大腦退化的真相是什麽？老年癡呆無藥可擋？要如何預防？人過50，多吃這些食物 遠離老年癡呆！

[@bonniewan3484]

有益的食物 1.咖啡 2.雞蛋 3.橘子(或胡蘿蔔/草苺/西蘭花/奇異果/燕麥, 富有葉酸的食物) 4.深海魚 5.菠菜(或其他綠葉蔬菜如小白菜/西蘭花/韭菜/油麥菜)

[@ztwu1403]

😂😂🎉😢😮😅

[@余先生-i1p]

感謝 🙏 ♥️

[@suiyeunchiu7913]

Ò

[@kittykitty9809]

Cm bin.vno9

[@蔡來好-d3b]

感謝您的分享！

[@鳳姐-o3e]

感恩如何預防老人癡呆-大腦管理的健康知識，現在年青人喜歡吃油炸食物也是癡呆症早發的原因之一，台灣曾經有上映一部西洋老片叫橡皮擦，早期人叫老番癲，近代失智老人，在失智過程中好像記憶海馬体内有一塊"橡皮擦"拭去記憶，看到這一部想起失憶的可怕，自從看健康視頻後，注意飲食習慣.運動.社交.睡眠.情緒.宗教信仰等身.心.靈管理控制中，經過半年光陰，精.氣.神感覺有在逆轉中越發聰明.年青有活力。❤❤❤❤🎉🎉🎉

[@羅瑞玲-e9p]

謝謝何醫生的詳細說明給我們能夠預防老人痴呆的問題感恩❤

[@銀枝李]

感謝何醫生分享，受益良多，我每天要運動一小時活血功，運動有益身體健康，晚安

[@evatsu1679]

看何醫生視頻、真得益不少！👏聽到老人癡呆症、真令人擔心😨！經何醫生詳盡為大家講解過後、認識多些了！原來🥚與咖啡☕️有助延緩老人癡呆👏！以後我要每日一咖啡了、希望不要这么快老人癡呆就好了！✌️🤗多謝何醫生為大家分享醫學知識！👏👍 我經常都有看何醫生Shorts 短片！👍😊

[@JJ-pr1jk]

飲食均衡多喝水，高油高糖精緻澱粉少碰，多蔬菜水果挑不甜的吃。 重點是少坐多走動唱歌跳舞啟動身體機能循環好，有說話聊天的伴友學習新的事物動動腦。

[@fokchuntse3992]

何医生多谢你讲的内容全是正能量。🙏🙏🙏

[@lingjackson9358]

感謝何醫生的分享😊

[@蒼沙由]

谢谢何医生分享教导。介绍五种食物预防，减轻老年痴呆提早出现的方法。简单。有益。非常好!💪💪💪🙏🙏👍👍👍

[@金順黃-o7e]

謝謝何醫師介紹很詳細

[@yinhinglee9548]

感謝何生解什

[@JennyYeliaLiem]

谢谢你的视频

[@rickwong9085]

現在唔會叫老人癡呆的啦.改為失智症或者認知障礙

[@margaretmollohan5543]

請問大夫可以加上那些中文医学名詞翻譯成英文嗎？

[@zhixiao1758]

👍👍👍👍👍

[@ceci6380]

每天曰間散步半小呼，哂曰光，精神好才不會衰老😅😅

[@goodsun4085]

等到發覺怪怪的（腦部正常功能）時，都太慢了。人體在50歲到60時快速老化，要提供多少營養才夠呢？這要思考。尤其在55歲後，營養絕對要很高，很多人並不知道。50歲後人體細胞開始老化，僅3餐吃的營養夠嗎，應該是吃的營養到你覺得腦部所有功能反應像20歲時，靈敏 度很好應是在這裏，因每個人體質不同，吃多少營養要自己試，但要注意安全性。

[@林大媽-y2u]

❤❤❤

[@火樹銀花-e9o]

🙏🙏

[@Ho-wo5jd]

👍👍👍👏👏❤️❤️

[@tjokrobiyantoro3714]

人生健康长寿秘诀是于血液的通畅为主，动脉与静脉通畅是人生之福，通畅血液可以用放血原理来把静脉内的血瘀放出来使动脉血能流往静脉如此一来我们血液就通了。

[@jixin5491]

您好大夫，胆固醇高，能吃鸡蛋吗？

[@jonchang7288]

蛋黃膽固醇高，勿吃太多，中年人一天不要超過兩顆蛋

[@kemeijiang3597]

7:33

[@tjokrobiyantoro3714]

健康长寿来放出背后静脉血栓血液循环通人就健康长寿也。

[@lindahsu4792]

已經不稱為（老人癡呆症）了！

[@sumeihuang5027]

😂😂😂😂😂😂

[@chunyuwu1947]

👦🌙🍎🍑 👍🤝

[@310-k5s]

借多点錢! 记得就沒呆!记不得就不还! 沒事、沒 事 !

[@kulveit2901]

听你说话好吃力，影响视频观看，有几个youtuber 也有这问题，估计大脑部件管理语言表达的那块，先天有不足。流畅性要去训练一下，还是看评论爽快。

[@添樂紀]

55-65歲台灣男人嚴重，老人癡呆，愛美女，年輕人美女，這些人絕對百分之九十，老人癡呆，笨笨，呆呆，傻傻

[@武德郭]

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[@周美華-i8g]

你第一就說錯了腦的營養就是膽固醇不知道小孩在長腦需要膽固醇全身上下最油腦需要膽固醇

[@劉新人]

謝謝何醫生分享❤