Crisis de ANSIEDAD. Testimonio de una persona con ataques de pánico.

En esta ocasión compartimos con todos el testimonio de una persona con ataques de pánico desde hace 4 años.
Recomiendo el Curso ONLINE sobre el Trastorno por Ataques de Pánico: www.aepsis.com/... Aprende cómo se realiza el tratamiento paso a paso.
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[@espaciosvacíos]

Yo sufría ataques de ansiedad y pánico,sentía que me describía a mí mismo cuando nombraba los síntomas y puedo decir que era lo peor del mundo,no encontraba salida ni sabía qué hacer pero,totalmente,puedo decir y afirmar que Dios me curó de todo aquello.Desde que le entregué mí vida a Jesucristo,Dios obró en mí y me libero de aquello y hasta el día de hoy jamás volví a sufrir de ansiedad o pánico. Por eso les invito a todos los que no encuentran una salida a que le entreguen su vida a Cristo, y Dios los curará y librará de ese tormento y les dará paz y eterna esperanza.Solo en el hallarán descanso. Les invito a todos aquellos que ya no saben que hacer y que sienten que ya no pueden seguir a que le entreguen sus problemas y preocupaciónes a Dios, y los sanará y los llevará a la verdad. Saludos desde Argentina y bendiciones para todos.

[@fernandopenavivero]

Escribe a [e-mail]

[@evelynsofialopez1378]

Puedo comunicarme con vos? 🥰

[@abrilcastillo8902]

Gracias a Dios por tu salud

[@siguatechtaller7391]

Yo también espero en EL. EL HARA EL MILAGRO EN MI

[@991932222]

Hola soy Lorena en el 2022, en esta entrevista aún no concluía mi terapia psicológica, hoy nov.2022 cumplo casi 8 meses de alta superé los ataques de ansiedad he aprendido a conocer y a reconocer mis miedos que vinieron de mi niñez, todo el proceso fue intenso con un buen acompañamiento de un profesional que me ayudó a salir de este mal que nos aleja de lo que más nos gusta, dónde disfrutamos conscientes sin temer a un ataque de ansiedad ese que te cambia la vida y nos deja que disfrutemos la vida. Hoy puedo decir que por fin lo hago. Si quieres saber que me curó...fue un buen proceso profesional entre psicólogo y psiquiatria que ayudaron a pasar a mis 47 años de este mal tan paralizante pero sí se puede solo está en nosotros y entregarse a los profesionales. La paciencia es la base de descubrimiento . Un abrazo para todos los que comentaron.💕

[@fernandopenavivero]

Mil gracias Lorena. Me alegro mucho de leer esto.

[@esperanzasuarezhernandez3518]

Hola cómo hacer me gustaría contar mi testimonio

[@SilasDeleon-u9r]

Hola

[@milagrosvillamil8942]

Pero también fuiste medicada por el siquiatra los dos médicos te dieron de alta

[@MeryAlmeida-in4fx]

Lorena ,yo me había curado hace más de un año y he vuelto a recaer.,lo hice sin psicólogo y psiquiatra,mi mente con pensamientos positivos me ayudó.

[@monicagonzalez1591]

Hola Fernando, muchísimas gracias por compartir estos momentos. Padezco de ansiedad ataques de pánico estrés excesivo angustia desesperada en fin..... de todo un poco y agradezco saber que hay gente que me puede entender y ayudar. Gracias 😘😘👏🏻👏🏻👏🏻

[@ectormoreno6862]

Hola monica me identifique mucho contigo, hoy en día estás mejor?

[@monicaflores4934]

​@@ectormoreno6862 Hola...ectormoreno.........yo estoy igual.....d donde eres?

[@annlee711]

Esque lamentablemente uno no vuelve hacer igual despues de tan solo un ataque de panico . Yo no quiero subir ni escaleras por algo que es normal que el corazon se acelere un poco yo pienso que me va empezar un ataque de panico DIOS PORQUE TIENE QUE EXISTIR ESTO

[@lorenaelena7876]

Mira yo me trato con un psiquiatra y me ayuda mucho mis medicamentos

[@annlee711]

@@lorenaelena7876 esos medicamentos lo que t van hacer al tiempo es pérdida de memoria más depender para siempre de ellos

[@lorenaelena7876]

@@annlee711 lo que pasa buenp yo no sé tu problema pero en cuanto a mi yo estaba muy mal y ahora soy una persona gracias a Dios totalmente hecha entonces no veo mal los medicamentos al contrario cuando no los tomaba no sabía ni reírme ni conversar ... Para mí fue la salvación 🙏

[@annlee711]

@@lorenaelena7876 y disculpa q t pregunte cuales son tus medicamentos

[@annlee711]

Puedo saber tus medicamentos haber si me ayyda6

[@yarekalcantarataype9704]

Wao escucho y es como si yo estaría contando tbm comenzó con mi segundo BB tbm desapareció hasta k volvió la pandemia .. es horrible

[@jardindelsermx]

Excelente entrevista! Muchas gracias por compartir ❤

[@milagrosbenitez6307]

