CROSSFIT PUSH JERK / JETÉ DEBOUT - Les erreurs à éviter !

[@michelgigantino9961]

Très bon tutoriel 💪🏽

[@venturamiguel318]

Tres cool la video Bien expliquer 🖒 J'ai apris encore des choses sur des mouvements 🏋 Merci Jack Peace👌

[@JacksTeam]

Cool Miguel, bonne nouvelle ! A appliquer alors ;-) PEACE

[@thomasfondeur4533]

excellent comme toujours !! quelques petit tips bien sympa une fois de plus ;-) merci Peace ^^

[@JacksTeam]

Ça fait plaisir Thomas, merci !

[@silverstonify]

Super vidéo Jack ! J'ai un problème sur ce mouvement j'ai les hanches qui partent vers l'avant, sous la barre, en réception, et j'ai du mal à corriger ça. Une idée ?

[@JacksTeam]

Yes, améliore ton extension thoracique et travaille sur l'exercice avec le shoulder press et la descente. Reste en bas et travaille ;-)

[@silverstonify]

Jack's Team C'est noté, merci pour ton retour !

[@yemin88]

Je veux une video sur ces maudits wall ball