x ❤

[@aedopaladim9922]

Sra. Angela, suspeito que há exagero na tua informação de benefícios da chia .- Assis Paladim (BH .MG)

[@rosimeireaparecida7336]

Eu uso a muito tempo, junto com a alimentação, é muito bom pro meu intestino, eu não consigo comer em gel

[@shinobu5586]

Chia tem validade? Eu tenho chia na geladeira faz tempo e não usei será que vence?

[@antoniarodrigues4625]

Eu uso chia ( orgânica) em farinha para tapioca, crepioca. Fica uma delícia. Se eu comesse iogurte eu colocaria fica muito gostoso!

[@rosimeirefilisbino3397]

Eu estou bebendo com limão duas vezes ao dia

[@gildacirgoncalves3294]

Boa tarde,fiquei com um pouco de dúvida, o copo feito a noite pode ficar fora da geladeira e pela manhã posso tomar todo copo em jejum?bjos sou Gil de Aracaju Sergipe 😘❤

[@AngelaXavier]

Boa tarde! Se o local for fresco pode.

[@gildacirgoncalves3294]

@@AngelaXavier muitíssimo obrigada por me responder 🥰❤

[@celinasouza1320]

Sou anticoagulada cm marevan,cm posso usar a chia

[@mariacavalheiro1559]

Boa noite Ângela amei sua orientação. Obrigada ❤

[@anapaulagaldino8615]

Eu faço com "leite de linhaça" (preparado pela minnha amiga), aveia e fruta, mas haja água

[@lyssoares]

Leite de linhaça? Como?

[@kheilarocha2748]

Eu amo as aulas .

[@rosildamaria9676]

BOA noite Doutora Ângela eu gosto de ussa achia eu não decho faltar na minha casa eu não sabia que ela é tão maravilhosa assim

[@karinadeoliveiramarques8086]

Obrigada ótimo vídeo. Que Deus te abençoe muito Dra. Angela

[@elzasoares5105]

Bom dia Dra Ângela gosto de todos seus vídeos i também de suas receitinhas) enclusive seu jeito especial de encimar a consumir a chia ). passei a gostar i comer chia depois que comecei assistir seu jeito lindo de encimar obrigado Dra deus abençoe 🙏❤️❤️❤️

[@marciaaparecidaleopoldodec438]

Boa Tarde. Eu gostaria de começar à usar a Chia. Mas tomo anticoagulantes.Como devo usar???Obrigada ❤

[@mariaeloidecordeirodasilva809]

Ao tomar a chia, se não tomar bastante água o intestino fica preso?

[@arnaldotrindade2804]

Existe alguma contra indicação para quem tem diverticulite?

[@vanessacasarini9049]

Oi Ângela, tudo bem?! Vc poderia falar sobre algo pra fazer para sinusite. Já faz mais de um mês que estou com sinusite bacteriana e não sara, vou ao médico fazer exames mas, gostaria de tomar alguma coisa caseira pra ir tratando.....e bronquite tbm, meu sobrinho tem cinco anos e sofre muito de rinite e bronquite alérgica, toma muitos remédios com corticóide..... Obrigada!!!!!❤😊

[@AngelaXavier]

vamos fazer conteúdos sobre esses temas simmm

[@ninabarbosa8540]

No KZbin,tem o canal do Daniel forjas,ele também tem muitos vídeos e,com certeza você poderá encontrar algum tipo de remédio natural. Não sei se você sabe, mas o antibiótico, é um veneno,a longo prazo,ele acaba com o fígado! Tenho médico e enfermeira na família. Minha sobrinha diz,se puder evitar de tomar antibiótico é a melhor coisa que faz!

[@ninabarbosa8540]

Já ouvi falar, que buchinha do norte, é bom pra sinusite e bronquite. Faz o chá e depois ainda quente,inala. Mas até os medicamentos naturais, temos que saber usar... senão pode ser prejudicial. No canal do Daniel forjas,ele tem curso pra ensinar fazer tintura, pomadas e outros remédios. É muito bom,se tiver oportunidade faça... não irá depender mais de remédio de farmácia.