Eso hay que sentirlos para saber .no creo muchas personas nos entiendan

[@cienciassocialessandoval9448]

No interesa si nos entienden se trata de entenderlo y enfrentarlo nosotros... Paciencia y a ajercitar nuestros síntomas 💕

[@grettygarciaestrada4754]

Ciencias Sociales Sandoval, Lore, eres muy valiente, un abrazo fuerte 🥰❤️

[@juanmunoz1620]

Si nadie que no lo siente no sabe realmente lo difícil que es

[@erick2954]

Estoy pasando esto mismo ahora. Soy un chico Venezolano de 33 años y empecé con esto a los 27 años, pero el el ultimo año se ha a salido de control. Gracias a Dios me empecé a controlar con un psiquiatra.

[@kikiluna3399]

@@erick2954 La misma historia mia,me empezó con 27 y se me quitó como en 5 meses ,y ahora resulta que hace dos mese me regresó,ahora tengo 32

[@adonitv8067]

Fernando gracias por estos video me han servido muchisimo ya que son 7 años de calvario y hasta hace unos meses es q me dicen que es ataque de ansiedad mas estaba con duda sobre el diacnostico pero al ver esto me senti identificado y ya trato de calmarme un poco y aceptar el Diacnostico

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@Catherineortizz]

Yo también lo viví, junto a una depresión psicótica, estrés, ansiedad, culpa, y gastritis, verdaderamente me estaba muriendo y me desmayaba mucho y también vomitaba y mucho nervios😔😔

[@ori4207]

hola! en unas horas es mi cumpleaños y en lugar de disfrutar estoy súper nerviosa con mucha ansiedad y así cuando tengo que salir, o se acerca algún evento festivo.. tengo mucho miedo de que en serio me pase algo, ¿cómo lograste superar tal situación horrible? , me cuesta mucho dejar de pensar en que algo me va a pasar

[@mariuxiherrera7044]

Hola Como te curastes Tambien se tiene dolores de cabeza?

[@ilianaramirez4077]

Holaaa! Ahora es que puedo ver este video. Oigo lo del desmayo (no desmayo) y también la preocupación del doctor sobre los desmayos que ocurren cuando hay ansiedad. Puedo asecurarles que yo padezco de ansiedad desde hace 11 años y sí he tenido desmayos verdaderos. Cuando ya lograba volver en sí entonces preguntaba qué me había pasado y mis colegas y familiares me decían te desmayaste. Han sido hasta la fecha como 5 .Tremendo!

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@liliaflores9538]

Hola Lorena me llamo Lilia y también soy de Perú. De casualidad escuché y vi tu testimonio de crisis de ansiedad , trastorno que a mí me fue diagnosticado en Junio del 2020. Te contaré que mi primer crisis de pánico se dió en setiembre del 2014 cuando regresaba con mi esposo de Ancón. Estábamos en el auto y de repente sentí que me faltaba el aire, se me secaba la boca y sudaba frío. Fue tan horrible pues le suplicaba a mi esposo que detuviera el carro para comprar una botella de agua mineral para humedecer mi boca y poder calmarme, desde entonces no podía viajar o ir al lugar más cercano así fuera a unos metros de dond vivía sin llevar una botella de agua. Recuerdo que subía a los buses o micros con este amuleto y si no lo llevaba bajaba para comprarlo. En cierta ocasión era de noche y viajaba con mi hijo de regreso a casa cuando de repente sentí que secaba mi boca y al buscar la botella en mi bolso no había mi dichoso amuleto, entre en una enorme desesperación, sudaba frío, temblaba, mi hijo intentaba distraerme por todos los medios pero al llegar a mi destino y bajar del carro esa sensación desapareció. Hay mucho por contar lo que si puedo decir es que no tuve miedo de recurrir a un psiquiatra y a un psicólogo como también a investigar bastante sobre esta enfermedad, estos especialistas me ayudaron mucho así como Dios y mi familia. La ciencia pone el 30% y nosotros el resto. Actualmente la psicóloga ya me dio de alta, aún continuo con la medicación del psiquiatra la cual es mínima pues como nunca faltan los problemas el especialista considera que debo seguir con el tratamiento. Crisis de pánico no los tengo aunque sigo viajando con la botella de agua, ya puedo subir y bajar de los ascensores, subir y bajar escaleras, hacer viajes a provincia, no sentir miedo cuando los carros pasan túneles o puentes largos. Aprendí a identificar ciertos síntomas de la ansiedad y no sentir miedo.

[@titianaescuderocordova253]

Hola disculpa la molestia una pregunta dentro de tus síntomas sentías latidos fuertes o rápido de tu corazón?

