【低糖質】お麩で作る低糖質フレンチトースト

○ 麩レンチトースト（4枚分）
材料
・車麩　　　　　　　4枚
・卵　　　　　　　　1個
・牛乳　　　　　　　200ml
・ラカント　　　　　大さじ1
・バニラエッセンス　5滴
・バター　　　　　　40g
作り方
1.卵と牛乳とラカントとバニラエッセンスを混ぜ合わせてフレンチトースト液を作る
2.液に車麩を浸けて一晩染み込ませる
3.液が染み込んだ車麩をバターを引いたフライパンで焦げ目がつくまで焼く
4.お皿に盛り付けたらお好みで上からメイプルシロップ、バターなどをかけて完成

[@himufumu]

はじめまして🌱 オススメからきました🌷 わたしも色々疲れ～ 太ってしまった😵💧 ダイエットや低糖質レシピで痩せたいです🐥🐥 ひとつ気になったのは……最後のコメント声が小さいことかなぁ😩 字幕おもしろくしたり、キッチンペースをオシャレしてみては いかがでしょうか～❔🤗

[@KB-rd8xw]

コメントありがとうございます😁