[@vanessacasarini9049]

@@AngelaXavier obrigada!!!! Ansiosa pra ver.....❤️🙏

[@edsonrocha8135]

Obrigado Dr Deus abençoe 🙏🏻

[@AngelaXavier]

🙏

[@cleonicedalpra5979]

Ótimas dicas dra vou começar a tomar chia

[@reginaceliamelo6251]

A uns 7 anos tomo todos os dias🙏 obrigado doutora Angela 🙏🤣

[@luhbah7271]

Gratidão alma querida, felicidades

[@MaraLima-e2z]

A chia tem que torrar?Mara

[@DeusmiraOliveiraSilva]

Eu quero saber quem toma remédio pra dormir pressão colesterol e pra anciadade pode tomar achi

[@andreamerloaraujo7208]

Quem tem colite pode usar ..pois a semente é hidratada.. confirma p mim.e quem tem u.a quase diverticulite pode usar hidratada tem?

[@carmemluciaandradebarbosa1248]

O meu colesterol deu 280 sra que a chia baixa o colesterol? Pq não gosto de tomar remédio doi o meu estômago

[@sisouza612]

Estou bebendo rejuvelac de chia com limão de manhã

[@ovaldeteduarte7199]

Maravilha

[@dinasouza3867]

O que é esse rejuvelac ?

[@neidecherene9232]

Adoro os vídeos da senhora! Maravilhosos!Uso chia há muito tempo, mas não tinha ideia de tantos benefícios!! Obg querida Ângela ❤❤❤

[@marcelomatsubashi3211]

Dr fofa

[@sirleymariadesouza1154]

Vídeo maravilhoso 👏👏 otima explicação parabéns dr 👏👏😃

[@wedyalves7402]

Eu tenho medo de consumir chia porque dizem que ela solta o intestino e eu já tenho intestino solto devido a síndrome do intestino irritável.

[@nayramarinho2203]

Comprei hj,vou começar a usar.Obrigada

[@cleusadornelas7047]

Boa noite!! Meu marido está com zumbido é muito triste ver ele reclamamdo. Queria saber se este zumbido tem cura porque o otorrino disse que ele tem que acostuma com o este zumbido 😢 eu procurei no seus vídeos não achei nada sobre este problema.

[@sertanejoparasempre]

Dizem que o gikobiloba é bom, pesquisa ai

[@edsonrocha8135]

Agora sei como consumir 😊

[@AngelaXavier]

Que ótimo.

[@cleidebrito6338]

Dra Ângela, muito obrigada por compartilhar tantas informações essenciais para nós 🙏🏼

[@AngelaXavier]

acompanhe nossos conteúdos, toda semana temos novos assuntos!!!!

[@cleidebrito6338]

Já sigo a senhora no KZbin e no Instagram. Amo seus posts 😍

[@AngelaXavier]

@@cleidebrito6338 obrigada pelo carinho!!!!!

[@liaqueiroz218]

Boa tarde Dra Ângela Xavier assitir os seus vídeos e uma benção aprender com quem intende do assunto é uma honra passo pra muitos os seus vídeos eu compartilho com a minha família é amigos obg Dra Ângela ❤

[@mariairene6383]

Quando colocar a chia no copo com água Depois iremos áproveitar só o liquido ou a chia tambem?

[@lissandracaetano6543]

Pode ser por duas vezes na semana essa receita que você falou no vídeo?

[@GabrielSouza-oq5kh]

nao da para entender vc diz que tem deixar 2h ou a noite para beber outros dizem que depois de mexer tem deixar 10 minuto para beber e tem beber em 2 h ,quem esta certo

[@jairrodrigues8778]

Chia fais mal pra quem tem gordura no,fígado

[@mariabeatrizvianaarruda8964]

Como adicionar a chia nos pães? seca ou já umedecida?

[@Lidia-se1ej]

Nunca seca sempre hidratada!!hidrate uma porcao e guarde na geladeira para quando precisar!!

[@mariajosebrito5939]

Como fazer um sagu de chia? Quero a receita(

[@AngelaXavier]

Bom dia Na descrição do vídeo tem receitinha

[@ceciliacarolino412]

Informações maravilhosas

[@MarcusVinicius-pi2ib]

Estou fazendo uso.. maravilha Deus

[@terezachimanksi9724]

Uso chia melhorou meu intestino, articulações, muito bom🙏Dra.fale sobre orapronobis..... obrigada

[@AngelaXavier]

Sugestão anotada!