[@liliaflores9538]

@@titianaescuderocordova253 sentía lo que mencionas inclusive dolor, angustia.. Te sugiero que te hagas un chequeo al corazón para descartar un mal físico. Adelante y muchas bendiciones

[@titianaescuderocordova253]

@@liliaflores9538 hola si desde el 2018 me hice chequeos y nunca salo nada inclusive presentando síntomas como taquicardia, igual muchas gracias por responder

[@lauracatalinavalenciadelga2640]

El desmayo común se conoce como lipotimia y se define como toda sensación de desvanecimiento o incluco pérdida del tono postural sin perder la conciencia, cuando esta se pierde se habla de síncope, así que si se pueden sufrir lipotimias por ansiedad (no es lo común pero puede suceder), además, en el caso de las fobias la presión arterial puede bajar subitamente.

[@abrilcastillo8902]

A mi se me baja la presión frecuentemente pero nunca lo he relacionado con una fobia

[@johanavenencio5706]

Ya hace 3 años sufro de esto!! No pude ser tratada por nadie por el tema de la pandemia!!!necesitó paz no puedo mas con esto

[@nica-love4922]

Ya somos dos pero nada malo nos va a suceder me tranquiliza te de la manzanilla con hojas de limón y duermo mejor

[@danim0193]

Hola, buscar de Dios.. El Señor sana, nos hace libre de todo. Lee la biblia todos los dias y habla con Dios❤

[@edeltier8539]

es genial estas transmisiones, son muy enriquecedoras :]

[@roxipocalderon5753]

Siempre veo sus videos.. desde Argentina. Padezco de anciedad. Hace un año y fue y es un cambio terrible en nuestras vidas.. en la mía y de mi familia. Todos los días es una lucha.

[@fernandopenavivero]

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[@emelecemelec3009]

Yo me siento lo mismo todos los dias es una lucha uno ya no sabe ni q hacer parece q cada crisis q uno tiene parece q le va a dar un infarto y da una desesperacion😭😭

[@saraysuleimyperenguez2432]

@@emelecemelec3009 si es algo orrible nadie merese tener esto es algo muy dificil

[@JorgeGarcia-vm4um]

Ola que tal quiero saber como puedo conversar con usted por el caso de la ansiedad y pánico ya no puedo más no se que más hacer ayuda por favor

[@andreaveronicagomez8924]

Gracias Lore muy lindo tu testimonio

[@TeacupAndRoses]

36:43 Pues no ha todos nos pasa lo que usted dice, porque mi primer ataque de pánico (y severo, hace menos de dos meses) me dio mientras dormía! (y obviamente fui dar a Urgencias pensando que moría de un infarto) y mi segundo ataque, dos semanas después, fue la misma cosa. Yo tengo ansiedad cuando se que llega la hora de irme a la cama. Hoy estoy con medicación y una especie de ''cura de sueño'' en casa, para poder perder ese miedo a dormir. Está funcionando bastante bien. Espero de todo corazón que usted se recupere del todo de esto. Dios te bendiga.

[@diyosue]

Saludos yo ya llevon 6 meses sintiendo Panico y Ansiedad, totalmente desagradable los episodios ... Desde hace un mes estoy con medicamento tanto quimico como natural 🙏💪 En las noches tomo Melatonina para poder conciliar el sueño y asi dormir aunque igual me sigue costando....

[@Juancollado1234]

Buen testimonio disfruté mucho escucharlo!

[@anitaopazo4253]

Buen testimonio.. Fernando algún testimonio de alguien que haya superado la ansiedad???

[@Catherineortizz]

Yo la superé, gracias a Dios!

[@mauval7957]

@@Catherineortizz hola colega como lo superastes necesito ayuda .espero me puedas responder

[@Catherineortizz]

@@mauval7957 Hola Mau, ¿cómo estás? Cada proceso es diferente. En mi caso, me pusieron en tratamiento, lo cumplí hasta un tiempo, trataba de que los pensamientos negativos que me llegaban lo cambiaba por pensamientos positivos, me regalaron un libro, llamado cómo derrotar la culpa, ansiedad, estrés y depresión, y lo leía cuando me quería inquietar y comenzar a temblar, comencé a orar mucho y tratar de hacer las cosas que hacía antes. (Escuchaba música, trataba de mantener la mente ocupada para que no me llegara los pensamientos ) También me tomaba un jugo natural que me relajaba, me llevaban a la playa, descansaba mucho, dormía muchisimo (tomé 4 meses para volver ser la misma chica e ir a la universidad nuevamente) me llevaban a los sitios que me gustaban (aunque cuando estaba en ese shock) no sentía nada igual y me daba lo mismo. Me llevaban a donde mi demás familia ,lejos del lugar donde me hacía mal y así fue que pude salir de ese estado. Todas las personas me daban apoyo , y me recordaban cada momento diciéndome que me amaban y que me iba a sanar y que todo era plan de Dios. Volví a confiar y a ir nuevamente a la iglesia hasta recuperar mi estabilidad. En fin, ahora entiendo todo, vivo mi vida más tranquila, pienso más en mi, no dejo que nada me estrese, trato de no darle tantas mentes a la cosas, me alimento 🍲 y confío más! Si pude salir de todo eso, tú también.☺️¡Dios te bendiga!

[@milagrosvillamil8942]

Que tratamiento de dieron y por cuantos meses.

