大餐爆食後如何快速恢復體態！一週消腫不發胖！

  Рет қаралды 7,708

Ann Chiu安秋

Ann Chiu安秋

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@洪嘉良-g8p
@洪嘉良-g8p 2 жыл бұрын
安秋這四個小妙招，覺得蠻實用的，在大吃大喝之後，能迅速達到回復正常體姿狀態！ 1. 168斷食 2. 吃原形食物 3. 喝水 4. 運動 感謝安秋的分享～👍👏💯🥰❤️💕
@tinyauntie150
@tinyauntie150 2 жыл бұрын
這個我真的是越看越心痛呀~~~😭😭😭😭😭
@AnnChiu0201
@AnnChiu0201 2 жыл бұрын
晚點再來看一次！
不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉
34:54
不運動 只做一件事 ! 6個月 狂瘦20kg ! 不復胖【小宇宙大爆發】廖盈婷 ft.宋晏仁 香蕉
MOMOTV綜合台
Рет қаралды 1,4 МЛН
果汁胖到爆，生菜別亂吃！哪些食物看似健康，其實不是？亂吃胖到爆，千萬別再踩雷啦！【77老大】
11:57
果汁胖到爆，生菜別亂吃！哪些食物看似健康，其實不是？亂吃胖到爆，千萬別再踩雷啦！【77老大】
77老大
Рет қаралды 166 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 269 #shorts
00:26
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 269 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 20 МЛН
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
00:47
ТОП 5 БОЙЦОВ UFC ИЗ СНГ ОТ РАХМОНОВА #hustleshow #адамзуба #тамби #рахмонов
adam zubayraev
Рет қаралды 1,6 МЛН
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
00:25
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 16 МЛН
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 4 МЛН
早餐這樣吃，直接尺碼小兩號！小秘訣讓你月減3kg，直接瘦成一道閃電！【77老大】
11:19
早餐這樣吃，直接尺碼小兩號！小秘訣讓你月減3kg，直接瘦成一道閃電！【77老大】
77老大
Рет қаралды 1,1 МЛН
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
21:27
【健康】想吃就吃還能瘦肚子？名醫教你改變一餐狂瘦6kg：快速燃燒脂肪！ft. 方識欽醫師｜癌症｜血糖｜胰島素｜下班經濟學491｜謝哲青 @TheStormMedia
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 785 М.
易瘦體質可以後天培養！減脂四大秘訣快來看
9:39
易瘦體質可以後天培養！減脂四大秘訣快來看
Ann Chiu安秋
Рет қаралды 14 М.
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康
27:06
瘦不了是它在作祟！名醫宋晏仁曝節食減肥下場慘 「糖上加油」超容易失控｜爆炸性大餐超傷胃！醫師曝「堅持211得健康」｜祝你健康
祝你健康
Рет қаралды 416 М.
【吃而已】減少內臟脂肪》3樣超級食物減掉難纏的「內臟脂肪」
8:35
【吃而已】減少內臟脂肪》3樣超級食物減掉難纏的「內臟脂肪」
Cindy美國認證健康教練
Рет қаралды 882 М.
越吃越瘦？狂吃東西？XX吃到飽？曾經試過的奇特飲食法分享
14:11
越吃越瘦？狂吃東西？XX吃到飽？曾經試過的奇特飲食法分享
波痞到底是在幹嘛?
Рет қаралды 52 М.
【營養師出去吃EP58】超商早餐推薦組合！！趕時間就這樣搭！！！
10:32
【營養師出去吃EP58】超商早餐推薦組合！！趕時間就這樣搭！！！
營養師品瑄
Рет қаралды 247 М.
大餐如何不長胖｜大餐急救法｜4個辦法優化大餐｜讓大餐成為享受而不是負擔｜大莉莉（2021）
9:35
大餐如何不長胖｜大餐急救法｜4個辦法優化大餐｜讓大餐成為享受而不是負擔｜大莉莉（2021）
大莉莉營養師
Рет қаралды 11 М.
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
21:51
【減肥】這樣吃一餐狂瘦6kg！名醫教你懶人瘦身：比168斷食更簡單！ft. 宋晏仁醫師｜下班經濟學237
風傳媒 The Storm Media
Рет қаралды 1,6 МЛН
減肥不能吃港點？營養師推薦五款綠燈區！｜吃貨營養師
17:58
減肥不能吃港點？營養師推薦五款綠燈區！｜吃貨營養師
營養師高敏敏
Рет қаралды 18 М.
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 269 #shorts
00:26
Osman Kalyoncu Sonu Üzücü Saddest Videos Dream Engine 269 #shorts
Osman Kalyoncu
Рет қаралды 20 МЛН