Día 29 - AUTOCUIDADO | Yoga Restaurativo para Cuello, Hombros y Espalda | Reto de 30 Días de Yoga

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Anabel Otero

Anabel Otero

Күн бұрын

Haz del autocuidado tu prioridad con esta clase terapéutica y restaurativa, diseñada para aliviar la tensión en cuello, hombros y espalda alta. Será una sesión suave y reconfortante. ¡Espero que la disfrutes plenamente!
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Anabel
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