[@normasanchez6722]

Yo padezco ansiedad lo que más me preocupa es que no puedo tener equilibrio siento que me voy a caer no puedo estar de pie en un solo lugar y mi cabeza no lo siento concentrado siento que me voy a volver loca alguien de aquí siente lo mismo? Ayúdenme por favor.

[@cienciassocialessandoval9448]

Tranquila, busca ayuda psicológica dependiendo del lugar donde te encuentres seguro hay ayuda gratuita por la pandemia... Piensa en algo positivo NADIE MUERE DE ATAQUE DE PÁNICO, tranquila...

[@fernandopenavivero]

Me gustaría hacerte una entrevista para conocer tu testimonio para el canal. Por favor déjame tu whatsap o correo.

[@soniamesen4310]

Yo siento lo mismo k orrible

[@blandinagarcia4304]

Yo sufri lo mismo hace años hoy le doy gracias a dios x ke ya mejore muchísimo jamás tome medicamentos controlados hoy cuando empiezo ha sentir la crisis la enfrentó sin miedo y digo AKI te estoy esperando no te tengo miedo y pasa x ke es un miedo irreal no te vas a volver loca ni te vas a desmayar ni mucho menos te morirás en ese momento

[@maiaschnider9731]

@@cienciassocialessandoval9448 hola , yo también tengo ataques de pánico, y eh sentido desvanecerme, casi como desmayarme, solo atino a querer correr, sentir aire fresco, .. se que es un lapsus,

[@martinvaldez6742]

Yo padesco de anciedad deprecion por 12 años esto es doloroso porque no tengo vida propia no disfruto nada de lavida me dan ataques de panico horribles mareado todo el tiempo con miedo sin poder controlar la anciedad miedo de estar con jente afuera en el trabajo fatigado palpitaciones del corazon sintiendo morir ya llege a un punto an que ya tengo um mes nomas enserrado en el cuarto sin poder aser nada ya estoy desesperado no puedo trabajar ni aser la menor acion fisica y en ningun momento seme quita la anciedad tomo clonazepan pero ya llego el punto donde no me calma nada creo que asta es peor siempre e andado en hospitales siquiatras sicologos siempre sintiendo sintomas de desmallo falta de aire siempre me disen todo esta vien sige tomando el clonazepan alguien me pude ayudar que aser o compartir si an pasado por esto asta el punto de no poder aser nada y enserrarse por meses

[@almagracielaarredondolemus3601]

Hola Martin yo estoy igual aveces pienso que ni los medicamentos me acen efecto

[@sandraguerrero338]

práctica la meditacion guiada te servirá

[@evelyncruzflores1748]

Hola yo no tengo falta de aire, pero si palpitaciones, náuseas, y mucho mareo nose que hacer

[@albertoornelas2674]

Hola Martín, igual que tú, así estoy yo. No se me quitan los síntomas por nada. Hoy en día estoy a salvo porque lo único que me ayuda es recordar cualquiera de los ataques y meditar que por más grave que se sintió,. Pues no pasó absolutamente nada. Me entiendes. Creo que cualquier ser vivo teme a la muerte con todas las fuerzas de su ser. Creo que esa es la raíz de toda clase de ansiedad a nivel reino animal. Así que intenta perder el miedo a morir, es más, pronuncia para ti mismo" es un buen día para morir así que adelante, vamos pues a dar ese paso. Es la única forma que encontré para estabilizar..aclaro, no se me quitan los síntomas. Prueba y me dices que pasa.

[@Marise-fn5ij]

Mi hermano Dios te bendiga te digo y lo creo fervientemente que hay un Dios todopoderoso que es el unico que te puede librar y sanarte de esa enfermedad,abrele tu corazon a Cristo y experimenta por Primera vez esa Paz que sobrepasa todo entendimiento,Cristo te ama pruebalo y Veras que es mejor que cualquier terapia y pastilla.

[@MeryAlmeida-in4fx]

Es triste sentir eso, es como que un espíritu se apodera de nuestro cuerpo.😢😢

[@roxichavarria445]

Yo tengo ansiedad, ataques de pánico y agorofobia la comjinacion se el caos ... Sufro desde hace 6 años casi 7 casi todo el dia tengo ansiedad hay días que ya no se que hacer no soy feliz por este problema no puedo disfrutar de mi familia no puedo salir por que meb da miedo a que me vean mal o me de y morir por que eso es lo que sienten la muerte o un miedo espantoso ... Y lo peor que aveces hasta se vurlan lo tratan de loco mas no saben que eso es algo espantoso que solo el que lo padece lo entiende ... Pero no pierdo la fe que Dios me va a curar para siempre 😢

[@juanmunoz1620]

Ami me pasa igual llevo 5 años en los que cada día noe siento bien siempre me siento mal es horrible ojalá algún día superemos esto

[@roxichavarria445]

@@juanmunoz1620 en el nombre de Dios

[@marthaarjonaperez1701]

Muchas gracias, super intresante, ojalá hubiera más personas como Usted!

[@Thegoatgiog]

Yo sufro ansiedad y ataques de pánico, todo comenzó cuando quisieron subirme a una camioneta, desde ahí no volví a ser el mismo, lo tomé a la ligera pero no fui el mismo, después tuve más responsabilidades y mucho más estrés y empezaron los ataques muy seguido y muy feos, me dio uno en el baby shower de mi baby y fue lo peor, quería salir corriendo, quería ir al doctor ya sentía que moría, y muy seguido me sigue pasando, no se porque dios hizo esto, es la peor enfermedad que existe, quien la vive no me dejara mentir…

[@barbaraalvarez5568]

Es muy cierto lo que dices.tambien lo padezco.

[@flipyrodriguez]

Me encanta esta mujer ! Valiente

[@lorenaelena7876]

Eso es terrible 🥺

[@rubitafurampuero7258]

Es como si estuviera hablando 💔 Es una experiencia super horrible, yo comencé a tener mucho frío por ratos me da la tembladera, opresión del pecho, siento que no puedo respirar siempre me estoy midiendo la frecuencia cardíaca y la oxigenación con ese aparatito del dedo. Quiero salir de esto y no sé cómo empezar

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría poder hacerte una entrevista con la que compartir tu testimonio. Sería posible? Si me facilitas tu whatsap o email te escribo.

[@danielasarabia3015]

Así me pasa ya no agunto mas me siendo que voy a morir se insume los manos hormigueo, siendo caliente mi cuerpo se sube la presión, siendo me boy a volver loca insomnio, todo el tiempo mi mente no para de pensar en la muerte, ganas d e llorar,, de echo lloro mucho, kiero salir corriendo, igual me da mucho frío de hay me da mucho, tenblorin, un poko me llega los síntomas siendo que boy aa morir antes iva al hospitales, diario estudios sangre orina todo pero, ahora me da mieod sacar mi estudio me digan tienes cáncer o una enfermedad grave alluda necesito alluda no agunto más

[@santiagoojeda5176]

@@danielasarabia3015 veo esto y me identifico yo sufri lomismo mucho tiempo... fui a el mejor psiquiatra de la zona tenia q ir a otra provincia p mis turnos y en cada entrevista sentia q solo me medicaba y no apreciaba el cambio pero si aprendi a trabajar en mi yo siempre fui consiente de todo lo q vivia dia a dia y un dia m paso algo q cambio todo!!! Encontre la solucion y fue increible la pas y el cambio instantanio... no es el fin y hay una solucion lo mas importante es tener animos y afrontar sentimos q es nuestro ultimo minuto y luego pasa y somos normales y vuelve la trankilidad es solo la ment x q mayormente somos mas sanos q muchos y en cegundos todo se derrumba pero no nos va a pasar nada solo es un susto.....yo encontre la solucion

[@karloscsaune4581]

Cómo estás ahora?

[@mariceladelacruz3134]

@@danielasarabia3015 tiene que ir a un siquiatra, tiene hipocondría y también ansiedad generalizada, no le tenga miedo ha ir aún siquiatra, es lo mejor es como cualquier otro especialista normal, yo tenía ansieda y ataque de pánico y yo misma decidí ir hay siquiatra me puso un tratamiento . Lo lleve me lo quito el mismo médico y gracias a Dios hace 2 año que no uso ningún medicamento.

[@chinoguzman4326]

Tengo ansiedad y kiero hacer una video igual que ella yo puedo si me puedes ha ayudar a mejorar la ansiedad ? Porfa

[@titianaescuderocordova253]

Yo recuerdo mis primeros meses con clonazepam y sertralina, fue difícil porque no sólo me causaba cansancio sino que rápidamente olvidaba las cosas lo cual no me beneficiaba ya que estaba en constante evaluación (parciales/examenes). A veces incluso me daba náuseas y mareos mientras estaba sentada (a mi me diagnosticaron trastorno de pánico luego de 4años de sufrir ataques de pánico con lo frecuente de mis taquicardias y/o arritmias).

[@milagrosvillamil8942]

Pero ya estas mejor. A mi me mandaron el tratamiento con sertralina pero tengo temor tomarla.

[@maiaschnider9731]

Me pasó que con mi esposo, hemos estado en el restaurante y cuando empezaba a comer, y ya sentía que se me hiba la respiración y ya empezaba a temblar un poco , trataba de ponerme bien respirar profundo ,pero no podía, ni terminar de comer , era incómodo, 😣

[@sergibarserj6974]

Haste todos los chequeos de sangre y la tiroides, para descartar cualquier otra afección. Si está todo normal...es ansiedad!(hay comidas que disparan la ansiedad/panico)...algo semejante me ocurrio, pero en la casa de mi novia😅. Me quedé sin respiración. Es dificil al principio, pero a la ansiedad le puedes dar majeno. Tienes que asimilarla.

[@maiaschnider9731]

@@sergibarserj6974 gracias si ya me puse fuerte y ya lo dominé a esa mierda!! Todo está mi cabeza, seré más fuerte!!! 😅

[@guilleventura6067]

porfabor lespido ayuda tengo minieta con ansiedad yatiene un año que testapasando tiene 16 años es problema estar pasando dios mío

[@annlee711]

Que no vea noticias

[@alexanderbaca2967]

Yo sufro de ansiedad y toc y es mucho peor, nose lo deseo a nadie pero creí q ya lo tenia todo en control. Pero el día de ayer tuve una salida con un chico y me dio un ataque de ansiedad dije lo voy a. Controlar, ya va pasar y fue mucho peor la ansiedad era mas fuerte hasta que perdí el control de mi misma. yo no sabia q hacer. Si camcelarle al chico o ir y decidí apagar mi cel pero me sentía mal por el chico, porq el no tenia la culpa y en mi ataque solo decía en mi mente yo tengo la culpa de esto me reprochaba porq no podia controlar la situación. Y ahora me da miedo tener una cita porq siento q no te go control de mi. Nose que hacer ayúdenme. Lo peor esq nadie sabe lo q estoy pasando.

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@martinvaldez6742]

Por favor alguien que pueda ayudarme si tuvieron o tienen este problema ayudarme como le icieron para salir de esto

[@fernandopenavivero]

Lo habitual es acudir a un psicólogo.

[@martinvaldez6742]

Ya lo fui a ver pero ningun medicamento que me a dado lo a aseptado el cuerpo nomas me tienen dopado todo el dia y la anciedad no se me quita ni un solo momento

[@martinvaldez6742]

@@fernandopenavivero estoy con suiquiatra y sicologo y ni asi puedo salir de esto ya tengo 4 semanas sin poder aser nada y nomas me la paso casi siempre encerrado dopado mareado ancioso con mucho panico angustia y con todos los cintomas que causa la anciedad el corazon dolor de cabeza est.

[@fernandopenavivero]

Es extraño. La evolución suele ser muy buena. ¿Con qué frecuencia acude a su psicólogo?

[@martinvaldez6742]

@@fernandopenavivero apenas fui ase tres semanas dure llendo como 5 años mirandolos cada mes luego cada tres y lugo ya no tenian en las clinicas y un doctor era el que me suiguio resetando el clonazepan pero ya tengot calando medicamentos tres semanas que me aconseja lo dejare de tomar y segir nomas con el clonazepan asta que mire al siquiatra lo miro el dia 3 de septiembre

[@alejandrobustos7962]

Con el tema del virus mi ansiedad me da batalla todos los día ...uno que por mas quiera no se puede hacer vida normal ...quiero ir al gim y no puedo x miedo al contagio... Los que sufrimos de ansiedad nos cuesta todo x miedo al contagio.....

[@cienciassocialessandoval9448]

Bueno es verdad lo que dices... Te aconsejo lo siguiente, derrenpente te sirva, contradice todo lo que tu mente te dice... Cómo lo haces? Escribelo pero al momento de escribirle le agregas algo "PERO"... Te ayudo es verdad si salgo a la calle seguro me contagio PERO si me protego y cumplo con todas las medidas NO me contagio. O si deseas escribe como pasado Yo pensaba.... Yo creía..., y si te hace más fácil como tercera persona El pensaba... Pero escribelo eso te ayudará a cambiar tus ideas negativas en positivas... Vamos sí puedes... Gracias por ver mi testimonio, un fuerte abrazo desde Lima Perú

[@emelecemelec3009]

Q triste es sufrir de esta maldita ansiedad a mi me pasa lo mismo todo los dias si no es un dolor es otro pero cada dia son crisis distintas 😭😭y uno luchar dia a dia

[@aniamorejon3469]

Dios es bueno. Aun no sé cuál es mi diagnóstico. Me dio una crisis de algo que no se que es. Y ahora estoy como ida y con sueño. Y me da miedo y pena ver gente.

[@davidpenafields2242]

Yo apenas estoy aceptando que sufro de ansiedad Veo que cada quien tiene su calvario casi no me dan síntomas de nada solo cómo pensar en que me va pasar algo . Pero lo he ido manejando.

[@julianmejia1287]

Mi hermana me dijones mental y envés de comprenderme me hizo sentir peor pero se que no soy el único si la amciedad y deprecion ataques de pánico no fuera real no existiera medicina para eso no existieran los psicólogo ni psiquiatra ..no existirá este video y muchos casos más dichosa la persona qu3 no sufre eso Dios nos cuide a los que si

[@yarekalcantarataype9704]

Es como si yo staria contando tbm me dio con mi 2do bb

[@leslyxdarbieto2427]

Porfavor quisiera q me ayude yo hace un año y medio me dio mi primera crisis de ansiedad taquicardia adormecimiento de manos y piernas se me seco la boca y no podia respirar y me llevaron al hospital y me dijeron q tuve ataque de panico.luego quede con mucho dolor de cabeza y espalda.y las taquocardias eran seguidas .luego estuve mejor se me fue todo con la ayuda de Dios pero a raiz de la pandemia me contagie estuve mal luego en menos de 1 mes perdi a mi hermana y a mi madre y en ese momento me entero q estoy gestando y me a vuelto todos los sintomas y ahora no puedo tomar clonazepam ni tomar agua de azhar

[@ori4207]

hola Lesly! , recién leo tú comentario, ¿cómo has estado y cómo te encuentras hoy en día? .. espero que muy bien

[@AndreaLopez-gk9zq]

Hola quisiera contarles que a mi mucho tiempo me dijeron que era ansiedad y en realidad era una bacteria en mi estómago

[@Raquelex909]

Como supiste que tenías una bacteria que análisis te isiste

[@barbaraalvarez5568]

La bacteria te probocaba todos los síntomas que da la ansiedad por favor si pudiera aclarar mi duda

[@AndreaLopez-gk9zq]

Si he mejorado muchísimo ya no tengo esa falta de aire que era lo que más me afectaba y también me sentía cansada y despertaba a media noche sudando y temblando era la bacteria H pylori ya años sintiéndome mal los doctores decían es ansiedad y me refirieron a un psiquiatra

[@Raquelex909]

@@AndreaLopez-gk9zq pero quien te dijo que te hicieras ese examen de la bacteria?

[@irisconcepcion8973]

He leído que problemas estomacales dan síntomas de ansiedad y se puede equivocadamente confundir una cosa de la otra!! Por eso hay que ir descartando las causas físicas de las mentales!!

[@almalidiatorresrodriguez1670]

A mí también m paso así mismo me dio depresión posparto y de ahí anciedad llevo 2 años luchando con esto un tiempo m sentí más o menos y después recai 😭

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@dblack7733]

Mi problema es por la preocupación, por el miedo de tener obviamente las noticias q veía me preocupaba mas aunq yo no era una persona de salir tanto de casa. Mi ansiedad de la nada llegó talvez por la preocupación miedo. Tengo ansiedad generaliza ataques de pánico. Paranoico.. Pienso q tengo covid si me duele el pecho o la espalda garganta.. Ya son 8 meses lidiando con esto con muchos dolores y pienso q mientras el covid siga mi ansiedad va a seguir

[@emelecemelec3009]

Lo mismo siento yo😭😭desde q comenso la pandemia siento q mi vida ya no es igual todo cambio xq desde hay siento q comense a enfermarme y eso q uno siente q no puede respirar es algo fatal siente q uno se muere q ya no puede mas

[@lizzethhernandez8563]

Yo padesco de asieda pero tengo todo lo sintoma pero el que mas me aflije es elde la cabeza porque siemto que me boy paralisando mi cara meduele la frente la nariz isiento como que algo me basalir de la nariz como quemedar un derrame me siemto padesco de precion alta mas con esto siemto mas miedo

[@maynersiria9778]

Usted padece de presión.alta o es solo x ansiedad

[@lizzethhernandez8563]

@@maynersiria9778 cuando ami me agaro el primero ataque de panico me dijiero que tenia la precion alta obesida i estube con yequeo medico de la precio pero nunca seme anibelo porque todo los dias estaba asi con miedo i despues medijiero que era ansiosa i que tenia que ir con una sitrita pero medejaro la pastilla de la precio ya tengo mas de un año de tomar esta pastilla pero siempre me siemto mal nose que sera si es por la ansieda o por la precio ya no se que es

[@yarekalcantarataype9704]

Es horrible vivir así te limita mucho yo tbm Soi de Perú

[@rubitafurampuero7258]

@@historiadores902 Cómo hiciste, de verdad quiero salir de esto porque siento que no es vida, lloro mucho porque quiero que se me vaya 😔

[@rcampos109rc]

Es desgastante, busquen ayuda profesional, hay mucha gente padeciendo de ansiedad, depresion y estres postraumatico, lamentablemente en el Peru no se le da cobertura a la salud mental y es tabu, hay mucha ignorancia al respecto, los q sobrevivimos al covid, perdimos un poco de vida por estas secuelas

[@femusic7420]

que bendición encontrarle doctor Fernando estado buscando videos.para calmar está tristeza e ira que me ivanden de la nada. siempre trato de encontrar la raiz de mi problema pero no puedo. vengo gastando demasiado tratando de encontrar la mejoría pero nada ni nadie me a funcionado favorablemente. mi problema es que en mi pecho siento una tremenda cólera y a la ves tristeza, si tener motivos ni causas aparentes la cólera está allí, siento mi pecho endormecido lleno de cólera y angustia, haga lo que no lo controlo, si hago deporte que me gusta la cólera está allí, si tocó piano o guitarra lo que me encanta la cólera sigue allí en mi pecho. no tengo ganas de nada ni estar con mi familia siento que todo me produce ira. podría ser esto ansiedad?

[@fernandopenavivero]

Gracias por comentar. Sí, eso podría ser ansiedad.

[@miguelquispe1500]

Sufro de ansiedad alguien que me pueda ayudar

[@guillermoandrade7395]

Cristo

[@alejandrabernabecabrera9663]

Afortunadamente la diagnosticaron en el hospital y la orientaron para el sicólogo y siquiatra.

[@cesarochoa2379]

Ocupo consulta por favor 🙏🏻

[@fernandopenavivero]

www.miconsulta.es/online

[@gustavoponce6107]

Yo recuerdo mi primer ataques de pánico y lloró

[@angelicavasquezasencio8046]

Necesito saber por favor si alguien tiene este sintoma, Aqui voy, tambien he tenido ataque de panico, empezó dias antea con dolor de cabeza y mareo q no se iba, hasta q una noche desperté asi muriendo, esa sensación horrible, me internaron, me hicieron una tomografia q decia posible isquemia cerebral y sugiirieron resonancia, a las 2 semanas me hice la resonancia q realmente me mató, porq esos ruidoa horribles me hicieron dolor mas la cabeza, y el cuello es como si me lo hubieran cortado y echado agua caliente, insoportable, ya desde ahí, no podia dormir, tomaba de vez en cuando clonazepam, pero el dolor de cabeza, esta ahí presente, en la resonancia salió todo normal, no habia isquemia, ni aneurisma mi algo.anormal, conclusión, ansiedad, ataque de pánico q primera vez en mi vida escuchaba, de veras no tenia problemas como para decir, por esto me ha pasado pero bueno, cada q venia este ataque antes yo hacia una fuerza q no me llegaba a palpitar rapido el corazon, pero si mi cabeza parecia q iba a reventar, mas la nuca y el cuello, parece q me hubieran electrocutado ahí, pero a mi no se me pasa ahí, a la hora o en el día, me quedan dias de dias doliendo el.cerebro, y pasa lentamente con los dias, veo q a las persona q les palpita el corazón rapido, cuando se les pasa como.dicen quedan temblando, a mi me queda temblando y doliendo el cerebro dias de dias. El insomnio es otro tema, decidi tomar el clonazepan 1 mes entero seguido, ya no de vez en cuando, ahí si me empecé a sentir mejor, ya bien, pero bueno he decidido dejarlo y regresan los sintomas, el mareo diario, el dolor de cerebro y desde año nuevo si me dio un ataque q me palpitó demasiado rapido el corazón, pero como digo, lucho, respiro, me calmo pero viene el dolor de cerebro q ya se queda conmigo y me.hace pensar q me va dar un derrame, algo de seguir asi, el no dormir, ya no deseo tomar el clonazepam, antes no me palpitaba rapido el corazón, ahora si lo siento de vez en cuando y no quiero llorar porq cualquier emoción buena o mala me agarra a mi a mi cabeza, y temo q si bien no salio nada en la resonancia, estos sintomas hagan q se cree algo en mi cabezita. Diganme amigos si alguien le pasa algo asi con su cabeza y estos mareos diarios. Dios los bendiga.

[@yudymoreno3706]

Ami me pasa lo mismo ami medan es palpitaciones y siento que se me detiene el corazón es orrible me pongo fria

[@leslyxdarbieto2427]

Cuando recien me dio mi primer ataque de panico luego si me dolia horrible la cabeza parecia q tenia una herida q no me lo podia ni tocar ni uzar ganchos para el cabello pprq me dolia horrible y la espalda el cuello

[@leslyxdarbieto2427]

Pero luego conoci a Dios y poco a poco me fui sanando

[@yudymoreno3706]

@@leslyxdarbieto2427 es muy sierto mi Dios nos ayuda mucho

[@yudymoreno3706]

Angelica Vasques Asencio hace como un mes me tomaron unos examenes de colesterol y me salieron ocho punticos altos y medan muchos mareos pero la doctora me dice que eso no tiene nada que ver con el colesterol y desde hay meda miedo comer arinas fritos tanto pan por que pienso que seme va asubir mas el colesterol es orrible y los mareos si medan todos los dias

[@miguelbeltran9978]

Tengo una pregunta el sentimiento de muerte en que parte del cuerpo lo sienten

[@albertoornelas2674]

Pues se siente en el alma y espíritu, no sé si sea correcta la expresión, pero siempre he imaginado que la muerte se debe sentir igual que los ataques que nos dan..

[@teretrigo24]

En el plexo solar.

[@olgalidiamaldonado9853]

Me dió una crisis de nervio me siento muy mal de mi mente

[@josematzabalin]

En todo asoma el iñaqui

[@vivianavillasenor7032]

Esto es de lo más horrible un año con ello gracias a Dios ya los síntomas están desapareciendo y a mi no me ayudaron no los mejores Psiquiatras, psicólogos ni los medicamentos lo que me ayudó es algo más simple no el gasto de dinero!

[@barbaraalvarez5568]

Que te ayudo.me gustaría que me ayudara a mi también

[@yurmarybracho1809]

Alguien mas siente como las piernas y las manos dormidas

[@juanmunoz1620]

Si yo así se me presenta me da miedo correr por que mía piernas se trocan me da miedo cruzar las calles siento que me voy a desmayar en la mita y mis manos me tiemblan

[@angelruiz8193]

Jajaja increible😂😂😂😂...

[@sofiagamer5548]

😂😂